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株主優待キタ♪9月末1年以上保有の500株株主様1500円相当昨年はなかったドレッシングが復活で嬉しい♪ずっと500株株主になり3/9月頂いてきましたけど、次の3月は200株で優待いただこうかと考え中。だんだん食べられなくなってきた夫婦ふたり、実家にお届けしたりも楽しいけど消費も大変になってきた。さて、これらをストッカーに片づけるまでが一仕事。前回いただいた優待の残りの賞味期限チェックもしますよ。せっかくいただいたお品、無駄なく使い切る!ありがとうございま
夏季休暇最終日の夕飯は、下の写真にレタス🥬とロースハムを加えて、冷製パスタを作りました。パスタとシーフードミックスを茹でて、その間にレタスとハムをカット。パスタを冷水で締め、具材を加え、ドレッシングをかけ回し、全体をざっくりとかき混ぜたら完成。めちゃくちゃ簡単ですが美味しいです。彩りが地味なのでトマト🍅でも加えればよかったかも( ̄▽ ̄;)冷製パスタで忘れられないのが、フジグラン東広島店2Fにあったサンピエトロ。こちらではコールドスパゲティと呼ばれてましたが、本当に美味しくて大好き
先日久しぶりに夜中に足の脹脛が攣った(こむら返り)。以前はよくあったのですが数年ぶりで、治まっても痛くて1時間ほど眠れませんでした。栄養不足や運動不足や熱中症や腰椎椎間板ヘルニアでもなるらしいです。今回の痛みの完治は2日ほど掛かりました。私の場合、伸びをして足を延ばした時によく起こります。やはり腰痛が原因なのかも・・?カズレーザーさんの「カズレーザーと学ぶ。」は毎週録画して観てるのですが、先日「ブロッコリースプラウト」の事をやっていて、以前から「スルフォラファン」の事は知っていたので食べていた
こんばんは今日はこちらのキャンペーンに応募するためにhttps://get-cp.jp/campain/pages/top/healthyoilオイルをかけてヘルシー応援キャンペーンget-cp.jpこちらを買ってきましたちょうどドレッシングの在庫がなくなったので青じそと悩みましたが今日は和風にしました父の日日清オイリオアマニ油ドレッシングこく和風ペット160ml1本ギフト父親誕生日プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
今夜はマグロの赤身と唐揚げでしたパルシステムの唐揚げが便利一品足りない時に助かります【Amazon.co.jp限定】ニップンアマニ油入りドレッシング6種セット【セット買い】Amazon(アマゾン)【Amazon.co.jp限定】ニップンアマニ油入りドレッシング3種セット【セット買い】Amazon(アマゾン)オーマイプラスアマニ油入りドレッシングシーザーサラダ150ml×2個Amazon(アマゾン)オーマイニップンアマニ油入りドレッシング和風たま
料理にオリーブオイルよく使う?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近、使っていません。香りがあまり感じられないのに体に良いとか言われる亜麻仁油を使っています。以上です。趣味のことで、切手を扱っていたらずっと昔に出た記念切手を使っている人が目に付きました。そうです!父の残した『記念切手』の数々はどう処理したらいいのか?お金の一部だからそのまま『土に還る』のもどうかと思うし急に使い道を考え込みました🤔本日のテレビのラジオ体操🤸♀️🤸♂️
