アラフォフ

５月3日久し振りに高校時代の親友と昼のみビアガーデン👍半年会っていないだけで、かなりの情報共有に時間がかかり三軒はしご😊お互いにかなりのお酒の強さを感じつつ深ーい話も重ーい話も、大笑いする話も沢山しました👍お互いに忙しいので、次はまた夏休みかな😂それもあっという間に来ちゃいますけどね😊#親友#アラフォフ#アラフィフのつぶやき#アラフィフワーママの休日#アラフィフワーママ#語らい#友好#SUNTORYビアガーデン#サントリー#SUNTORY

こんにちは😃今日は、初めて一人で新幹線に乗り広島のイベントへ参加して来ます。私の憧れ、まぁこさんのリトリートツアーです。その内容はこちら『【9/12〆切】神宿る島・宮島！あなたの人生もっとハッピーまみれ♡リトリートツアー』ご興味持ってくださり、お問い合わせくださり、そしてお申込みくださり、ありがとうございました！満席となり、予定通り〆切いたしました。…と一旦は〆切ましたが、嬉し…ameblo.jp1人でツアーに参加するなんて・家族のご飯は？・子供の面倒は？・犬の面倒は？・そ

GoodMorning🙋朝からずっとヘリ🚁の音がしてる🤔と思ったらパラリンピックのマラソンやってた～腕でタイヤ回し続けるのって見てるだけで腕つりそう🤔ｽｺﾞｲスゴい⤴️⤴️⤴️腕に障害があるクラス中国🇨🇳リ・チョウエンさん力強い走り視覚障害で1位独走中モロッコ🇲🇦のシェンテフさん皇居前を通過中都内の知ってる道を走るから今あそこだーってなる(๑•̀ㅂ•́)و📣道下選手🇯🇵これはガイドさんとの二人三脚だね違う歩幅に合わせて走るガイドさんもスゴいよねぇ🤔(๑•̀ㅂ

更年期に減少する女性ホルモンのエストロゲンそれと似た作用が期待できる大豆イソフラボンᕕ(ᐛ)ᕗ今日はレンジで簡単に【豆もやしナムル】水洗いした豆もやしを耐熱ボウルに入れる※写真は2袋分顆粒がらスープ小さじ山盛り１くらいをパラパラ振りかける隙間が少し開くようにラップをしレンジで3～4分加熱(500wの場合)⚠️ヤケド注意熱いうちに塩・ｺｼｮｳで味付け仕上げにゴマ油とゴマを入れて完成※お好みですりおろしニンニク※電磁波が食品に及ぼす有害性はいまだに心配なので

わたしには目標と夢があるよく"恋で綺麗になる"って言うけれど私は昔から思わない。笑っわたしは、美しい女性に出会う事で綺麗になるんだと思うの何故って夢が広がるじゃない次に、恋愛や好きな事に出会うともっと美しくなるんだと思うな順番が大事だなって、わたしは思うのです。そして、何事にも継続が大切継続が難しいからまた同じ事の繰り返しになっちゃう美しい女性に定期的に会いに行く事がすごく大切なんだと思う美しくなれるんだと夢見させてくれる女性になりたい絶対、女性は美しくなれ

願いは叶うだってそうなるって決めて生まれてきたからだから勇気を出して生まれる前の私を信じよう5年前、乳ガンがわかった時のブログ。(リブログしてます)・パートナーが欲しい(叶った)・ギリシャにもう一度行きたい(叶えます！行きます!)・孫に会いたい(まだ先かも、可能性はある)・ウッチーに会う(？？まだ、会いたい)よく言う話かもしれないけど5年前は本当は不安で不安で仕方なかった娘2人残して…なんて考えるともう、どうしていいかわからなくてひとりで泣いてばかりいたけど