アムリターラ

健康診断で、肝機能と腎機能で引っかかった私肝機能はいつもγ-GTPだけが高いのですお酒は一切、飲まないんですけどね。腎機能のｅGFRは60を切ってましたしかも去年から比べるとガクーンと落ちていて、こちらは塩分制限しながらの経過観察となっています。職場の人も腎機能低下があるようで塩分6gなどの食事制限をしているそう。意外と元気そうに見えても実は病を抱えてるという方も多いです。私の場合は肝臓と腎臓のケアをしたいので、少し前からこちらを飲み始めました肝臓にも腎臓にもいい

🎬💄映画『愛の道草』×ヘアメイク美聖（MIKIYO）✨映画『愛の道草』に「和装・ヘアメイク」として参加させていただきました🎥✨撮影現場で使用したのは、協賛の国産オーガニックブランド「アムリターラ」のコスメ🌿今回は、そのアイテムを使って親友2人を実際にメイクしてみました💄💋LUNAも一緒に、浅草でみんなでランチ🍽️🐶💕近所でリラックスしながら、楽しい一日になりました♪そして映画『愛の道草』は、2027年3月ヒューマントラストシネマ渋谷にて公開予定🎬✨アムリターラ代表・勝

昨日は大阪の美容イベントに参加する為大阪へまずは名古屋駅で腹ごしらえ（昼食）最初は鰻のつもりでしたがお寿司🍣もいいかなと思い、、まぐろづくし美味しかった新大阪に到着して梅田へ行き阪神梅田へ！阪急と阪神があるのもよく分からなく🤷‍♀️最初阪急行ったら違ってたイベントレッスン前にこちらも行きたかったアムリターラへ直営店が東京と大阪にしかないのでずっと行ってみたかったコスメだけでなく食品も沢山置いてあってとても癒される空間でした今回はファンデーションやメイク類を購入しました

日差しが気になる季節、今年も日焼け止めをいろいろ試してみました。超敏感肌で皮脂ゼロの私。今年試したのは、つつむ・アムリターラ・MiMC・ラブミータッチの4つです。色々使ってみて改めて気づいたのは、私が一番重きを置いているのは「夜、すんなり落ちてくれるかどうか」ということでした。皮脂がゼロでバリア機能が弱っている肌にとって、クレンジングでゴシゴシ擦る摩擦は最大の敵！いくら日中に紫外線を完璧に防いでくれても、夜落とすときにお肌を傷めてしまっては元も子もありません。そんな落

今日はオフ🫠朝からお買い物へ🛍️今日のお目当ては洗顔と日焼け止め🧴オーガニックブランドアムリターラの洗顔と日焼け止めを購入しましたメイクはずっと石鹸オフ出来るものを使っていて、洗顔はずっと石鹸を使っていましたが、石鹸だけだと肌がゴワつく気がして（水分不足もあり！？）肌に優しいクレンジングを使うようになったのと洗顔も泡立たないものが欲しくて、、アムリターラのソフトクレイジェルウォッシュは、クレイ配合で肌に馴染ませて洗い流すだけのジェル洗顔🫧クレンジング後の洗顔はもちろん

毎日、暑いですね🥵職場内も機械室では、エアコンの設定温度を最低にしていても蒸し風呂状態でかなり暑いですあれからおサボり社員さんは相変わらずで、上司のいる時だけ仕事をし、あとはあまり動かず…という感じです社員さんの姿が見えない時、何をしてるかと言うと、タバコを吸いながらスマホを見てたり、ボーッと座ってたり…寝てたり…💤時間差出勤してきた方も私も仕事量が倍に増え、毎日ヘトヘトです😣仲良しのパートさんも不満が溜まっていたようで、先日、上司に全て報告したようでした。そし

アムリターラの日焼け止め（オールライトサンスクリーンクリームやパウダー）が気になるけど自分に合うか不安ですよね実際に使った人の声ってやっぱり参考になるもの。良い口コミも気になる口コミもまとめてみました🙂口コミを調べてみると「肌が乾燥しにくい」「軽い付け心地」「石けんで落とせる」といった声がある一方で「白っぽく見えることがある」「容器が使いにくい」「レジャー向きではない」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ乾燥しにくい白っぽく見えることがある