今朝はそんなに暑くないけど昨日は暑かったまだ夏は終わってなかったいつになったら昼間、涼しくなるのだろうか・・・もう明日から10月なのに・・・さて、ドレッシングのモニターになってからサラダをよく食べる。量は少ないけどだけど、ドレッシングの使い道がサラダしか思いつかないからだけど今回は和風玉ねぎを使ったので普通にかけてみた他にあるお味はごまとかイタリアンお肉とかにもかけたけど全然思いつかない今日もサラダにかけるだけですましちゃいそうです
今日も暑いですね~いつもの挨拶になってます。でもさっき、ふと今日は風がぬるい?って感じました。いつもは暑苦しい~って感じなのに(笑)もう少ししたら涼しくなるかな・・・もうすぐ9月だしねさて、昨日も食べ過ぎちゃったけど結果です8/29の結果目標体重まであと-2.2キロカロリー180カロリーオーバー夜朝より+0.95キロ体脂肪率朝28.6%夜27.5%血圧朝12277夜11970歩数2928歩やっぱり
住宅ローン7桁って思ったらカミナリで蓄電池が修理代いくらかかるんだろうそしてこの気温クーラーつけないとツラい太陽光も停止中なので電気代も怖いよ好きなドレッシングは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう日清のアマニ油ドレッシングこのシリーズを使っているよ今はこれ
煮込んでいる間に作った、カレーの付け合わせの副菜3品。・きゅうりとセロリのアマニ油ドレッシング和え(アマニ油、塩胡椒、レモン汁)・トマトのヨーグルト和え以前カレーイベントに行った時に教えてもらったレシピヨーグルトを和えただけの簡単レシピ。隠し味はタバスコ。にんじんのサブジ。カレー付け合わせではなく、お弁当おかずにもおすすめ後、40分ほど煮込めばカレーが完成。お腹が空いてきた
今日の晩メシは、残り少量ながら残しておいたパスタを茹で上げて、豚肉小間切れ、エリンギ、青葱と和えながらオリーブオイルで炒めて、バター、おろしにんにく、はぼまい昆布しょうゆ、あらびきブラックペッパー、一味唐辛子で味付けした「朗らかバター醤油スパゲッティー」を「アマニ油ドレッシング旨塩たまねぎ」かけた生野菜サラダ添えてのワンプレートでたいらげました🥗🍝✨※サイドには、「じっくりコトコト超濃厚完熟かぼちゃポタージュ」🥣✨※タンブラーに注いだドリンクは、「お〜いお茶濃い
今日の手間抜き弁当は、セブンイレブンの「ほのかなコーンの甘みコールスロー」。これ、コーンの粒がそれなりの量、入ってて、しかも、甘いの。良き良き(๑•̀ㅂ•́)و✧ドレッシングは、日清オイリオの「アマニ油ドレッシング焙煎香味ごま」。それと、ファミマのおにぎり。たたき梅紀州南高梅(税込130円)ドレッシングは、最近、耳慣れしてきた、「アマニ油」使用のものを買ってみました。>単なるミーハーなだけwwwお味は、香ばしいゴマが前面に出てると思いきや、「ほんのり酸っぱさの後にゴマ」でした
朝ごはんはチーズトーストと珈琲。昼ごはんは糖質制限スパゲティ野菜たっぷりアラビアータとカリフラワーだけのポタージュ。夕ごはんは玉葱と豚肉味噌汁と納豆と焼き厚揚げ。最近、納豆に亜麻仁油と醤油をちらっと垂らして食べるのが好み。コクが出て美味しい。納豆はすごい納豆S-903が1番好みhttps://president.jp/articles/amp/21606?page=1タカノフーズ「すごい納豆S-903」は何がすごいのか創業以来、納豆一筋のタカノフーズが12年もの歳月を費やし、「すごい納
☆。.:*・゜☆。.:*・゜本日もお越しいただきましてありがとうございます❣️今年受けたアレルギーの血液検査では秋の花粉症は無いとの判定でしたけどいや、いや、ずい分(何十年も前から)とこの時期は眼が痒くて、痒くて鼻水タレ子になってるナダりんです🌸🍀(↑汚ちゃなくて、ごめんにゃさ~い🙇♀️)11月10日(木)もうクリスマスツリーがアチ
