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アロマで美しく豊かに♪アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマセルフケアプログラムJibunでアロマ週4回(1回30分)×8週間=32回精油を使ってセルフケアをする企画です。先日は、4回目のチャレンジ『眼精疲労』をオンラインにて開催しました。今や現代病ともいわれる『眼精疲労』。パソコン・スマホの利用で1点を長時間見ていることにより眼精疲労となり、目のかすみ、しょぼしょぼ、充血目の奥の痛み、頭痛、吐き気、めまいな
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。ご案内させていただいておりましたオンラインでのセルフフェイシャルレッスン。↓↓↓【Zoom】オンライン・アロマセルフフェイシャルレッスンお好きな場所から受講できます!日時:3月14日(土)20時~20時45分参加費:2200円⇒1100円ご用意していただくもの①植物オイル②精油(お好みのもの)③フェイスタオル*①②をご購入希望の方は発送させていただきます(別途180
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、本日はご案内をさせていただきます♪イシスでは新宿御苑サロンにてアロマ各種講座を開催させていただいておりますが、今後、ZOOMでのオンライン講座に変更をさせていただこうと思い、ただ今準備をしております!ほとんどの講座をオンラインにて受講できるようになれば・好きな場所で受講・移動時間ゼロ・交通費ゼロ・天候も気にしないですむそして、お仕事や子育てでお忙しい、遠方の方などに受講しやすい環境を整え
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。暖冬とはいえ、冬はやはり寒いですね。寒いと、手足・体全体の冷え、首や肩凝りを感じたりすることも多くなりますね。寒いだけでも、体がストレスを感じてしまうことって意外と多いんです。ストレスの90%が人間関係が原因といわれますが、それ以外でも気温などの環境の変化もストレスに影響しているといわれています。自分のストレスってどれくらい???自分のストレスってどれくらいなのか?意外と気づいていないものなんです。もう
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマセラピーが身近なものになるのは嬉しいけれども、広告などをみると、けっこうおかしな表現って多いんですよね。最近見かけたのが、『高濃度の精油』なんじゃ?高濃度って…(@_@)精油ってそもそも100%芳香成分のもの。アルコールやオイルに精油が希釈されていて、精油の濃度が(たとえば)80%ということならば、そのモノ自体は「精油」という表現にはなりません。例えば、ホホバオイルに精油が30%濃度で希釈されて精
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。本日も、よくいただく質問をシェアさせていただきますね♪”フェイシャルマッサージは、朝やるのと夜やるのどちらがいいですか?”というご質問をたくさんいただきます。精油入りのブレンドオイルを使う場合は、朝も夜もやって大丈夫です☆それぞれのメリットをお伝えしますね(^^)<夜のメリット>お肌は睡眠中に、生まれ変わります。睡眠前にしっかり栄養補給をしたりリラックスしたり、お肌にい
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、昨年くらいからこんなことをよく聞かれます。・どうやってアロマを学んだのですか?・どこの学校でトリートメントを学んだのですか?今日は、このことについてシェアをさせていただきますね♪突然ですが、あなたは今までで一番お金と時間を費やしてきたことは何ですか?(^^)私の場合、アロマ、美容、健康、エネルギーワークなどに時間とお金を使いました。そして、お金と時間を費やしてきたことを、仕事として約20年経とう
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマスクールイシスでは、2020年より単発講座の種類を増やし、より多くの方に受講していただけるようシステムを変更いたしました。しかし、講座数が多くてどの講座を受講すればいいか迷う…などのお声を多数いただきましたので、講座説明会を開催させていただくことにいたしました。各講座の説明をさせていただくだけではなく、ご希望や目的に合う講座や受講スタイルを提案させていただきます。質疑応答の時間なども大切にした
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、先日トリートメントにお越しのお客様とのお話から。年末に腎盂炎で緊急入院された長渕剛さんのお話になりました。腎盂炎って、高熱、背中の痛み、吐き気などこのままだと死んでしまう~と思うくらいつらいんです。実は私、20代のころに急性腎盂炎になったことがあるんですね。しかもアメリカで。心細くて辛かった…そして、なんといっても痛い…尿路カテーテルやなんやらいろんな治療をして、絶対安静といわれたんです。なので腎盂炎
