アルトラ

姫路城マラソンに向けて、カフェイン抜きはじめて4日目。ピークは越えてきた気はしますがまだまだダル重い朝。今日のメニューリカバリージョグってことで、今日は疲労抜きのリカバリー。オリンパスを履きまして、ゆっくりジョグでいってきます。そろそろ距離も短縮してっと。いざ、れっつらごー。ほんと、最初のほうはダル重過ぎて7kmも走れるかなっていうくらい。でも、途中からはリラックスしながら足が回りだしてぼちぼち良い感触で走れました。ペースが少しずつ上がったのも自然体って感じ。

先日、RUNPOYAさんで購入した靴(S)アルトラ/AL0A85UT001/メンズローンピーク9プラスゴアテックス(ALTRAMLONEPEAK9+GTX)【本店S】楽天市場27,500円ALTRA、ローンピーク9+のGORE-TEX履いた感じはnotaceに近い感じでALTRAのゼロドロップがしっかりしている防水性が効いており、北海道の冬道でも暖かいのが最高notaceだと冷たさが難点だったので、それをクリア出来たのはスゴいしかもソールが薄く、雪道を噛

関東地方は土曜日から結構な雪が降ったようですね。今週末の大会は中止が多かったようで、、、お天気のこととはいえ、ほんと残念です。こちらは今日、未明頃から降り出してきました。ただお昼過ぎにはすっかりやんで、青空と太陽も出てきましたので。当初の予定通りにいくぞっと。今日のメニュー坂道ダッシュ透け透けなので足の指がちょっと寒いけど。エスカレ様を履きまして、坂道ダッシュにいってきまーす。いつもの通り、まずは坂地点までウォーミングアップ。寒さはあるのでしっかり温めて、いつも

この記事では、ALTRA（アルトラ）シューズの取扱店をご紹介します。アルトラのシューズを履いてみたいけれど、取扱店が分からず困っている。という方が多いようです。アルトラのシューズは、直営店や専門店、スポーツ用品店、そして楽天などの通販でも販売されているという情報がありますよ。アルトラシューズが売ってるお店について、さらに詳しくご紹介していきますね。エスカランテ4メンズ[ALTRAアルトラ]ロードランニングシューズ※サイズ交換片道無料最新モデル楽天市場

週末のレースに備えまして、ここらで一度、整えておきますか。今日のメニューリカバリージョグオリンパス様を履きまして、回復メインでのゆっくりジョグ。なんせ今朝も寒いので、変にリズムを上げてしまってペースが上がらないように意識して。いざ、れっつらごー。うんうん。ぼちぼちですな。前半ちょっとドタバタしてて、うまく回転が出来てなかったので足の置き方を色々試してみて。途中からは、なんとなく回転がよくなった感じ。心拍数も、登り坂で上昇するところを除けばキレイにフラットで良き

無酸素をやりなさいと、ガーミンも言ってきてますし。一番辛いメニューだけど気合いを入れて頑張るぞっと。今日のメニュー坂ダッシュ8本エスカレ様を履きまして、スピード練の坂ダッシュ。奈良マラソン後は体調崩してやれてなかったので、2ヶ月ぶりと少し久々になりました。いつもの通り、坂地点まで2kmジョグをしてウォーミングアップ完了。ここまできたら、やるっきゃないぞ。いざ、れっつらごー！最初の2本はちょっと抑え目。そこから身体が動いてきて6本目までは良い感じで走れました。

おはようございます(*^^*)さてさて、もう長く読んでくれてるフォロワーさんはよくご存知だと思いますが私、ヘビー級のアルトラ信者でございます数はだいぶん減らしたのですけどアルトラエスカランテレーサー左👈TOKYO。右👉ボストンボストンは真夏の地蔵参りでアスファルトの暑さで裏のソールが剥がれてしまってボンドで貼り付けて走ってたけど小指側に足が偏ってるような気がするので今回もう処分することにしました今までありがとう🥲でもご心配なくTOKYOモデルは控えもあるので😁ニヤ

