アリススポーツクラブ

どうもこんにちは！！チャチャ田澤です！！本日はアリススポーツクラブ様にて【ダンスエアロ】のコラボイベントレッスンでした！今回はZUMBAで大活躍中の倉谷理恵子IRと❤️選曲は！！セクシーなあの曲！！----------------------満員御礼〜😍はじけまくり🤣🤣ご参加くださった皆さまそして倉谷先生本当にありがとうございました！！楽しすぎましたね😍😍ではまたー！！

昨日の綺麗な光り方と形の雲☁昨年からレッスン担当させていただいているキリンレモンスポーツセンター(中野区立総合体育館)で中野区立平和の森公園・中野区立総合体育館www.heiwanomori-park.com9/27(月)から新クラスが増えます昨日のアリススポーツクラブでの祝日レッスンでもご好評いただきました、こちらの内容です月曜日14〜15時特別教室姿勢メンテナンス第2月曜日がお休みだったり、祝日があったり、大会等あるとお休みとイレギュラーが多い曜日なの

今月の祝日は2日ですね●20(月)敬老の日★ティップネス三軒茶屋☆10:00〜10:45BAILABAILA45いつもより15分早いのでお気を付け下さい☀Vol.27踊り切りましょうっっ☀●23(木)秋分の日★アリススポーツクラブ☆14:15〜15:00快適ボディ習慣こちらでの｢快適ボディ習慣｣はお久しぶりです初めての方も安心してご参加下さい

代行をお引き受け致しました。★13、20(金)☆ティップネス蒲田21:00〜21:45HIPHOP45お久しぶりです。そして2週連続よろしくお願い致します★25(水)☆アリススポーツクラブ12:15〜13:00ボディジャム→レッスン変更はじめてダンスどうぞよろしくお願い致します

代行をお引き受け致しました。★1(日)☆ティップネス小岩17:15～18:00ベリーダンスフィットネス★2(月)☆ティップネス小岩19:15～20:00ベリーダンスフィットネス★7(土)☆ティップネス東武練馬12:10～12:55ベリーダンスフィットネス★10、17(火)☆ティップネス三軒茶屋15:20～16:05シアターダンス★12(木)☆ティップネス国領12:45～13:30BAILABAILA★14(土)☆ティップネス木場13:55～14:4

アリススポーツクラブへ向かう時、路地に入ったら自転車に乗っている見知らぬおじさんが｢ほらほら！｣と私の後ろの上の方を指差すので☝振り返って見上げたら見事な飛行機雲すぐ溶けていったので｢すごいですね☁ありがとうございます｣と言ったら｢俺もたまたまー｣と笑顔で走り去って行きました。間に合いませんでしたが、ちょうど道の真上に見渡せる位置でした。クラブに着いたら、メンバーさん方が｢今、ブルーインパルスがオリンピックの練習しているらしいわよ｣なるほどブルーイ

本日からフィットネスクラブも時短で営業再開です。ティップネスとアリススポーツクラブキリンレモンスポーツセンター【重要】緊急事態宣言の再延長をうけての各利用種別のご案内|中野区立平和の森公園・キリンレモンスポーツセンター（中野区立総合体育館）緊急事態宣言の再延長をうけて施設は２０時(１９時最終受付)までの利用となります。各利用種別で制限が異なります[…]www.heiwanomori-park.comレッスン再開も皆様との再会も嬉しいですが、まだまだ気を付けながら

緊急事態宣言下、都内のフィットネスクラブはほとんど休館になりましたティップネス【4/24更新】東京都・大阪府・兵庫県緊急事態宣言発出に伴う弊社の対応について|中野店|フィットネスクラブティップネス【4/24更新】東京都・大阪府・兵庫県緊急事態宣言発出に伴う弊社の対応について|中野店|フィットネスクラブ・スポーツジムならティップネス中野店。充実のプログラムであなたのカラダとココロに上質な時間を提供します。ダイエットや筋トレ、ヨガやパーソナルトレーニングなど、は

夜に来ることは珍しいアリススポーツクラブ。昨夜は久々にアリスでZUMBAの代行レッスンでした。参加下さったみなさま、ありがとうございました昨日は思ったよりも寒かったけどレッスン始まると汗びっしょり！リアルZUMBAは楽しいなあ！ZUMBAは最近オンラインのみだったので･･燃焼系の楽しい曲多めでしたが、足技を使うしっとりタンゴも入れてみましたよ。一番クールにされていたお客様からタンゴをほめて頂けて「やった～～！」と内心ガッツポーズやっぱりタンゴやってよかった普段とは違った雰囲気

