アドレリアン

こんにちは。『アドラーの森つちうら・つくば』です。先日７月３日に横浜で関東地方会が開催されました。（いつも素敵な笑顔の大切な仲間、Mくん）今回私はワーク作成チームに入って運営委員の皆さんと一緒に準備をしてきたので、終わって数日はぐったり疲労困憊、今は体力も戻ってようやくホッとしています。今回の地方会は人と会ってつながることの大切さ、ワークも身体で体験することの大切さが大きなテーマ。参加した皆さんと集えてわたしがつながる大切さを実感できたし、ワークのテーマも皆さ

京都二条城近くのサロン紬堺光子(さかいあきこ)ですブログにご訪問頂き、ありがとうございます(*^_^*)昨日10月15日～17日高松市で第38回日本アドラー心理学会が開催中です。今年は対面とオンライン両方開催だったので、私はオンラインで参加しました。数年前からは着物で参加しています↓来年は名古屋で開催と近いので、コロナが落ち着いてたら対面で参加したいですね。今年のプログラム↓

シェアしたいことや気付きが多すぎてシリーズ化しちゃった「幸せになる勇気」を読んでの感想①幸せになる勇気②尊敬＝ありのままのその人を認める？③怒りは未熟な行為④わたしはあなたを信じる。これに続き最後のお題は「自分自身の生き方の癖」「ライフスタイル(世界観)」について。この生き方の癖(人生への態度)やライフスタイルの話は私たちが生まれた時にさかのぼる。人は生まれたての時や乳幼児期周りの人たちが気にかけお世話をして

1回目の緊急事態宣言の時、岸見一郎さんと古賀史健さん共著の「嫌われる勇気」が再び流行っていましたが…「モンテッソーリ教育ととアドラー心理学で育児は最強❗️」と言った友人がいて、それが2013年。「えっ？アドラーって何？」というところから始まり、色んなアドラー関係の本を読んで、「嫌われる勇気」を私が読んだのは2014年。どハマりしました😆2年くらい前にもう一度手元にあるアドラー関係の本を読み返しました。（なんだか自分のアドラー度が下がってきた気がして😅）去年からはアドラー流子育ての単発講座も

ユニバーサルヘアサロン美容所くるみです。滋賀県東近江市で貸切、バリアフリーの美容室をしています。https://r.goope.jp/biyousyokurumiユニバーサルヘアサロン美容所くるみ滋賀県東近江市にあるバリアフリーの美容室。福祉訪問美容を勉強し経験している専門の美容師です。お店もお宅への訪問もお任せください。|東近江市、美容所くるみ，バリアフリー、美容室、訪問美容くるみ,福祉,出張,|美容所くるみr.goope.jp今日は春らしい一日。いかがお過ごし

みなさま、こんにちは！「アドラーと仲間たちの会」みこちゃんの2021年最初の投稿です年末にやってしまったぎっくり腰がだいぶ長引きましてやっと、それほど痛みを感じずに日常の動きができるようにまで回復いたしましたぎっくり腰が長引いたというのも大切なメッセージとして受け取ることにしましたそのメッセージに耳を傾けていると今年最初のブログの記事がなんと、今日になってしまった！というわけです身体からの声に（といっても、アドラー心理学では全

子どもに任せる子どもの課題私の課題を分離する子どもの分まで課題を背負わないこんにちはアーティストのやつゆき♪かなでですここ10日ほど、子どものことでかかりきりでした中間テスト昨日は何とか受けて今日は2日目ですが、まぁ、つぶやきたくなる状況であることお察しください昨日、子どもを送った後、学校の先生と話をしました。お母さん、抱えすぎです確かにテストを受けなかったら、内申に関わってくるのは

コーチングってアドラー心理学って「怪しいですか？」うん。怪しいよね。何回か言われたことあるわ。そうやって、先に疑ってもらえるって私からすれば「ラッキー！」だって、疑ってる人がクライアントで来てくれたら、必ず私があなたを先に信じることが、できるでしょ？クライアントさんの可能性を先に信じて、セッションする！コーチングで先にアドラー的態度でいれること。幸せな仕事だわ〜(*´∇｀*)【11月のコーチング可能日】リピーター（一度水口からコーチングを受けた方）のみ、お問い合わせいただ

アドラー心理学のお勉強25年来の仲良しママ友と大人のお勉強って楽しい♪彼女の新鮮な姿勢に、私も刺激されてる

二条城近くのサロン「紬」堺光子（あきこ）ですブログに訪問有難うございます(*^_^*)10月20日（日）千葉市幕張メッセにてどなたでも参加できるアドラー心理学シンポジウムがあります。テーマはアドレリアン大集合in関東～つながる・ひろがる・わかちあう～向後先生とか全国区で活躍されてる方はご存知の方も多いでしょうが、地方で地道に活動されてる方を簡単にご紹介しますね。シンポジストのお1人尾中孝司さんは小学校の元教頭先生