ひとつ前の記事に書いた「冷たい夫」の事ですが…そう言えば、私の実家に行く前、こそっとコンビニに行っていたらしく、物凄い大量のスイーツを買い込んできていました🍰自分が好きな商品あの時は、「またこんな物を買って…」くらいにしか思ってなかったけど…後になって、ふとふとあれは自分関係のお土産しか買ってこなかった事へのせめてもの償いだったのかな〜なんて思いましたそのコンビニスイーツですが、母が、「甘過ぎなくて美味しい」とペロッと平らげたので驚きましたビッグサイズだったの

国産オーガニックコスメ≪公式≫AMRITARA(アムリターラ)オーガニック化粧品、国産のオーガニックコスメのアムリターラ。エコサートやACO、有機JAS、BDIHなどのオーガニック認定原材料を使用したオーガニックコスメ、オーガニック化粧品のサイトです。www.amritara.comamritaraorganic『オーガニックに生きる』アムリターラは、2008年に誕生した国産のオーガニック化粧品ブランドです。「いらないものは、いれない」「世の中にないものを生み出す」ことを信念

先日、@amritara_officialアムリターラの「採れたて白樺樹液パーティ」に@keiko_ashida桂子ちゃんとお邪魔しました👯@amritara_officialはとにかく環境に配慮したブランドで、化粧品やサプリメント、食料品に到るまで身体にも地球にも優しい様々な商品を開発、販売されています💁‍♀️今回は北海道美深町の白樺樹液を使った化粧水「ホワイトバーチモイストウォーター」の説明を白樺樹液を使ったお料理をいただきながらお伺いするというパーティでした✨社長の勝田さん

昨日は朝、パスタの材料をキッチンに置いていたら、夫がナポリタンを作ってくれていました🍝強制的に作らせよう作戦で、一応、材料も切っておいたゞ(≧ε≦)ﾌﾞｯこのケチャップはアムリターラさんの物ですが、砂糖も塩も使ってなくて、自然の甘みがあって、すっごく美味しいんです〜〜オーガニック原料100%で作られているそうで、あまりにも気に入ったので、リピートしちゃいました仕事から帰って、速攻で食べた為、画像はありませんが…すぐに食べられるのはとっても嬉しい〜〜ちなみに夫はお休

昨日は肉団子スープを作りました。野菜たっぷりでなかなか美味しいです😋肉団子には生姜をたくさん入れました🫚朝、これを食べようと思ったのですが、温めるのに時間が掛かりそうだったので、久しぶりに簡単味噌汁にしましたお椀に具材と味噌、出汁を入れ、お湯を注いだら出来上がり〜手軽にできていいですよ😉使ったのはアムリターラさんの炭火焼きあご微粉原材料がとびうおのみ🐟出汁も添加物が色々入ってる物よりはこういう物が安心ビタミン、ミネラルを含む美味しい出汁です😋​今日も仕事では、ひと

いつ以来になるか、もはや記憶にもないコスメの内容に自分でも心が震えるちゅりおんです本当にブログのカテゴリー変更を迫られるくらい、コスメ記事から遠ざかっておりました超久しぶりのコスメ記事です昨日届きましたフュージョンミストセラムアイスレイン(左)フルビックアースミネラル(右)二層式のオイルインミストでとても爽やかで綺麗なブルーの色が夏らしいこちらの美容液、現在は予約で完売しています。私は予約期間中に直営店で慌てて予約しました。そしてこの製品は工藤静香さんのプロデュースらしく…え？

先日、ネットでのお買い物をする時、こんな歯磨き粉があったので、お試しで買ってみました🪥界面活性剤不使用の歯磨き粉です。ちなみに今、使っているのはシャボン玉せっけんハミガキ粉とアムリターラのトータルバランスオーガニックトゥーペースト🪥アムリターラの歯磨き粉は○○円以上お買い上げの方に…で、付いていたプレゼント商品です🎁こちらは前にも小さいサイズのを買った事があるのですが、これはほんと大好きな商品。食べ物の味を邪魔しないし、使っていたら歯がキラキラしてきたので、いいかも〜

怒涛の2026年、あまりにいろんな事があるのでAIに聞いてみたら四柱推命での大殺界、空亡だと判明し妙に納得したちゅりおんですゴールデンウィーク、相方と2人で大阪に帰っていましたただいま！初日は相方は学生時代の友人たちと飲み会があるので、私一人で大阪を堪能しました、大阪では久し振りに阪神百貨店へ阪神百貨店にしか出店していないお店があるんです愛用しているコスメ、アムリターラの直営店へ店舗でスタッフさんとサプリのお話をしているときに携帯が一斉に！緊張感が❗でもね、阪神百貨店ではほとん

