アドラー∞

先日、長谷静香さんのもとで『もっともっとELM講座を届けたくなる！ELMリーダーブラッシュアップ講座』を受講してきました～♡（静香さん(真ん中）と一緒に学びあった受講メンバーの皆さん♪）長谷静香さんは、つくばのコミュ―ケーションサロン『勇気のしずく』にてアドラー心理学を基にした「ほめない、怒らない、勇気づけの子育て」を広めておられ、最近こちらの著書も発売されたばかり！勇気づけ第一線でご活躍のお方です♡看護師のためのアドラー心理学人間関係を変え

大盛況にて無事、終了いたしました〜アドラー勇気づけママが大集合！！11/23(祝・木)日本初の勇気づけ子育てフェスタ『アドラー・∞（インフィニティ）』！！”子育て”と”ママの生き方”を発見できる一日♡当日は雨の中、100名を超えるお客様がご来場くださいましたまことにありがとうございます会場では出展者、ボランティアスタッフ、保育スタッフ、合わせて総勢約40名の勇気づけメンバ一が心を込めておもてなしさせていただきました私が出展

おはようございますかずえです最近目に入った景色を撮っています❤️晴れていてスカイツリーも見える✨私は3年前に原田綾子さん講師でアドラー心理学を学びましたそれからアドラーの考え方が大好きに❤️学んでいるとこんな言葉に出会います自分を大切にすること当時の私には衝撃的でしたなぜなら自分は後回しの人生だったからです大切にするという発想もなかったです今は、少しずつ自分は今、何を感じてどうしたいのか？と心に聴くように自分を大切にするということを大切にしていますそんなアドラ

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。昨日は、日本初の勇気づけママフェスタ！《アドラー・∞》開催！主催者の村田あゆみさんが6月9日にふと思いついたこの企画。あれよあれよといううちに、出展者が集まって、今まであったことないけど、勇気づけで繋がった仲間たちと一緒に作り上げてきました。手作りちらししか作ったことなかった私が、アドラー・∞のちらしつくりに参加したり。メルマガをやったことがないメンバーだけで、メル

いよいよです！！日本初の勇気づけ子育てフェスタ『アドラー・∞（インフィニティ）』公式HPへGO!”子育て”と”ママの生き方”を発見できる一日♡当日は盛りだくさんな特典＆プレゼントもご用意しているんですよ～まずはブースを３つ回るだけでプレゼントがもらえちゃうスタンプラリー私も初めてスタンプを作りました（OSUMOという機械で作れるのですが、機械オンチの私は一度失敗してやっと作れましたこれもいい経験）他の出展メンバーのスタンプも個性豊かで

みーんなみんなそのままで、いいんだよいっぱいやさいさん(至光社国際版絵本)Amazon【いっぱいやさいさん】作：まど・みちお絵：斉藤恭久出版社：至光社ただの野菜絵本。と、侮るなかれ・・・この絵本はね、本当にもう、何から何まで、美しいのです。まどみちおさんの耳触りのよいリズム感ある詩的な言葉。みずみずしくて本物より本物を感じられる写実的なやさいさんたちの表情。そしてやさいさんの傍らにいる小さな小

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。いよいよ明日になりました！池袋にて日本初で日本発の勇気づけママフェスタ《アドラー・∞》を開催しまぁす私、子育て暗黒時代のとき、とてもママフェスタに行きたいなんて思えなかったんです。だって、だって、「あなたの育児はまちがっているから、〇〇のやり方にしなさい」って言われている気がして。だから、育児本も一切読めなかった。アドラー・∞のコンセプトを主催者の村田あゆみちゃんや

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。今日は和久田ミカさんの《ママにコーチングセッションができるようになる講座》の第二回目を受けてきました～。この講座は約1年近くかけて学びます。コーチングって、何かっていうとですね、簡単にクライアントさんが望む《幸せのカタチ》に向かって歩んでいくことをサポートすることです。こちらから提案したり、アドバイスすることはほぼなく、クライアントさんの中にある気持ちを整理整頓して、クライア

『ダメ』はダメとは言うけれど…だめよ、デイビッド(児童図書館・絵本の部屋)Amazon【だめよ、デイビッド！】作・絵：デイビッド・シャノン訳：小川仁央出版社：評論社とどまることを知らないやんちゃなデイビッドのいたずら。ママはいっつもダメダメ言っているけれど・・・はじめてこの絵本に出逢ったのはまさに娘がやんちゃし放題でダメダメ言ってばかりだった頃。子どもにダメは言わない方がいい。ダメはダメ！とわかってはいるのに、