私、アドレリアンですえっ？宇宙人じゃあないですよアドラー心理学をベースに生きている人のことを言います。ここ数年はアドラー心理学のブームがやってきて、本屋さんでも多くの本を目にするようになりました私がアドラー心理学を知ったのは、１７～８年くらい前です。当時、小学生の息子ちゃんの不登校に悩んでいましたからでも、そのおかげでアドラー心理学と出会い、カウンセリングの勉強をしたり、いろんな仲間と出会ったり、アラフィフで大学生になってみたり、人前に立つ機会があったり・・・といろんな経

こんにちは！ハナミチです！明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いしますm(__)m年末年始は久しぶりの家族旅行でゆったりと過ごすことができました。清里は地形の影響で雪が全然降らないんですね！なので星がめちゃくちゃ綺麗に見られました！テンション上がりますね！しかし、家族といる時間も大事だと思いますが、家族といると、色々な雑音と騒音でやりたいことに集中できないので、1人でいる時間が欲しくなりますね。家族から離れていた方が気持ちが楽だと改めて感じてしまいました、、み

こうやって言ってくださるアドレリアンの先輩がいて…本当に嬉しいです。ちゃんと、私の道の途中だと見てくださっていること、善悪や優劣をつけずに話を聴いてくださること、感謝でいっぱいです。そんな魅力的な先輩達が、私の周りにはたくさんいてくださって、それがとても心強いのです。

「ひとり優雅なもんやなぁ。こうやって、朝からゆっくりコーヒーを飲めるっちゅうのは贅沢というか、心豊かでええなぁ」高校時代の同期である津田（仮名）のことばです。三連休の初日、朝10:30に私の単身赴任先である駅前のマンションに立ち寄ってくれました。津田氏は、昨年に実施された早期退職プランに応募し、早々に会社を辞め、今は、大阪にある医薬品メーカーに勤務しています。会社では1年先輩であった彼は、どちらかというと、一つの会社に勤めあげるというタイプで、本人もできればそうしたかったので

「髪型かわりましたね。ジェントルな耕地さんがますます良い感じです。」と、珍しくいただく褒め言葉は、絶対に逃さない。なかなかないレアものだけに、とっさの反応には、日常的なトレーニングが欠かせないのです。「えっ？」と、聞き返す。「もう一度、言って頂けますか？」と、お願いする。この返答がナイスにできることで、レアな褒め言葉を三度、味わうことができるのです。新入社員、若い世代の傾向として、承認欲求が高いということがあげられます。ただ、これは、

早起きした土曜日の朝に、大好きな場所で、珈琲の香りと、やさしい音楽と、本に囲まれまだまだひともまばらで、そして、ネットでつながっている今日から、キャリアコンサルタントの講座が始まります。3年ほど前から気になっていたものの、なかなかはじめるきっかけをつかめないままでいたところこの度は、会社が受講料を出してくれると言うことでラッキーにあやかりましたもっとも、これは、Exit早期退職に向けた布石ともとれるわけですがそれはそれで、Win-Win会社

「髪型かわってたから、耕地とは分からんかったわ」短井（仮名）とは、同じ92年に入社した同期。頭が松山千春と化した彼の社員名簿の写真を事前にチェックしていた私は、「髪の毛の話は禁句だな」と誓いをたてていたのですが、以外にも、彼の方からその禁を破りました。「ごめん、ごめん。一緒のバスやったのに声かけなくて」この日、私は、韓国にある製造拠点を訪れ、初めての場所で右往左往していたのを彼が助けてくれたのです。2017年6月28日のこの日に、前日の思いつきから、髪型を変えて

なにげなく3時半に目が覚めてそのまままた寝てしまうのがもったいなくてコップ一杯の水を飲み体重を確認まぁ、悪くない鶏の唐揚げ鰹のたたき６Pチーズミックスナッツノンアルコールビールプロテイン近所のスーパーで買い込んだ食材を、寝る前にしっかりと食べた安いなぁ♥閉店前のセール品ということもあって、鰹のたたきなんて270円うまいなぁ♥♥いくら台湾の食事がうまいといっても、こうして生のモノがすっと日常的に食べられるなんて国は、他にはないんじゃないかな

土曜日の朝北から南に抜ける風が心地良い山から吹いてくる柔らかい風だブリュッセルからフランクフルトを経由して帰国1時間遅れで関空に到着し、はるかと各駅停車を乗り継いで帰宅顔を洗い、コーヒーを淹れて、洗濯機を回し、チアシードとココナッツオイルを入れたヨーグルトを食す体重計は65.5kgを示し、体脂肪率は14％台空港ラウンジにあるベルギービールの誘惑をも断ち切った。もっとも、味が濃いものが多いのを理由に、パンはいただいたのだけれども。サンディエゴ、デトロイト、シン

週末、二週続けて東京留守宅で過ごすことができました。年初に掲げた目標の一つが、月に二回をめどに、今年は頻度高く東京で過ごすことだったので、折り返しの6月にはいったところで、やっと少しずつ、思いがかないはじめました。先週のキャベツに続き、今週はかぼちゃ。coach@ungatsuiteru妻へのお土産を京都にてhttps://t.co/xkWXX382i92017年06月09日10:22どーんとダイヤモンドの詰め合わせでも贈りたい気持ちはあっても叶わず。コツコ