体のことに気を使うようになる年頃です記事を見かけてアマニ油がよいということで、ドレッシングならば毎日使ってるから採用してみましたただ…高いっす置いていない店も多いっす体にはお金はかけないといけないかもしれません野菜は毎日食べています健康な人には言っても伝わりませんが、こういうことに気を使わないといけなくなった自分が悲しいです「いつまでもつづくとおもうなけんこうは」……#健康#健康志向#体が大事#セルフケア#健康体#食生活#食
日曜オムライスというか包んでないからたまご乗せチキンライスきゅうりとかにかまサラダパプリカくたくた炒めキリン淡麗極上土曜豚バラ肉薄切りと春菊の甘辛炒めレンコンといんげんのからしマヨ和えきゅうり酢の物ピルスナーウルケルごはんも食べた金曜目玉焼きささみと新玉スライス味ポンがけ舞茸の焼きびたしぜんまいの煮物キリン淡麗極上ごはんは食べなかった
亜麻仁油について掲載されています。今回のポイントはこれ❣️まずは食材からが基本です🐸https://www.ozmall.co.jp/healthcare/food/article/30501/亜麻仁油のおすすめ11選!期待できる効果や食べ方、選び方のコツを栄養士が解説!-OZmall健康維持に欠かせない栄養素がたっぷり含まれている亜麻仁油は、美容効果も期待できると注目のオイル。とはいえ、えごま油やごま油など健康によいといわれる油はいろいろあり、違いがよくわからない人も多いはず。そ
金曜見た目何だかわからない…とろにしん蒲焼缶詰を長ネギと煮て卵でとじたものですささみサラダもち麦ごはん、お味噌汁↓缶詰これにしんの缶詰よりさんま蒲焼缶詰の方が好きだな木曜ささみサラダ生姜餃子ひじき煮もち麦ごはん大根とお揚げのお味噌汁
今までは、冷凍食品の「バター醤油風味パスタ」だけを食べてたけど、先週「オメガ3」を買ってから“食品に何でも振りかける”ようになったアマニ油には、オメガ3(n-3)系脂肪酸(以下オメガ3)であるα-リノレン酸が多く含まれているこの「アマニ油ドレッシング(オメガ3)」は、脂肪酸だから、青魚などに多く含まれるが、現代人に不足しがちな栄養素だよねそれに「アマニ油」って“熱に弱くて酸化しやすい”んだって…“アマニ油を摂る”には、納豆やサラダや豆腐ジュースそして「お味噌汁」を、“小さじ1杯で1日分の
昨日、キッチンにアマニ油発見‼️どうやら主人がアマニ油のテレビ番組を見て、早速買ってきたらしい。だいぶ前から話題になっている油だけど、また流行りが来そうな予感ですねアマニ油とは・・・オメガ3脂肪酸を含む油で、ちなみに魚に含まれるDHA.やEPAもオメガ3脂肪酸です。オメガ3脂肪酸アレルギー症状を抑える動脈硬化予防血栓予防(血液サラサラ🩸)血圧を下げるなど・・・生活習慣病の薬と言ってもいいような効能ですね。オメガ3は身体で作れないので、食品から取るしかないんです。油は身体
日曜ナポリタン冷凍ポテトチーズのせ焼きキャベツ、トマトサラダキリンスプリングバレー豊潤土曜ぶり大根温めただけきゅうり白だし漬け甘い玉子焼きおくらめかぶごはん、お味噌汁
占星術とフラワーエッセンス療法のサロンAQUAAURAの長岡知子です。今日は1月のあれこれ。リリと散歩中に見つけたヒメツルソバ(タデ科イヌタデ属)。コロンとした形と色がかわいい♡ヒマラヤ原産なんだって。金平糖みたい。ピンクのドイリーはいただきものの手作りのタティングレースヒメツルソバとお揃いのような色合いピンクのバラのブーケもいただいたもの。豊かさを呼ぶ色でアレンジしてくださいました。サプライズで嬉しかったーーお正月、ずっとキッチンにい