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。勇気づけの言葉がけを覚えて、こどもに勇気づけで接すると瞬く間にこどもも勇気づけをママにしてくれるようになるんですね。なので、その反応が素直なので、勇気づけをママもしやすいんです。けど、、、旦那はそうはいかないこどもと違って、素直に受け取らなかったりするので、思わぬ方向からの反応が返ってきたりします。先日、メンタルリフレを受けてくださったお客さまが旦那さんに意を決して

役目が終わったその後は・・・たまごのカーラ(えほんひろば)Amazon【たまごのカーラ】作：風木一人絵：あべ弘士出版社：小峰書店たまごのカラは守っていた。ずーっと長いことたまごの中身を守っていた。けれど中身が生まれたらカラのことは気にも留めずにさっさと去って、戻らなかった･･･絵本セラピーを始めてすぐの頃に出会ってとっても勇気をもらえた絵本ですどんなに手をかけて育てたとしても子どもはいつか

ママの代わりはいるいないママ!Amazon【ママ！】作：キム・フォップス・オーカソン絵：高畠那生訳：枇谷玲子出版社：ひさかたチャイルド食いしん坊で、太ってて、いつも食べてばかりのママが恥ずかしくて仕方ない僕は理想のママになってくれる人を見つけて・・・自分の親を恥ずかしく想うことあったり・・・しますよね～お友達のママがステキに見えたりもっとオシャレでスマートでかっこいいママが良いって子どもながらの無邪気さで結構軽い気

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。１１月２３日（木・祝）に池袋で行われる、日本初で日本発の勇気づけママフェスタアドラー・∞（インフィニティ）まであと１０日をきりました～。おかげさまで、来場事前予約も予想を上回るほどいただいていますそして、私はメンタルリフレクソロジー体験版・ハンドバージョンで出展するのですがそのご予約も１８枠中１６枠もご予約いただきました、ありがとうございます準備も着々と進んでますよん。メンタ

あなたの中にいる感情さん。どの子の主張が強いかなエンとケラとプンAmazon【エンとケラとプン】作・絵：いわむらかずお出版社：あかね書房ヒロくんの心の中にいるエンとケラとプン。さて、今度はどの子が出てくるかな・・・みんなの心の中にもいるこの３人。人の持つ喜怒哀楽の感情をとってもわかりやすく描いてくれていて、当てっこゲームもできる楽しい絵本です（『楽』はこの場合、平常と捉えられるかな😉）痛い思いをした

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。昨日、第２期勇気づけELM講座、最終回となりました～。遠くからきてくださって、みなさん、ありがとうございましたママが自分の学びのために、家を空けるって結構大変なのに電車にのってまで来てくださって、本当にありがとうございましたELM講座は３回にわたって１２章を学びます。結構盛りだくさんなのですが、勇気づけエッセンスが散りばめられているのでお伝えする私自身もすごく元気になる講

必要とされるってどういうことだろうたいせつなあなた(あなたへ8)Amazon【たいせつなあなた】作：レイフ・クリスチャンソン絵：カーリ・アールニヴァーラ訳：にもんじまさあき出版社：岩崎書店スウェーデンでロングセラーを続け、日本でも道徳の授業などに使われることも多いという、全15冊からなる小さな絵本シリーズの第８冊目。あなたは、とてもとても大切なひと。ただ、そこにいるだけで素晴らしく尊い存在なんだよ。

あなたがいる世界はどんな世界きみはうみ(Switchlibrary)Amazon【きみはうみ】作：にしかなこ出版社：スイッチ・パブリッシング『はやくでなきゃこんなばしょ』そう言って出きた場所できみが出会った素晴らしく美しい世界。そして・・・何も見えない深い深い闇の世界。光の届かないその場所は暗くて怖くてとてもとても不安になる。逃げたい、抜け出したいどこか違う場所へキラキラと輝

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。いよいよ日本初で日本発の勇気づけ子育てフェスタアドラー・∞（インフィニティ）まであと１０日をきりました～。ただいま、絶賛準備中。私は、メンタルリフレクソロジーハンドバージョン体験版で出展します。手書きちらしも作りましたよん。先日、二日間にわたって、出展者とボランティアさんでイベント会場の装飾つくり兼、情報交換（という名のおしゃべり会）に参加してきました～。

