アラフィフ美容

＜店休日のお知らせ＞１２月１(月)７(日)１５(月)２１(日)年末年始１２月２９(月)～１月４日(日)１月１２(月)１８(日)２６(月)最近、寒くなりなんだか眠くありませんか？転寝をして、布団に入って寝る時間が遅くなってしまい、翌日も疲れが残ったまま。なんてことも。そうなると、●お肌のハリが減る●乾燥する（肌はもちろん、目や喉、デリケートゾーンなど）●食欲が止まらない●集中力が続かない●

おはようございます。超癖毛、傷みやすい、白髪多め。アラフィフ、ロングヘア。髪の毛の熱量は自分でも人より凄いと自覚がある美容で、人体実験をしまくっております。まつ毛パーマの日用事があり、いつもと違う時間に予約をしたんですが、用事が早く終わり3時間の空き時間。たまたま、まつ毛担当者さんが『Lucyさん、いつもの時間がキャンセルが出たので変更しましょうか？』とLINE。『近くにいて、逆に今すぐに変更したいくらいです😅』『すみません、それまでは空きがなくて』『大丈夫ですよ！スタバでお茶

おはようございます。こちらを書いていて、やっぱり書いておこうと思ってブログにしました。『2025年に受けた美容、美容医療、8月〜12月後半編』おはようございます。美容や美容医療の今年のヒットとか色々と思う事や書きたい事がいっぱいあるんですけどその前に受けたものを把握していないと何も語れないですよね😅…ameblo.jp今年の夏から体調が悪いとブログをお休みした時があった時は頭痛が酷くて起き上がれない…が月に数日あるんです。年齢的なものかと思っていたんですけど外科や脳神経外科に検査や治療に

おはようございます。美容や美容医療の今年のヒットとか色々と思う事や書きたい事がいっぱいあるんですけどその前に受けたものを把握していないと何も語れないですよね😅『美容経験値こそ財産の思考回路。2025年前半、美容の振り返り』おはようございます。もう、8月ですよね！2025年も折り返していました😅美容好きなアラフィフが今年の美容活動前半の振り返りです。毎月の美容ルーティン・ヘアカラ…ameblo.jp8月〜12月予定美容の振り返り毎月ルーティン・プラセンタ注射・ヘアカラー美容室・まつ

こんにちは、ekoです。50代からの「美容と健康」、そして「暮らしとお金のこと」。がんばりすぎず、でも心地よく整える日々を記録しています。家族は夫と、成人した子どもが2人。本業では物販をしながら、株式投資も少しずつ。日々の暮らしを充実させることにも励んでいます♪自分のための覚え書きと誰かの何かのきっかけになったらうれしいです☺️先日の買い物→疲れの原因がわからないなら多分これこんな一日、やっぱりアメブロでもお知らせしたい✨【感謝】キンドル出版

おはようございます。元々敏感肌。アトピー性皮膚炎、アレルギー体質。それでも美容医療やゼオスキンで3年前のお肌は、今では誰？っていうくらいのお肌でした。美容クリニックでも『お肌がキレイですね。』と何回か言われる程になったんです。加工もフィルターも一切なし3年前から悩んでいる、酒さ。とにかく顔が真っ赤になります。酒さ治療に皮膚科、美容医療、クリニックにはたくさん行きました。私の性格なので、とことんです。笑酒さの治療、美容医療、お肌断食とか多分行っていない事はないんじゃないか？っ

こんにちは！ゆつきマーです🌈アラフィフの日常や、中高生ママのリアルをゆるっと書いています🌿簡単ごはんや買ってよかったもの、NISA初心者の記録など…気軽に読んでもらえると嬉しいです🌈こちらの記事も良ければどうぞ▼『受験生の母だってソワソワ…奈良の安倍文殊院へ合格祈願へ行ってきたよ！』こんにちは！ゆつきマーです🌈アラフィフの日常や、中高生ママのリアルをゆるっと書いています🌿簡単ごはんや買ってよかったもの、NISA初心者の記録など…ameblo.

