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サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中9回目を開催しました♪今回から新しいトレーニングも始めました‼️20秒間で何個運べるかな〜リズム良く進めました🎵リクエストあったサーキットトレーニングも行いました!タイムも計り、回数を重ねるごとに縮められ自信がついてきたようです🙌カメの鬼ごっこ🐢次回も新たなことやる予定です‼️楽しみながらできること増やしていこう⤴️
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中8回目を開催しました‼️本日も足指のケアからスタート🦶ポールを出してバランスやるよと言ったら・・・こんなことやり出しましたせっかく子どもが考えてやってくれたのでそのままやりました‼️もちろん本来やりたかったトレーニングもしています♪今週も飛び石のコースは子どもたちが考えましたリクエストありサーキットトレーニングのタイムトライヤルも行いました‼️どんどん早くなっていきました^_^また来週元気に会いましょう😄
すサギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中6回目を開催しました♪今週はジャンプトレーニングやりました⤴️最初はできないと言っていた子もできるとわかったら何回もやる〜と楽しんでできました😊タイムトライヤルもリクエストあり行いました⤴️バランストレーニングでハーフポールを使ったドーンジャンケン✊✌️✋不安定なポールの上をバランスとりながら白熱した勝負になりました‼️また来週も勝負‼️勝負‼️
先週は雪の為お休みになり、本日が5回目となりました⛄️5回目は保護者見学🆗な回‼️祝日ということもあり、お父さんも観に来ていただきました😊足のケアから本日もスタート!今までやってきた動きを組み合わせてサーキットトレーニングタイムも計り、行う度にタイム縮み子どもたちのテンションもどんどん上がっていきました♪ラダーも上手になった姿みていただかました‼️一週空いたこともあり、宿題をあまりやってなかったようなので再度日頃から行うことの大切さ伝えていきました!今週はやってきてね〜
サギヌマスーパー3ヶ月集中2回目を開催しました♪裸足で行うこのクラスは足のケアから行っていきます‼️2回目ですが子どもたちしっかり覚えてきています^_^キッズ体操のエンピツ!メリハリのついた動きを意識して練習中😊ハードルで足を高く上げる練習🦶ラダーのステップは先週できなかったステップが上手になってきました😃カメで鬼ごっこ🤗宿題やってきてねー^_^
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中12回目を開催しました♪ケンステップを使って目で見て判断して指定された動きを実施‼️すばやくできたかなぁ⁉︎切り替え動作のトレーニング🏋️♀️最後は大きなボールでドッヂボール🏐1回目に行なったかけっこ,片足立、前まわりをモニタリングで行い足が速くなった・軽くなったバランスがとりやすくなった前周りが上手になったなど変化したことも自身の言葉で伝えられるようになり身体の使い方だけでなく感覚や発表力のアップも感じられました‼️次回は1月よりスター
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中11回目を開催しました!残すところあと2回‼️今回から保護者の見学🆗です!毎回行ってきた足のケア🦶ラダーにカメでの鬼ごっこ3ヶ月前と比べてできるようになった姿見てもらうことできました^_^次回はいよいよ最終回!!!楽しんでいきましょう♪
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中10回目を開催しました‼️手押し車上手にできていたので不安定なポールの上を渡って行きました^_^輪っかに合わせてジャンプやケンケン😊色に合わせてステップを変えて!これがなかなか難しい🤨20秒で何個入れられたかな⁉️今回で子どもたちとコーチの会は終わりました!次回からは保護者の見学🆗となります‼️成長した姿見てもらおう👊
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中6回目‼️今回からはバランストレーニングを入れています!ポールの上でキッズ体操のネコ、チーターペンギン🐧落ちないように渡れ次回は難易度を上げていこう😊
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中3回目を開催しました‼️体幹トレーニングからラダーと1時間みっちりトレーニングしました🙌
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中2回目を開催しました!今回は前回参加した子が続けて参加いただいているのでキッズ体操のバリエーションを中心に始めています♪キッズ体操は赤ちゃんが産まれてから立ち上がるまでの私たち人の基本ベースとなる動きから成り立つ体操!子どもたちの体の使い方を再学習し、走りや跳ぶ・柔軟性アップを狙い行っているスポーツ力アップに繋げていきます^_^ポールを落とさないようにコントロール‼️ラダーでステップの練習👣ちょっと難しい後ろの動きもチャレンジ!さぁ次回も今日の自分を