な、なんと日本初！の勇気づけ子育てフェスタ「アドラー∞」が11/23(祝・木)に開催されま〜す！！アドラー心理学を学び、勇気づけを軸にありのままの自分を生きることを楽しみながらイキイキと活動しているママたちが大集合子育てを“ちゃんとやらなきゃ”と一生懸命頑張りすぎて苦しくなっているママやパパに同じ道を経験し、アドラー勇気づけに助けられ乗り越えてきた私たちが、あなたらしくイキイキと子育て&人生を楽しむためのヒントを惜しみなくお伝えします

今しているそのことは誰のために、していることわたしとなかよしAmazon【わたしとなかよし】作・絵：ナンシー・カールソン訳：なかがわちひろ出版社：瑞雲舎忘れもしない。この絵本を読んでもらって大号泣したのは絵本セラピスト養成講座の1コマ『絵本力』の講座で瑞雲舎の井上みほこさん直々に読み聞かせをしてもらった時でした子育てに一生懸命になりすぎてすべてこどものためにと頑張りすぎて自分が何を好きだったかも忘れて忘れていること

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。最近、フェイスブックで思わずつぶやいたんです。ブラックおそのがたびたび顔だす。それも自分の一部だとわかっているんだけど自分のブラックを見るのは辛い。天使のような清いこころの持ち主でいたいんだけど～。って。そしたら、色々な方から、励ましやアドバイスのコメントをいただきました。ありがとうございます「ブラックがあるからこそ、ホワイトな部分がきらきらするんだよ～」とか

いいこってどんなこ？いいお母さんって、どんなお母さん？いいこってどんなこ？Amazon【いいこってどんなこ?】作：ジーン・モデシット絵：ロビン・スポワート訳：もきかずこ出版社：冨山房初めて読んだのはいつだったかな？とてもとても、胸に突き刺さったのを覚えています。娘が１歳くらいだったかなぁ。まだ勇気づけにも出会っていなくて自我の目覚めてきた娘と向き合うことができなくてそのままの娘を受け入れることができなくてそん

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。勇気づけお茶会や講座やメンタルリフレのお客さまに旦那さんとのことでご相談をうけたときに、時々、私が提案するのは「旦那さんにありがとうって言ってみて」なんです。だけど、ほとんどの方は「えぇ、無理です～」って言うんです～。わかる、わかりますよ、私もなかなか言えなかったですからね～。なんで、ありがとうが言えないか。その後ろにある感情を探ってみると面白いですよ。

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。先日書いた、「男の子のママへの潜在意識からのメッセージは」という記事に、びっくりするほど賛同するお声が多かったので、調子に乗って、女の子のママ編を書いてみたいと思います女の子のママへの潜在意識からのメッセージは「自分が育ててほしかったように、自分を育ててあげてね」だと思います。ちなみにうちの中1になる長女の子育て経験と私自身が姉妹で育ってきた経験とそ

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。うちにはこどもが3人おります。現在、中１女子小５男子と小２男子小２男子私はですね、二人姉妹の長女で育ってきたので、二人姉妹を育てるもんだって、思い込んでいたのですが、たまたま、一姫二太郎、三太郎が生まれてきました。はじめ、二人目が男子だと判明したとき「ひえぇぇぇぇぇ、む～り～、私、男子、育てらんなぁい！」って、正直、思いました。保育士

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。11月ですね～。早いですね～。あと今年も2か月となりましたね～。日本初の勇気づけ子育てフェスタアドラー・∞（インフィニティ）まであと、3週間ほどになりました！11月23日（祝）池袋ですよん。池袋東口から歩いて2分か3分ですからね～。歩かなくてすみます(笑)はじめ、主催者の村田あゆみさんから、お誘いいただいたとき、正直、か～な～り、きがる～な氣持ちで、「楽しそうだから、でるでる～

ママのこころが軽くなる！ママのための勇気づけセラピストおそのこと川嵜園子です～。ちょっと更新が空きました～。お元気ですか？(笑)このブログを初めてちょうど１年くらいになりますが、多分、こんなに更新が空いたのは初めてじゃないかなぁ～私、「やる」というスイッチが入ると、すんごい勢いでやっちゃうんですね。（そのかわり、スイッチがオフのときは、使いものになりません(笑)それも、ひとさまから「これ、やってみれば」とアドバイスされてそれが、「おもしろそう！」って