おはようございます。11月のひとり韓国美容旅2回目。ひとり旅初心者なので、お食事はドキドキです。と言っても、美容活動は基本はひとりなので満喫してきました。いつもの医療クリニックの待機時間に撮って比較をしてみました。寝た状態では重力が違うので3割増しにはなりますが、比較には1番ちゃんとした写真だと思っています。BBクリニック江南で撮ってもらった本気過ぎる写真はさすがに本人的には3割引きの写真だと思っています😅韓国美容10日後本人的には腫れはないと思っていますが、若干腫れている感はあ

季節が進み、肌の潤いに危機感を感じ始めた先日、コスメキッチンでトリロジーのローズヒップオイルを購入しました。お試しなのと、ヨガにも持参しやすいように容量の少ない10mlを。【ポイント10倍】【trilogy】ローズヒップオイル10mL|トリロジースキンケア美容液ミニサイズお試し旅行持ち運び弾力エイジングケア乾燥ツヤ保湿楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}洗顔後に化粧水→ローズヒップオイル→クリームの順で取り入れています。オイル→化粧水→クリ

Hello!ご覧いただき、ありがとうございます重要なお知らせです『【最重要！】Theend.-Dec.7,2025-』Hello!ご閲覧、ありがとうございますこの出だしで書くのも、あと2週間と、決めました。その理由に関しては、限定日記に記しましたが、記録。-Nov.30,…ameblo.jp読んでいない方は是非今日は一睡もしておらず、無難なbut手抜きのないメイクエレガンスシルキーリクイッドアイズ03ブラウンKATEザアイカラー021ブラウ

おはようございます。韓国美活を一緒に始めた？今ではお供になっている妹がいます。私が韓国美容ひとり旅を覚えたので、寒い時は行きたくないから次は3月末か4月。と思っていたら、妹『ボトックスが切れている。韓国に行きたい！』私『ボトックスなら日本でビョン先生から受けて来なよ。』妹『眉とアイラインのリタッチにも行きたい！』はいはい、行きたいのがよくわかりました。笑美容クリニックの予約担当は私なので、予約をしてから飛行機の手配をしなくてはいけません。私は何をしようかな？？と早く決め

Hello!ご覧いただき、ありがとうございます今日は楽天SSで買った品、タオルと洗顔料が届きました…が、タオルについては書くつもりはなく、そのため、洗顔料についてのみ、ここで書きますね(￣▽￣)買ったのはこちらの品です。(↑これは今さっき撮影した写真です♪)「ポイント10倍12月10日」ファンケルやわ肌ミルク洗顔-オレンジアロマ-限定120mL洗顔料アットコスメ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}特に「これが好き」という

湘南美容クリニックで購入したトラネキサム酸メインとした美白内服薬を飲んで５〜６ヶ月経ちました。肝斑や色ムラの改善が目的でした。何も考えず毎日習慣で飲んでいましたが、改めて見てみると、そういや目の下や頬の茶色っぽさは改善してる気がする。昨日撮ったら、なんか色むら消えて白くなってる気がする☝️同じアングルの写真が無いのですが、飲む前はこんな感じ👇目の下や頬の高い位置に茶色っぽく色むらがありました。サプリではなく内服薬だから、やはり効果は高いらしい。塗るスキンケアでもトラネキ

prだったのですがこれらを毎日使用してます①レチノールリードルショット300②シカレチ3種類(デイリーマスク+ポアアップセラム＋クリーム)③PDRNトナーこれらがすごくよかった‼️‼️しっかりレチノールAの反応出るし肌がピカピカになったのでここで紹介‼️‼️昔ゼオスキンを使ってて(攻めタイプ)レチノールAの反応は重々承知‼️‼️‼️レチノール入っててもマイルドなのが多くそんなに反応も出なくてまぁ普通に調子いいなぁと言う感じだったけどこのVTコスメのシリーズ使った

おはようございます。20代の頃は美容を気にするのは本気で36歳までと思っていたら、30代になると45歳…いや50歳まで、50歳になってみるともっと気になるし、美容好きは変わらないので我が道を歩いております。気になる所が増えるだけです。モグラ叩きの様に次々と気になります。笑まぶたが気になって切開手術も考えていたのですが、ビョン先生のヒアルロン酸施術をまぶたと目の下を受けたら、気にならなくなりました！また気になるんですけどね。笑上ーBBクリニック江南の施術前下ー最近。そうしたら髪の