日曜午前は中野のアリススポーツクラブで骨盤エクササイズ！雨にも関わらず今日もご参加ありがとうございました。継続して下さってること、とても嬉しいです中野通りの桜並木は毎年ほんとにきれい！雨でしたが･･バス待ちの短いひととき、"ひとりお花見"しました午後はダンスのリハーサルでした。I先生からのダメ出しに対し、ひとつずつ修正や確認をしました。すっきりしたところもあるけど、まだまだ課題も！(>_<)残された時間もわずかですが、工夫しながら取り組んでいきます。夕方は姉と待ち合わせて遅いラ

今日はアリススポーツクラブで骨盤エクササイズでした。先日の太極舞に参加された方が初めてこのクラスにいらして下さいました。「脚の痛みが減った」と喜んで頂けました、よかったです！太極舞のことも気に入って下さってて嬉しい限りですまた機会があるといいですね常連のお客様からホワイトデーのプレゼント頂いてしまいました。バレンタイン特に差し上げたわけじゃないのに～？でもとても嬉しかったです！チョコレート大好きです大事に頂きますね今日も参加下さったみなさま、ありがとうございました地味な地道な

今日は暖かかったですね～2月に20℃越えだなんて！半袖の男子が歩いてたり、街の空気ももう4月くらいかと錯覚してしまうほど。今日は昨日に引き続きアリススポーツクラブでレッスンでした。骨盤エクササイズのレギュラークラス、みなさん地道に続けて下さって本当にありがとうございます昨日の太極舞に参加下さった常連の方たちから「楽しかったのでまたやって下さい」「レギュラーであればいいのに･･」など嬉しいフィードバックを頂きましたダンスがきれいというお褒めの言葉も嬉しかったです。みなさんのお声は

今日はアリススポーツクラブで骨盤エクササイズでした。昨年末から稼働しているWEB予約サービス、浸透してきているようです。今日はご参加の半数の方がWEB予約して下さっていました。ありがとうございますもちろん、当日の整理券を取って参加されている方たちも･･朝から早めに来店して下さっているので本当にありがたいですメインの骨盤揺らしでは、全体的に強い力みはかなり減り、とてもいい傾向です！以前のようにお近くに寄って個別にアドバイスできない状況ですが、全体に声をかける中で反応して修正して下

今日はアリススポーツクラブで骨盤エクササイズでした。雪にはならなかったものの、雨のさむ～い朝からレッスンに参加下さったみなさま、ありがとうございましたメインの骨盤ゆらしは軽減法もお伝えしながらやっていますがみなさんそれぞれがベストを尽くして取り組まれてましたね！とてもいい氣が流れているように今日は特に感じられ、密かに感動さらに、ここ数か月熱心に参加下さっているお客様から「足の調子がよくなりました、ありがとうございます。これからもよろしくお願いします」と嬉しいお言葉も頂きました。そ

代行をお引き受け致しました。●16(日)★ティップネス小岩☆14:15～15:00やさしいストリートダンス●17(月)★ティップネス六本木☆13:20～14:05HIPHOP45●26(水)★アリススポーツクラブ☆12:15～12:45はじめてダンス☆13:45～14:30快適ボディ習慣※赤字部分は通常クラスとの変更部分(内容、開始時間)です。私のレギュラーレッスン13:00～13:30BAILABAILAと共にぜひご参加下さいティップネス草加以来

とうとう梅雨明けしましたね！気持ちいい青空、そして夏雲！！今日は面白い形の雲がいっぱいそしてようやく明日からアリススポーツクラブの骨盤エクササイズのクラスが再開します。4ヶ月ぶり！懐かしいみなさんにお会い出来るかな？このような状況ですので気を引き締めて臨みたいと思います。

0歳児向けスイミングスクール、アリススポーツクラブに通いだしました。どんな感じかなぁと気になっている方も居るかもと思い、メモしておきます。（2020年7月時点）中野駅周辺のスイミングスクール情報は、こちら。アリススポーツクラブは、お友達紹介制度があります。『乳幼児親子の居場所づくり＜スイミングスクール＞update』乳幼児親子の居場所づくりではないかもしれないが、このカテゴリで整理。中野駅周辺で実施している0歳児向けスイミングスクールを見学。見学で確認できたことを記載。…

