アボカド

朝からスーパーへ買い出しに行ったら、牛ロースブロックが安く売っていたので全くローストビーフを作る予定では無かったですが、今日はほぼクリスマスに近いしという事で購入しました作る意力がある内に！ということで帰ってから早速作りました。久しぶりに作ったら意外と簡単で、つけ込みしなきゃとか保温時間が〜と思っていたのに、焼いてオーブンに入れたら完成であれれ？何と勘違いしていたんだろうちょっと写真の明度が悪くて茶色いですが、綺麗なピンク色で今までで1番上手に出来た気がしますパー

晩御飯チーズ入りハンバーグアボカド🥑サラダ🥗味噌汁ご飯🍚黒豆茶チーズ入りハンバーグは、中身にチーズ🧀入って居て美味しく頂きましたご馳走様でした

皆様シワッスダス！昨夜ワシはBSでやっとったナスカの地上絵の番組を見とったダス！📺太陽に照らされてキレイに見えるときがあるそうな☆しかしこの地域の昔の人の美的センスもナカナカなもんダスな☆近くにはカワチ神殿遺跡というのもあるそうで紹介されとったダス！よう来たのワレ～！と迎えてくださりそうダスな☆その後は一人ライブ頑張っとったダス🎸ピロピロ♪朝が来たダス！いつもの日課をこなすダス！☕🎸🍎雪が降っとったので今朝のバラの水やりは無しダス☔🌹🌹🌹アボカドちゃんのチェックして出勤ダ

こんばんは♪この2日間が忙しい日を過ごしてます明日まで続きそうですが😂仕方ないです今日の朝ご飯は谷っすさんのシュートレンとカレーまんと友達からもらったクリームチーズドレ🧀を人参とアボカドで頂きました♡最近ずっと連絡なかった友とかブログでの繋がりでこの歳になり一期一会に幸せを感じてます人生ってどんな出会いがあるかわからないですね♡どんな風に展開するかもわからないですね言霊も口にだして言ってます笑今日飛行機のチケットをとるのにワンタイムパスワードがあり

すメキシコ中部の野菜たち長く滞在する南部のユカタン州では見られない野菜が新鮮だった！真っ赤なハラペーニョ🌶️お馴染みのグリーンのハラペーニョアバネロのようなチレ・アルボル皮も食べられるアボカド🥑アルファルファインゲン豆🫛緑のトマト🍅サボテン🌵ズッキーニ何故か紙に巻かれた茄子🍆メキシコは広い！摂れる野菜もその地域によって色々！食材が豊富なメキシコ🇲🇽その土地ならではの料理を楽しむのもメキシコ旅の楽しみの一つですね

そろそろ冷凍庫の中を整理しておかないと・・・新たに入れるものが入らない(笑)ばばちゃまは、なんでも冷凍庫に入れてしまっていますパン粉の残り、卵のフライなどに使って残った卵、パンの耳、緑黄野菜の食べきれない分、などなど・・・きょうは・・・その緑黄野菜の大根葉、蕪の葉、小松菜などをスープにしてみました玉ねぎのみじん切りもあったので、一緒にスープにしましたミキサーにかけてみるととろみが少ないので、作ってあった蒸し野菜からかぼちゃとにんじんをいれて、オイルも少々ばばちゃまんちの

流石に飽きてきたので、健康面も含めてアボカド。今日朝食ひきわり納豆2アボカド小1昼ラーメン野菜さすがに納豆のみは飽きてきた。健康的なものを足すことにした。我慢した気にならず、かなり食べ応えあった。

おはようございます今日の体重68.4kgアボカドおにぎらず朝ごはん今日も素敵な一日を

20℃です[ｴｱｺﾝ]ミ-o(˙꒳​˙)ﾋﾟｯでもつけててもあったまれば直ぐに消すし、暖は温かい飲み物飲んだりお風呂浸かって🛁*。なるべく凌いでます最近はずっと白湯ですそこにレモンを少し絞って飲むように心がけてます🍋昨日のクリスマス会はほんとに大変でしたほんとに誰のためのクリスマス会なのか…職員もみんな観客では？でした来年からどうするんだろね？3時に起きてバケタくんのセリフ考えたりしててフラフラの私はご飯する気にもちろんなれず……

おはようさん(*^-^*)寒くなりました。朝起きるのがだんだん遅くなっています。今朝は5時になってから。以前の自分では考えられないほど。たっぷり８時間の睡眠をとっています。でも、早く起きても暗いし何もできないものね。ここ数日、知り合いからのお手紙宅配便の受け取りとその対応に追われている日々です。お礼状を出したりとポストに行く回数も増えています。我が家のアボカド実生三年目くらい。

