アラフォー

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？休暇はあっと言う間に過ぎていく。ゴールデンウィーク中、お天気が良いのでバーベキュをして過ごした。お米を5合炊いて、おにぎりを13個作った。1人２〜3個の計算。小学生の子どもの友達が1人で６個食べた。余程おにぎりが美味しかったらしい。うちの娘は少食で、食べて欲しくても食べないのが悩みでもある。そのお友達の美味しそうにパクパクと食べてくれる元気な姿に、何でも差し出したくなった（笑）やはり食事はニコニコ笑って美味しそうに食べることが大

無難でダサい私はもう卒業！アラフォーから始める働き方改革お花×数秘×心理学「誕生花セラピー」で自分の強みを開花させて理想を叶えるワークライフスタイリストあやかです今日もお読みいただきありがとうございますはじめましての方はこちら♡あなたは何気なく「もったいない」を使っていませんか？ウキッ♡と気分が上がる洋服に出会っても値段を見てみたら結構高くて...もったいないからやめておこう😖

仕事がない休みの日「休むこと」に罪悪感がある…という人がいます。何もせずに過ごすことが悪いことのように感じてしまう😢という声もよく聞きます。休みの日に何もせず過ごすことは罪悪感をおぼえるほど悪いことなんでしょうか？こんにちは！心理コンサルタントの杉澤佑子です😊「休むことって悪いことなんですか？」悩んでいる人にそう質問すると必ず返ってくる言葉があります。それは悪くはな

【48歳で溺愛再婚した私のhistory💎】◎第一話48歳シングルマザーが溺愛結婚した理由①娘の自立からくる喪失感と共に◎第二話48歳シングルマザーが溺愛結婚した理由②44歳で婚活愛されない現実◎第三話48歳シングルマザーが溺愛結婚した理由③現実変えたいなら自分の内側変える！◎第四話48歳シングルマザーが溺愛結婚した理由④決めたら叶う◎第五話48歳シングルマザーが溺愛結婚した理由⑤何歳からでも未来は変えれる\40代50代からでも簡

●自己紹介●アラフォー新米シンママ「しずえ」です。ラブラブ同棲生活・結婚・出産を経て、産後クライシスに伴い夫婦関係が再構築できないまでこじれました💦夫からの申し出を受けるしかなく┗2024年8月別居開始┗2024年11月離婚成立娘と楽しい2人暮らしがはじまりました♡元旦那とは、【共同養育】を前提に近くに住んでもらい、育児に携わってもらってます。《仕事》2025年に約2ヶ月の派遣期間を経て、正社員としてフルタイムで働き始めました！※約7年ぶりの正社員フルタイムあと1日で私のG

アラフォーぽっちゃりパート主婦のハルですGWもいよいよ終盤ですねわが家は、まだ序盤の5月2日に三女を連れて「自転車教室」へ行ってきました実は私……白状します上の2人の時（長女、次女）一度も自転車の練習に付き合った事がありません何と、上2人と同級生の子を持つママ友が「私乗せるの得意だから練習付き合うよ」と、いつの間にか乗れるようにしてくれたんです（神様ですか？😭）でも、そのママ友も今は二児の母として忙しく…三女は私の担当「よっしゃー‼️三女こそは私が乗せてみせ

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親に対して優しく在りたいのに顔をあわせれば口喧嘩ばかり…もう良い大人なのにムキになってしまう自分が情けない…そう思ったことはありませんか？今日はこの「なんだか無性にイライラする」感情の正体についてお話しますね。こんにちは！自分を好きになる心理コンサルタント杉澤佑子です😊親の年齢を考えても会う機会も少ないしケンカじゃ無くて親孝行のために時間を使いたい頭では分かっているけど「その言い方はないんじゃないの？？」「どうしてそう

