アラサー独女

いつもお読みくださりありがとうございます🌸めろんです🍈本日はお知らせ♡noteはじめました🌸めろん｜noteアメブロで10年間OLブログをしていた節約物欲モンスターのめろんです限定公開したい内容をUPしていく用に開設しました🌸婚活の秘訣やお悩み相談など、プライベートな内容についてはこちらに綴っていきます悩める方の力になりたい！あなたの心をぽかぽかに♡note.com結婚についてや独身であることについてなど悩まれてる方に向けてずっと何かお力になれたらなーと感じていた私。情

1か月半前に多忙とストレスで持病悪化からのメンタルも悪化し、縦走決行3週間前に仕事を1週間休んだ人の登山記録🏔山小屋2泊準備これが55Lリュックの中に入っていて背負ってみたら激重かった計画していたルート1日目菅の台バスセンター（バス30分）→しらび平駅（ロープウェイ7分30秒）→千畳敷駅→宝剣山荘→木曽駒ケ岳→宝剣山荘（泊）2日目（できるわけないやろと気付くのはこうやって地図に起こしてルートを計算してからである）3日目駒峰ヒュッテ→駒ヶ根スキー場駐車場へひたすら

『わたしに会いたい』西加奈子集英社2023乳がんを患って治療・療養されていた著者。人生で一番生きるということを考えた小説家が何を表現するのか興味があった。社会からは見放されがちな、何かしらアウトロー的側面を持つと言える、"生きづらい"主人公たち。それを蔑む人がいる一方で、それをいつも支える人がいて、あぁ一生懸命こんな自分を受け入れて生きていくってつらいよなと思わせる反面、そっか、こんな自分でもいいんだと思わせてくれる。好みは分かれると思う。性の生々しい話が多くて、私は

毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない。定年後も継続雇用制度で働き続けます。定年退職しました。人生第2章の始まりですが・・・今の世の中、こんなんよ何で人生経験豊富な人間が死ぬまで労働に従事しパワハラや人間関係に病みながら働かなければならないのか?と思いました!!自分がそうでした!!定年退職後、無職で分かったことノンストレス!!⇒できる事なら維持したいねぇネットで

こんばんは🤭コロナの自宅療養期間が今日で最後を迎えます。あっという間の一日だった（;;）朝イチ車を点検に出しに行って、黄砂や泥でドロドロだった車がピカピカ綺麗に戻ってきて気分もスッキリ✨エアコンの効きも悪かったんだけど、おそらくエアコンフィルター1年替えてなかったからか、それも直ってこれで真夏の運転を乗り切れる🚗ハリアーハイブリッドが欲しくて、見積もりだしてもらったら私が思ってた金額よりもお値打ちだった🫣ただ、今の駐車場にハリアーが入らないので諦めるか、駐車場を変えるか、引越

こんばんは！しろくまですゼクシィ縁結びアプリで出会った学者さんのお話の続きです。私たちはカフェを出て、駅に向かって歩き出しました。分かれ道が徐々に迫ってくる中、学者さんがたんたんと語り始めます。アプリ始めてから何人か、僕のことを気に入ってくれた女性がいました。積極的に何度も誘っていただきましたが、僕はどうしても先に進むことが出来ませんでした。おうおう、突然の僕モテる話？いや、違うか。一通り話し終えると、なぜか学者さん

こんにちは！お読み頂きありがとうございます実はこだわり強めでクセあり女かもしれないしろくまですゼクシィ縁結びアプリで出会った学者さんのお話の続きです。豊富な語彙力、素敵な表現力、博識、仕事熱心こんなにしろくまの好きツボ押さえているのに、なんでしろくまの恋愛スイッチはONにならないのでしょうなんとなく、引いている自分がいることは、少し前から気付いていましたしばらく歩いてから私たちは町中にあるカフェに入りましたソファ

こんにちは学者さんのあまりのダサさにドン引きしているしろくまです学者さんとついに会うことができて感激しているしろくまです※これまでのお話はこちら『学者さん7初お電話♡』こんにちは！春は嫌いだけど、春野菜と桜は大好きなしろくまですゼクシィ縁結びアプリで出会った学者さんのお話の続きです。※これまでのお話はこちら12…ameblo.jpリンク先に1〜6あります。『学者さん8やっと会えた！』こんにちは！HUNTER×HUNTER大好きのしろく