今まで色々なランニングシューズを試していますが、今回は普段とは少し違うアプローチで新しいシューズを買いました。昨年からALTRAのランニングシューズを履いていますが、その多くが売切れで、買えない実態があります。先日もアートスポーツに寄った時に、店員さんと話しますと、在庫か入ると、どんどん売れていくんですよ、とのことでした。先日、たまたま見ていますと、女性用モデルが結構大きめサイズまであるんですね。もしかして？と思って、レディースの27.5cmはESCALANTERACER2の在庫

三連休は、小春日和だった土曜日から一転、日曜祝日と極寒になりました。気温の変化で体調を崩さないように、気をつけていきましょうね。今日のメニューリカバリージョグ来週の高槻ハーフに向けまして、お正月明けからは順調にメニューを消化してきましたので。オリンパス様を履きまして、回復重視のリカバリージョグ。ペースを上げてしまわないように、落ち着いてゆっくりを意識して。いざ、れっつらごー。逆の方向から走ってきたランナーさんとスライドして一瞬、ペースが上がりかけたけど。リラック

(取寄)アルトラメンズFWDビアロードランニングシューズAltramenFWDVIARoadRunningShoes(ForMen)Blue/Yellow楽天市場皆さん、こんにちは！今回は、アルトラから登場した注目の新作ランニングシューズ、「FWDビアロード」を徹底的にレビューしていきます。「アルトラのシューズって、ちょっと個性的でしょ？」そう思っている方もいるかもしれませんね。でも、今回のFWDビアロードは、そんなイメージを

(取寄)アルトラメンズティンプ5Gtxトレイルランニングシューズ-メンズAltramenTimp5GTXTrailRunningShoe-Men'sBlack楽天市場アルトラTimp5GTX（メンズ）レビュー：雨の日も快適？他社製品と比較してみました！皆さん、こんにちは！今回は、アルトラのトレイルランニングシューズ「Timp5GTX（メンズ）」を徹底レビューします。特に、雨の日の性能や他社製品との比較に焦点を当てて、実際に

こんにちは！私は、キラッキラの美容家・大野真理子さんの動画を見るのが日課なんですが……その大野さんが「2025年ベストバイ」で紹介していた「ALTRA（アルトラ）」のスニーカー！ALTRA(アルトラ)エクスペリエンス・フロー2ウィメンズ-EXPERIENCEFLOW2Women'sSandUS6.0(23.0cm)ランニングシューズウォーキングシューズAmazon（アマゾン）▼衝撃を受けた動画はこちら（4:17あたり〜）

ALTRAのエスカランテ４を買ったのは、タウンユースにも使いまわせるデザインでリカバリーシューズほどではないけれど歩いていて疲れにくいからです。ちなみに、履き始めてすぐは疲れまくりましたが姿勢が矯正されるのになれたら疲れにくくなりました。（27.0cm）エスカランテ4ウィメンズ[ALTRAアルトラ]ロードランニングシューズ※サイズ交換片道無料最新モデル楽天市場購入したのはおそらく３ヶ月ほど前なのですが、すでにソールが磨り減って再度はかなり傷が目立ちます。ソールがと

アルトラメンズシューズスニーカーAltraTorin8White/Blueホワイト楽天市場アルトラTorin8（白/青）を徹底検証！走りが変わる3つの理由、気になりますよね！今回は、アルトラの最新モデル「Torin8」の白/青カラーを実際に履いて徹底的にレビューしていきます。「アルトラってどんなシューズ？」「Torin8って何が変わったの？」「本当に走りが変わるの？」そんな疑問をお持ちの方に、正直な感想をお届けします。特に、*アルトラシューズ

アルトラシューズ取扱店を探すならここ！おすすめ実店舗まとめ公式販売ページはこちらティンプ5メンズ[ALTRAアルトラ]トレイルランニングシューズ※サイズ交換片道無料最新モデル（ラージサイズ対応商品29.0cm29.5cm30.0cm）楽天市場23,100円オリンパス6メンズ[ALTRAアルトラ]トレイルランニングシューズ※サイズ交換片道無料最新モデル（ラージサイズ対応商品29.5cm）楽天市場25,300円オリンパス

