アドラー心理学勉強会

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の仲間だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日の夜に行っております《みんなでワイワイ勉強会》今月は5/17金曜日18:30〜20:00場所は大阪北区です🎏テーマは《アンガーマネジメント》ずいぶん長くアドラー心理学を学んでいてほとんど《怒り》は感じなくなっていてもどうしてもイライラ・プンプン💢してしまう時はあります。そんな時は怒りの一次感情に目を向けて「ああ、心配していたんだ」「期待してたから落胆の怒り

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の仲間だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日の夜に行っております《みんなでワイワイ勉強会》今月は都合により4/17水曜日の夜に開催いたします。テーマは『私にできること』「かわいそうな私」「〇〇なあの人」に注目するのではなく一歩進んで○今ここでの1番の目的は何か？○どんなことが必要か？そして『私にできることは何か？』目を向けて👀を実践していきませんか？💫どんな仕事も「あの人が仕事をサボっている💢」

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。今回の地震で大変な状況の皆さま29年前の神戸の地震の時には瓦礫を燃やして暖をとり下水のマンホールを開けてトイレに利用していました。必ず少しずつ物資は届きます。諦めずに協力しあってこの困難を乗り越えていっていただきたいと思います。💫今年第一回の「みんなでワイワイ勉強会」は1月19日金曜日19:00〜20:30大阪にて開催いたします。テーマは「健康なパーソナリティ」です。10

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第３金曜日の夜19:00〜20:30《みんなでワイワイ勉強会》を開催しております。今月は8/18金曜日大阪市北区にて開催します。今回のテーマは《幸せになる》アドラーの名言↓============自分だけでなく、仲間の利益を大切にすること。受け取るよりも多く、相手に与えること。幸福になる唯一の道である============について考えてみたいと思います。暑いと言っても

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日の夜はみんなでワイワイ勉強会を開催しております。今月は5/19金曜日19:00〜20:30大阪市北区にて開催致します。前回4月は私の体調が悪く急遽お休みとしました🥲今月は体調整えて必ず開きたいと思っております。テーマは「共同体感覚」です。家族という共同体職場という共同体地域という共同体国という共同体地球という共同体宇宙という共同体その中に生きている私たち

こんにちは。アドラー心理学×「自分らしさ」で人や社会の役に立ちながら自分も周りの人も幸せを感じられる人生をつくるアドラー心理学心理カウンセラーの田山夢人です。人から頼まれると断れずに引き受けてしまうってことないですか？私はどうも昔から「いい人でいよう」「優等生でいなきゃ」という気持ちが強かったんです。そのせいか、人から何か頼まれるとまず断れない笑「ごめんなさい、できません」の一言が言えなかった。期待に応えなきゃ断ったら嫌われるんじゃないかと色々考えて結局

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日の夜は《みんなでワイワイ勉強会》を開催しております。今月は10/21(金)いつもより15分遅く19:15〜20:45大阪市中央区にて行います。参加費は500円です。テーマは「目的論」アドラー心理学の基礎中の基礎です。先日、心理学を勉強されている方から「アドラー心理学って、個人心理学ですね」と、言われました。「社会心理学」に対して「個人心理学」と理解されてい

手相鑑定師から勇気づけ手相鑑定師™️へ本日、新しく勇気づけ手相鑑定師を認定させていただきました😊手相を読み、それをただお伝えすることは、誰にでもできることかもしれません。困難を乗り越える活力を与えることができる鑑定師は果たしてどれくらい存在するだろう共感し信頼し良さを引き出し可能性を広げるそれが、勇気づけ手相鑑定師です🎶スキルと姿勢両方必要です😊🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅あなたの中の千の可能性を啓く翠華千啓流家元勇気づけ手相鑑定師莉朋アドラー心理学講師

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日の夜は《みんなでワイワイ勉強会》を開催しております。今月は8/19金曜日に開催致しました。コロナなどあり参加者は少なかったですが、活発な意見交換ができたと思っています。アドラー心理学の基礎中の基礎「共同体感覚」は『人間共同体への積極的な所属と参加の感覚』（アドラー心理学教科書より）と紹介しました。つまり、まとめると「自立と協働」キョウドウは共同でも協同でも教導

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日の夜は《みんなでワイワイ勉強会》を開催しております。今月は4/15（金）に開催しました。今回の勉強会のテーマは「アサーション」でした。以前もアサーションは何度もお話ししていたんですが、参加者の皆さんも少しずつ変わってきたこともあり今回もテーマを《アサーション》にしました。アサーションとは。。。《自分も相手も大切にする表現方法》です。関係がうまくいっている間柄で

確定申告の地獄とってもお恥ずかしいお話なのですが思い切って話してしまおうと思います。ーー＊ーー今年の確定申告に関すること。まぁ、あれですな。アドラー心理学用語で言えば、「ライフタスク」っていうやつです。「（人生の）課題」。（私たちが、日々の生活の中で出会う取り組まなくてはいけない課題のこと。）確定申告と言っても、青色申告のことです。フツーの申告（白色）でなくて青色申告にすると、個人事業主にはメリットがあるのです。

