アロマケア

横浜市青葉区市が尾、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。こちらのページでは、最新のサロンスケジュール（空き状況）のご案内をしています。ご都合の合うお日にちがありましたら、どうぞご確認ください。ご案内と最新のサロンスケジュール（空き状況）・ご予約は前日のお昼14時頃まで承っております・前日のご予約は、公式LINEからのご連絡が確実です・午前（10時／10時半）、午後（13時／13時半）が基本です※メニュー内容により開始時間の調

広島市安佐南区無理しがちな大人女性のための肩こり・頭痛などの不調ケアサロンCARNA「甘いものがやめられない」「なぜかしょっぱいものばかり食べたくなる」そんなふうに“無性に特定のものが食べたくなる”ことはありませんか？実はそれ、ただの気分やクセではなく体の状態が関係していることがあります。体は不足しているものや、バランスが崩れている時に特定のものを欲しやすくなります。例えば疲れがたまっていると体はすぐエネルギーになるものを求めます。その結果甘いものが欲しくなる、

こんにちは、かえるのサロン鍼灸師のかえでです🐸先日、静岡市にて「フェイシャルケア＆美顔鍼」のプレ体験会・第2弾を開催してきました！今回も、お肌や体にお悩みを抱える方々にお越しいただき、お一人おひとりとじっくり向き合いながら心身を癒すお手伝いをさせていただきました。🌿美顔鍼の前に「全身」を整える理由かえるのサロンの美容鍼は、実はお顔だけに鍼を打つわけではありません。毎回必ず、お体全体のお悩みを確認し、全身へのアプローチを丁寧に行います。鍼灸による調整はもちろん、その時の状態に

神戸市からお越しのY様とハーブティーを飲んでいただきながら施術後の楽しいお喋り。次回予約もうかがいバッグを持ってお帰りになろうとするY様。あっお忘れ物ですー！大切なメガネ。アハッ目がよく見えるようになってつい忘れましたとお茶目なY様。雨がやんで傘忘れるのと一緒ですね笑。この日受けていただいたのはホットストーンアロマコースでした。目の回復に一番おすすめな

リンパケアサロンSOINの「ホットストーンアロマ」コースをご紹介します。天然100％の精油を使用しホットストーン（バザルトストーン）で温めながら全身くまなくトリートメントするコースです。冷え性やひどいコリでお悩みの方アロマの香りでゆったり癒されたい方ストレス・考え事の多い方にもおすすめ！ホットストーンだけでなくハンドでも丁寧に施術します。※精油は「生活の木」のものを使用しております。～施術の流れ～❖足浴しながら体調を伺い使用する精油を選び

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は、手から感じることについて書いてみたいと思います。オブラートは、体やお肌の不調だけにフォーカスしたサロンではないかもしれません。レイキヒーリングを取り入れていることもあって、トリートメントの中で、ふと感じることがあります。毎月来てくださっている方のお体は、手が覚えているようで、前回との違いを、手を通して感じることがあります。アロマブレンドの時間で、お話を伺って

「妻が通い続ける理由がわかりました」当初、アロマケアに「エステのようなもの？」と疑問を持たれていた50代の男性。首周りの違和感や腕の悩みから、一時は手術も検討されるほど不安な日々を過ごされていました。しかし、長年通われている奥様の勧めでご来店いただき、心身を緩めるトリートメントと、ご自身に合わせた姿勢のコツをお伝えしたところ……後日、奥様から「最近、主人が腕の違和感を口にしなくなり、驚いています」と、明るい声でご報告をいただいたのです。私たちが目指すのは、不調を直接治すこ

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。疲れているのに、なかなか眠れない夜ってありませんか？布団に入っても、頭の中だけが静かにならなくて、眠らなきゃ、と思うほど、余計に眠れなくなってしまったり。40代を過ぎると、以前と同じように休んでも、疲れが抜けにくかったり、季節や環境の変化に思っている以上についていけなくて、すごく影響を受けるなぁ、と感じることもあります。眠れないときに無理に眠ろうと頑張ると、余計に眠れ

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。「整える」と聞くと、何かをしっかり治したり、変えたりすることを想像する方もいるかもしれません。サロンで大切にしている「整える」は、もっと静かで、いつの間にか自然と起こってくるものです。香りに包まれながら、ベッドに横になってトリートメントを受けられていると、はじめは緊張されていた背中がだんだんと変わっていきます。表面の硬さが和らいで、だんだんと柔らかくなっていくのです。

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。3月～4月は、ご自身だけでなく、ご家族の環境変化など、変化の多い季節ですね。お子さまの卒業式や入学式、引っ越しや異動、働き方を変えられた方もいらっしゃるかと思います。サロンでも、環境の変化が多い時期が重なり、心が揺らぎやすい方へのベースの香りが大活躍しています。木や根、樹脂の香りは、ぐらつきやすい足元をそっと支えてくれて、深く息を吐けるような、安定感・安心感があります