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中11回目を開催しました‼️残すところ後2回となり、今回からは保護者の見学🆗足のケアはルーティンになっており、子どもたち自分でどんどん行えるようになりました‼️ラダーステップ1本目できなかったのが2本目にはできるようになったなど、上手にコントロールできるようになってきました♪子どもたちの希望もありカメリレー🐢盛り上がりました👍次回はいよいよラスト!めいいっぱい楽しみましょう😊
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中10回目を開催しました♪素早くケンケンできました‼️からだの使い方上手になってきました色で動きを指定素早く動けていたのが見て判断すると1つの要素が増えることで難易度一気に上がりました!楽しそうにチャレンジしてくれました(*^◯^*)ラダーも行い!最近の子どもたちのお気に入り🤩残すところ二回となり次回からは保護者見学🆗となります!次回までに宿題もしっかりやってきてね〜
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中9回目を開催しました‼️キッズ体操の種目で鬼ごっこを行いました😊和気あいあい楽しめました♪ラダーは横向きや後ろ向きの外中中外など難易度がどんどん上がっています^^変形ダッシュ‼️さまざまな姿勢から素早く走り出すトレーニング新しい種目を多く行いました!次週はどのくらいできるようになっているか楽しみです😊
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中8回目を開催しました。バランス系トレーニング中心に行なっています!不安定なポールの上でロケット🚀数名軸が安定してきています^^Y字バランスも秒数意識することで安定感が増してきました♪余裕もでてきていますポールを渡る飛び石‼️上手にくぐることもできましたカメのリレー🐢佐野コーチも参戦勝負の行方は⁉️ジャンプトレーニング‼️楽しくできましたぁバランス系は終わり、来週からはケンステップなど新たなこと行っていくのでお楽しみに!
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中7回目を開催しました。だいぶ慣れてきたので不安定要素を増やしてハーフポール全部ひっくり返す返してチャレンジです!一本橋!ゆっくり歩くことで難易度上げて行いました😊ラダー‼️『できた⤴️⤴️⤴️ぁ』の声が増えてきました♪ジャンプでピョン^^次回も楽しんでいきましょう
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中6回目を開催しました‼️前回少しだけ行なった不安定なポールの上をキッズ体操の種目で本格的にチャレンジし出しました😊一本橋🤗つま先とかかとを合わせながら慎重に歩いていきます♪ラダーは高く飛ぶ‼️足や体の向きを意識しながら行えました👍カメはスピード上がってきました💨リレーは応援もあり大盛り上がり来週もバランス、横の動きを中心に行なっていきます‼️
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中4回目を開催しました♪宿題の宿題の発表‼️皆手を挙げてキッズ体操や足首まわし、ジャンプをやってきたと発表してくれました♪本日もモニタリングのかけっこのチェック✅足首まわし🦶手慣れています^_^準備もみんなで手分けしてできました^^障害物も上手に乗り越えてるかな〜😆ジャンプトレーニング😊素早く、高く‼️カメのリレーもやりました🐢次回は保護者見学🆗な回です!成長した姿見せられるかな⤴️⤴️⤴️
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月3回目を開催しました‼️1週お休みを挟んでの開催でした。最初に宿題の確認をし、手を挙げて発表してくれました☆チーターお尻高くできるようになってきました♪ペンギン足の付け根しっかり伸びてきました!クモにもチャレンジ🕷️お尻高くがんばれ〜👍自分の胸の高さのあるマット上手に登れました‼️ラダーのステップも少しずつ正確に速くなってきています^_^最後の発表も手を挙げて発表できました(^^)次回も頑張っていきましょう☆
サギヌマスーパーキッズクール3ヶ月集中12回目を開催しました❗️最終回の今回は初回に行った前屈、後屈、前まわり、かけっこのモニタリングから✌️色で指定されたステップで進んでいきます^_^20秒で何個運べるか⁉️最高は11個👊超えられるか🤗ラダー足の回転だいぶ上がってきました😆久しぶりに亀もやりました🐢リレーにしたので盛り上がりました^_^今期は終了となりますが足が速くなった体が柔らかくなった動きやすくなったなど全員が発表もできました^_^お家でも続けてくださ
