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こんにちは。ハーブ&スパイスの教室/サロンaroma*R(アロマアール)岩本りかです。だいぶ空いてしまいましたが、汗『初めてのファスティング・ビフォーアフター』の続きです。(^-^;インスタ投稿との連動を挟んだので改めて、こんな流れで書こうと予定しています。①初めてのファスティング・ビフォーアフター(前回)クリック↑②初めてのファスティング・食事(この記事)③初めてのファスティング・なぜ始めたのか(次回)さて、今回は②です。今回のファスティングは1週間の
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるハーブ&アロマサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++ミックススパイス作り+ハーブランチ会詳しくはこちら3月29日申込受付中4月、5月、随時申込受付中(日程は下記をご覧ください)+++*++*++*+++こんにちは!五感で感じるハーブランチ会の「ミックススパイス作り+ハーブラン
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるハーブ&アロマサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++ミックススパイス作り+ハーブランチ会詳しくはこちら3月、4月、5月〜申込受付中(日程は下記をご覧ください)2/28キャンセル待ち受付中。+++*++*++*+++★今朝のハーブとスパイスレシピ〜ハーブとスパイス
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるハーブ&アロマサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++満席キャンセル待ち受付中2/28ミックススパイス作り+ハーブランチ会詳しくはこちら+++*++*++*+++★今朝のハーブとスパイスレシピ〜ハーブとスパイスで朝が始まる〜★ハーブとスパイスで魔法の味のキッチンレシ
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるハーブ&アロマサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++残2名様2/28ミックススパイス作り+ハーブランチ会詳しくはこちら+++*++*++*+++ここのところ、またジムに行く時間が取れなくてそのわりには、試食が過ぎて、食べ過ぎていたり、移動の合間に手っ取り早いものをお腹に詰めたり、、、と、食事の
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるアロマサロン*ハーブサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++残席3名2/28ミックススパイス作り+ハーブランチ会詳しくはこちら+++*++*++*+++突然ですが始まります!『今朝のハーブとスパイスレシピ』朝のネタがこんな時間になりました。私は、朝型で起きるなりエネルギーに満ちてキッチンに立ち、思いついたもの
ミックススパイス作り+ハーブランチ会開催のご案内滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるアロマサロン*ハーブサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++残席3名となりました。今年2017年の五感で感じるハーブランチ会は、ハーブ&スパイスの使い方実践講座の一環として、新しく始まる講座のひとつ、食材にあわせてハーブやスパイスを組み合わせる「ミッ
ミックススパイス作り+ハーブランチ会開催のご案内滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるアロマサロン*ハーブサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++こんにちは^_^今年2017年から始まる【ハーブ&スパイスの使い方実践講座】の一環として、今後新しく始める講座のひとつ、食材にあわせてハーブやスパイスを組み合わせる「ミックスス
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるアロマサロン*ハーブサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**お待たせ致しました(^-^)2017年のスパイス&ハーブランチ会の予定は明日公開させていただきます♪+++*++*++*+++こんにちは^_^更新できずに日々過ぎてゆき、今になりましたが。。1/22近くのインド料理教室に参加してきました!和邇から二駅北の、志賀駅近くでアガ
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるアロマサロン*ハーブサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++こんにちは^_^週末は、近江おごとハーブガーデンでの味噌作りワークショップでした!味噌作り16年というベテランのアテンダント仲間の丸橋先生のご指導でとワイワイと♪みんなの常在菌が活躍してくれることを手を合わせて心を込めて〜こんなにダイナミックにみ
パン・デピス。スパイスはシナモン、アニスシード、ジンジャーを入れました。蜂蜜たっぷり使うパンデピスだけど、急遽作ったため蜂蜜足らずに米飴を入れました。甘さ控えめだから、ジャムやメープルシロップ、ホイップクリームとか合わせてもGOOD・ナッツやドライフルーツをプラスしても美味しいよね♪・アロマ仲間との勉強会に焼いて持って行ったら旦那様がとても気に入ってくださったとか。嬉しいメッセージいただきました。・今年から開催予定のスパイスハーブ講座のランチ会のレシピのひとつです。・・・・
滋賀県大津市和邇*湖西五感で感じるアロマサロン*ハーブサロンaroma*R(アロマアール)のアメブロにご訪問ありがとうございます。アロマ&ハーバルライフデザイナーRikaです(^-^)**+++*++*++*+++おはようございます。左頬はまだ腫れていますがメイクも済ませてお仕事の準備も完了〜ここのところ早寝させてもらってるので睡眠もたっぷり快調です。(^-^)今朝のハーブティーも親不知抜歯後におすすめのブレンド!ジャーマンカモミールとセージとラベンダー