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。季節のフェイシャルボディのご案内が大変遅くなりました。4月～9月のテーマは「ローズで満ちる、透明感とやわらぎのフェイシャル」です☆春夏の紫外線ケアに重きを置いた、美白・透明感を引き出すフェイシャルと、心と体の緊張をゆるめるボディトリートメントを組み合わせたコースです。通常のフェイシャルトリートメントに加えて、考えごとで硬くなりやすい「おでこ」をやさしくゆるめるリラック

「首や肩が重い…」「マッサージしても、すぐ元に戻る…」そんな首肩こりに悩んでいませんか？最近は、スマホやパソコンの時間が長く、首肩こりが慢性化している方がとても増えています。実は、首肩こりは「ただの疲れ」ではなく、体からの大切なサインかもしれません。なぜ首肩こりは起こるの？首肩こりの原因は、1つではありません。特に多いのはこの3つです。✔長時間のスマホ・パソコン✔姿勢の乱れ（猫背・巻き肩）✔ストレスによる緊張状態さらに、子育てや仕事を頑張っている方ほど、体が常に

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回はサロンとは直接関係がない、プライベートな内容になります。3月下旬に、2ヵ月のコーギーの子犬、まいを迎えました。昨年の10月にリラを迎えまして、予想外の展開になりました～もともと、2年前に亡くなった犬、るいのブリーダーさんの見学に、1年前に行ったときに、ブリーディングを縮小されていること、すでにたくさんの予約があることなどを伺い、我が家にご縁がつながるまでには少し

千葉・東京【全国オンライン】お薬を減らしたいママを応援♪クレイセラピー＆自然療法スクールGreenNote＊ながおしょうこです4月になりましたね千葉の桜もほぼ満開を迎えていますさてさて外出するとあちこちから聞こえてくる「くしゃみ」そしてマスク姿の方の多さにまだまだ花粉シーズン真っ盛り、を実感している春ですがこのブログを読んでくださっている方の中にも「できるだけお薬に頼らずに過ごしたい」と、クレイやアロマなどの自然療

愛知県春日井市の歯とお口まわりの美容サロンAyulyｱﾕﾘｰですご訪問ありがとうございますこんにちは😃本日は歯科衛生士さんがご来店されました！食いしばりリセットアロマケアを体験してくださいましたとっても素敵なフリーランス歯科衛生士さん最近食いしばりが強いとご自覚があるよう。アロマケアで神経からおとし後半はお口エステでゆるふわ〜にしました😊ご自身で表情筋トレーニングをされているので食いしばりが強いとおっしゃっていましたが左右差はあまりなくすぐに緩んでくれ

こんにちは、tetela（テテラ）です。夜間や早朝など、すぐに病院へ行けないタイミングで発熱に気づくことってありますよね。そんなとき、精油が手元にあると、体の不快感をやわらげる補助的なケアとして役立つことがあります。今回は、発熱時に取り入れやすいアロマの使い方を、応急対応の一例としてご紹介します。※医療行為の代替ではありません。高熱が続く場合や強い症状がある場合は、必ず医療機関を受診してください。微熱のとき体に熱感があり、だるさを感じる

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。体がゆるんだとき、ふと気づくことがあります。それは、体が軽くなる、スッキリするという体感だけではなくて、もう少し静かな、内側の感覚です。気づかないうちに力が入っていたことや、日頃とてもがんばっていたこと。そんな自分の状態に、あとから気づくことがあります。サロンでのひとときは、何も考えず、ただ委ねるだけの静かな時間が流れています。静かな中では、自分の内側にも自然と意

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。体がゆるんで、軽くなったあと、時間が経つと、また元に戻ってしまうように感じることはありませんか？体は、これまでの状態に戻ろうとする働きがあります。普段、無意識のうちに力が入っている時間が長いと、ゆるんだ状態よりも、その状態の方が「いつもの状態」として、認識されていることもあります。一度ゆるんだだけでは、また少しずつ元の状態に戻っていく。その流れには、こうした理由もあ

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。体がゆるんでいくとき、その変化はとても静かにあらわれます。気づかないうちに呼吸が深くなり、体の重さがふっと軽くなっていたり、思考のざわつきが落ち着いていたり。ゆるむということは、何かを変えることではなく、本来の状態に戻っていくことのように感じることがあります。ベッドに横になられてからすぐは、皮膚の表面に、少し緊張が残っていることがあります。その緊張は、皮膚のかたさと

10年ぶりくらいかな、、、バージョンアップして開催します。その花粉症、年々ひどくなっていませんか？・薬が手放せない・毎年つらくなる・体質を根本から整えたいそんな方へ。実は花粉症は免疫バランスの乱れが大きく関係しています。今回の講座ではアロマとメディカルハーブを使って✔花粉症を悪化させないインナーケア✔呼吸・ブレンドで整えるアロマケア✔ハーブチンクチャーの使い方✔ツボケアを、実践的にお伝えします🌿薬に頼る前にできることを一緒に学びませんか？⚠️【緊急募

