アルツハイマー予防

なかなかカロリー高い食生活の週でした。息子の歯医者の帰り、ピザ食べたいってゆーので、ピザハットで持ち帰り。持ち帰り半額のがあった私は母のちらし寿司。アジ南蛮とオードブルチーズでワイン飲んだり。苺チーズケーキ、ハーゲンダッツのマカダミアアイスチーズフォンデュしたり、スパイスカレー作ったり旦那が戻ってたので、ハヤシライス大量に作ったり。確定申告後にドッと疲れてふらふらと銀だこへ。創業祭で安かった(確定申告については、かなり物申したい！今年からみんなスマホでマイナポータルで申請。ス

おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています「うちださんてメモ魔だよね」と良く言われますこれは私が几帳面だからでなく単に書かないと覚えられないためです最近は書いたものをどこに置いたか忘れるのでいよいよ危ないと感じていた所でした最近になりそんな私を震えさせる研究結果を見つけましたそれがこのニュースですアルツハイマーを発症しやすい？アメリカの研究チームはマウスを使った実験でアルツハイマ

保坂学です。会社経営をしています。最近、有名芸能人の名前とか出てこないなんて事ありませんか？近年、アルツハイマー病の進行を緩やかにする新薬が厚労省によって承認されましたが、若者はなぜアルツハイマーにかかりにくいのでしょうか？脳神経科学者でお茶の水大学助教の毛内拡さんが最新の研究結果をもとに、アルツハイマー病予防の鍵となる科学的手法に迫ります。1.アミロイドβとタウの異常蓄積とアルツハイマー病若者はなぜアルツハイマーになりにくいのか？脳の細胞から発生する老廃物の一因がアミロイドβやタウと呼

人の体は食べ物からできている摂取する栄養素で、人の体は健康で居られるし、見た目も若く保つ事ができる。私の好物は、根菜と茸で、果物は柿、干し柿。ドライいちじくやデーツは、ウィーンでトルコ人のお店で初めて食べて以来、大好きに成りました。美味しいだけではなく、美容にも健康にも良く、認知症予防効果もあるのだから、食べない手はありません。私の髪は「ラックスのコマーシャルに出演できるー！！」等と騒がれる程キラキラしているし、お肌は「有り得ないくらい綺麗な肌！」と美容関係の人から言われる

話題のHGHサプリアンチエイジング界のキングオブホルモンと言われるHGH（ヒト成長ホルモン）HGH（ヒト成長ホルモン）とは…脳下垂体から分泌される心身の健康を維持する働きを持つホルモンです。HGHは20歳頃に多く分泌され、40代ではピーク時の半分に50代以降は4分の1ほどに減少すると言われます。HGHには脂質の代謝の促進やタンパク質の合成といった作用があり、以下のように体の機能を維持する働きがあるホルモンです。・細胞の修復・骨の強度維持・筋肉の成長・組織の再生

こんにちは症状ではなく人全体を観る！の原則が大好きな割には夫のポッコリお腹が妙に気になるオーストラリアからナチュロパスのあきこです。典型的なオージーである私の主人は友人との飲み会となるとビールからスタートし締めくくりは「男のデザート」とも言えるラム＆コーク💦あの、あまーいラム酒をさらに甘いコーラで割ったものその癖が日ごろの食生活にも反映しコーラ大好き人間に！！！妻としてはビールはと

なんと！えごま油は効くそうです…。👨🏻‍💼血糖値を下げるのはオリーブオイルなのかと思ったら、えごま油もか。結局、オリーブオイルが最強の油である理由ほとんどの料理に使用される油。油をとることは人体にとっても極めて重要だが、変性すると毒性に変わるというやっかいな性質を持つ。私たちは、どのように油を効果的にとればいいのだろうか？diamond.jp👳🏻‍♀️最新の研究によると、オリーブオイルは脳を保護して、記憶力の維持に役立つため、認知症の発症を予防することにつながる可能性があるそうです。「オ

初めましての方へプロフィール中医学と予防医学に基づく「健康講座」を主宰しております。元薬剤師：中川理恵です✨実は今の日本の医療では、慢性的な不調に向き合ってもらえないことがほとんどです。これが根本治療ではなく、対症療法である怖さです。原因不明のなんとなく不調、、、その背景には食事の影響があるのは避ける事が出来ない事実だと考えています！これをたくさんの方に知って欲しくて、中医学と予防医学の観点から食から始める身体

ごきげんよう。父の蓄膿は重曹を飲んで改善し、アルツハイマーの改善に朝晩のアロマオイルの効果が出たのを実感。もちろん完全は治るのは難しくても、進行は遅くなりました。「しつこく言います！」香りは直接、大脳へ働きかける。だからアルツハイマーになりたくなかったら、嗅覚をきたえると良いですよ。朝晩、脳へメリハリの香りを嗅ぐことで予防改善。朝は脳を活性するローズマリー。夜は脳をリラックスさせるラベンダー。そして、夜はしっかり寝る事が大切アルツハイマーは脳の病気蓄膿の人は

