アレン恒美

繋がってくださり、ありがとうござます。現在、アメブロへの投稿は、しておりません。是非、ホームページの方に、遊びに来てくださいね。暖かい愛ある繋がりをありがとうございます。感謝🩷

タイトルを見て「ん？」と感じた人もいるかもしれませんね。この数年、「スピリットマインド」のトレーニングの制作を手伝ってきたのですが、そこで話されているスピリットマインドが、「いつも満ちている」感覚のマインドなのです。スピリットマインドは、シンプルに言うと魂に繋がっているマインド。恒美さんがエネルギーを視ると、人間には「マインド」として使うことができるエネルギーが二つあるのがわかるそう。私たちが幸せを感じようと目標を設定して達成しようとしたり、非日常を経

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。2022年1月からこの編集部の活動を始めて、間もなく1年になろうとしています。その間、ここでは、恒美さんの言葉や、それを受けて私が感じた事などを皆さんにシェアしてきました。そうしている間にも、スピリットマインドトレーニングは着々と仕上げの作業を進め、来年1月に、まずはアメリカで発売されることとなりました。日本での発売は、もう少し遅くなる見込みであることを、以前、スタッフの依ちゃんから案内（2022/10/10）させて

こんにちは。スタッフの依子です。冬至を迎えようとしていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？今日の恒美さんとのミーティングで、冬至の頃は、大きくエネルギーが動くという話になりました。今、何か強い感情や想いが出ていませんか？大きくエネルギーが動く時は、自分の中にある強い感情や想いが出てきやすい時期だそうです。もちろん出てくるものは人によって違いますが、中には、「強烈に寂しい」という感覚を、今、感じている人がいるかもしれません。今回のn

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。12月ももう後半。本格的な冬が始まりますね。実は私、今年の春から西洋ミツバチのお世話をしています。初心者で飛び込んだ養蜂の世界。でも、誰でも最初は初心者よ！って事で、春、夏、秋と防護服を着て、汗だくになりながら世話をして、なんとかこの季節を迎えました。彼らと接していて感じるのは、彼らって、スピリットマインド(魂の私)だなぁ、って事。自分の命をどう使うか、って事を知っていて、群が危ない、守らなきゃって思ったら、命

こんにちは。スタッフの依子です。この数年、、、十数年、、かな？「スピリチュアル」なことが表舞台に出てきていますよね。私が幼い頃（約30年前）は、スピリチュアルなことを話す人って、「怪しい」とか「変なつぼ買わされてるんじゃないか、、」なんて思われていましたが今では普通にテレビ番組でも取り上げられるような時代になりました。今回のnote記事は、そんな時代の変化について、ともこさんが書いてくれましたWHO憲章でスピリチュアルが健康の定義に提案さ

こんにちは。スタッフの依子です。みなさんは苦手な人っていますか？その人に対して、どんな付き合い方をしていますか？以前、苦手な人がいる時の向き合い方について（参照：苦手な人がいる時自分の成長のために向き合うべき？）書きました。その後、私も平和に過ごしていたつもりですが、なかなか、人生で苦手な人って消えなくて。。。それまでは大丈夫だった人が、ある出来事をきっかけに「あ〜苦手！」となってしまうこともありました。その人に会う度に「あ〜、イヤだイヤだ」となっ

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。5年ぐらい前まで、ジェフリーさんと恒美さんは年に一回、セドナツアーを開催していたんですよ。私、そのセドナツアーに何度か参加させてもらっているんです。あれからコロナが発生して、海外旅行にも行きにくくなっちゃいましたね。。。たまには気分を変えて、、、。今回はその時のお話をしようと思います。🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

こんにちは。スタッフの依子です。目の前に12月があっという間にやってきましたね！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？師走がやってきて、年越しをして、あっという間に2023年がやってきますねみなさんは、新年に初詣には行きますか？新年のフレッシュな気持ちで、何か自分よりも大きな存在にご挨拶するいいですよね。神社やお寺などの神聖な場所に行く時、みなさん、どんな気持ちになりますか？ただただ神聖さに心地よくなったり、、祈る気持ちになったり、、お作

こんにちは。スタッフの依子です。クラスに一人か二人は、噂話が好きな人っていましたよね？恒美さんの場合、ちょっと面白いんです恒美さんは、学生時代、噂話が大好きなクラスメイトに、自分の打ち明け話を進んでする、ではなく、「させられる」ことがあったそうです。その「させられる」時はいつも実際よりも大袈裟に、彼女の喜ぶようにな展開に話を盛って「打ち明けさせられる」のだそう。これは、大人になっても、何回かあったみたい。その時の会話をみなさんともシェアしますね！

とあるところに、とある会社員がいました。名前をエゴモトさんと言います。ある日エゴモトさんは、勤めている会社でこう言われました。「エゴモトさん、あなたはもう今までしていた仕事、何もしなくっていいです。あなたにしてもらう仕事は特別ないです」そう言われて、エゴモトさんは大変なショックを受けます。「えええっ！何もしなくていいって、どういうこと？」「私は、用済みってこと？この会社には不要なの？」「もしかして……この後、私は、リストラされてしまう？」こちら、今週のno