おはようございます。アラフィフ美容の毎日ルーティン。増やす事はあっても減らす事はあまりないですけど、サプリなどの効果はやめないとわからない！ので、半年に1回くらい仕分けをしています。見た目の面積が大きい、スタイルと髪の毛は特に大事だと思ってセルフ美容は行っています。朝●電動歯ブラシで歯磨き●洗顔●コンタクトレンズ●スキンケア●まつ毛トリートメント●髪の毛ブラッシング●日焼け止め●サプリ●メイク●予定によって髪の毛を巻く●ボディ美容シンクレア博士の理論とたまたま一致

おはようございます。美容医療って人によって、考え方が全く違うと思います。受ける内容や掛ける金額、価値観や求めるものは人それぞれだと思います。私を含め、類は友も呼ぶで…😅周りはみんな美容ネジがぶっ飛んでいるので、美容医療を受けた事を報告して変化や感想を話したい‼️『整形？違うよ！お顔のお手伝い！家事代行サービスみたいなものよ。』と言った友人に確かにね！と妙に納得したのを思い出しました。笑私の周りには内緒にする人っていないんです。今は美容医療を受けています！が言いやすい時代ですが、私が

Hello!ご覧いただき、ありがとうございます今日の午後は美容院へ。仕上がり後の私。いつもと同じ色味、ちょっとトリミングされただけで、朝とは大きく違います何日かすると、色味の方は落ち着きますがね。…え「色落ち」ですってOh,mygoodness!お土産にもらいましたサロン専売品の、ヘアトリートメントなんだかガッツリ疲れたのと、夫が今日は夕食を食べないので、ゆっくりしますねー。最後までご覧いただき、ありがとうございましたm(__)mそれでは。

おはようございます。アラフィフになると美容は気になる事しかありません！1年くらい前から加齢で鼻が大きくなるって言うのを見てから鼻用EMSに興味があり、2つ買ってみたんです。しかし、お肌激弱の私には合わず…で諦めていたんです😭今年、韓国ドンアン中心クリニックさんで老化で顔が平たくなります！を聞いて本気で鼻を手術しようかな？まで考えたのですがカウンセリング修行僧でお友達感覚になってしまった、美容外科のスーパードクターには『Lucyさん、鼻はお顔のバランスが変わるから手術は出来ればしない方

「口角を上げよう！」そう思って鏡を見ると、“横にぎゅっと引っ張る笑顔”になっていませんか？実はそれ、ほとんどの人がやっている間違いです。横に引くと頬が疲れ、ほうれい線も深まりやすくなる…。笑顔なのに、なぜか疲れて見えるのはこのせい。正しい口角は“上方向にふんわり”。無理に動かさず、力も入れすぎず、ほんのり息が漏れるくらい優しい力でOKです。試しに、深呼吸して肩の力を抜いてみてください。そのまま“ちょっとだけ”口角を上に。それだけで、✔目まわりが優しくなる✔頬がふっく

Hello!ご覧いただき、ありがとうございます今日の化粧水と乳液、dプログラムのものにした旨、朝の日記に記しました。『赤ニットに合う大人のピンクメイクと、土台の「ダークホース」！-Nov.27,2025-』Hello!ご覧いただき、ありがとうございます皆さま、朝、メイクをする時、どんなことを考えてメイクをしますアイシャドウが大好きな私の場合には、その日着用してい…ameblo.jpつまり、ここで言う、「ダークホース」ですそれでですね、偶然、日用品を買いに、ドラッグ

おはようございます。ブログに散々書いていますが、美容全般好き。美容は趣味です。笑髪の毛、ヘアケアやデンタルケア、ボディトレーニングは好き過ぎて凡人ではないと自覚はしています。笑お肌は激弱で幼稚園児。美容医療は切開やダウンタイムが嫌なビビりです。10月は目元が気になって、まぶた修行僧をしました。『まぶたのたるみ診察の詳しい説明の続き』おはようございます。久々に形成外科専門医の先生の美容クリニックに行ってからの診察の続き『まぶたは埋没調整？たるみ取り手術？眉下切開？』おはようございます。

どんどん透明感溢れる美女になる💖美も愛も叶える禁断のセルフケア周波数美容プログラム®創始者脳科学とエネルギーの専門家星原未来です。>>自己紹介はこちらからどうぞ♡今すぐ幸運美肌を叶えたい方へ♡簡単に美肌叶えるスキンケアレッスン（15分動画）プレゼント🎁気になる方はコチラキーワード【プレゼント】とお送りくださいねこんにちは。星原です。最近お肌の調子はいかがですか？？私は51歳の冬を迎えておりますがお肌

