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３週間に必ず具合い悪く休み同僚♂２、３日、長くて5日は来ない医者に行ってないはず毎日風邪薬パブロンが破棄してあるしちゃんとゴミ箱に入ってなくて目に付く日々いつも近付く時は息を吸わない止めて歩く‥今日に限って油断したすれ違う時に異様な臭いウィルスを吸い込んでしまった夕方からちょっと不調気味免疫力高めるサプリ摂取してるお陰と丈夫な身体だから寝込むまで行かずお酒飲んでアルコールで消毒中（笑）娘には関心する日々キンパ作って画像を送ってきたほうれん草大量にあ
以前のように必死にやることは少なくなってきたけどそれでも、アルコール消毒を持ち歩きたいそんな最近見つけたお気に入り♪ローズの香りですってよ手にとってすぐだとアルコールの匂いのみですが手に塗り込んでるとほんのりローズの香りがするほのかに香る程度っていうのが使える！！
気になった画像保存庫アルコール消毒も作戦だったね、手のバリア機能落ちてしまうんじゃやられちゃうじゃん。推し派の人2月の亡くなったよ38歳だって毒を避けろ！やばい薬...重曹クエン酸水！？安心お菓子安心お菓子脂肪酸塩=石けん！？
試合お疲れ様👍寝てるのか😂バシバシ✊なんや？！夕の刻ワチャワチャマスでオマス😚筋肉こそ力🦴🦴🦴まったりストロンぐ👍ー発動せずゼットンNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言９回の裏に球界の裏をみた
初めましての方も初めましてじゃない方もこんにちはもしかしたらこんばんはm(__)mいや、おはようございます？(笑)本日はお立ち寄りありがとうございます離婚をきっかけに同居を解消したいアラサーのパート主婦、みとです。色んな事に気を使い、疲れきって離婚にまで至ってしまった私が大好きなお金(笑)をメインに人生に活気を取り戻す為の奮闘記です。フォローやいいねありがとうございますブログを続ける励みになりますお金のことをメインに日常交えつぼちぼち更新中介
昼活✨キッズ今日はミットの日ミットから、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！月夜NK🌛いきなりにぎわっていやす😊ダブルミット🔥こんな感じでクリリン塾🌰今日は汗をかくきらしい絵になるぜ🫣佐山聡師匠、いつもありがとうございます✨皆さんで頂きマッス🫶クリリンNKS🌰カワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は朝１１：００ー今日の格言可愛い女性やなヤラセだな
【夏空】と一緒に戦う最後の試合でした0-1のドローでしたこの試合を最後に、NKB日本キックボクシング連盟及びNKジムを離れ海外を拠点に仕事、選手活動をしていく運びとなりました気持ち良く送り出して頂いた渡邉代表関係者の皆様ありがとうございました今迄支えて頂いた皆様本当にありがとうございました！これからも温かく応援してあげて頂けたら嬉しいです！一緒に歩んで来た道のりは私の大事な所にそっとしまっておきますアマチュア戦績9戦9勝0敗
新型コロナウイルスが日本国内に入ってきてから、丸4年、経過しました。わたしから言わせてもらうと、はっきり言って、コロナ禍は終わってはいません。なので、外出時は、常にマスクをしています。理容室などを利用するとき以外は、基本的に自宅に入るまで、マスクを外しません。外出先では、毎回、アルコール消毒で手指消毒を念入りに行い、帰宅後は、ハンドソープで念入りに手を洗います。親指以外のすべての指も、もみ洗いを行い、手首までキッチリ毎回2～3分ぐらいかけて洗っています。そ
皆さんお疲れ様でした！センチャイNKS🍖ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言間違いにされちゃう
明日、4/20(土)のジム時間は１４：００ー１８：００になります▼キッズオープンクラスは中止になりますので14:00~開放なります宜しくお願い致します
ジム前に【Komugi】さんへあ〜うましバシバシ✊あけでございます金🌃NK始まりました👐こんな感じでございますダブルミット🔥@bdmjg366998542よく喋ってる、アチコチヤーマン、ストレス解消しとるな😂マスでオマス😊鈴NKSカワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言ホラーだろ
過去最高の仕上がり✨細心の注意したら払い、やるべき事を忠実にTHEプロをお見せします是非皆様見てあげて下さいhttps://twitcasting.tv/c:nkb2022/shopcart/298489NKBSpilornischeelaSeriesvol.2【RegularTicket】Broadcaststartsat17:15onSaturday,April20th!(Youcanwatchuntil23:59onMay4)[Tourn
この50周年記念ユニフォーム面白いよね。3代目の縦じまを基調に歴代のユニフォームロゴｗデザイン。どうせなら2代目のオレンジラインも入れて欲しかった。今日はゆりなさんが20時からコミュニティーFM？出演。帰宅時間がちょうどその時間だったのでクルマで聴く。自宅に到着して慌ててPCをつけたが放送終了😱今日はよいお肌の日毎日のスキンケアアイテムを教えて！･･･てっきり「良い歯」の日で来ると思っていたのですがよいお肌で
朝活✨にぎわいだし🦴柔らかいのです🌬️✨✨✨✨✨🌬️偶然重なりで🌬️女子が来たらジムが喜んでます✨🌬️キッズ今日はマスの日マスから、首相撲、基礎体力向上筋トレまで！センチャイ筋肉塾🍖始まりました🍖調子良きイナさん✨ミット受ける体験？！トレーナー勉強？！女子になりたいセンチャイNKS🍖ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言郷ひろみか？！