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中10回目開催しました!定番の足首まわし!宿題でもやってくれている子多く皆手慣れてきました^_^カラダでじゃんけんぽん✊✌️✋お尻歩きにもチャレンジ❗️20秒で何個運べるかな⁉️横向きのステップも上手くなってきました^-^さまざまなスタート姿勢から素早く走り出す変形ダッシュ💨残すところあと2回となりました!次回からは保護者見学🆗となります😊
本日も足のケアからスタート🦶体を使ってじゃんけん✊✌️✋勝ったら喜び❗️負けたら悔しがる❗️とても楽しそうにやってくれました😊ひこうき手足伸びてきました〜みんなで協力してコロコロ^_^掛け声かけてきれいな列の前コロコロ😆重心の位置コントロールしてロケット🚀輪っかに合わせてぴょんぴょん❗️素早く切り返して何個入れられるかなぁ〜今回のカメはひとかきでどれだけ進めるか⁉️真剣な眼差し👀しっぽ取り❗️コーチも参戦して大盛り上がりでした❗️来週も元気に会いましょう^_^
本日も足首回しから行います☺️宿題でやって来てくれる子がほとんどでした!揉みほぐすと花粉症にいい!?😊ぜひ、おうちで聞いてみてください😊ジャンケンポン!3つお題を出されても直ぐにできるようになりました!✌️今回は全員でやってみました😁息を合わせて、声を掛け合って皆さん上手です!☺️不安定な場所でのロケットも意識をすればこんなにも綺麗にできます👏水泳のストリームラインで一本橋に挑戦😉目をつぶって等難しいことにも挑戦しました!皆さん大好きボール投げも、逃げるのもとても速くなりまし
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中7回目が開催されました✨キャリオカ、とてもスムーズで上手です🦶グーパー、チョキでジャンケンポン!手足しっかり伸びてます!👍頭を使いながら体を動かすのは難しい事ですが皆さんとても楽しく動いてます!🤗みんなで息を合わせて綺麗に真っ直ぐ行けるかな、、?😉ポールから落ちずに行けるようになりました!👏皆さんが作った飛び石です、それぞれ難易度が違って面白いですね🤔上手く体を使って楽しんでいます☺️皆さんお待ちかねのドーンじゃんけんぽんもポールから落ちることなく
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中6回目が開催されました✨皆さんとても姿勢がいいです😊みんなで手を繋いで揃ってスキップできるかな?🧐キッズ体操のグーパーでジャンケン👊チョキは自分たちで作りました✌頭を使って身体を動かすのは大変だけどとても楽しいです!🤗不安定な場所でも姿勢良く出来ました!高い所へのぼるには身体をどう使えばいいかな🤔皆さん上手にのぼれていました✨飛び石という遊びです!障害物にぶつからないように上手に乗り越えました!😊今回は横向きをメインにラダーを行いました!ドー
5回目のサギヌマスーパーキッズが行われました!✨皆さんお家で足首回しやってきてくれてます✨🦶シャチホコがとても上手になってきました👏不安定な場所でも姿勢を崩さないように頑張りました💮💯💮ラダーもスムーズにできるようになりました✨😊コーチが投げたボールにぶつからないように逃げて〜!!🏃♂️🏀皆さん身体の変化の数が増えてきました!その調子です!来週も楽しく身体を動かしましょう🤗
サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中3回目を開催しました!今回のモニタリングはジャンプ❗️足のケアからキッズ体操までは前回同様に進み、みんな上手になってきたので今回は坂道をネコ、チーター、ペンギンでやってみました^_^がんばってひざ伸ばせぇ〜😊坂道からのジグザグ❗️パール倒さないように素早く動くのを意識しました♪くもにもチャレンジ🤗ハードルはだいぶ足が上がるようになってきました🦵ラダーも細かなステップ踏めるようになってきました👌子供たちからの希望で亀🐢今回はジグザグにチャレンジで
こんにちは😊✨サギヌマスーパーキッズ3ヶ月集中2回目が開催されました!足のコンディショニング、みなさんお家で覚えてきてくれました!ミニハードルを使って大きな動きを意識したトレーニングもみなさん上手に出来ていました👏ラダーという道具を使った難しい動きにも挑戦しました✨亀でリレーです!みなさん全力で楽しんでいました🔥💪自分の身体の変化を沢山発表してくれました✋✨身体を動かす楽しさがわかってきたようです!✨来週もお待ちしております🤗
こんにちは。サギヌマスーパーキッズ3か月集中クラススタートしました!小学1年生~3年生を対象としこのクラスは赤ちゃんの発育発達をベースにした運動を中心に行うことで、身体の基本ベースを作っていくクラスです。基本ベースができることでかけっこが速くなったり、柔軟性が上がったり、高く飛べたり、姿勢が良くなったりと様々な変化が出てきます。この変化を実感することを大切にしているこのクラスの合言葉は『戦うのは自分』❕周りと比べるのではなく自身の身体が【やる前】と【やった後】でどう
サギヌマスーパーキッズクール制第24期11回目を開催しました❗️今回は保護者見学🆗な回^^足首まわしなど足のケアからスタート🦶キッズ体操での鬼ごっこ絶妙な距離を保っていますケンケンでスピード勝負👊1本目より2本目と自分との戦い\(^o^)/ラダーどんどんうまくなっています♪先週より遠くに飛びたかな⁉️次回が今クール最終回❗️3ヶ月前の自分と比べての変化を感じていきましょう(^^)v★★1月からのクラスのご案内★★