アラフォー向けおしゃれレッスン

6月にアラフォー向けおしゃれレッスンを卒業卒業後ロッテンマイヤーさんの一般モデル部門デーテに登録させていただいて4ヵ月初仕事が終わりましたどこかで皆さんの目にとまるかも次のお仕事もいただけたので頑張らねば自撮写真も役にたつことがあるので撮りだめていますよアラフォー向けおしゃれレッスン1期生も先日卒業され12月には0期生&1期生&2期生も？合同のクリスマスパーティがあります✨久しぶりに会える同期はもちろん初めましての皆さんと交流できるのも楽しみドレスアップして出

HappyHalloween(ﾉ´▽｀)ﾉ我が家の玄関の飾りも今日まで🎃アラフォー向けおしゃれレッスン講座を終えてからロッテンマイヤーの一般モデル部門デーテに登録させていただいたので定期的に美姿勢やウォーキングレッスンに通って美意識をキープできるよう努めています普段から指先にはジェルネイルをかかさない私ですが急遽取らないといけない用事ができてしまってから10日やっとネイルサロンcoffretさんに行けましたやっぱりキレイな指先は気分が上がる佐藤さんのススメ

本日はアラフォーlesson☆生徒さん待ち中！第2期生『アラフォー向けおしゃれレッスン』の体験会は、満席となりました。次回３期のお知らせはまたさせて下さい♡＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊現役モデルが教える美姿勢講座※全８回美姿勢・美ウォーキングコース1講座９０分×８回料金152000円(スタジオ代含む)＊お友達との共同レッスンのお申込みの場合は割引き特典がございますので、お問合せください。お申し込みはこちらまで☆全８回美姿勢・美ウォーキングコース希望

先週土曜日は、現役モデルさきえ先生による美姿勢と、モデルウォーキングの講座に参加しました。まともに並ぶと顔の大きさが目立つので、先生に一歩前に立ってもらった、JPMパーソナルメイクアドバイザーの篠原加織です（笑）モデル事務所のアラフォー向けおしゃれレッスンを受講し、その流れで一般モデル部門「デーテ」に登録し、今のところ月１回のペースでレッスンに通っています。生のモデルさんを実際に見るようになって、一般人との圧倒的な違いを実感しています。背が高い顔が小さい

『アラフォー向けおしゃれlesson』撮影前対策の講師を担当させていただきました☆いざ、撮影となってカメラマンさんの前に立ったときに、少しでも皆さんがリラックスして笑顔でいられるように！少しのコツとテクニックをお伝えさせていただきましたd(ﾟ∀ﾟ)☆そして。lessonからの。恒例打ち上げ。お好みたまちゃんviva🍴ふふ。後は、撮影を残すのみ！皆さんが、各々にお伝えさせていただいているトレーニングを頑張って続けてくださっていて。生活に取り入れてもらっているポイントなど

ロッテンマイヤー現役モデル講師☆さきえ＆望。的な。ふふ。私たちが講師として参加させていただいています『アラフォー向けおしゃれlesson』2期生の体験会の募集がスタートしています。日時：10月7日（土）13時～14時半(残席５名）10月21日（土）13時～14時半（残席4名）体験会会場：HFスタジオ北堀江大阪市西区北堀江2-3-3久竹ビル305地図https://goo.gl/NJc3jD料金：６．４８０円体験会のお申込みはこちらhttps://1l

只今旅行中でロスに到着し人待ち中先日、ひょんなことからレッスン会場に潜入しちゃいまして美姿勢&美ウォークレッスン中のアラフォー向けおしゃれレッスン1期生さんと佐藤さんをパチリレッスン中にノートをとられたり_φ(･_･初めてとは思えない👠ウォーキング0期生まだまだゆるかったわレッスンウェアーもお揃い？な感じだったし私なんて何するかも考えずワンピースやったさきえ先生反省しますそんな0期生ですがさきえ先生のレッスンの広告塔となって良い仕事してますよ（特に

モデル事務所社長佐藤さんのアラフォー向けおしゃれレッスン現在1期生の方が受講されています0期生だった3ヶ月の変化の様子は今までのブログに書いていますが卒業式から2ヶ月がたちその後って、どうなん？て気になりますよね？今日はその後の変化①を書いてみます外見以外で1番変化したのはクローゼット事情なんです受講中の大量断捨離後は骨格診断を元に少しずつ買い揃えでおりますが佐藤さんの教えどおり質の良い物を買う機会が増えましたここで1つ気になったのがお手入れ方法皆さんはどうさ

