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こんにちは!なつこです。昨日のブログでお知らせしたとおり、今日はゆたかさの瞑想でした。本日11時より、アトリエスイレンでプージャをして、ラクシュミーに瞑想するみんなのしあわせと、みんなの願いが一番いいカタチで現実になるようお祈りして瞑想しました。今日のプージャの様子です。朝、アトリエスイレンに向かう前に、氏神さまでもある北海道神宮でいつも見守ってくださることの感謝と、今日のお祭りの開催を報告させていただきました。ちょうどご挨拶し終わったとき、神主さんたちが
こんにちは!なつこです。今日は瞑想のおさそいです。この時期はディワリ(ディーパーヴァリー)があります。ヒンドゥー教で新年を祝うお祭りの日です。毎年日にちが変わりますが、今年は明日、11月15日になります。アトリエスイレンでは毎年、ゆたかさのお祭りとして、みんなで繁栄の女神ラクシュミーに感謝の気持ちを込め、お願いごとを託して瞑想するイベントを開催し、盛大にこの日をお祝いしていました。ですが、今年はコロナウイルスの影響を配慮して、不特定多数で集まるお祭りとしての開
こんにちは!なつこです。11月になりました。雪も降り、いよいよ冬に向かっていますね。愛犬まるは雪にご機嫌です♪いつも読んでいるブログで、はっと腑に落ちる内容が書かれていました。中医学ではエネルギー(気)を先天の気と後天の気の2つに分けるのだそうです。(他にも四気という4つに分ける方法もあるそうなのですが、今回は2つの方法について)先天の気両親やご先祖さまからもらい受けたエネルギー後天の気日常的に気をつけたり、ケアをすることで自分で蓄え、補って
こんにちは!なつこです。すっかり寒くなり、雪虫が飛び交う季節になりました。ぬくぬくニットやマフラーが活躍する季節。さっそく自分で編んだ手袋やニットを着てお出かけしています。これからの季節は得意ではないけど、編み物をはじめて寒い時期の楽しみがまたひとつ増えました。さてさて。10月9日はジョンのバースデーでした。生きていたら80歳。80歳を記念してリリースされたベストアルバム。実は買わないつもりでした。ジョンのベスト盤は数枚持っ
こんにちは!なつこです。気付いたらもう10月。いつの間にか季節が移り変わり、すっかり日が暮れるのが早くなりました。9月はお仕事におうちのことになかなか忙しく、なんとも充実した毎日を送っていました。最近はほどよく忙しい、を意識しています。(とは言いつつも、多忙になってしまうこともたびたびなのですが・・・)若い頃は、忙しいほど燃えるタイプ(笑)なんでもがむしゃらにがんばっていました。がんばれば何でも乗り切れるし、何よりそれが自己成長の糧になると信じていたのでし
こんにちは!なつこです。9月になりました。猛烈に暑い日が続いたと思ったら突如10月並みに肌寒くなったりの北海道です。今年は気候的にも動きが大きいですね(汗)実は、2週間ほど前に愛犬まるの散歩をしていて、転倒。右手を負傷してしまいました(汗)大した怪我ではなかったのですが、爪を破損したこともあって指先の作業が思うようにできず・・・そんなこともあり絵もブログもしばしお休みしていました。今はだいぶよくなってきたのでまたボチボチやっていきます(人間の治癒力ってすごい!)
こんにちは!なつこです。気付けば、このブログも1ヶ月近く放置しておりました(汗)家のことやまるのお世話して、お仕事して。わたしは相変わらずの日々を過ごしています。ムスメの高校生活がはじまり忙しくなったことと、編みものや絵を描く時間を取りたいこと。アートブログもはじめたので、このブログは更新が少しペースダウンしていくかもしれません。インスタは割と頻繁に更新してるので、よかったらフォローしてくださいね♪(インスタIDhanamaru_natsuko)
こんにちは!なつこです今の季節だけのお楽しみ。あんずのタルト。あんずのシロップ煮の下に敷いたアーモンドクリームはメープルシュガーで甘味をつけるのがポイント。昨日、久しぶりに近所の友人とお茶をしました。ムスメが生まれるもっと前から知り合いなのでもう20年近い間柄です。お互い子どもがいて忙しいので、ときどきしか会えないのですが、こうやってふとしたときにつながりあえるのが嬉しい。友人が「自分はいろいろ(スピリチュアルなことを)やってきたけど、どれも中途半端だ」とい
こんにちは!なつこです。先週、45歳の誕生日を迎えました。愛犬まるのお兄ちゃん、ルッカちゃんのママからかわいいお花をいただきました。感謝♪ありふれた、普通の日々。そんな毎日がゆっくりと重なって、あっという間に45歳になりました。当日はたくさんの方からお祝いメッセージ、お手紙、メールプレゼントをいただきました。ありがとうございました!なんと叔父や叔母からも!叔父や叔母は45年前、わたしが生まれたときのことをリアルタイムで知る、今となっては貴重な(?)人たち