マッサージで咳が止まるらしい謎のマッサージ✋✨咳が止まるらしい😳今風邪引いている人咳が出ている人✋のマッサージいいかも?!✨https://t.co/TMCIBsRJV2—アボカドv(@v4151086573618)December19,2024ホントかな？ツボ？普通の風邪を5類感染症に厚労相が省令改正パブコメ意見3万件超か国会議論も経ず（楊井人文）-エキスパート-Yahoo!ニュース政府は、感染症法上の位置付けを

今日の埼玉県は冷たい風が強めに吹いております外へ出たくないですね職場では２名の体調不良者も昨夜の夕食です1.アボカドのマヨチーズ焼き2.鶏肉と長葱のみぞれ鍋昨日も夜食な互助会大根を使い切ろうとみぞれ鍋にしました副菜にはアボカドの和え物を作る予定が切ってみればまだまだ硬い状態で急きょわさびマヨを塗って、チーズをのせてトースターで焼いてかつお節をかけましたみぞれ鍋の方は胡麻油でニンニクを炒めてネギにしっかり焼き目をつけ、鶏肉も少し炒める

おはようございます😊今日は昨日より4℃も低い、最低気温9℃の大阪昨日は、朝の仕事🏳仲間と忘年会🍻行ったのはなんばパークスにある『炭火焼鳥権兵衛』焼鳥の写真はこれだけ⬆️手前のチーズつくねがめちゃくちゃ美味しくって、何回か頼みましたアボカド🥑と鶏のサラダ🥗湯葉豆腐2時間ぐらいで出ないといけなかったので、退店もちろんこれでは足りなくて…って言ってもおしゃべりの方ですけどね😁2次会は、ジャンカラ🎤3時間いたけど、歌ったのは4〜5曲ほとんどおしゃべりそして、3次会はお好み焼き

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏9/28(土)まーーーたやっちゃった。(失望)日焼け止めの次は洗顔料バージョン。だってブチュッ❤️って出ちゃうんだもん…あいちゃん🐇🤍の偏見︎^_^採用？されたのかは知らん。ʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ水鉄砲と、デカメガネ👓フォトを撮った。これ可愛くない？⸝⸝o̴̶̷᷄·̭o̴̶̷̥᷅⸝⸝♡すき。場所の欄ウケるʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ誰やねん設定したの。TikTok(非公開)上げた〜〜。自己満ね。私のオリジナル特製餃子🥟❤️🙏🏻

10月下旬はなんだか少し時間に余裕あった家で作ったものシリーズアボカドとまぐろの白だし漬け生姜味噌の鶏レバー煮うまし！

こんばんは～今日は高3次男の最初に受けた私立大学の合格発表の日でした。お陰様で無事合格いたしました。これで安心して共通テストに向けて進んでいくことができます。次男は思っていたよりも反応が薄く、もっと喜んでいいんじゃないのって思いましたが今時の子はこんなもんなのかなぁ。というわけで、今日は次男の合格祝いとクリスマスパーティの同時開催でした。長男も帰省して4人で賑やかでした。今年のクリスマスの

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爆痩せを目指すなら、ヘルシーで満足感があり、栄養バランスも整ったレシピがポイント！以下の簡単で効果的なレシピを試してみてね。爆痩せ鶏むねサラダボウル低カロリーで高たんぱく！野菜たっぷりでお腹も大満足✨材料（1人分）•鶏むね肉（皮なし）:100g•ミックスリーフ:適量•トマト:1個•アボカド:1/4個•ゆで卵:1個•オリーブオイル:小さじ1•レモン汁:小さじ1•塩・コショウ:少々作り方1.鶏むね肉を茹でるor蒸す：お湯に塩を少し入れるとジ

ここ数日、一気にインフルエンザ、マイコプラズマ、溶連菌が流行っているとのこと。夏の病気も冬にはやる時代・・・自分の免疫力を上げることが大切ですね。睡眠をしっかりとることと同時に、健康を維持できる食材を使って、3度の食事をいただきましょう。ということで、抗酸化食材を調べてみました。特に今回は忙しい年末に向けて、ストレスホルモンを低下させるものを調べました！！第6位サーモンオメガ３脂肪酸が豊富でストレスホルモンのレベルを下げる効果があります。体の中から紫外線対策でも必ず登

黒豆を購入コストコで、いくらがお買い得だったので購入しに行ってみました。平日の夜にもかかわらず、店内は賑わっております。クリスマスやお正月が近づいてくると、普段でも混雑しているコストコは、さらに混雑します。１２月２０日（金）から２２日（日）までの間、いくら１パックレジで１，０４０円引きとあったのですが、１パック６，０００円超えで、いくらの価格高騰に驚き！結果、購入しませんでした。購入したのは、正月用の黒豆（煮豆）。さらに、子持ちからふとししゃも、真だこ

横浜にある生ライブが聴けるレストラン。ずーーーっと行きたいなーと思っていたのですが。昨日、やっと念願がかないました。横浜市西区のライブバー&レストランサムズアップ｜LIVEBARCAFERESTAURANTGROUPESTOVES国内外、ジャンルなどに捕われず様々なライブをお届けするライブスペース。140席のスペースはPARTYスペースとしても利用価値大。勿論、お食事もカクテルもちゃんと用意してあります。出演者も随時募集中です。www.stovesyokoha