猫さんの日今日は、２０２２年２月２２日。毎年２月２２日は、「猫の日」だそうです。（たぶん日本だけ。）1987年に制定にされたんだそうです（Yahooニュースによる）。それも、今年は２０２２年ということで２が６つも並ぶ「スーパー猫の日」なんですってスーパームーンみたいなノリでしょうか？システマ＠品川の日そして、昨日、２月２１日（月）は「システマ＠品川の日」（みこちゃん命名）。なんちゃって。わたしにとってシステマ初体験は去年の1

＃旧正月に想う事#法源寺坐禅会#菩提和讃35#受くる形はそのままに#仏の姿にかわらねば私たちが仏壇の前で手を合わす時、ロウソクに灯りを灯します。なぜでしょうか？ロウソクの先が私たちが向かうゴール地点と考えてみてください。煩悩の闇に光を当てて、迷わない心を養うことが幸せへの道なのです。フェイクニュースや根拠のない噂ばなしに踊らされることなく生活できていますか？コロナ感染も私たちの判断に任せられ、疑心暗鬼に毎日を送らなければなりかねません。２月に入り今日は旧暦の旧正月です。新た

1月15日と26日に、「新年の夢がふくらむアドラー・カフェ」を開店しました。お年玉的に、無料のイベントとして開催しました。ぜんぶで16名の方がご参加くださいました。例により、このイベントも、みこちゃんお得意の「思・い・つ・き」から生まれた産物でした。「ことしの抱負とか夢を実現したいなぁ、と思っているひとが目の前いた時に、その方が、ご自身の夢を、より具体的にありありとイメージできるように開いた質問を使って聞いてもら

１月１６日(日)は、定例勉強会でした。今月は、あらたな手法を取りいれてみました。多くの場合、定例勉強会では、ちょっとネガティブな方向に感情が振れてしまったできごとをシェアしていただいて、アドラー心理学の理論に立ち戻り、ご本人が代替案を見つけていかれるように、メンバーみんなで協力しあいます。1月の定例勉強会では、このプロセスが、カウンセリングのお勉強にもつながるような工夫をしてみました。周辺情報をお聞きする時に、どんな目的でその質問をするのか、自覚し

毎年、12月と1月は、あっという間にひと月が終わってしまうという恐怖の月なのですが、去年～今年にかけても、ご多分にもれず・・・。――というわけで（←どんなワケじゃい！）、今年最初のブログを書いている今日はもう、１月の２８日であります。今年は、次のふたつにフォーカスしながら講座を開催していきたいなぁ、と考えています。早期回想目的論アドラー心理学の目的論って、めっちゃすごいよ！それを、みなさんにお伝えしたくてたまらない！ワ

#山中暦日無く#寒尽くるとも年知らずいつも12月に掛ける軸です。「寒尽きる」ことから節分あたりでもいいかもしれません。あわただしい年末だからこそ「時間を忘れる一瞬」を作って心に余裕を持ちたいですね。この句を眺めると「浦島太郎」を思い出します。時間を忘れる「空間作り」は家庭でも寺院でもできること。坐禅で無心に溶け込む空間とか写経で無心に打ち込む時間とか動中の工夫と静中の工夫。より豊かな生活を送るために、あなたなりの時間と空間の「工夫」を探してみてください。良き新年をお迎

【超特別講座のご案内が含まれています】「やっと久しぶりにブログを書ける！」と思ったのが12月12日のことでした。タイトルに「12月も、はや12日」ってつけてブログの下書きをしてたんです。でも、実際は、講座の準備に追われてブログにまでたどり着けず・・・。そこから既に1週間以上経ってしまいました。やっぱり、地球の自転速度速まっているのではないのか？！？！？！12月に入ってから、アドラーを共に学ぶ仲間と下のような勉強会を開催し

今日の最高気温は結局6℃位だったようで真冬の寒さです〜🧣昔は良く販売されていたウール100%のセーター🐑最近見ないですよね暖かかったなあとしみじみさて、今日は月１回のアドラー心理学勉強会のメンバーとのランチ会でした近況報告も兼ねてですがいつもながら話題途切れず来年も楽しく、より深く学んで行けたらと思います先日ご紹介したマクラメネックレスグリーン系のセーターに馴染んだ感じです柄のひし形モチーフYラインネックレス〜ダイヤモンドシェープ〜（工藤すみ子先生デザイ

ーー＊ーー＊ーー今日はお昼の12時からZoom社主催のWebinarに参加しました。そこで、楽し気なまたは、便利そうな機能をいくつも教えてもらいましたのでみなさんにもシェアしちゃう（もうご存じの方はスルーしてください）ーー＊ーー＊ーーまずは、このスクリーンショットを見て見て↓↓↓それからこんなのも↓↓↓こんなのも↓↓↓そして、こんなの↓↓↓