その時々の「ちょうど良い」を朝、口にするものは、その時々の自分に合わせて、少しずつ変わってきました。レモン水だけを飲み、ピラティスやヨガのレッスンへ向かっていた頃。身体をしっかりと動かし、エネルギーを外へ向けていたあの頃の私には、それが間違いなく「ちょうど良い」選択でした。今の私の朝は、もう少し静かです。身体がそう求めているのか、夕方から翌日のお昼前までは、ほとんどお腹が空きません。だから朝は、梅干し一粒で十分。白湯を飲んで

朝一番、一晩たっぷり水に浸した玄米を研ぎ、炊き始める。私の日常に定着しているこの流れは、自分自身を静かに整えていくための、心地よい助走のような時間です。かつて、自分の感覚よりも、誰かが決めた「正しさ」を優先して食材を選んでいた頃もありました。でも今は、五感を通して確信しています。私を形作るのは、溢れる情報の波ではなく、力強く根を張った野菜や、生命力を秘めた一粒一粒のお米なのだと。素材本来の生命力を、そのまま体に取り入れるということ私が、でき

数年前、ふと思い立って始めたお菓子作りも今ではすっかり暮らしの一部になりました。「よし、作るぞ」と肩に力を入れるのではなく、リモートワークの合間や、休日の気が向いたときに。そんな句読点のようなリズムで粉に触れる時間が、今の私にはしっくりくるようです。今日焼いたのは、わが家の定番「米粉クッキー」。黒糖とシナモン、それにキャロブチップを混ぜ込んだ、少し濃い色のクッキーです。道具は「アイラップ」ひとつ。手軽さが生む心のゆとりこのクッキー、いつだったかクッ

アムリターラという名の化粧品。思わずネーミングにつかまれて購入。私めのために作られた化粧品かと思いましたわw爆しかもオーガニックとは有り難い限り使ってみたらめちゃくちゃお肌にいい感じ。（口紅は、私的にはもう少し色味が強いと嬉しい。）アムリターランチュラけいこに改名しようかしらこちらのメルマガでは内海式精神構造分析セッションで教えている内容を無料で投稿しています。つまらない場合はいつでも簡単に解除いただけます。試し

空気がやわらかくなり始めるこの時期、かつての私はどこか憂鬱な心地で一日を始めていました。スギとヒノキのアレルギー数値が高い私にとって、春の風は愛でるものではなく、防ぐべきもの。頭に薄い膜が張ったような、あのすっきりしない悲しさ。漢方薬やティッシュを手放せなかった日々が今では遠い記憶になりました。といっても、何かが魔法のように私の体を変えてくれたわけではありません。「腸」を整える、自分という土壌の耕し方解決の糸口を探していた頃に出会った、藤田紘一郎さ

朝、台所に立つ。エプロンを締めて、最初に行うのは出汁を引くこと。コンロの上に置くのは、使い慣れた長谷園の味噌汁鍋。煮物やスープ作りのために作られた、もってりとした厚みのある土の質感。あえて少し大きめを選んだのは、たまに別の用途にも使いたいという、ささやかな欲張り心から。そして調理の味付けで、手が伸びるのはいつも決まって同じ一本の瓶です。アムリターラの「生搾り杉樽仕込み醤油」。気づけば、もう9年近く。私の台所に静かに寄り添ってくれている、この醤油のことを

国産青パパイヤフルーツパパイヤセットなんとズッシリ合計2kg！！実は青パパイヤを調理するのは初めて。八百屋で見かけていても、少しハードルが高かったのですが、今回チャレンジしました。皆さんは青パパイヤ、料理します？案外固くてびっくり。それと、カットした際に出る白い液体（タンパク質分解酵素）が肌に触れるとかぶれる恐れがあるのでビニール手袋も。でも、とってもおいしいサラダ、煮物、翌日には味変してカレーも美味しくできたので、今度はお取り寄せしてみたいと思います。煮ると

こんばんは、みやこです。今日もここを見つけてくださり、ありがとうございます。台所は、今の自分を映す鏡のような場所台所に立つと、そのときの自分のことが少しわかる気がします。どんなものを食べたいと思うのか。どんな香りにほっとするのか。何を手に取り、何を棚に戻すのか。そういう、ささやかな選択の中に、その日の心や体の調子が静かに表れているように思うのです。私はふだん、できるだけ自然栽培で育った食材や、天然醸造でつくられた調味料を選ぶようにしています。食品の