前にも書きましたが月1ペースで美容皮膚科に通っています施術内容は季節やお肌の状態によって変えていますがお肌の調子も良いので何が足りないか？相談したところ血液検査で調べることを提案されました結果はこちら↑今の食事内容では動物性タンパク質や葉酸が足らないそうで食品では肉、卵、チーズを中心に摂取サプリメントで葉酸とビタミンDとEを取ることをすすめられましたアラフォー向けおしゃれレッスン同期のKさんがMEC食をされているので早速ご指導いただいてMEC食に移行中です

天気予報通り昨日、京田辺の気温は35度まで上がりました湿度も高いので少し動くだけで汗だく滋賀から帰ってくると体にこたえます滋賀の実家にいるとついつい食べたり飲んだりしてしまい昨日食べた物は↓朝食）5枚切サイズの食パンにバターとハチミツかけ、フルーツ（🍒5粒、🍊1/4切、🍌1/3）、コーヒー1杯昼食）ソーメン2束トッピング付（キュウリ、ハム、トマト少々）おやつ）スイカ（ひと口サイズ）2コ夕食）お刺身（イカ、ホタテ、ハマチ）1人前、ブタ冷しゃぶ5枚、千切りキャベツ、薩摩揚げ（ご

2月に受講した日本パーソナル協会のプレミアムコースのご縁で4ヶ月ぶりの再会に私がアラフォー向けおしゃれレッスンを受講しようと決めたきっかけの１つになった美女達です4ヶ月前に初めてあった時の印象を語りあった私たち自信が無くなってたの私だけじゃなかったんだわからないものですねでもこの4ヶ月の私の変身ぶりにアラフォー向けおしゃれレッスンに興味津々今でも充分ステキですが更にキラキラ輝きたいて事ですよねわかるーーーー私も負けずに美意識

買ったものの、「お店で見た色となんか違う…」「思ったより派手…」「思ったより地味…」などの理由で、使っていない口紅ありませんか？JPMパーソナルメイクアドバイザーの篠原加織です。私にも、そんな口紅あります。若いころに気に入っていた口紅。今使うとなんかパッとしなかったり…こちらは私が普段よく使う口紅です。左から…①オンリーミネラルベージュピンク②オンリーミネラルレッド③ナチュラグラッセルージュドロップモイストピンクベージュ④エレガンスミシッ

3月から始まったアラフォー向けおしゃれレッスン最後の日結果出ました✨本当に3ヶ月で変われました上半身バージョン卒業式はホテルでディナーみんなキレイ✨✨✨✨よくみたら私が1番年長だわみんなでワイワイ楽しかった卒業は嬉しいけど月1ペースで会ってただけに寂しい最後は同期のKさんを高速バス乗り場まで3人でお見送り次に会う時には今以上にキレイに変化してたいな0期バンザーイ佐藤さんさきえ先生望先生同期のみんなありがとうございました

昨日は「モデル事務所社長が教えるアラフォー向けおしゃれレッスン」の最後、写真撮影でした。JPMパーソナルメイクアドバイザーの篠原加織です。しょっぱなから「誰やねん」って感じでしょうか…私ですよ、私（笑）とっても綺麗に撮って頂きました女優ミラーの前で、ヘアメイクしてもらい…整えて頂きながら、撮影に臨みます。気分はまるで女優（笑）モデルのさきえ先生に、ポージング指導を受けながら…前回せっかく教えてもらったポージングですが、カメ

こんにちは。JPMパーソナルメイクアドバイザーの篠原加織です。私が受講している「モデル事務所社長が教えるアラフォー向けおしゃれレッスン」も今日の写真撮影で終了します。私の場合、見た目がガラッと変わったわけではありませんが、ファッション、姿勢、メイクなど、意識が随分変わりました変わりたい人、ぜひ体験会に足をお運びください。新しい人生になりますよ

今日は朝から病院いたって元気ですが健康ではないようで6年ほど前から高脂血症のお薬を毎日1粒飲んでいますここ10ヶ月以前の私は↓運動キライ歩くのキライ毎日飲み過ぎない程度のお酒カロリーなんて気にしない食事健康診断でも高コレステロール値を改善する為に、運動と食事指導されていたけどなにもせずその結果、お薬を飲むことになりましたそれでも6年近くは1粒のお薬飲んで好きな物食べられる！と気にしませんでしたそんな私でしたが体重の増加、体型の変化に危機感を覚え近所にホットヨガス

ひやぁ〜今日から6月3月から始まったアラフォー向けおしゃれレッスン6月中旬にある写真撮影を残すだけとなってしまったたった3ヶ月痩せたやろ⁉️って自慢することもなくなり痩せた体が普通になってきてるこんな日が来るとは嬉しいそんな私のビフォーアフター佐藤さんがブログに書いてくださってます毎朝のグリーンスムージーも毎日頑張ってます先日、〇〇生命の担当さんがほぼ1年ぶりに契約内容の確認に来られ何か雰囲気が違う？何やろう？顔がスッキリ？メイクも変わった？と気付いて

