アムルーズ美容外科クリニック

さてさてこんにちは！脂肪ちゃんです相変わらず、痛みや日常生活に関して変わりはありませんいや、変われや痛みマシにならへんのか…でもねみなさん。痛みなんて耐えられるんですよ。なんでかって脚もう細くなってるからねえへへ。では早速比較していきましょう！ガードルなしｖｅｒ．です左がビフォー右がアフターまず正面！写真の撮り方違うくてごめんねでも明らか幅違うよね横の写真、ふくらはぎ切れててごめんね。まさか

みなさんこんにちは！脂肪ちゃんですただいま絶賛、寝不足中です…なぜか最近、朝の5時か６時に目が覚めてしまうんです。私もともと一回寝たらなかなか起きないし、ピッタリ８時間で目覚めるのに～～なんで。寝返り打って、その痛みで目覚めてるのかなって思ってるのですが、どうだろうあんまり早く起きるとお腹すいて食べちゃうから嫌なんだよなあ…(笑)あと、痛みは相変わらずひどくなってて、早歩きが限界です。走るなんてもってのほかということで、

こんにちは～～脂肪ちゃんですさて、四日目のレポなんですが。なんかめっちゃ痛くなってきたよえ、痛みってどんどん和らぐもので、ひどくなることはないって勝手に思ってたけど違うのダンスに行ってから痛いから、そのせいかな？って思ったり。。。でも痛み止め飲んで我慢できる程度だからバイトも５時間やってきたよ～～～バイトが飲食とか、結構歩く系だと１週間はキツい気がするな～～そうそうタイトルに書いたんだけど、あそこが・・・あそこが腫れ

はいこんにちは~脂肪ちゃんです今日は写真で比較しながら見ていこ～～～(笑)内出血の画像も最後に載せるけど、載せる前に一言書くから、グロいの苦手だよって方は見ないでね！でもほかの方と比べて、あんまり内出血ないかも。。。では、まず脂肪吸引前と３日目の比較撮り方とか違うくてごめんねでも外ももの張りとか、ましになったよね。。。いやお腹痩せた笑前ももの張り、何してもよくならなかったから、最高にうれしいうんうん。後ろはようわからんな(笑)

こんにちは～脂肪ちゃんです一応ね。。。19歳、女子大生、バイト代とコロナの給付金で脂肪吸引した一人暮らし、バイトはジムの受付、趣味はダンス！ということで、タイトルにもあるとおり。。。脂肪吸引2日目にして、ダンス３時間してきましたヒップホップダンス、筋トレ、ストレッチのフルコース(笑)だって踊りたかったも～～～～ん！！！！ちなみに、運動は７日目から、と言われてます(笑)しかも軽い運動から。。。ハードな運動は１か月経ってからです！ここでの軽いは筋

こんにちはー脂肪ちゃんです誰かブログ読んでくれるのかしら。。。とか思ってたけど30人くらい見てくれて嬉しいありがとううううううううらぶ。さて！！！太もも全周脂肪吸引1日目。。。今日は大阪から名古屋にバスで帰らなければ無事帰れるのでしょうか。の前に、朝はピザパン食べたよ脂肪吸引した方のブログ色々読んでて、「やっと食欲戻ってきましたぁ」とかたくさん見るから痩せれるんじゃねとか思ってたけど全然食べれるんだが。。。うまうま。でもおトイレはまだ紙コップ(笑)

手術当日、ホテルでふっつーーーにご飯もりもり食べましただって生理中やもーーん、手術頑張ったし、うん。10時にクリニック着、11時から手術、17時に退院肝心の痛みなんですけど、筋肉痛のひどいひどい版。筋肉痛みたい、って最初に表現した人うますぎるわ、、適切。痛さレベルなにしたん？ってくらいの筋肉痛。安心してほしいのは、どこまでいっても筋肉痛レベルってこと！全然歩けるし、大丈夫だよ痛い場所主に太ももの裏！表とか内ももはどうもないんだよね。。。裏が痛いから、座る

はじめまして。このブログを読んでくださっている方はきっと、脂肪吸引の感想・経過が気になると思うので、長々と自己紹介はしません！！！！早速！ヒュウィゴー！！！！！～当日の流れ～アムルーズ美容外科クリニック到着先生とカウンセリング質問に丁寧に答えてくださり、どのリスクがどのくらいの確率で起こるのか、が一番わかりやすかったです。私はここでするぞ、と９割決意してきていたので覚悟が10割に決まり、手術決定２．お支払い、ガードルの試着、お手洗い私は生理中だっ