今朝は起きた時、左の鼻が詰まっていました👃あまり鼻が詰まるって事がなかったので対策グッズ的なものが何もなくて…取り敢えず、頭痛対策で買ったナリンがあったので、鼻の周りに塗ってみました☝️ついでにビタミンCも飲んでおきました💊しばらくすると鼻がスースー通ってきてスッキリ〜〜〜ナリンが効いたのかな？また今度、鼻が詰まったら試してみようそして、土曜に病院へ行った時、心臓のドクドク感と喉の詰まりは胃薬を飲みながら様子見となりましたが、あの酷い感じは今のところないものの、みぞお

昨日は寝る前に考え事をしたり、調べものをしていたら眠れなくなり久々の不眠発生〜〜右を向いても…左を向いても…一向に眠くならず…焦ると余計眠れない最近はぐっすり眠れる事が多かったのに…昨夜は脳が興奮状態って感じでした🧠寝る前に考え事をするのはダメですね(;^_^Aでもでもお腹の方は快調で、まだ布団に入ってる時に便意がきてトイレへダッシュ💨色はデトックスサプリの影響で黒っぽかったけど、質や量は理想的なしっかりしたいいお通じが出ました💩かなりたくさん出たのに、2回目も多

昨日はドラマを見ながらウトウト…ハッ！と目覚めて、巻き戻してはまたウトウト…毎回、同じ所で眠ってしまいます結局、全然進みませんでした（笑）観ていたドラマはNetflixの『サラ・キムという女』今日は進むでしょうか？(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯところで…私は、一時期、心臓がドクドクドク〜って何とも言えない変な鼓動を感じる事が頻繁にあったのですが、その時に、オメガ3脂肪酸は動脈硬化を減らすが、心房細動を増やすと言うようなことを書かれている記事をいくつか読みました当

今日はホワイトデーだけど、非モテ女子の私にとってはフツーの土曜日『非モテ女子の妄想ホワイトデー（義理チョコ編）』一昨日はこのブログ書いてから、ソッコーでスパセ最後の買い物をしました。『スパセ前にフライングで購入したサプリ』スパセもあと数時間で終わりです。検討中のものを今…ameblo.jp『非モテ女子の妄想ホワイトデー（本命編）』非モテ女子の妄想はまだまだ続きます本命からのお返しは、物より体験が嬉しいです。どんな体験かというと旅行とか外食で美味しいものを食べに行くという体験です。旅行な…

nicopnさんの投稿されていた記事を読み思わず『私も〜〜〜』とリブログさせて頂きましたnicopnさん、いつもありがとうございます😊私もnicopnさんと同じく、サプリは色々飲んでいますまず、前にも紹介させて頂いた事のあるオリーゼ。これはもう1番長く飲んでいて、購入履歴を見たら、最初にお試しを買ったのは、なんと！なんと！2011年になっていました。…という事は15年にもなるのですね。オリーゼ210も時々買っています。初めてお試しを使った翌日のお通じに感動し、それ以

スパセもあと数時間で終わりです。検討中のものを今日中に買わなくちゃ💦→いや、別に無理して買わなくてもいいんじゃないかと自分で自分にツッコミを入れる私。でも、これだけは今日買おうって思う。3/3から楽天スパセがあることをわかっていながらも、3/1のワンダフルデーでこちらのサプリを初めて買ったのだけど、早くも効果を感じているのです。この25年位、国内外のあらゆるサプリを飲んできて、こんなにすぐに体感があったのは初めてです。クリルオイルのサプリは数年前に海外製品を1年ほど飲んでいたことがあ

@amritara_officialのamritarayouniverseデビューコレクションセットのアイシャドウとリップを使ってメイクしてみました💄アイシャドウは、写真2枚目の一番右のオレンジカラー、リップは左のヴィーナスというカラーを使用しています✨ヴィーナスは、なかなかないオレンジカラーですが、去年からハマってるブラウン系のファッションとも相性バッチリ👌しかもアムリターラのコスメはオーガニックで、このリップも成分はほぼ天然のオイルで出来てます😍唇が荒れやすい方にもオススメ💁‍♀