あ〜なんだろな。この天体からのメッセージといいますか、サインといいますか(笑)満月に生理がきてブルズゲート最大とも言われる今日の朝、熱が出て(今は落ち着いてますwww)。ブルズゲートは、キラキラ〜な上がってくよ〜のエネルギーじゃないとかなんとかでwwwここ最近紆余曲折にこーかな、あーかな。いや、でもあれだとこれだよな🌀とかなんとかで💬チーン(●´ϖ`●)な状態が続いていて……でもこれが、この状態が今までとちがうからダメだと思って見てきたけれどこれからのためには厳選していく、納

並びの良いゴールデンウイーク、人生初の副業に励んでおります新鮮さと慣れるのに必死な初日『ついに副業初日』GW限定で短期のアルバイトを探し始めて半月、何でもいいからやってみる事が大事だと思って応募したお仕事が幸い決まりまして、初出勤を迎えましたアラフォーAnne…ameblo.jp入社3年目の20代アルバイトにいびられた日『副業二日目終了』GW期間限定アルバイトを見つけて、先日初日の研修を終え、フルタイムでの勤務となりました『ついに副業初日』GW限定で短期のアルバイトを探し始め

5月末で退職が決まり有休消化が半月ばかり。現在、紹介試合な出勤をしております。正直、暇な職場私の後にだれか入るっぽいけど正式な決定はない（連休明けにある？）とはいえ、私がいてる間に後任が入ってくることはないと思われます。とりあえず、この部署が続く前提でこれさえ見れば大丈夫！なマニュアルを作成中。同僚さんに引継ぎを任せるととんでもなく現場に迷惑をかけそうなんで・・・とはいえ、私が辞めた後なので正直知ったこっちゃないんです

さて、GWもそろそろ終わり。暑かったり寒かったり雨降ったり晴れたりいっぱい食べたり飲んだりあ、それは気候とは関係ないですがさぁいよいよ汗もかく時期だし、日焼け対策したいしこんな歳だし、親も歳だしあなたしかいないしぃぃぃーねぇぇーー🎵あ、だしだし言っていたら、大黒摩季姉さんのお歌をついつい歌いたくなる世代。そんなことは置いといて、これからの時期カバー力と水汗に強い下地が必須！はいっ✋だから私は昨年から

「子どもは絶対に裏切らない」と無条件に信じ他人には絶対に言わないこと絶対にやらない行動を子どもには平気でする親がいます。そういうときに彼らが必ず口にするのは「あなたのためを思って」という言葉。世間ではこうした親のことを毒親と呼ぶって知っていましたか？こんにちは！心理コンサルタントの杉澤佑子です😊「毒親」という言葉を聞いたことありますか？1989年にアメリカの医療系コンサルタントスーザン・フォワードさんが

急告！出演時間変更！5/7の吉祥寺GBライブ、1人のシンガーさんが急遽追加参加されることになり、私の出番が20:25〜ではなく、20:40〜になりました！Facebook、インスタ等で慌てて告知してます。取り急ぎ！#アラフォー#アラフィフ#アラサーhttps://www.instagram.com/p/DX8TYo0EnzZ/?igsh=MWR6NHF3OXBxb3dlNA==https://www.facebook.com/share/p/1JTTcsTBrk/

今日の宮崎は快晴でした。最近では一番の過ごしやすい気候で気分がいいですね。気温も湿度もちょうどいい。ゴールデンウィークも終盤。お出かけ日和ですので行楽地はにぎわっていることでしょう。さて、そんな僕ですがなんだかモヤモヤイライラしてどうしようもないので今日は休息日！と銘打って、机周りの掃除、掃除機かけ、クイックルワイパーかけをしました。物が多い部屋なのですが、ちょっと整理整頓すれば乱雑な部屋もきれいになりました。部屋の乱れは心の乱れ、と誰か言ってましたがその

今では母の妹だけが残る和歌山市内に寄合と釣りに。で、久々に緑の店で昼ごはん。いつも人が多い。昔は確かワンコインに少しプラスで焼飯付きがオーダーできたはずだが今の値上げシーズンはを食い縛り我慢。てんかけラーメンセット790円。味が薄めになったように感じたけど…ま、働き盛りアラフォーなので塩分量はこれでいいや笑さ、🎣釣りだ。