いつも訪問ありがとうございます(*゚ー゚*)みなさまの『いいね!』&『コメント』とーーーっても嬉しいです☆**********こんばんは!!みるみるです(*゚ー゚*)お届け物が来ましたーっ(⊙ꇴ⊙)女性週刊誌さまよりアマニ油ドレッシング4種セット20名枠でしたドレッシングは常時3~4種類ストックしていたいのでこれは嬉しい~オープン懸賞も応募がんばろう企業さま、ありがとうございます♥昨日、当選DMもありましたブラックサンダー!各回ごとに当選でき
明日は、東京も雪が降る?今日中にあれこれ済ませておこう。血中のコレステロールや、LDLコレステロール値が高い方が多いと思います。閉経後に、そういった変化が出てくることが多い?黙って放置しておくと動脈硬化が進みプラークができて、血栓も作られていく。知らないうちに、血管の中で病気の原因が作られているのですよね。薬剤師さんが勧めてくれたのは「アマニ油」あとは、野菜をたくさん食べることとか、1日20~30分歩くこと。今朝日マリオンで、アマニ油4種類のプレゼントをしていま
お気に入りのサラダ!!!ドレッシングは、これだけ!おしお、白ワインビネガー、あまにオイル。それだけで体も心もすっきり🥰🥰🥰美味しいです!ドレッシング中村江莉香『たった3つでお店の味』たった三つでお店の味!!!ブラータチーズのカプレーゼ😍😍最近ドレッシングは、、、オリーブオイル白ワインビネガーお塩のみ!です!これがまた美味しい。お店の味…ameblo.jp⬆︎⬆︎オリーブオイルをあまにに最近は変えております!【楽天カードエントリーでP6倍11/20限定】BIOPLANETE(ビ
茶々家の生活に欠かせないもの株式会社CrunchStyleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)日々の生活に癒しをくれます楽天市場サンサンスポンジ4個セットキッチンスポンジモノトーンカラー6色女性引っ越し祝い食器お風呂長持ちかわいいおしゃれシンプルスタイリッシュ黒白グラスプチギフトにプレゼントに送料無料台所用1,389円コスパ最強!泡立ち最強!一個で何ヶ月も使えます楽天市場【ふるさと納税】【A-191】鉄板焼ハンバーグ
ご訪問いただきありがとうございます。東京パラリンピックの開会式、見ていました!美しい演出でしたね福井のいとこから届きました『強健サバ缶』アマニ油漬けの、サバ缶です。サバ缶大好きなので、すごく嬉しい~このサバ缶、水煮や味噌煮缶に比べてサバのにおいが気になりませんミョウガや大葉、青ネギ、タマネギなど、いつものサラダにこのサバ缶を混ぜて鯖サラダにしてみましたすごく美味しかった缶の中のアマニ油も、サバ臭くなかったのでドレッシングに使いました。アマニ油って、食べる美容液
ご訪問ありがとうございます✨『キヌア』にずっと憧れて、食べてみたくて、先週やっと手に入れました😊食物繊維鉄分カルシウム亜鉛マグネシウムカリウムビタミンB葉酸ミネラル脂質この栄養素が全部入ってる完全栄養食なんですって✨宇宙食にも認定されてるそう。そして、『キヌア』のたんぱく質には必須アミノ酸がすべて含まれてる、とのことです。この名前を知ったのは、訪問させていただいてるブロガーさんの記事からです✨いろいろな情報を得られるブログ。ほんとにありがたいです💕
18時半前に帰宅。月曜日なので休肝日にする。・サラダ・焼き魚鮭の切り身1/2・金芽米のご飯少量被せてあった歯が取れた。原因は、爪楊枝で突っつき過ぎたからだ。私の運転で娘と買い物。アイスのPINOを仲良く食べる。いつも使っているアマニ油ドレッシングが無くなったので購入。塩分が少ないのもお気に入りです。毎朝、汁物に入れているえごま油揚げ物には、オリーブオイル。良質な油も身体に良いですからね。魚油も良いんだよね~。
朝ごはんですいつも簡単ワンプレート朝食ですドレッシングは今はこれにハマってますこんな感じです(笑)夫婦で美味しく頂きました茂