最近よくSN美容クリニックさんよりダイレクトメールが届いてずっと気になっていたたるみに聞くリフトアップのお安いバージョンプリマリフトSN美容クリニックさんでやってきました6年ほど前別のクリニックでリフトは経験済みだったので想像はついてましたLINEで何回かダイレクトメールを見て2万円割引もついていたので最近頬のたるみがまた気になってきていたので思い切ってやりました正直なレビューを書いていきます宣伝広告には麻酔込みの料金ですと、案内がありましたが！！！ドクターのカ

クッキングパパ知ってますか？私クッキングパパが大好きでクッキングパパの様な人と結婚したいと小学生の時から思ってました現実はかけ離れていましたが、、、、、久々にこちらで晩酌💁‍♀️とゆうのもストレスが溜まりに溜まって兄弟喧嘩が始まりそれを注意して更に炎上する兄弟喧嘩私と息子と娘、、、話し合いをしている横でオンラインゲームに楽しむバカ夫「じゃあ、僕行きまーす」はぁ？お前は蚊帳の外か！💢ついお前は浮遊霊か！！！！と暴言を吐いてしまったがそれでは気が晴れずいつもは我慢

少しバタバタの日々が続き久々ですが今日も元気に糖質ゆるゆるオフ生活です今日は連続勤務を終えたので自分へのご褒美に飛騨牛のローストビーフレタスとパクチーサラダです飛騨牛、、、、、美味しすぎて幸せなんだろうこの満足感ちょっと前までお米食べたいパスタ食べたいおうどん食べたい願望が凄かったですが最近あんまり感じなくなって馴染んできたと思います先日会社の飲み会でお米を沢山食べたんですが翌日すごく身体が重かった身体が慣れてきたんだと実感全く糖質を取らないわけではないです

セブンイレブンのこれ！開けてしまった後の写真ですがサラダチキンのお魚版のサラダフィッシュのサバ！これ、すごく美味しいお値段もほかのサーモンやマグロと比べて20円程安いからほかの種類はまだ食べてないけれどとにかく美味しいもっぱら袋入りのこちらにドーンと入れて箸でそのまま頂いてます（行儀悪くてすみません）仕事の移動合間にだとこの方法が1番楽に頂けるのです売られているサラダチキンってどこか加工の匂いや味がして苦手だったんだけどこれなら全然いける美味しかったそしてゆ

久々に予定の無い休日です子供体調、、、良し！（体調不良でお迎え要請の危険なし）旦那、、、、仕事行った！良し！今日は、、、朝からハイボールで乾杯一人で笑糖質制限中に飲めるハイボール神ビールオンリーだったけれどハイボールを飲めば飲むほど美味しくなってきて最近はビールなくてもいいと思えるほど低糖質中のおつまみはこれ厚揚げと明太子焼きマヨとチーズとそのままと低糖質ダイエットはマヨネーズもチーズも食べられる事が大きいなぁ先日から油の取りすぎに注意していたらなんだか少し

低糖質制限して来て色々変化はあったけどあれ？？？腰回りが、、、、え？となったーーー！！！色々判明良い油を摂る！と積極的にオリーブオイルやアボカドオイルやMCTオイルを摂取今までそんなに摂ってなかった油を摂取したせいだろうと判明いやー、、、良い油を摂ると言っても人それぞれ限度ってものがあるのを改めて知りましたもーーーーーー難しいわぁーーーーやだーーー生理前だから余計にやだーーメンタル落ちてますしかもお弁当の写真撮っても全然パッとしない美味しそうじゃないの

継続してゆるゆるですが糖質を気にして食べています昨日の晩ごはん豚肉と玉ねぎとピーマン炒め塩コショウに飽きてしまって昨日は叩き梅干しと、ポン酢少しだけ使ってタレを作ってとても美味しかったお弁当は☆いつかの夜ご飯と同じメニュー☆牛肉のレモンサラダ☆アボカド卵イン焼き☆ブロッコリー☆納豆☆ワカメとレタスのレモンサラダ☆オクラの豚巻き☆ブロッコリーの芯とウィンナー炒め☆卵焼き☆ピーマン☆ワカメと牛肉のサラダ（ナンプラーと胡椒）☆ちくわとピーマンの紅ショウガマヨ和え