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマスクールイシスのホームページをリニューアルいたしました。講座数が多くなってきたため、下記の3つのカテゴリーにわけて講座を掲載させていただいております。・キャリアアップ・ステップアップしたい方・アロマをはじめてみたい方・資格をとりたい方あなたのキャリアアップ、人生のステップアップのため講座を多数ご用意しております。↓年始キャンペーン!早割り料金!↓【1/19(日)】嗅覚と脳[①]アロマ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。2020年1月8日(水)はアロマスクールイシス新宿御苑でお仕事初めの日。2020年より講座システムとスケジュールをリニューアルしたため、初の講座を2つ開催しました。2つともアロマの基礎知識をしっかりと学べる講座。①嗅覚と脳②精油と植物オイルです。精油は、体調や気分によりさまざまな使い方ができますが、自分流にアレンジするにしても、まずはしっかりと基礎知識を学んでくことが大切☆これって、アロマ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。今週からお仕事初めの方も多く、世の中がいつもに戻った感じですね。いつもと生活が変わるお正月。あまり動かずにおいしいものを食べてる日々。たいしてお腹もすいてないのになんとなく食べ続けてしまったり…な~んて人は多いですよね^^;そこで、ちょっぴり重くなった体重を元に戻そうとするのがだいたい仕事はじめのとき。“今日からダイエット!”という方も多いのではないでしょうか?「摂取カロリー」
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。今年の初詣は、門前仲町にある成田山・深川不動堂に行ってきました。何故か外観がこの1枚しかありません^^;ここは護摩祈祷をしていただけるとのことで、最前列で護摩祈祷をしていただきました。護摩祈祷をしていただく前に、活気のある参道を楽しんでみました。鰻の肝串焼き!惹かれます!というか食べました(^_-)-☆雑貨屋さんでは、こんな箱が!2行目を読んだら開けずにはいられません(笑)そんなことをしていたら、ふとダル
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。あけましておめでとうございます!2020年もどうぞよろしくお願いいたします。2020年より、アロマスクールイシスは、ステップアップのためのアロマスクールとして、みなさまにお役立ていただけるよう努めて参りたいと思います。アロマセラピーがあなたの仕事やライフワークに役立ち、キャリアアップ、ステップアップになるようなノウハウをお伝えさせていただきます。・これからアロマセラピーのお勉強を始めたい方・すでにセラ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、あなにとって今年はどのような1年でしたか?^^私は、今年はまさかまさかの2年連続!ビューティーワールドメインステージ登壇というミラクルがありました♪そして生活環境がガラッとかわった1年となりました。昨年秋からスタートした認知症の母との生活。慣れるのに正直時間がかかりました^^;トリートメントや講座などのスタイルをすべて変更させていただき、みなさまのご協力があったからこそお仕事を続けることができた1
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。冬になるとほとんどの人が、お肌の乾燥が気になるところですよね。私も随分前までは、冬になるとお肌が乾燥してチクチクしたりバリバリしたり^^;でも今は、乾燥はほとんど気になりません♪冬にお肌の乾燥を防ぐために、ファンデーションや基礎化粧品を冬用のものに変更する人も多いですね。でも、そんな必要はないんです^^植物オイルの使い方次第で、お肌の潤いをアップさせることができちゃうんですよ♪まず、お肌の潤いに大切なの
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。ネット上で話題になっている「墓石にアロマを垂らす人がいる」というニュースについて思うことについてです。スマホのニュースで上がってきて、驚きのあまりクリックして見てしまいました。そのニュースとは、他人の墓石にフランキンセンスを垂らしてきた人のツィッター投稿についてです。この投稿に対して・他人に許可なくやるな!・やるなら自分のところだけやれ!などのコメントも掲載されています。飽きれるというか困ったものだなぁという
随分前のことのように感じますが、『最新!アロマセラピーのすべてがわかる本』出版記念セミナーを開催したのは3年前だったようです(^^)3年経った今でもご好評いただいております♪ありがとうございます♡
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。数か月くらい前から“膣ケアに精油はいいのですか?”というような質問をいただくようになりました。膣ケアというと、妊活や膣の乾燥を防ぎたいとお考えの方というのが大半となります。ご質問いただいた数名の方は、妊活をしている人もいれば、加齢とともに起こる膣の乾燥を気にされている方でした。まず、結論から先に申し上げますね。直接、膣に精油は絶対に使用してはいけません。もっと詳しく言うならば精油を植物オイルに混ぜて膣に使用
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。日常生活で体を動かしたりしていると、“あれっ?おかしいな?”って思う不調って時々ありませんか?例えば・肩が動かしにくい・椅子から立った時に腰やひざが痛い・指がこわばっている感じがするなど30代後半から始まることが多いといわれていますが、加齢とともに誰でもに起こり得る症状です。中でも多いのは、急に襲ってくる「肩の痛み」。普段どおりの動きをしているのに、肩にピキッとしたような痛み