こんばんは！！アクセスありがとうございます少年ジャンプで育ったしろくまですいちご100%、ばっちり読んでましたよ笑しろくまは、西野推しでしたね​さて、タイトルの通りですが、しろくま、人生初のガンプラ作りに挑戦いたしました！いくつになっても人生初の体験はドキドキして、一つ一つの感情を記憶しておきたくなります組み立てたのはこちら！！先日行ったGUNDAMFACTORYYOKOHAMAの入場特典です※その時の記事はこち

こんにちは！春は嫌いだけど、春野菜と桜は大好きなしろくまですゼクシィ縁結びアプリで出会った学者さんのお話の続きです。※これまでのお話はこちら12345『学者さん6LINEでこんにちは』3.713:01『これまでのお話はこちら5』のリンクが正しく貼れていなかったので訂正しました。申し訳ありませんでした。こんにちは！寒さに強く暑さ…ameblo.jp学者さんと、重い長文アプリメッセージから、フランクＬＩＮＥに移行したある日、

3.713:01『これまでのお話はこちら5』のリンクが正しく貼れていなかったので訂正しました。申し訳ありませんでした。こんにちは！寒さに強く暑さに弱いしろくまですゼクシィ縁結びアプリで出会った学者さんとの続きです。※これまでのお話はこちら1234『学者さん5本物？ニセモノ？』こんにちはアクセスありがとうございます2月の家計簿をつけたらあり得ないくらい支出グラフがドキューーーンと爆上がりしておりまして、震えているしろくまですただ…am

『スタンフォード式疲れない体』山田知生サンマーク出版2018うちの院長からまわってきた本。<<予防>>・IAP呼吸おなかを膨らませ腹圧を高めた状態のまま、息を口から吐く→ちょこちょこやっていると、反り腰の私は、吸気で腰の反りが弱まり、呼気ではインナーマッスル（特に骨盤底筋）の締まりを感じます。腰痛ちょっと予防されてる感ある。・栄養血糖値スパイクを避けるため白砂糖避ける疲労回復によいビタミンミネラルは水に溶けるので、お野菜（だいたい葉野菜）はそのままいただく方が

コロナ療養自宅療養応援パック引きこもって社会と断絶される中、唯一の繋がり。届くまで唯一の楽しみ、届いた瞬間、全然知らない人が励ましてくれてるというこみあげてくる感。軽く3000円分くらいは入ってました軽症の基礎疾患ない一人暮らしの人、絶対申し込んだ方がいい（あとお鼻のために柔らかいティッシュ箱で買っといて！）朝のジョギング頭をよくするには運動しかない！系の本最近多いじゃないですかだからというわけではないでもなんかしらんけどこんな年間コンスタントに走れたの初めて

夏終わりから足裏小指付け根が痛くて、とはいえ走ったりスポーツもできるため整形外科には行くのはナンセンスで、こういうところへ行ってみるとこにしました堺市・大阪「外反母趾・膝痛・歩行改善センター」大阪府堺市西区鳳で外反母趾・膝痛・足裏の痛み等足の悩みと歩き方の改善を専門とした治療院です。堺市西区をはじめ堺市堺区、堺市北区、堺市中区、堺市東区、堺市南区、和泉市、泉大津市、高石市、岸和田市、泉南市、貝塚市、大阪市等から腰痛やランニングによる膝痛、内反小趾、外反母趾、偏平足、足底筋膜炎、腸脛靭帯

『海辺のカフカ』村上春樹新潮文庫2005今更！です。きっかけは、うちのクリニックが大尊敬するイギリスの臨床心理士のえらい先生家族を亡くした家族と向き合うときの臨床家の姿勢について学会で講演されたときのスライドに、本のフレーズが引用されていたのです実際、事故で娘さんを亡くされていると初めて知ってとても説得力がありましたし、あの並外れた情熱・功績や患者さんに対する優しさは、そういうことか、と合点がいきました上巻の最初に出てきます"そしてもちろん、君はじっさいにそい