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。予告通り、前回の続きの話をしますね。ジェフリーさんのクラスで、初めて恒美さんに会った時の話です。🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟ジェフリーさんのもとで、スピリチュアル系ワークショップのデビューを果たした私。その後、ジェフリーさんの他のワークショップにも参加し、さらには、月一回開催されるチャネリングクラスにも参加することにしました。「

こんにちは。スタッフの依子です。喜怒哀楽、どの感情も大切で、ポジティブと思われる感情もネガティブと思われる感情も、すべてを自分に認めてあげる。これができると楽になるよ。という言葉、きっとみなさんもどこかで聞いたことがあるんじゃないでしょうか？それを聞いて、頭ではわかっていても、実際に怒りや悲しみを感じている時、それをOKって思うのは難しかったりしませんか？そこから早く出たい！って思いますよね。逆に嬉しかったり、楽しい時、そこから早く出たい！とは思

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。今日は、私事ですが、恒美さんと旦那様のジェフリー・アレンさんに出会った時のことをお話ししたいと思います。🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟ジェフリーさんとの出会いは、もう、かれこれ、10年以上前。まだ私が会社勤めをしていた頃です。その頃の私は、Voiceというスピリチュアル系のワークショップを主催する会社の存在を知り、そこで紹介されている講師の紹介

こんにちは。スタッフの依子です。今回のnote記事は、「自分へのダメ出し」についてです。みなさん、自分へのダメ出ししてますか？私は、そんなにしてないよなあ、、、と思ってたんです。記事を読むまでは！昔から自分の心や意識と向き合うことをしてきたし色々な人生の経験を乗り越えてきたし特に恒美さんと出会ってからエネルギーの視点とかこの世の仕組みみたいなものを理解してその視点を暮らしの中で取り入れたりして、心が乱れることがあまりない、本当に穏やか〜〜な毎日だ

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。みなさん、「言葉は本当になるから、気をつけて使おう！」という事、聞いたことありませんか？言葉は、本当に大事。私もそう思います。でも、言葉とは違う思いを言葉にのせていたら？先日、恒美さんとのおしゃべりの中で、そんなケースについて、話が出てきたので、お伝えしますね。🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟恒美さん：「ネガティブな事を口にしちゃいけな

こんにちは。スタッフの依子です。この十何年か、だいぶスピリチュアル系の話や自己啓発系の話が、社会に浸透していますよね。もちろん、そういう話って昔からあったわけだけど、以前は大々的に表舞台に出ている感じはなかった気がします。で、それって、多くの人が自分の心とか精神に意識を向け出したってことで、素晴らしいことだと思うんです。それと同時に「今を生きる」とか「あなたの意識が世界を創っている」とか「あなたは愛そのものだ」とか「すべての出来事が必然だ」とか「出

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。少し前、「ガッテン農法」という方法で野菜を育てている三浦さんという方のワークショップに行ってきました。自然農をやっている人なら、「ああ、ねじねじの人ね。」っと、知っている人も多いと思います。稲藁や雑草をねじねじとネジって、正月飾りみたいなものを作って畑に埋めとくと、なんだかスクスクと野菜が育つ、というのです。その三浦さんのトークは、常識で考えるな、囚われるな、自分で感じて、自分で確かめて！という姿勢から獲得した、型破りな発見で

こんにちは。スタッフの依子です。みなさん妄想ってしますか？え〜〜そんなのしないよ！とかするする！いつもしてる！とか、色々な声が聞こえてきそうです私は、、、あんまりしないかな？と思ってたけど、ともこさんの書いた記事を読んで、「ちょっとあるかも？」と思いました。恒美さんがいう「妄想」ってきっと、一般的に「妄想」っていうイメージと違うかもしれません。意外と毎日の暮らしの中でしょっ中しているかもしれませんよ？ぜひ読んでみてくださいね。

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。スピリチュアルな教えで、「自分の本当の気持ちに従いなさい。」と言うフレーズを聞いたことがありませんか？他人の顔色を優先して、惰性で行動せずに、自分が食べたいもの、行きたい場所、参加したいイベント、一つ一つ、自分の本心に従って決めなさい、という話の流れで、そんなフレーズが出てきます。言いたいこと、わかります。確かに、自分がどうしたいのか確認せずに、当たり障りのない方向に流されるように返事をしてしまう事なんて、ありがちです。

こんにちは。スタッフの依子です。今日はいつも繋がってくださるみなさんにお知らせがありますアレン恒美のワンネスブログ今まで、アレン恒美の視点やスピリットマインドの情報などをアメブロやnoteという媒体を通して発信していましたが、これからはアレン恒美のウェブサイトで全ての記事をまとめて読んでいただけるようになりました。先々週からウェブサイトの方へリンクを貼っているので気付かれた方もいるはずこれからはワンストップで知りたい