皆様、こんにちは♪毎週、火曜１０時～日本テレビで放送されている「カズレーザーと学ぶ」ご覧になっていますか？この間の放送で、アルツハイマー病の予防に「エルゴチオネイン」が効果的でそれが多く含まれるのは「キノコ」と言っていました。タモギタケという薬膳鍋に入れられるキノコが最も多いらしいのですが普通のキノコでも２．３個とれば同じくらいとれるとの事。おぉこれは！と思い、さっそくキノコを購入お好み焼きの予定を家人のリクエストにより焼きそばに変更業務

鯖缶と納豆のみぞれ煮、梅雨特有のプチ不調(なんとなくだるい、疲れやすい)をなんとかしたくて作ったのですがとても気に入ってしまって、かれこれ3日連続で食べています。鯖缶汁ごと•納豆•水•薄口醤油•みりん•ごま油•大根おろしを合わせて3分煮るだけ。今の自分にしっくりくる味。おいしい。pic.twitter.com/gJgfcyz3EW—長谷川あかり(@akari_hasegawa)2023年6月12日アマニ油（亜麻仁油）360g/フラット・クラフト/イタリア産低温圧搾/

まぁ話半分くらいで読んだんですがまだまだメカニズムの詳細が明らかにならないことには信用できませんアメリカの企業はそれよりデフォルトにならないように🇺🇸さん米、初のデフォルト現実味債務上限の協議難航ドル信認低下も【ワシントン＝大内清】米政府の債務上限引き上げを巡ってバイデン大統領と野党・共和党の協議が難航し、米ドルの信認が揺らぐことへの懸念が強まっている。政府の運営資…www.sankei.comメディカルトリビューンよりも睡眠薬にアルツハイマー病の予防効

木曜日のお届け予定だったのに！残念です。早く発送する販売者は、高いなあ❗それがその価格になっているの？メーカーの価格とは違うじゃないか！SICURE|SICURE|Kabuto卓越した技術と妥協なき品質へのこだわりから生まれたKABUTOのヘルメット。信頼性の高いプロ仕様から、お子さまに親しまれる商品まで日本人にあったヘルメットをご提供します。www.ogkkabuto.co.jp上のホームページには、価格8,400円(税抜き)とある。Amazonで正規品を8%off

こんにちはおかもんです。毎日くり返すごはん作り。どうせ食べるなら、カラダが喜ぶものを食べたいと思い、薬膳勉強中の主婦です。最近はまっているサラダドレッシング味がナンプラー。エスニック料理で使われるちょっと臭いやつですわミョ〜に癖になってしまい、リピメニューになっています。ナンプラーの原料はカタクチイワシで、アミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富です。そして、嬉しいのがタウリンという成分。栄養ドリンクによく入ってますねー。脳を有毒物質から守り、アルツハイマー型認知症を予防・改善する

昨日の食の摂り方による「アルツハイマー予防」の続きとなる。ここから読まれる方は、ぜひ前編を読むことをお勧めする。⇩⇩⇩『空腹と菜食が「アルツハイマーを防ぐ」前編』『アルツハイマー病真実と終焉―“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム―』（デール・ブレデセン著／ソシム刊）は、実に様々な要素を含んだ書籍である。…ameblo.jp「アルツハイマー病にならないための食生活」の４原則の説明をしてきたが、中編では③と④について詳述する。早速、昨日の続きに移ろう。

『アルツハイマー病真実と終焉―“認知症1150万人”時代の革命的治療プログラム―』（デール・ブレデセン著／ソシム刊）は、実に様々な要素を含んだ書籍である。まだ読了していないのだが、食に関する気になる記述と出会った。今回は食の摂り方による「アルツハイマー予防」について書こう。以前「認知症予防」という言葉の定義について書いたことがある。⇩⇩⇩『勘違いしやすい「認知症予防」の意味』同じ言葉を使っていても、微妙なニュアンスの違いで、相手を言っている意味と異

また投稿出来ない何かがあるってこのブログを投稿する時弾かれたよ！ゲームの画像もダメなのか？【ジャッジアイズ】のキムタクの画像？前も何回も載せてるのに。【Stray】はなんともなかったのに？でもはっきりわからなかったけど、【ジャッジアイズ】の画像を外したら投稿出来た。たまたま？？そろそろアメブロも使いにくくなってきた。アメブロを完全に辞めた人も結構いるのはこういうこと？？わかんないや！雪まつりの雪足りそう！行かないけど…NetflixのFirstLove～初恋めちゃくちゃ

アルツハイマー予防薬がアメリカで承認アルツハイマーの症状を平均3年遅らせる効果が見込まれるその間の介護にかかる費用が劇的に軽減できると期待その価格、年間26,500ドル＝350万円と設定※現在価格国に対する費用対効果はいかほどか？介護にかかる負担額は減少するが、薬を買って保険適用になれば一緒のような気もするが…若年性アルツハイマーに利用するとのことですが、まさか70・80歳の高齢者に使うようなことは断じてないだろうか？