【本ページはプロモーションが含まれています】はい！お暇な方だけお付き合いくださいお昼から、アラフォーの下ネタいきたいと思いまーす！！！！卑猥な言葉は使わずに書いていきたいと思いますこの記事もしばらくしたら消すかな。笑えーーーーー、タイトル通りの事を言われたって話なんですが。今まで夜の営みの件、何回か書いてきまして。すべて下書きに戻してるんで簡単におさらいしておくと、「数は減らす代わりに１回の質を高めてほしい」

こんにちは、MINEです昨日の「髪のツヤ」のお話、さっそくブラッシングしました！というお声、嬉しいです✨​今日はマインドのお話。ふとした時にやってくる、「私の人生、このままでいいのかな…」という不安。​実は、その不安の正体は「本当はもっと輝きたい！」「私の人生こんなもんじゃない！」という心の叫びなんです✨​そんな時、私がやっているのが【未来の自分からのラブレター】。​理想を叶えた未来の自分になりきって、「あの時頑張ってくれてありがとう！今は最高だよ！」って、今の自分にメ

こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママですゴールデンウィーク中も頑張ってピラティスに行っていますヴァンクリのゾディアックと共に。そこで気づいたことがあります。ピラティス×ジュエリーの最適解。それが、ゾディアック×45cmチェーン。この45㎝という長さ、私的に完全優勝ですピラティスって、意外と下を向く動きが多いんですよね。イメージ図前屈して、呼吸を整えたり、お尻の筋肉を整えるのですが。そのときにふと胸元を見ると――ゾディアックが、ちゃんと視界に入る。イメ

AbundanceLifeの川'上美佐です。遠方のクライアントさんと久しぶりの対面セッション！最後に握手してくださいー🩵って可愛いよねー🤗ིྀたくさんエネルギー受け取ってねー🤗ིྀさて今日は陰口を言われたとき、「私が悪いのかな」って思う人ほど読んで。これね、ほんとにつらいよね。陰口を叩かれる理由って、実はあなたが嫌われてるからじゃないことが多い。結論から言うと、嫉妬されてることが多いのです。きれいごと抜きで。もちろん、全部が全部そうとは言わないよ。でもね、人

少しでも…若見えしたら嬉しい紫外線もケアしつつじめっとした季節でも風通しもよくそして嫌味がないようにしたい欲張りさんにぴったりの帽子30%OFFやってます人気ブログこちら夏の角質ゴワツキケアミナペルホネンのタンバリン風♡大好きな帽子専門のショップ14＋イチヨンプラス今までヘビロテしてきたアイボリーよりのベージュのキャップがお気に入りとっても若見えするので他のカラーも欲しくグレージュを追加しましたはい可愛い！そして安定の軽さ左がアイボリーよりのベージュ気に入

こんにちは、めいです。GW中、時間が有り余っているので自分の老後について考えてみました。老後に向けて絶対にやるべき！と思うのはiDeCo（個人型確定拠出年金）ご存知の方も多いと思いますが…iDeCo(イデコ・個人型確定拠出年金)は、自分が拠出した掛金を、自分で運用し、資産を形成する年金制度。掛金は65歳*になるまで拠出可能であり、60歳以降に老齢給付金を受け取ることができます。iDeCo公式サイトよく「60歳まで解約できないので

周りの人から都合の良い様に扱われている気がする・・・毎日これだけ頑張っているのにどうしてそんな扱いをされないといけないの！そんな風に思った経験はありませんか？残酷な言い方ですが実はそれって文字通り自業自得なんですよね・・・こんにちは！心理コンサルタントの杉澤佑子です😊これだけ真摯に相手と向き合っているのに私のことを雑に扱ってきて本当にひどい人！！過去の私は周りの人たちからの扱いに強い不満を持っていまし