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマセラピーのお仕事をしていて、よく受講生の方からこんな質問を受けることがあります。“アロマを使ってもっと健康になりたいし、肌もキレイになりたいし、できれば将来アロマでお仕事がしたいと思っているのですが、どうしたらいいですか?”と。けっこう盛りだくさんな内容が組み込まれてますね(^_-)-☆結論をひと言で言うと魅力的なアロマの達人になることだと思います。しっかりとアロマの基礎知識を学び、ケースバイ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。先日、主催するパクチークラブのメンバーたちと、大好きなパクチーを満喫してきました^^パクチークラブでは、2年程レンタルキッチンをお借りして、パクチー料理を作ることと食べることを楽しんできましたが、今回はいつもお世話になっているタイ屋台999(中野)さんにお邪魔しました。まずは、どーーーんと、バケツパクチーハイボールビールジョッキ3倍分くらいはありそうな、小さなバケツにパクチーがどっさりと入って
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、睡眠は満足にとれていますか?実際の睡眠時間と希望する睡眠時間の差が、世界でもトップだといわれています。ほとんどの人が“もっと寝たいなぁ~”と思っているということですね。とはいっても睡眠時間をたっぷりとっていても・途中で何度もきてしまう・なかなか寝付けない・朝早く目が覚めてしまう・ぐっすりねた感じがしないなど睡眠時間とは関係がない部分もありますね。睡眠時間は極端に短いのは別
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマスクールイシスは、2020年1月より『ステップアップのためのアロマスクールイシス』として、新たなスタートをさせていただくことになりました。2019年12月末をもちまして、現在の講座カリキュラム・システム終了させていただき、2020年1月より新たにスタートをさせていただきます。【充実した内容・幅広い専門知識を学ぶ】アロマ有資格者・セラピスト・エステティシャン他、美容・健康従事者の方には
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。「スメハラ」についてお話をさせていただきましたが、けっこうお声をいただくことが多くありました。【アロマでできる・ニオイ対策】加齢臭・体臭・口臭・ストレス臭等「スメハラ」気になりませんか?“実は、職場でのニオイについて問題になっていて、みんな困っているんです”というような内容です。その方の職場では、ニオイがキツイ女性がいて、周りが迷惑しているのだとか…。どんなニオイかというと、髪の毛を洗ってい
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。精油(エッセンシャルオイル)を使うとき、まずは体調や感情面を考えて、どの精油にしようかな?という感じで選ぶことが多いですよね(^^)例えば・胃の調子を整えたい・むくみをなんとかしたい・気分をスッキリしたい・活動的になりたい・ホッとリラックスしたいなど。もちろん、この方法で精油を選ぶのは正しいのですが、もう1つプラスして考えてみると、精油をもっと深いところへアプローチすることができるんです。
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、「モラハラ」「セクハラ」「パワハラ」など、さまざまなハラスメント系の言葉をよく耳にしますよね。ハラスメントとは、・嫌がらせ・困らせることを意味する言葉ですが、ハラスメント系の言葉ってなんと!35種類もあるんだそうです(@_@)その中の1つが「スメハラ」。「スメハラ」とは、スメル(ニオイ)ハラスメントの略。ニオイによる嫌がらせっていう感じですが、これがまたさまざまなタイプがあるんで
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。先日、こんなようなことが書かれている記事がありました。“アロマ(香り)をかぐことで、ホルモン分泌を促すだとか言っている人がいるけど、実証されていることでもないし、なんの信ぴょう性もない。しかも、アロマで健康になるとか、毎日が楽しくなるとか、人生が変わるとか意味がわからない。アロマはアロマであって、香りを楽しむだけのこと。(以下続く)”コピペしたわけではありませんが、だいたいこんなようなことが書いてあ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。湯シャンと週1回のオイルトリートメント・パックを続けて7週間が経ちました。ご興味ある方も多いようで、“その後、まだ湯シャンは続いていますか?”と聞かれます(^^)私、過去に1度湯シャンは挫折した経験があるので、“今回はどのくらい続くかな?”と思ったりもしていましたが、意外や意外!けっこう続いているんです^^方法は、お湯を洗わないで髪の毛を洗っているのですが、週1回は必ず頭皮のオイルトリートメントとパックを
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマスクールイシス新宿御苑にて開催の各種講座のスケジュールのお申込みをスタートしましたので、ご案内をさせていただきます。2020年1月より、アロマエキスパート®集中講座ではなく、より深く学んでいただくことができ、お好きな講座を選んでいただくことができる3時間講座を多く開催させていただくことになりました。【1/8】嗅覚と脳[①]【1/8】精油と植物オイル[②]【1/10】ダイエットと体重コントロール【