3月・HOKA・アシックス11月・SALOMON・ミズノウェーブライダー28・ウェーブライダー27・ナイキ・アルトラともっていましたが、ウェーブライダー27以外はかなり傷みが。。。トレイルラン用に初めて購入のアルトラもトレイル用としてはグリップが効かなくなってきて、ゴルフ用に配置転換。シューズも気づくとダメになってしまうものですから、気づいたタイミングで買っておかないとダメですね。実をいうとソックスなども。。。↓共感した方はこちらから登録を♪

先週のこと、ALTRAPARADIGM７を買いました。このシューズの特徴はプロネーションの矯正にあります。僕はオーバープロネーションを補正するGuideRail機能が着いています。シューズを見ますと、シューズの両サイドに補正する構造がありますから、納得です。そして、クッション厚は30mmですから、クッション性も良いことを想像しながら、買いました。勿論、ゼロドロップです。実際はPARADIGM８が発売されたので、旧モデルとなって、セールの７を僕は買いました。（シューズの両サイド

おかやまマラソンから約10日。かなり身体はリカバリーして、しっかりトレーニングができる状態に戻ってきました。と、いうことで。かなり久々に、エスカレ様を履きまして。かなり久々に、地獄のメニュー、いってみよー。坂ダッシュ。どーん、とな。まずはいつものように、坂地点までジョグでウォームアップ。さ。立派な坂がお出迎えだぞ。高低差7mの坂に向かって、いざ、れっつらごー！↑同じ坂を登ってるのに何故か高度がバラついてるガーミンさん。うおおおおおお。しんどい。なんか途

日曜日に迫ったマラソンのパケットをピックアップして来た。毎年これを見ると気分が上がる。今年はピックアップの日時をあらかじめ指定して来ることに。50回記念大会で参加者枠を大幅に上げたことに対する措置らしい。毎度ながら参加者の多いこと。アルトラはMCMのスポンサーになっている。声をかけて来た店員の兄ちゃんに「ホレもう履いてるよ」と自分のアルトラシューズを見せたら「オオ〜分かってるねえ！」とテンション上がりグータッチ。今年は初めてMCMのロゴ入り版を

(取寄)アルトラメンズオリンパス5ハイクローGtxAltramenAltraOlympus5HikeLowGTXDeepTeal楽天市場登山愛好家の皆さん、こんにちは！今回は、大人気シューズ「アルトラオリンパス5ハイクローGTX」のレビューをお届けします。私も愛用しているこのシューズ、実際に山で履いてみて感じたことを、良い点も悪い点も包み隠さずお伝えしていきますね。特に、他社製品との比較を通して、オリンパス5ハイクがどんな人に合う

振り返りシリーズ第2弾！2025.４.26軽井沢トレイルランニングレースを走りました。参加したのは、ミドル２０km。自分にはこれくらいの距離が適している。会場の軽井沢プリンスホテルスキー場までは、新幹線🚄で向かった。熊谷からはとても近い！リザルト総合35位/47840代:12位トレイルランニングとはいえ、３時間以内のゴールとなり、私にはこれくらいが調度良い。ゲレンデの逆走はやはり辛い！しかし、ここを頑張らないと登山道に入るときに渋滞してしまう。辛いけど、うしろを振り返ると浅間山

三連休は頑張って走ったので、ちょっと回復を促しておきたいぞ。ってことで、オリンパス様を履きましてゆっくりリカバリージョグ。アルトラといえばゼロドロップ、というのが固定概念でしたが最近は4mmドロップが増えてきて。オリンパス様も次のモデルは別の名前に変わって4mmドロップとなった模様です。ま、各メーカーのシェア争いがかなり激しくなってきてまして。特に最近は変化が激しいですよね。1080が6mmドロップにしてクリフトンにぶつけてきたら、今度はクリフトンが8mmに変更して

おはようございます(*^^*)昨日は私の実家へ行かねばならずで午前中にサクッとランあ、実家で出雲駅伝見てました😆國學院おめでとう🎊連覇ってすごいですよねこれは箱根が面白そう😆前日の、久しぶりのリハの筋トレが効いてて筋肉痛で！😅坂に行けずでとりあえず東に向かって走って戻ってきました京セラ美術館横でUターンお庭めっちゃ可愛いクレープの車なんでこんなとこに？っと思ったらちょうどハローキティ展の最中でした入口はオープン前でしたけどめちゃくちゃ並んでた！知恩院の前を通っ