乳幼児親子の居場所づくりではないかもしれないが、このカテゴリで整理。中野駅周辺で実施している0歳児向けスイミングスクールを見学。見学で確認できたことを記載。（2020年1月時点）発がん性も指摘されているトリハロメタンについて、確認内容を記載。（2020年6月時点）アリススポーツクラブについて、一部追記。（2020年7月時点）１．東京アスレティッククラブ（TAC）入会金3300円年間施設費4620円①親子水泳30分（月会費例：週1回コース7810円）平日に実施

代行をお引き受け致しました。●6/24(水)アリススポーツクラブ12:15～12:45はじめてダンス13:15～13:45快適ボディ習慣どちらも30分のクラスです。初めての方々も久々の方々も感染予防対策もしっかりしているので、安心してぜひご参加下さい。どうぞよろしくお願い致します。

緊急事態宣言により、臨時休館になります。ティップネス詳細はこちら(click)アリススポーツクラブ詳細はこちら(click)ティップネスもアリススポーツクラブも4/8(水)～5/6(水)再び約1ヶ月のお休みです。また元気にお会いできるのを楽しみにしております。

昨日は1ヵ月振りのアリススポーツクラブ特別プログラム(click)ご参加ありがとうございました昨年夏、シカゴの姉家族が迎えたソフィー・ローズ(click)こんなに大きくなりました身体が軟らかいようで後ろ足の位置が変↑これは↓↓↓↓↓↓こういうことでした(笑)かなりやんちゃでおもしろい女の子目が青いのでいつもびっくりしているみたいです甥のサックスに合わせて歌うんですよサックスが全く聴こえません早く会いたいなぁ

新井薬師前のスポーツクラブアリススポーツクラブ(click)プログラム再開致します。3/23(月)～31(火)特別プログラム時間短縮や人数制限をしてコロナウイルス感染拡大防止に努めた形でのレッスンになります。明日3/25(水)12:25～12:55快適ボディ習慣プログラム参加にあたってのお願い(click)をご確認下さい。お会いできるのを楽しみにしております

アリススポーツクラブ休止延長及び再開について(click)またレッスンでお会いできるのを楽しみにしております

毎週水曜日12:15～13:15快適ボディ習慣のレッスンをさせていただいています、アリススポーツクラブも3/15(日)まで臨時休館となりました今後の対応や予定の変更についてはこちら(click!)をご確認下さい。仕方の無いこととはいえ、｢子供のいない個人事業主｣も仕事を無くしていることを政府にわかっていただきたい、そして野党の皆様、野次を飛ばすよりより良いご提案をお願いしたいです。

こんにちはフロントの笹尾ですあっとゆーまに2月ですねあったかいんだか寒いんだかよくわからない気候ですが今年の冬は過ごしやすいですねそんなことより今コロナウイルスの話で持ちきりで、どこ行ってもマスクがないですね私は喉がすぐ乾燥してしまうので毎日マスクをつけてるのですが、家のマスクストックがそこをつき…どこに行ってもマスクがないので喉飴でまぎらわせてたのですが・・・救世主がマスクを送ってくれましたおかげで私の喉に潤いが戻りましたありがとう母よそん

こんにちはクマコーチです。久しぶりのクマ散歩です。この時期に「三寒四温」・・とは言いませんが、寒かったり・・暖かったり・・の連続です。しかし、少しずつ春が近づいていますね。久しぶりに・・実家のある「浅草」をぶらりです。雷門の前は多くの人でした。ちょこっとガイドです。雷門の前に有名な「どら焼き屋」さんがあります。「亀十」さんです。たくさんの人が並ばないと買えない店です。一度食べてみてください。あんこたっぷりですよ。仲見世を歩いて、伝法院通りに出ます。ここでは色々なところに「

2/11(火)建国記念の日珍しく火曜日の祝日レッスンスケジュールです。★ティップネス田無★12:15～13:00HULAHULA★13:10～13:55姿勢改善ストレッチ45🌺HULAHULAは今月から新曲が始まったばかりです。姿勢改善ストレッチは田無では初めてですね。体力は全く使いませんが、運動する以前の身体の整え方をお伝えしたいと思います。★アリススポーツクラブ★15:30～16:15BAILABAILA45アリススポーツクラブでは初のBAIL