ホスファチジルコリンはレシチンと呼ばれることがあり、食品では卵黄や大豆に多く含まれ、ジグリセリド-3-リン酸のリン酸基に対し、コリンが結合した形です。ホスファチジルコリンを構成しているコリンは水溶性ビタミン様物質であり、その働きからビタミンB群の仲間に分類され、細胞膜の主要な構成成分としてヒトの全ての細胞に存在しています。肝臓への脂肪蓄積予防効果や胆汁酸から肝細胞を守る働きや動脈硬化の予防、気管支喘息、アルツハイマー型認知症を予防などの効果が期待されています。ホスファチジルセリンとは、人間

オレオカンタールというものをご存知ですか？わたしは知らなかったのですが先日オンラインサロンの専門家コラムで知りどういうものか更に調べました。オレオカンタールはエクストラバージンオリーブオイルから抽出された天然有機化合物でオリーブオイルのピリリと刺激のある味の原因物質だそうです。これがなんと…認知症（特にアルツハイマー型）の予防や発症遅延に役立つとして研究が進められているそうで

人間は、体の至る所で起こる炎症を、自分の力では抑えられないそうです。実際に、その炎症を治してくれるのは、な、なんと、腸内に住んでいる腸内細菌なのだとか😳ものすごい種類の細菌が腸に住んでいるので、お花畑に例えて、腸内フローラと呼ばれたりします🌱よって、この腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える事が、がんをはじめ、様々な病気の予防に繋がるのだそう。ちなみに、花粉症などのアレルギーも炎症の一種であることから、腸内の善玉菌を増やすことで、治す事ができるのだとか😳一般的に、病院で行われている花粉

今年も国産長期熟成「発酵黒にんにく」“新物”受注販売予約キャンペーンを実施いたします！にんにくは体に良いことは知られていますが、「発酵黒にんにく」は驚異の抗酸化パワーを持つ食品として大変注目を集めています。抗がん作用をはじめ、抗ウイルス、疲労回復作用などはよく知られています。動脈硬化予防、糖尿病対策、高血圧対策、アレルギー対策、美肌効果、免疫力UP、アルツハイマー予防、冷え症対策、更年期障害による症状の緩和、不眠症対策、アンチエイジング、胃腸の調子を整えるなど、さまざまな症状に

図書館で予約していた本、予約者数が多いと順番がなかなかまわってこないので、どこからルートでたどり着いた本なのか、時々なんで借りたのかな？って、すっかり忘れてしまっていることも多いですこちらも何で急に借りたんだっけと思いましたが、母に早速情報を伝えているうちに、ああ、最近母が姉とお互いのボケ防止の為に毎日電話して話しているというのを聞いて、それで借りたんだと思い出しましたメモ魔な私は、アルツにならない食べ物25というところを書き写しました！！とっても参考になりました帯に書いてある、世界中

今日は満月！しかもスーパームーン！今年一番大きいそうですが皆さまのところから観えますか？今日はアルツハイマー予防の記事をご紹介です！アルツハイマーは薬の服用が関係してると個人的に思ってるのですが50代も半ばになり。。。さっきしようと思ってた事を忘れる事が多々あり💦母の「えっーと！あれ！それ！」のオンパレードの話程ではありませんが確実に母に近づいているのを感じます（笑）やはりなんでも継続ですね！4番は特に継続しようと思いました！こちらから老後「アルツハイマー」に

「お酒の前にウコン」みたいなCMありましたが二日酔い予防だけではなくターメリック（ウコン）には色々な効能があります。消化促進肝機能促進関節炎の痛みの軽減殺菌作用抗アレルギー作用解毒作用月経調整ターメリックにはクルクミンという成分が豊富でこれには前立腺がんの予防やアルツハイマー予防にも効果的だという研究結果も出ているそうです。ちなみにターメリックをよく料理に使うインドではあまりアルツハイマーは流行していないそうですよ。ターメリックバニラ＆シナ

こんにちはpharmaです突然ですが、『がんばれない体』の人は99％腸に問題があるって、ご存知ですか❔できれば、知りたくない事実ですよねでも、これ本当なんです残念ながら、『がんばれない体』の人は99％腸に問題があるのです。そして、私のブログにちょこちょこ出てくる『腸』というキーワード『腸』だけに『超』大切なんです「ダジャレかよ」とツッコんでくれた「そこのアナタ」ありがとうございます(爆笑)『人間の免疫系の８割以上が腸で作られて

ここ暫く読書欲が湧かず、まだ読んでいない本が増えてしまいました😰これら以外にも、買って読みたい本が3冊ぐらいテレビやスマホのブルーライトに当たる時間を減らし、活字に触れる機会を増やさねば～😅老化防止、アルツハイマー予防、漢字忘れ予防…。ゲームはやらないですが。