5人の子育てと仕事に追われて、ふと撮られた写真に写っていたのは“こんなはずじゃない”疲れきった私の顔。そこから表情筋の世界に飛び込んで、私は一気にハマりました。――そう、“頑張りすぎて”。毎日必死にトレーニングして動かせば動かすほど若返ると思っていた。でも結果は…顔がムキッと固くなり、女性らしい柔らかさが消えていきました。鍛えれば若返る、は正解じゃないんです。表情筋も“正しく動かさなければ”、かたまり・強張り・偏りが起こる。私はそれを自分の顔で体験しました。そこから一度ゼロに戻

こんにちは表情筋トレーナーIKUです✨今日は、しわ・たるみ改善に絶対欠かせない「表情筋の仕組み」をわかりやすくお話しします。「難しそう…」と思うかもしれませんが今日は図解風に“めちゃ簡単”にまとめました！⸻◆【図解①】お顔には30種類以上の筋肉がある【表情筋の種類】├骨格筋（動かすための筋肉）│└口角を上げる・目を開くなど├そしゃく筋（食べる時に使う筋肉）│└噛む力→食いしばりで固くなりやすい└皮筋（皮ふと一緒に動く筋肉）└皮ふが

こんにちは表情筋トレーナーIKUです。最近「しわ・たるみが気になる…」「笑顔が固くてうまく作れない」「表情筋って何から始めたらいいの？」こんなお声をよくいただきます。実は——表情筋ケアは“鍛えること”よりも、最初にやるべき大切なステップがあります。それは“ゆるめること”です。⸻◆表情筋は、いきなり鍛えると逆効果のことも意外に知られていませんがしわやたるみの原因は「筋力の低下」だけではありません。実は…✔ストレス✔食いしばり✔クセのある表情✔同じ筋肉

みなさんおはようございます♪今日から三連休だー^^いつも同じなのですが、週末の作りおきが無くなる水曜日以降はお弁当も晩ごはんも完成まで時間がかかります😅【木曜日の晩ごはん】⚪︎麻婆豆腐⚪︎チヂミ⚪︎ポテト⚪︎レタスとキムチのサラダ☆麻婆豆腐は、素を使わずに作ってお肉モリモリで食べて、メインになるようにしています♪甜麺醤、豆板醤で味付けして、最後に花山椒を入れるのがお気に入りです^^前回、花山椒を入れすぎて、ピリッとどころかピリピリ…で、前回よりは少なめを心が

レイキマスター/中尾亜由美夫婦関係、同居問題、好きを仕事になど、お任せあれっ。理想のライフスタイルを生きる方法を発信。ただ今、ダーリンと『大阪(夏)⇔新潟(冬)』の2拠点生活中。―出版―・不機嫌夫を天使に変える38の秘訣｢もう振り回されない！夫の育て方｣・出版本一覧はこちら・メニュー一覧・レイキ伝授・ヨガ数秘学鑑定・好きを仕事にする個人コンサル・ブログをフォローはこちら韓国コスメって、優秀じゃない？小さな針が入っていて、美容液が唇に浸透して、ぷっくり唇になるリッ

昨日、仕事のことでちょっと心が折れそうになって久しぶりに涙が出ました。わたし表情筋トレーナーなのに泣くこともあるの？そう思われるかもしれないけど…あります。46歳・5人の母として、そしてひとりの女性として。毎日完璧じゃないし、弱い日もちゃんとある。でもね。泣いた後にふっと気づいたんです。⸻■「顔から変える」という選択肢があること落ち込んだ日は、どうしても自然と顔が下を向くし、口角も重くなります。そんなときこそ私は“知っていてよかった”と思うことがあります。顔を元

46歳・5人の母でも「正しく動かす」だけで若見えできました。今日の記事では、しわ・たるみを悪化させる“やってはいけない表情グセ”を5つ紹介します。あなたはいくつ当てはまりますか？✨⸻✔NG①食いしばりで奥歯がくっついている→フェイスラインが四角くなる原因。✔NG②眉だけで表情を作ってしまう→おでこの横ジワが深くなる。✔NG③口角を引きすぎる笑顔→ほうれい線が逆に強調される。✔NG④下を向いてスマホを見る→あご下のたるみ・首シワを加速。✔NG⑤