ようこそ不思議整体幸亭へ初めての方は、こちらをご覧ください。清き川に清き水は流れる。心が美しい人と付き合いたければ、まず自分の心を磨くこと。ー美輪明宏ーまずは、自分を磨きましょうグチグチ言う前に、毎日清らかの心で、人と接しすることから始めましょう鏡は、はじめから笑いませんよお体を大切にして下さい。健康の為に整体に行くのは不急には当てはまりませんよ整体幸亭も、施術後のベッドのアルコール消毒、お客様の来院時の手のアルコール消毒を行っていますこ
ちょっとだけ前職の豆知識を皆さんに😊ウイルスと細菌はまったく別物ですウイルスの大きさは細菌の50分の１くらいでウイルスは通常の顕微鏡では見えないくらい小さいんです🦠光学顕微鏡という顕微鏡で見ます！🤗細菌は単細胞の生物で自分でご飯を食べて栄養を摂取して細胞分裂を行い増えますが、ウイルスはその細菌に寄生したり細胞に寄生して生存してます。難しいのがアルコール消毒の認識だと思うんですけど、コロナウイルスにはアルコール消毒は効くんですけど、よく聞くノロウイルスにはアルコール消毒は効果が少ない
４／３０（火）開館時間が１５：００ーになりますご理解宜しくお願い致します
昼活✨夕の刻に突入凸静かめ躍動感水🌃NK🦴動きやすいのが水曜日👀マスでオマス鈴NKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言絶対に出ないと思うよー
トリートメントボトルはこのようにして作っています今回はトリートメントボトルをどのようにして作っているのかご紹介したいと思います。■トリートメントボトルの作り方とメリット１．遮光瓶を沸騰させる始めに軽く水洗いをしてからトリートメントボトル用の遮光瓶本体とスポイトのガラス部分を鍋に入れ、遮光瓶が浸るくらいまで水を注ぎます。ここから20分間沸騰させるのですが、沸騰している内にお湯が蒸発して減ってしまうことがあるので、少し多め
アルコール消毒直後にたばこ吸うと手が燃えます
朝活✨土曜日は後楽園https://nkb-r.com/main/NKB日本キックボクシング連盟|NKB日本キックボクシング連盟のオフィシャルホームページです。NKB日本キックボクシング連盟のオフィシャルホームページです。nkb-r.comプロ2人最近火曜日が多いのです空気が美しい✨✨✨🌬️集まりだし😂マスしてる🫣もう暑くなってきましたよね😂バシバシ🌰夕の刻にぎわっていやす女子がいてるだけで嬉しいのです👄バシバシ🦾完ストロンぐ👍ー発動せず本日
キッズ今日はミットの日ミットから、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！月夜NK👄クリリン🌰塾始まりました🌰バシバシ🌰≫≫≧∇】】【■■0333少な目久しぶり、差し入れサンキュー✨🌬️お！クリリンNKS🌰カワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１：００ー今日の格言おとな
４／２０（土）開館時間が変更になっています１４：００ー１８：００▼キッズオープンクラスが中止の為１４：００ー一般会員様ご利用になれます宜しくお願い致します
朝活✨バシコーン🤯≧≫≯⊕⊕∆∆∈∈%≪≪盛り上がっております😁継続中ajdmxt'prg@66x'"pg@ajn【キッズオープンクラス】今日はレオ君参加しました腿上げ、シャドー、マス、首相撲基礎体力向上筋トレまで！まったり刻ピョンピョン✨✨✨セガワNKS🥊ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言だそうです
ジム前に【Komugi】さんへあ〜うまし昼活✨パン夕の刻全員、黒黑くろ🤔行け行けー💪金🌃NK始まりました🤲バシバシ🥊気候が良い👀比較的静かめ😶🌫️良い感じで流れています女子タイム突入🌬️✨バシバシ👄バシバシ✨🌬️マスから首相撲✨🌬️一般女子【ナカムラミカ】問答無用に出場決まりました応援宜しくお願いします鈴NKSカワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言倒木に負けたらあかんぜよ諸君
朝活✨パシパシ👀≡<≤≤√∏∇%‰‰また来た🫣😂キッズ今日はマスの日マスから、首相撲、基礎体力向上筋トレまで！センチャイ筋肉塾🍖始ましました🍖治療✨バス✨🍖🍖🍖センチャイNKS🍖ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言なんて事ない旗なんだけど…私の煩悩
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いつもきもちどころ苦楽園店をご愛顧いただきありがとうございます！春眠暁を覚えずという言葉がある通り、春は眠りやすい季節です。皆様は夜、ぐっすり眠れていますか？色々寝る工夫はありますが、せっかくの春ですので、思い切って枕を変えてみてはいかがでしょうか？高さが合ってないと肩こりの原因になってしまい、朝を迎えてもすっきり起きることが難しくなってしまいます。今は、ピローフィッターという枕選びのプロの方もいますので頼ってみるのもオススメ。お店によっては枕をオーダーメイドで作ってくれ
いつもありがとうございますご予約の空き状況をお伝えします♬メニューによって、お時間が前後する場合がございます。詳しくはお問い合わせください。5月のご予約状況です1日(水)✕2日(木)✕3日(金)✕4日(土)
本日ストロングあります強くなりたい人は来て下さい日本キックボクシング連盟NKジム