ーー＊ーー＊ーーアドラー心理学を学んでおられる方なら「早期回想」って言う言葉を聞かれたことのある方が多いのではないでしょうか？今日は、その「早期回想」にまつわるお話です。ーー＊ーー＊ーー今夜は、第二回目の「早期回想勉強会・スタイルワード編」を開催し、定員いっぱいの8名の方にご参加いただきました。「へ？スタイルワードって何？」って思われた方もいらっしゃるかな？でも、「スタイルワード」って、結

昨日のブログでは、最近、ようやく仕事やプライベートの時間のやりくりに、「余裕」とまではいかないかもしれないけれどすこーしですけど、ちっちゃな「よゆう」を感じられるようになってきました。と書いたみこちゃんです。あたしは、どーやって、この「よゆう」を感じられるようになったのでしょうか？馬車馬のように突っ走りながら・・・？ーー＊ーー＊ーーあまりにも余裕がなくて毎日自転車操業をしてて、

最近、ようやく仕事やプライベートの時間のやりくりに、「余裕」とまではいかないかもしれないけれどすこーしですけど、ちっちゃな「よゆう」を感じられるようになってきました。ーー＊ーー＊ーーその証拠としてはですね、上の写真みたいに「お花の苗を買おうかな」って思えるようになったこと。ーー＊ーー＊ーーお花の苗を買うとですねえ、植え替えしてあげなきゃならないんです。どの鉢に、どん

昨夜は、8時からの2時間余り「マリーナ直伝・早期回想勉強会」後のお稽古会である「うさぎの穴勉強会」を開催しました。第5回目の開催でした。定員6名の、アットホームなセッティングでじっくりと丁寧に早期回想について（私も含めて）学んでいく。そんな勉強会です。ーー＊ーー＊ーー「うさぎの穴」には初めての参加という方もおられましたが半数以上の方が、何回も「うさぎの穴」経験者であったため、昨日は「例題」でなくクライアント役としてグ

～今日のブログ(その④）は、昨日の記事からの続きかつ、シリーズ最終回です（たぶん）～シリーズ初め（その①）からお読みになりたい場合はコチラから↓↓↓『共同体感覚VS共同体感覚その①』アドラー心理学を学ばれているとあるグループの中で、「共同体感覚」について次のような疑問が持ち上がったそうです：「ある会社は食糧危機を救うために遺伝子組み…ameblo.jpここ数日、次のような命題について皆さんと一緒に考えてきました：「

#こころくばり#法源寺坐禅会#菩提和讃33#観世の慧眼明らかに#ひろく衆生に回向して仏の智慧と慈悲の働きをもって生きとし生けるものに廻らして(冊子菩提和讃幸せになる道より抜粋)仏教教典には、私たちの生活のなかで他人に迷惑をかけないように善い行いに心がけるよう勧める言葉が多く伝わっています。#回向えこう回向とは、ありとあらゆる生きとし生けるものすべてに幸せを回(めぐら)し向(むけ)る願いの言葉です。まだまだコロナ渦の状況だと認識する日本人のマスク姿を多く見かけ、このち

～今日のブログは、昨日の記事からの続きです～シリーズ初めからお読みになりたい場合はコチラから↓↓↓『共同体感覚VS共同体感覚その①』アドラー心理学を学ばれているとあるグループの中で、「共同体感覚」について次のような疑問が持ち上がったそうです：「ある会社は食糧危機を救うために遺伝子組み…ameblo.jpここ3日ほど、次のような命題について皆さんと一緒に考えてきました：「ある会社は食糧危機を救うために遺伝子組み換え野菜を

～今日のブログは、昨日の記事からの続きです～『どちらが正しくてどちらが間違っているか』って、考え方って、あんまりアドラー心理学的っぽくないですよね？で。ここでスルーせずにちゃんと考えてみたいんです。「この考え方はアドラー心理学の主張に沿っていない」と思うその根拠は、一体全体どこにあるのか？？？ーー＊ーー＊ーー以下は、あくまでも、みこちゃんの個人的な見解です。根拠に関して、

アドラー心理学を学ばれているとあるグループの中で、「共同体感覚」について次のような疑問が持ち上がったそうです：「ある会社は食糧危機を救うために遺伝子組み換え野菜を作っているが、それに反対する人たちがいて、遺伝子組み換え野菜は健康に悪影響だから作るべきではないと言っている場合、どちらも共同体感覚だと思って、これが世界のためになることだと思って行動しているとしたら、どうなるのですか？アドラー心理学ではどのように考えたら良いのでしょうか。」

早期回想・超入門講座始めました！11月27日に開催する「早期回想・スタイルワード編」に参加される方のための「準備講座」としての位置づけで「早期回想・超入門講座」をセミプライベートな形でご提供しはじめました。昨夜がその第一回目でした。。。。。。。早期回想やライフスタイルって、とてもプライベートなものでデリケートな大切なものなので、むやみやたらに扱っていいものではないと思っています。その方の「本質」に近づかせていただ