実は私納棺師です。なかなかまだまだ世間様の目が鋭く言えずじまいでしたが、わたしはこの仕事を転職と思っているから別に隠す必要もないなと思って何で隠すんだろう自分で後ろめたさがあるんだろうか無いはずだけどどこかで偏見を怖いと思ってるそんな自分がいたのかもでもそんなもの必要無いですね世の中広いすごーく広いたったわたしの事なんぞそんな大したことない納棺師をやっているといつ仕事が舞い込んでくるか分かりませんだいたい時間は決まっているけれど故人様の状態によっては急ぎで入る可能性

低糖質麺が届いたーどんな味かワクワクして今日のお弁当はこちら塩焼きそばにして持って行きました食べてみた感想は、、、、、うん、、、不味くはないでも麺じゃないなんだろうなぁ、、、何に例えたらいいかなぁ、、、大豆で出来たこちらの麺は若干コリコリ輪ゴムって感じも無いし、、、未知の食感でしたでも不味くはなかったの！でも麺の代わりにはならない感じの感想でしたでもレビューとかよかったからこれすごくいい！って思う方と色々だと思う炒めたからいけなかったのかも？つぎはラーメンみたい

待ちに待ったランチの日ーもう今日は気にしないでランチを楽しむたまにはご褒美なんてゆるゆるな糖質制限ダイエットでもいいの私のペースで私のしたいように頑張る昨日の夕飯はやっとパクチーが手に入ったからみきママさんのこれー牛肉のレモンサラダパクチー大好きだからずっと食べたくてでもパクチーがなかなか無くて念願レモンと塩コショウだけの味付けなのに激ウマでしたそして今日はお休みで少しのんびり朝なのでいつものバターコーヒーとプロテインスムージーに加えてこれを作ったよアボカドが外

ビールが大好きな私。糖質考えてここのところ3ヶ月はハイボールをのでいますハイボールに慣れるとハイボールで十分になってきたけどたまに飲みたくなりますね🍺呑み会などでは飲もうと思ってる！笑そして昨日は残業でしたぁ、、、パパは4時には帰宅してたらしいがお弁当箱すら洗ってない（殺意）7時半頃に帰って夕飯を急いで作って家族に食べさせてるうちに洗濯や明日のお弁当の仕込み時計を見たらもう9時回ってて夕飯を食べる気力も無く食べなきゃとは思いつつ省いてしまったそれから自分を洗

昨日鯖が安かったので作り置きしておきました中身は鯖にブロッコリー、パプリカ、エリンギ、しめじそれぞれこれを振りかけてしゃかしゃかこれ便利でいつも買っちゃうやつですこのまま袋とじして冷凍しました食べるときは出してチンするだけ自分の夕飯だけ別で作るのがめんどくさいのでこうして準備していこうと思いますそして今日も朝ごはんはプロテインとバターコーヒーお弁当はこちら☆鴨肉のロースト☆鮭☆ウィンナーとピーマンの炒め物☆ゆで卵☆キャベツの千切り☆アボカド☆プチトマト☆

昨日で回復食も終わって昨日から普通食ですが、低糖質は続けていきたいと思います朝は一昨日と同じで☆バターコーヒー☆プロテイン（豆乳の方）☆スムージーです朝はあんまり食べる時間が無くてどうしても流動的なものになるでも頑張ってオートミールを食べてた時もあったんだけど、何故だかその時異様に太ったんですなんでだろう、、、、太るものは摂取してないのにだからもう無理に食べなくなってます昨日のお弁当はこちら☆昨日の残りのゴーヤチャンプル☆焼き鮭☆ゆで卵☆ロースハム☆揚げ出し豆

4日目ですちなみに昨日の晩ゴハンはこちらがんもどきじゃなくて高野豆腐の間違いだった☆高野豆腐の煮物☆蒸し茄子もやしの鶏ガラ和え☆わかめと白菜とえのきと小松菜のお味噌汁☆蒸し茄子納豆そして今日の朝は写真はないけれど☆バターコーヒー☆プロテインスムージーバタバタしていてこれだけそしてお仕事なのでお弁当はこちら💁‍♀️☆高野豆腐☆蒸し茄子生姜醤油☆イワシの香草焼き☆ゴーヤチャンプル☆プチトマトです久々に炒め物〜動物性タンパク質も摂れるからお肉にお魚〜美味