こんにちは。スタッフの依子です。なんだかゾワゾワもやもや”怖い”という感覚が浮かんできた時、、、みなさんはどうしていますか？あーなったら、どうしようこーなったら、どうしよう、、と色々な不安なことが次から次に思いついて、じゃあ、こうすればいいんじゃないかこうすれば避けられる、、そんな対処を色々考える。多くの人がそんな感じなのではないでしょうか？それが慣れているやり方。だって、真っ暗闇に落ちていくような感じがして怖いですもんね。それを

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。みなさんは、「ふんわり生きる」って聞くと、どんな生き方をイメージしますか？ふわふわして、優しいけど、心もとない？物腰は柔らかいけど、浮世離れしていて、あてにならない？“ふんわり”っていう言葉が柔らかいので、この物質の硬さが当たり前の世界では、こういう表現をすると、「ちゃんと生きないとダメだよ。フワフワしてちゃ！」とか、「えー、なんか、そういう人って、調子ばっかりよくて、無責任ぽい。」なんてリアクションがあがるかもな、

こんにちは。スタッフの依子です。今、みなさんが生きている社会は、どんな場所ですか？ハシゴを登っていく場所？勝ち組、負け組がある場所？いつも上を見続ける場所？今までは、きっとそうでしたよね。それは決して悪いことではなくて、そういうゲームを楽しんでいた、というだけのこと。でも、今、新しい風が吹いているような感覚が生まれてきていませんか？何かルールが変わったようだぞ？ゲームの内容が違う？あれ？と感じていたり、なんで今までのように上手くいかないんだ

こんにちは。スタッフの依子です。今年も残り3ヶ月となりましたが、みなさんいかがお過ごしですか？さて、スピリットマインド・トレーニングですが、色々とタスクを完了しつつあります！まずは年内に英語版を発売できるはずですもうかれこれ5年ほど費やしてきているので、発売の暁には祝杯をあげると思いますこれだけ時間を費やしているのは、恒美さんが視ているエネルギーに完璧にマッチする言葉や、絵や、映像、音楽を本当に事細かに気を配って選んできたから。それに加え、生

こんにちは。スタッフの依子です。このブログを読んでくださっている皆さんは、どんなふうにエネルギーのことを理解していますか？この数年、恒美さんとお仕事をするようになってから、恒美さんの理解しているエネルギーの世界は、私が頭で理解できる域よりも壮大な広い世界なんだろうなあ、と感じます。いつも恒美さんは「エネルギーの領域は言葉がない領域だから、うまく言葉で表現できないんだけど、、、」と言います。そして、エネルギーの領域は私が知っている良い悪い、優劣、勝ち負

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。みなさん、映画は好きですか？アマゾンプライムやらNetflixやらが普及して、家に居ながらにして定額で映画を見放題という世の中になって、ほんと、ありがたいことですね。見応えのある映画に出会えた時の、心がビンビン反応して、震える感じは、たまりません。その手応えを求めて、良さげな映画を探すんだけど、ピンとくるものが見つからず、探し回る時間だけが過ぎてしまうこともあるけど。。。ハハ😁。たくさんある映画の中で、私が一番、回数を

こんにちは。スタッフの依子です。みなさんは今、どんなストーリーの中に生きているでしょうか？え？ストーリー？と思ったかもしれません。同じ出来事が起こったとしても、その出来事の解釈は、人それぞれ。自分の思い描いた結果が得られなかった時、「ああ、なんて私はダメなんだ」と感じる人もいれば、「これはチャンスだ！知らなかったことがわかるぞ」と感じる人もいる。まさしく、私達は一人一人がそれぞれのストーリーの主人公みたいではないですか？でもね、そのストーリーにずっと居

こんにちは。スピリットマインド編集部のいづみです。「あなたの夢は何ですか？」っていうセリフ、ありますよね。夢があるとないとでは、人生の充実度が全然違う。命を燃やすための一番の処方箋は、夢を持つことだ！っという共通認識がこの世界にはあります。それは、とっても説得力があって、オリンピックとか、高校野球とか、何かのタイトルをとることを目指して頑張ってる人たちの姿を見ると、「わぁ～っ、素晴らしい！」と感じます。そんなインパクトのある「夢」がない、っとなった時、自分がしょぼい

こんにちは。スタッフの依子です。人と自分を比較しちゃうこと、、、ってありますよね？いくら、「人と比べてもしょうがない」とか「自分は自分！」って言い聞かせても、ざわざわした気持ちが収まらない時があるかもしれません。感じないように、何か他のことをして、気を紛らわすかもしれません。その時は気が紛れても、またある時、ざわざわし始める。。そんな経験はありませんか？そんな時は、色々言葉を使って言い聞かせたり、気を紛らわせたりするのではなくて、ち