始まり…そしてもう終わりそうなGW！な芋です。GW前半は地元北海道へ行っておりました。今年は桜の開花が早く既に散っていましたが、それでもいくらかはお花見出来ました🌸毎日ソフトクリームやお菓子など食べて、(毎年健診で引っかかる)コレステロール爆上げでした🐷＋自分土産にもしこたまお菓子を購入。悔いはない。だって北海道のお菓子は美味しいのだから。残る一日は、家事しつつ大学の勉強進めていきたいと思います。あと仕事への心の準備か。ゆる〜く仕事復帰かなw

突然ですがあなたは人から「良い人ですね！」と言われたことありますか？みんなから「良い人」と呼ばれる人って実はみんなにとって「どうでも良い人」そんな風に揶揄されることもあります。良い人なのに「どうでも良い人」として扱われてしまう原因は幼少期にあるって知っていましたか？こんにちは！自分を好きになる心理コンサルタント杉澤佑子です😊日本語って本当に便利な言語だと思います。一見すると相手を

自己紹介たおに39歳、アラフォー平管理職ワーママユウチャン6歳、ミイチャン1歳同い年旦那の4人家族です！去年まで育休したり、アメリカ暮らししたりと慌ただしかったのですが、やっと落ち着いて日本で元通りの共働き生活に突入しましたやらかしたー！小学校の名札と肩の黄色いの←名前分からんwつけたまま洗濯したしかも乾燥までかけたぁ〜〜いつかはやりそうだなぁ、と思っていましたが速攻でやってしまった💦名札は、ちょっと名前の字がが滲んだ？くらいで済みましたが肩の黄色いのが、死

GW４日目ーーーっ今回のGWは短いからかなめっちゃ早く感じる。。３日は家族集合して楽しかった小さい甥っ子姪っ子とは公園行って遊んだり中学生、大学生の姪っ子とは推しや美容の話で盛り上がったし朝から夜までお世話になったけどあっという間やったなぁ久しぶりに楽天でお買い物ドライヤーが怪しくなってきたから新しく買ってみたぁどこぞのメーカーか知らんけど￥1880色々見たけど安くてTURBO付きやしいいかなってサイズはコンパクトにも程があるやろってぐらい小さいそこはいいん

今日は一粒万倍日＆新月ですね！今日、やっておくとぐっと金運がアップするのが、部屋の浄化です。自宅でできる浄化の１つとしてクリスタルボウルの演奏を聴くことをおすすめします。前に実施したクリスタルボウルの演奏（YouTube）をもう一度ご紹介します。梅雨の時期に行ったものですが、今の時期に聞いてもOKです。YouTubeで演奏を聞く方はこちらからクリスタルボウルの演奏だけを聞きたい方は、２０：４２くらいまで早送りして聞いてください。今の時期は、黄砂や花粉症で心も体も不調になり

お読みいただきありがとうございます世間的には学歴高めでリケジョなのに、専業主婦を選んだアラフォーで二児の母です「もったいない」の言葉にもやもやしながらも、自分が選んだ道でHappyで時々笑える日常をつづっていますお気軽に楽しんでいってくださいいいね、フォローもぜひ両国に行ってきたので『【タイムスリップできた江戸東京博物館】』お読みいただきありがとうございます世間的には学歴高めでリケジョなのに、専業主婦を選んだアラフォーで二児の母です「もったいない」の言葉にもやもやし

タイトル通りです。以前も秋、日中35℃越えなのに朝晩一桁の気温があったり寒暖差が凄まじすぎてもう。ついでに気圧の乱高下もすごくて、まわり体調不良の人が多い今日この頃。もちろん衣替えもできず。昔、試される大地っていうキャッチフレーズ（？）がついていた北海道。子どもの頃はよくわかっていませんでしたが、今はなんだかわかる気がします。今年はまたすごくて、久々にここ数日で雪降った日もあるレベルの寒暖差。「気温差注意！明日は10℃高い」通知なんて日常茶飯時（逆も然り）ＧＷ中なので長