今日は回復食の3日目朝は昨日のスープがまだあったからそちらを頂いてお昼仕事へ持っていったお弁当こちら☆納豆☆ひじきの煮物☆ブロッコリー☆蒸しナスこれプラスお味噌汁を頂きました久々の歯ごたえのあるもの〜美味しかった茄子がたくさんあるので夜は蒸し茄子と納豆の和え物とがんもの煮物を作っておいたからそれと、具沢山味噌汁を作ろうかな明日は動物性たんぱく質を食べられるーもうメニューは決めてるゴーヤチャンプルにするの無性に食べたくてそしてこちらMCTオイルを購入ライザ

今日は回復食2日目昨日仕込んでおいた野菜スープですほんの少し入れたもち麦がプチプチもちもち美味しく頂いた今日はとりあえず3食これ明日は3日目だから動物性たんぱく質で納豆食べよう今から楽しみそして久々の脂肪吸引後の経過写真左から吸引前→吸引後1日目→1ヶ月目位→2ヶ月と２週間断食効果もあると思うけどだいぶスッキリ写真ではあんまりほっそり見えないのは何故肉眼でだともっともっとスッキリ細くなってるほんとにほんとにほんとにやってよかった今までどんなに頑張っても断食後でもこ

今日は1日目の回復食ですなるべく糖質を避けて回復食を摂り入れたいので今朝とお昼には大根を梅干しの塩味でものすごく柔らかく茹でたものを食べました夜は具なしのお味噌汁を頂こうと思いますそして、明日の2日目回復食の準備に野菜スープを作りました＊キャベツ＊大根＊茄子＊ブロッコリー＊もち麦少しだけを加えてコトコトしてました味付けはお塩のみ🧂でも味見をしてみたら美味しかったです明日1日かけて野菜スープを頂いて明後日3日目は動物性たんぱく質

デトックスウォーターにハマってますもっぱら庭に増えに増えているアップルミントとローズマリーが入っています今日はグレープフルーツもローズマリーは香りが強いですが血管を強くし、血行をうながし、消化機能を高めることで新陳代謝を促進細胞の老化を防止する抗酸化作用があることから、「若返りのハーブ」とも呼ばれているそうなので欠かさず入れたい所ですでもお手洗いがとても近くなるのが難点笑デトックスされている証拠？そして2ヶ月に1度は行っていたファスティング！！脂肪吸引をしてからして

お盆休みですって、私はお盆休みは関係の無い職場なのでふつうに仕事でふ土曜から子供に加えパパが居る、、、、、いーーーーやーーーーー病んできた、、、、病む、、、、我が家、、、11歳の息子と9歳の娘がおりますが何より何よりパパが1番手がかかる本当にかかるの、、、、なんで結婚したかって？分からない、、、、、でもある程度皆さんそんな感じでしょ？違う？そうだと言って欲しいおそらく半径1メートル以上動いてないであろう旦那の陣取っているソファーの周りの設置された物たちが物語る仕事

デトックススープダイエット終了しました！ダイエット中1日しかお休みがなくてなかなか写真が撮れなかった結果は、、、、やせた！らしい会社の子に痩せたと言われました制服のパンツもゆとりができたでもここで気を緩めるとすぐリバウンドすると思うのでタンパク質中心で運動、筋トレもしつつなんとかあまりリバウンドしないように頑張ります一昨日からアーモンドミルクとミチョを混ぜて飲むのが美味しい事に気付いて今朝もこれで目覚めの一杯。美味しかった脂肪吸引の経過ですが拘縮はほぼ無くなりま

今日でデトックススープダイエット3日目です思ったよりこのスープが美味しくないもう匂いを嗅いだだけでため息が出るあと4日頑張れるか、、、、頑張るけど今日は3日目だからデトックススープ➕野菜とフルーツの日アボカド食べたくていいよね？いいよね？ダメな気もするけど続かないと意味がないと勝手に解釈してアボカド食べました美味しいーーーメニューデトックススープえのきと豆苗の梅ゆずわさび和えアボカドもやしとほうれん草のお浸しアーモンドミルク無糖←ダメなやつかもみかんで

こんにちはアムルーズ美容外科クリニックです。いつもご来院ありがとうございます本日は、今月の3つキャンペーンをまとめてみましたほんっつつつつとに、お得な7月です❶脂肪吸引手術麻酔代分が無料❷見える所だけ医療脱毛一部のみ半額❸今話題の"ウルトラセルq+ハイフ"老け顔にさようなら〜本当にお得な7月✩.*˚肌を見せることも多くなってきてるこの時期いかがでしょうか〜お問い合わせは📬＆📞にて大阪福島区アムルーズ美容外科クリニック🙋‍♀️ホームページはこちらから🥳