日曜日は「モデル事務所社長が教えるアラフォー向けおしゃれレッスン」でした。６月の写真撮影を控え、ポージングを練習…ちょっとした足や手の動きがむずかしいのです。笑顔の練習も…どの角度の自分の顔が、一番魅力的に見えるかを研究恥ずかしさとか照れとの戦いです（笑）最後にみんなで記念撮影。こちらは4月の頭頃…皆さんずいぶん変わりましたね～「きれいになりたい」「垢抜けたい」という思いで、みんなの意識がずいぶん変わったように思います。おしゃれレッスンの最

LINE騒動から数日連絡手段がLINEメインになってるから初期化となると本当に面倒IDとかPWとか機種変以外でも何がおこるかわからないので写真は早めに他にも保存しなくちゃね皆さんもお気をつけください私が受講しているアラフォー向けおしゃれレッスンも後2回体験会も始まっていますよ生徒でいられる間に望先生に質問出来る間に断捨離しなきゃーと重い腰をあげ大量断捨離長期不在の息子の部屋を占領中のお友達の所に行く洋服たちリサイクル率高めだったので古着ゴミは袋1つで済みました仕上

昨日はお友達とショッピングに行ってきました。JPMパーソナルメイクアドバイザーの篠原加織です。購入したのは写真のピンクのスカートとゴールドのパンプスこのスカートの形は、私が受講している「モデル事務所社長が教えるアラフォー向けおしゃれレッスン」の骨格診断で、望先生から似合うと教えてもらった形です。（ちなみに、上のレースのカットソーはもう少し軽い感じのものが良いそうです）膝が隠れるくらいの丈で、質感が硬過ぎないもの。ということで、ぴったりのものが見つかりまし

私が受講しているモデル事務所の社長佐藤さんのアラフォー向けおしゃれレッスン7月からスタートする1期生の募集を開始されました体験会5/20.6/10.6/24の申込みはコチラ↓↓↓https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSHSqgci佐藤さんのブログはコチラ↓↓↓http://ameblo.jp/rottenmaeir/entry-12269982130.html佐藤さんのブログや

GW6日目昨日から更に+0.1キロ夕食の焼肉のせいだと思うシメの焼きそばも少々サツマイモも食べました明日の朝までに0.8キロ何が何でももどすぞメニューにするぞ❗️GW7日目昨日の覚悟のおかげでマイナス1キロ気合いを入れた昨日のメニュー朝グリーンスムージーコーヒー昼ミニ鯛めしおにぎり🍙1個おやつマロンアイス（半カップ）夜グラノーラとヨーグルト後は白湯白湯白湯一旦リセット出来れば今日は普通のメニューにもどせます今まで

昨日の続きですがグリーンスムージーの次に効果があったのは晩御飯の見直しです御飯や麺類パンなどの炭水化物は取らずお野菜と肉魚類は好きなだけ食べるアルコール類は飲まないノンアルコールか炭酸水か白湯です★食べる順番を守りながらたべるのが重要です★白湯→野菜→肉魚炭水化物ダイエットと言えるほど徹底はせず平日の夜のみ昼間はお友達とランチに行ったり週末は夫婦で飲む機会も多いですしねケーキなどの甘い物もガマンしないで食べたくなったら昼間に食べますやり過ぎると続きません2/4

佐藤さんのメルマガにもhttp://bit.ly/2klzYK0アラフォー向けオシャレレッスンのHPにもhttps://peraichi.com/landing_pages/view/rottenmeier4キロ痩せたと載せていただいておりますが日によっては更に1キロ減ったり戻ったりを繰り返していますどうやって？そんな短期間で？と気になりますよね？何が1番効果があったのか？自分でもわかりませんが1つは、朝御飯をハム玉子トーストからグリーンスムージーに以前から紹介していま

私が3月から通った「モデル事務所社長が教えるアラフォー向けおしゃれレッスン」体験会も開催されますので、ご興味ある方は覗いてみてくださいね～！私の感想も載せて頂いてます

アラフォー向けおしゃれレッスン講座体験会で本講座申込即決にいたるにはこの出会いも影響してます2/19に受講した日本パーソナルメイク協会パーソナルメイク認定講座２級＆１級プレミアム講座恥ずかしい写真第2弾メイクを習う前に写した写真ですこれもヒドイメイク後顔はメイクの力で少しはカバーされた気がしますが体がヤバイまたまた太く見える服を選んでますねメイクだから白が良いと思って選んだんですけどダメでした一緒に受講した方々は20代から50代と幅広かったのですが皆さ