「歩くこと」のスゴさを教えてくれた一冊です。歩くマジで人生が変わる習慣／池田光史歩くことで頭の中がスッキリしてスーット整理されて、アイデアが湧きやすくなる。歩くと脳の海馬が大きくなり、記憶力がアップする。認知症の予防にも効果があり、歩くことは脳だけでなく、体にも良いことばかりです。私の祖母「ハルおばあちゃん」がいつも歩いていてとても元気で、「ゲートボール大会」に出場予定だった朝におトイレへ行き、そのまま亡くなりました。歩くことがハルおばあちゃんの日課で、亡くな

こんばんわ(*^^*)今朝のラン🏃‍♀️日の出前の広沢池新しい靴撮らねば！なハートストーン❤️WithアルトラエスカランテレーサーTOKYO前はもっとボーボーに咲いてた萩の花最近、手入れ入ってます😆嵯峨天皇陵へおじいちゃんが「いち、に、いち、に、」って掛け声かけながら登ってられて踊り場で休憩されるのだけどその場でお経あげられるっていう。。。😅日の出を写すつもりで上ったのにちょうど山で隠れちゃって🗻💦これなら広沢池で日の出待機した方が良かった戻ってきて毎年恒例のコ

こんにちは！今回は９月に円山を歩いたときのYAMA歩日記です。アルトラティンプ５BOAとmont-bellトレッキングポールという新アイテムたちと共に歩きました！秋の足音は見つけれるかな？わっくわっくの円山歩き♪円山公園からスタートです！いきなりきゃわわ(ﾟДﾟ)アルトラティンプ5BOAたくさん一緒にﾔｯﾏを歩きにいこう！(*^^*)そしてmont-bellトレッキングポールも！これからよろしく(*^^*)またしても雨あがりYAMA歩き。。。しっとりと濡れ

こんばんわ(*´∀`*)ﾉオールスポーツの写真を買いました😂めっちゃ楽しかった時しか買いませんしいつもデーター買いなのでお値段がお高い😂今回、欲しい写真が3枚あったので大人買い(データー全購入)で同じような値段だし21枚写ってました😂(連写でした)カメラの前だけのヤラセ走り😆今までアップダウンが激しすぎて平坦にしか見えない上り🤣そしてゴールこれより完走証の写真の方がいいやんで、この写真が無い💦オールスポーツが写してたんじゃないんや。。。楽しかったので村岡はまた出ますよ

こんにちは（^-^）今回は、新しく仲間入りした登山靴の記事です。雪が無い時期の相棒は、ずーっとALTRAオリンパス4(ﾟДﾟ)！だったのですが！だんだん底がすり減ってグリップ力が落ちていってしまうのが靴の宿命…いくらお気に入りとはいえね。その靴が持つ機能を存分に発揮してくれる最高のコンディションが持続されてて、安心安全に歩けてこそ楽しいYAMA歩ライフが完成するというもの。と、いうことで！登山靴の新たな相棒を加えるべく、このこを購入しました！新しい相棒はこちら！

箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング101キロに挑戦４年前から、毎年100キロウォークに参加しているかおりポン。・2022年つくば100キロウォーク・2023年ぐんま100キロウォーク・2024年ぐんま100キロウォーク・2025年東京100キロウォーク『東京物語ウルトラウォーキング100キロ：体力の劣化が止まらない･･･泣』東京物語ウルトラウォーキング100キロ：体力の劣化が止まらない･･･泣４年前から、毎年100キロウォークに参加しているかおりポン。『

これまで、フルマラソンを走りきるための練習が理想通りできていなかったので、この期に及んで悪あがきです今朝は4:30くらいに起床し、日の出より早い時間から走ってきました！8時から整体、10時から夕方まで用事があったので、時間がない！バッタバタでしたね！走り始めは16℃。久しぶりに涼しいと感じた朝でした。同時間帯の網走は12℃とiPhoneに表示されていたので、ざっくりの気温のイメージが出来てよかったです。まあ実際は「涼しい」より「寒い」に近いんだろうなぁ…本番はさすがにシューズを履く