今日は雪降り予報で引きこもりdayにしたいから昨日買い物して来ました。野菜・牛乳・ヨーグルト・強力粉等❗️ご奉仕品白菜¥94ご奉仕品レタス¥77ご奉仕品胡瓜¥100個人卸品大根¥100個人卸品キャベツ¥130スーパー2軒ハシゴで購入した物。大根はスーパーより物が大きめ❗️個人栽培卸品。キャベツは大きさ変わらずだけどマキが軽め😅それでも市販品1/3価格よ！トマトなんか高くてバラ売りでもコレ以上するから超ラッキー❣️アボカドもコレ以上は買わないって決めて

馴染みのある空間で時間の変化を捉えたパレットは、自然で調和のとれた構成を表現している。ライトミドルトーンのピーチ、グレー、ブラウンの色合いが、洗練されたエレガントな感性を伝える。自然の変化が静かに消えていく様子を捉えたパレットは、ドライながら繊細な感性を伝える。トーンダウンされたローズカラーとダークオリーブをベースに、ピンク、ラベンダー、ゴールドが異国風のアクセントとして使用されている。温かいコーヒーを手に持って散歩する、爽やかな朝の空気を捉えたパレットは、凍った湖に差し込む冬の陽光を表

皆さんいつも私の拙いブログを読んで頂きいいね、フォロー、コメントをありがとうございます昨日は大丸でパンを購入し先生に差し入れすると本当にここのパンは美味しいと喜んで頂きました。写真を撮り忘れましたが明太子とチーズのパンを買いました。いつも喜んで頂き嬉しいです。ところで10月20日頃から主人は田舎に行かなくなり大工さんもしばらくお休みして頂いています。多分1ヶ月近く休みなく行っていたので疲れたのでしょう？しばらくお休みしている間に冬になり雪が降り始め又春まで行

何時もブログをお読み頂き有り難う御座います。m(__)m❗今朝の気温は氷点下－７℃で“すばれるなぁ～！“と云う言葉がぴったりの朝でした。今日も何をする訳でもなく、身体を動かした最たるものは早朝の散歩でした❗そんな今宵の夕食は、昨日のローストビーフの残りを使ったサラダとホタテを使った野菜炒めでした❗そして今日のメインは、『餡掛け海鮮野菜炒め』にして見ました❗キャベツ、人参、椎茸の野菜に、冷凍ホタテとシーフードミックス加えて炒め、塩＋胡椒＋帆立だし＋昆布だし＋酒＋みりん＋醤油少々（香り

2007年より茨城県筑西市で小さなパン教室ソレイユを開いています。18年目になりました！お隣の結城市、下妻市,桜川市、栃木県からも近い所にあります。（ABCクッキングでパン・ケーキ・料理のライセンス取得済）プロフィールはこちら現在パン屋さんで週に数回仕事をしています。沢山のパンが焼き上がるのを間近に見られるのが嬉しいですHPはこちらをご覧ください。*ブログはマメに更新しています。＊パンを楽しむ会などや新作レッスンパンの最

皆さんこんにちは、みどりのです。今回は秋野菜を十分い使ったカレーの作り方を書いていきます。シメジやマイタケなどのキノコ類やサツマイモ、ニンジン、レンコン、リンゴなど手に入りやすい秋野菜に、豚肉と玉ネギを入れたカレーに、好みでアボカドをトッピングすると、免疫力を高めてくれます。ヘルシーながら栄養価の高い秋満載のカレーを食べて、病気に負けない体をりましょう。アボカドは、栄養価が高く疲労回復効果が期待できる食材です。材料（2人分）・アボ

こんばんは、凛です☺️今日は、最近ハマっているビーガン料理についてお話ししたいと思います🌟実は去年から、週に3日はビーガンデーを取り入れているんです。きっかけは、環境への配慮と健康管理。でも、始めてみたら予想以上においしくて、今では新しいレシピを考えるのが趣味の一つになっちゃいました😊◼️なぜビーガン料理に興味を持ったか❓イラストレーターとして、常に新しいインスピレーションを求めている私。実は、食事って心身の状態に大きく影響するんです！植物性の食事を取り入れ始めてから、なんだか心が軽く

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comアボットジャパン（Abbott）フリースタイルリブレセンサー【2箱セット】【HR】【血糖測定器用センサー】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}タヒボNFDニューティーバッグ｜タヒボジャパン社製タヒボ茶【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}蒸留水器台湾メガホーム社

余っている食材で創作料理😂オーブン焼き・・・じゃがいも、さつまいも、アボカド、トマトブロッコリー、塩胡椒、イタリアンハーブ、チーズローストポーク、レタス、ミニトマト、ドレッシング、西洋わさびビールとても美味しく戴きました