​アロマとカラーセラピーの深い繋がりInnerHarmonyの講座やレッスンでは禁忌がほとんどなく初めての方にも安心してお使いいただける精油（＝エッセンシャルオイル）をご用意しています。香りは、ただの「いい匂い」ではありません。精油には、それぞれの波動があり心の状態や感情とも深く結びついています。実は、スクールでご提供している“センセーションカラーセラピー“で使用するバランシングボトルの中にも精油が含まれていることをご存知でしょうか？色と香りは、共通するエネルギーを持ち

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気づいたら、体が緊張している。思うように力を抜くことができない、そう感じることはありませんか？緊張している状態が当たり前になっていると、自分で力を抜く感覚がわからなくなっていることがあります。体の力が抜けないときには、無意識のうちに緊張した状態が続き、呼吸も浅くなっていきます。自然の香りのアロマや、ゆっくりとした手のリズムの心地よさの中で体がゆるんでいくと、少しずつ

ARTQinstitute【6/7福岡開催】アネルズあづさ氏の特別セミナーが開催決定！テーマは「自律神経×女性ウェルネス×嗅覚」✔なぜ香りで整うのか？✔嗅覚と自律神経の関係とは？✔女性のための実践的アロマケアここでしか聞けない内容を直接学べる貴重な機会です🕐14:00-16:30セミナー開催🕐16:30-17:30スクール説明会・相談会👉セミナーのみ参加OK！場所:博多駅または天神駅近郊さらに…セミナー後は特別にあづささ

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。オブラートには、40代・50代の方が中心に来られています。お仕事やご家庭の中で、気づかないうちに役割が増えていたり、家族に気を配ることが当たり前になっていたり。しっかりしていると言われることが多かったり、人に自然と気を遣うことをしてしまうような、そんな方たち。頑張っているつもりはないのに、気づくと体に力が入っている。そんなふうに感じて来られる方もいらっしゃいます。

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。「アロマサロンはどのくらいの頻度で通うといいですか？」と、ご質問をいただくことがあります。オブラートでは、月に1回、または1ヵ月半～2ヵ月に1回くらいのペースで通われている方が多いです。定期的にいらしている方が、ご予定やご事情で少し間があいてしまうと、次のトリートメントの時に、体の緩んでいく時間が、いつもよりも少し長くかかるように感じることがあります。お客さまご自身も

こんにちはアロマサロン橘乃好（きのみ）のharukoです春は冬の間に蓄えたものを脱ぎ捨て、新しい季節へと向かう準備を始める時期。でも、急な気温の変化や乾燥、花粉、ホコリなど、お肌にとってはちょっぴり刺激が多い季節でもあります。なんとなくお肌がムズムズしたり、リズムが乱れやすくなったり…そんな繊細な春のお肌を、優しくいたわってあげませんか？お肌がゆらぎがちな時期におすすめ精油３選​・ラベンダーデリケートに傾いたお肌を、優しくなだめるような安らぎを。​・ネロリ

こんにちは、由山です。今日は私が小耳に挟んで心に残ったアロマケアの話をご紹介します。とある方が健康イベントでアロマセラピーのブースを訪れた際、闘病中の患者様の体にご家族がブレンドオイルを塗ってあげるケアが紹介されていたそうです。病と向き合う時間の中で、背中にオイルを塗りながら優しくさすると「気持ちがいい」と穏やかに言葉を返してくれたそうです。患者様もご家族も笑顔が溢れた場面だったと伺いました。その方にとってアロマは、自分をリラックスさせたり気分転換に使

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。サロンでは、トリートメントのあと、「流れました」と言われる方がとても多くいらっしゃいます。肩だけ、足だけというよりも、全身が流れていくような感覚、と話してくださることも多いです。オブラートのトリートメントでは、体の流れを感じながら、触れてほしいところにそっと触れ、ゆっくりと整えていくことを大切にしています。肩甲骨まわりなど、滞りを感じやすい部分には、心地よい圧で丁寧に

横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。ときどき、「オブラートってどういう意味なんですか？」と聞かれることがあります。オブラートは、そう、薬を包むあの薄い紙のこと。サロンの名前としては、ちょっと不思議に思われるかもしれません。2009年に週末サロンをスタートするとき、どういうサロンがいいかな～と考えました。その時のイメージが、みんないろいろあるけれど、そのいろいろも全部包み込む感じがいいな、でした。

1DAYスペシャル講座＆レッスン開催のお知らせエッセンシャルオイル（＝精油）の使い方を学びたい。そんなリクエストにお応えしてアロマケア講座を開催しますエッセンシャルオイルの“香り“には、体と心に直接働きかける薬理作用があります。正しい知識と、使い方を身につければ日々のセルフケアがぐんと豊かになります。ご自身や、身近な方のケアにも是非、お役立てくださいね。アロマケアで体も心もスッキリ美人に！─────