西海岸との時差は、16時間。現地では夜中の2時頃にあたる18時頃に成田空港を飛び立ち、10時間後に到着します。成田からサンディエゴ直行便は、はじめて。5年ぶりとなる当地は、5年間暮らしていた当時の家族との思い出がたくさん詰まった宝箱のようにキラキラ輝いています。サーフィンもヨガも、そして、ゴルフも、ここで始めました。それまで憧れでしかなく、自分がやることなんて想像の遙か彼方であったサーフィンをはじめるきっかけとなったのは、西海岸からは地球の真逆に位置する、インド出張がきっか

妻が仕事仲間と寿司屋に行くと言うことで、息子二人を連れ男三人は焼肉屋へ。この辺りは、そこそこ焼肉屋激戦区で、駅周辺徒歩5分圏内に5軒あるうちの１軒へ。越してきたときに一度か二度来たきりで、6年ぶり。大阪弁のおばちゃんは健在で、満席に近い繁盛ぶりでした。昨日は、長男の体育祭で優勝（4年連続）。本日は、次男のバスケ部が都大会初戦を勝ち抜き、Best16位に進出（2年生の彼は応援席に）。それぞれに良い成績を収めたと言うことで、お祝いに特別の夕食会としました。次男は、

「耕地さん、空瞬です。大阪の懇親会でご一緒した・・・」赤坂、ANAインターコンチネンタルホテル近くの雑居ビル一室にある会場は、開始時刻20分前にしてすでに多くの参加者が揃い、それぞれがかわす会話の声は２トーンほど高く、外気よりも2度ほど上昇した熱気を押さえるために強に設定されたエアコンの冷気が肌を突き刺しました。そんな、東南アジアの空間に一瞬にしてワープしたような、まだ、状況がしっかりとはつかめない中で、声をかけてくれたのが名古屋からのお越しの空瞬さんでした。いや、実際には名古

久しぶりにお目にかかった加羅氏（仮名）は、頭髪の白色が増え、あごからから首筋にかけてふっくらと丸まりを帯びてました。事業部長という立場で苦労されている様子が想像されました。作業帽をかぶり、似合わない作業服を着て、右肩にかけたカバンに描かれていたのは、フィンセント・バン・ゴッホの「夜のカフェテラス」でした。この絵は、先日、私の単身赴任先宅にやってきたものと同じです。妻が、私が昔、好きな絵の一つとしてあげていたのを覚えていてくれて、古屋の片付けをしているときに出てきた

おやびん豊橋駅前の焼肉屋おやびんはスタンディングスタイル。まだ明るいうちに、肉をしっかりいただきました。寿司屋のようなカウンター、ショーケースに並んだ稀少部位。迷ったら、左から順に一枚ずつ味比べ、自分の好みが探索できます。ケトジェニック・ダイエッターに、ありがたい一店を発掘です。浜田山の牛角新宿三丁目のバルバッコアいずれの店も、引き締まった体格のアルバイターが目立つのと同様、この店のマスターも、二の腕が太い。きっとこの方が、”おやびん”なので

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糖質制限の食事をはじめたのが3月18日。そから6週間が過ぎ、46日目となった昨日、ついに、パンをいただきました。外出先のカフェ、鎌倉の【GreenHouse】。一片のパンが呼び水となって、どかんと大量の炭水化物摂取につながらないか？そんな恐怖心から、そろそろ、糖入のタイミングであるにもかかわらず躊躇していたところ、木漏れ日の綺麗なテラスでおいしく頂くことができました。途中、妻の好きな食器屋に立ち寄り、小さめのご飯茶碗を購入。朝食に、玄米から、少しずつ、糖入し

金、土、日、月と、10連休のうち4日間があっという間に過ぎてゆきました。-ヨガ-スイミング-ウォーキング-カフェ-読書めずらしく妻が本を買っていて、普段は図書館で借りてくるのですが、待ちきれなかった様子で、村上春樹の新作がありました。物置と化した一部屋には、封印されたゴルフバックが、まだ、オレンジ色の光を放っており、中には、まだまだ、真新しいゴルフシューズも。近所の打ちっ放しで100球ほど、一球一球、大きくゆっくり、力まないことだけを意識。

2002年から2003年にかけて、経堂に住んでいた頃なので、もう、15年ほど前。途中下車して、さまよっていた街のひとつが下北沢。ジャズ喫茶や焼トン屋に足を運んだ記憶がよみがえります。まとめて10連休の休みとしたにもかかわらず、息子二人は学校・部活、妻は保育士の仕事と、ひとり家に取り残されてしまった今日は、のこのここまで足を運んでみたのです。当てにしていたスタバには、コンセントがなく、充電にも限りがあり、駅北口のスタバから、南口から5分ほど歩いたスタバへと、電源を求めてきた