『80歳の壁』和田秀樹幻冬舎新書2022父親に読めと勧められて、なのだけど・・・これが流行ってるのかと思うと普通にショック良いと思いますよ、80歳になったら、無理してストレスためて他の病気を発症させるくらいなら、好きなものを食べ好きなことをしたらよろしいと。今までの医療の常識でないことを謳うなら、データを基にお話しください欧米の本はこれでもかというくらい引用がつけられているのに仮にも医者ですよね・・・なぜ「僕の臨床経験」からのみお話になるのでしょう・・・

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「教える」ということ出口治明角川出版2020出口さんの歴史本は読んだことないが、おっしゃることは一貫している。人、本、旅組織の多様性-女性、高学歴化、nonjapanese平均能力量産型の学校教育の在り方への懐疑読み終わってから数ヶ月経つ中で思い出せるのはいかに尖った人材がこれからの日本の宝で、大切にしていくか仕事のマニュアル化で誰でも6割の仕事ができるようにすることの重要性、あとはそれを見直し更新していくこのまま一日一日に向き合いつつ流されて生きて

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3年ぶりくらい。最初の就職先の同期が皆好きで行きまくっていた（といっても一年に2回くらい）ボードも、この年代になり呑気に1日ボード滑ってくれる友達も出産、育児、転勤などでいなくなり、一式処分しよかな〜とか思っていてなんかふとしたときに彼に言ったら「行きたい」って思いがけずなって、一緒に行くことに。＜1回目：ダイナランド（岐阜県郡上市）＞始発じゃないとバス間に合わなくてドキドキした。ええかんじの運転手さんでした。初心者やのにリフトに一人で乗せてしまう鬼さ。笑見るからにふか

12月の学会では、方法論的なことも含め否定的なコメントが多かったです。てんかんの可能性があったりするのに患者さんの脳波測ってなんなんや！とか脳波語るなら生データ出しなさいとか結論ありきの考察すんなとかね私、機械とか法律とか経済とか、難しいことわからんから目の前の人の幸せを考える仕事にしようと思って医療職選んだから、しかも物理わかんないわと思って生物選択にしたから、解析勉強せいと言われ数式の解説をされてもわからんわけですよ（せめて物理やっとけばよかった…波の勉強…コサ

現在の状況締め切り当日、期限の3時間前に論文提出done！論文発表会done！論文主査と副査の口頭試問done！おわり～～怒涛の12月、1月でした。命尽きるかと思った。計画通りにはなかなかいかず。現実は以下の✖印。そもそもフルタイムで働いてて、この1年（というか実際は倫理委員会に4月か5月くらいに通ってるので8か月くらい）の短い期間で、1回90～120分かかる実験を27人分とって、データ分析、工学部の先生や院生さんとやりとり、入試、学会発表、論文化、論文発表会準

いつぶりなんだろうか。。。もう院が崖っぷちすぎてしばらくここに書く心の余裕がまずなかったよね、誰が見てるわけでもないけど、戻ってこれて安心。去年の話から。笑2021Ｘmasは、1年前の文化的ギャップも乗り越え、心穏やかに進行。普段の日にプラス、プレゼントとちょっといいごはんがある、ささやかで変わり映えしないような、なんでもない特別な日。私はもう息も絶え絶えな日々だったのでワインもごはんもすべて彼が準備。ファヒータ、ワカモレ、マッシュポテトに赤ワイン。覚えてないけどスイーツ

こんばんは自分を犠牲にしない恋と仕事の叶え方マインドシフトコンサルティングのうおやあずさです。またまたかなりお久しぶりのブログ更新！こないだ寝起きに何故か江ノ島の展望台あたりが脳裏に浮かんで。「あ、行かなきゃ」と自然と思ったので江島神社にお参りに行ってきました龍神様かなり久々のブログになったのは実はワケがあって。ここ最近、身近な相手を通してずっとずっと自分と向き合

今日は2回目のアポでした！仕事終わりに夜ご飯前回は迷ってたんですけど、今回割と結論出た感じで。。。やっぱりドキドキしないから多分好きにならないなーとか身長の低さがやはり気になるなーというもの。あとは、また会いましょうって誘ってはくれるんだけど、会話まわしてるの私という。。。私好きになる時は、やはり初対面でカッコいい！て思うし2回目くらいでも好きかも！ってなるから、やはり序盤でそう思えない人は多分違うのだいい人だし、身長以外は高スペックなんだけど