こんにちは!なつこです。朝、まるの散歩を終えほっとひと段落。自家製のバナナブレッドとカフェオレでのんびり。早起き、お弁当づくりのために以前より1時間早く寝るようになりました。いつもブログを楽しみにしてるパーシーさん。今回はセラピストのYさんとのあたたかな時間について書かれていました。とあるセッションの際のパーシーさんとYさんのやりとりです。心のどこかで人が怖くて、いつも自分を閉ざして隠してしまう、ということを打ち明けたら、Yさんは、またいつも
こんにちは!なつこです。6月も今日で終わり。2020年も半分が過ぎようとしてるなんて信じられませんね・・・我がムスメも高校生活が本格的にはじまり、毎日慌ただしく通っています。友達もできて楽しそうでよかった。部活はなんと音楽系!弾き語りをするそうです(おおお!)部活動でアコースティックギターが必要・・・ということで週末ふたりで買い物に行ってきました。選んだギターは黒でシブいもの。アコースティックギターというと、普通だと木の本来の色を生かした茶系ものを思い浮かべますが、
こんにちは!なつこです。札幌は肌寒い日が続きます。天国に旅立ったストリートキャットのボブのために6月20日日没後、ろうそくを灯してボブを見送ろうという声がありわたしも参加しました。イギリスでの企画なので、時差のある日本では少し早いろうそくの灯りになりましたが・・・どうかどうか安らかに。先日のブログでも書いたとおり、先週金曜日、友人の大前光弘さんのラジオ番組はポールマッカートニーの特集でした。朝の情報番組モーニングサンドウィッチ金曜版77.6Mhz朝の情
こんにちは!なつこです。今日は珍しく2日連続でブログ更新です。昨日ブログを更新してから、とてもとても悲しいニュースが飛び込んできました。以前ブログにも書いた大好きな本「ボブという名のストリートキャット」その本に出ていた猫、ボブが天国に旅立ちました。『ひとりじゃないということが、人を強くさせる〜幸せのハイタッチ』こんにちは!なつこです。6月に入りました。今日は雨降りです。*6月の瞑想会情報です*アトリエスイレン瞑想会日時:6月16日(日)13:00〜17:0
こんにちは!なつこです。また間が空いてしまいました。わたしは忙しいながらも(原因は最後に笑)元気にやってます!毎年恒例、6月の6のつく日はあじさいのおまじないの日です。あじさいを半紙(すみに家族の名前と生年月日を小さく書いておく)でくるみ、赤や金色の水引きで結んでトイレ(赤)や玄関(金色)に吊るします。金色は金運、赤は健康運。くわしいやり方は過去のブログ記事をみてください↓『あじさいのおまじない』こんにちは!なつこです。6月の6のつく日は、毎
こんにちは!なつこです!緊急事態宣言の延長を受けて、1ヶ月ほど対面セッションをお休みしておりました。北海道の休業要請解除に伴い、アトリエスイレンも16日より対面セッションを再開したいと思います。16日はすでに予定が入っておりますので、日・月の定休を挟んで19日より受け付けになります。(アトリエスイレンは当面日・月定休になります)外出を避けたい人向けに、引き続きオンラインセッションも行っております。どうぞよろしくお願いします。***また、札幌でELM
こんにちは!なつこです。前回のブログより間が空いてしまいました。しばらく更新がないと、「元気?」「どうしてるかと思ってた」なんて声をいただくのですが(このご時世だとなおさら・・・)わたしは元気にやってます。3月から4月の頭はムスメの高校受験・中学卒業そして高校入学の準備で大忙し。ムスメの入学式は保護者の参加なしで開催されましたが、4日学校に行って休校になりました。時間差登校だったのですが、混み合う地下鉄に乗っての通学は心配だったのでほっとしたのも事実です。わがアト
こんにちは!なつこです。今日は春分の日です。最近の混沌としたエネルギーが少し変わってきていますね。北海道は昨日、緊急事態宣言が解除され、ちょっとほっとした空気が流れています。とはいえ、収束に向かっているわけでなく依然と注意が必要なわけではありますが・・・わたしも例に漏れず?北海道に緊急事態宣言中は決められた用事以外は基本、家におこもり。おうちにいるからこそできること。編み物を存分にしていました。編み物は大好きで、やりたかったこと。でもいろいろ忙しくてな
こんにちは!なつこです昨日はムスメの中学校の卒業式でした。3月2日から休校、4日に公立高校の入試を終え、なんとかこの日を迎えることができました。当初の予定ではムスメの中学は卒業式は保護者ひとりのみ参加OKとなっていたのですが、今の状況を鑑みて、式の数日前に保護者の参加はなしに・・・そんなわけで、わたしはまると一緒に家でムスメの帰りを待つことになりました。一生の一度の中学校の卒業式。参加できなかったことは、ムスメはもちろん小学校入学から知っている他の子たちの晴れ
こんにちは!なつこです!コロナウイルスで世の中が騒然としています。わが受験生のムスメは先週から休校。明日の公立高校の入試の説明のため、今日久しぶりに中学へ登校しました。その後友人と高校への行き方の確認。当初予定していた下見は中止になったのですが、各自の判断で高校への公共機関の確認をするのはオッケーということで行ってきました。まさかまさかの展開が続き、わたわたしていますが、とりあえず明日が終わればほんの少しだけほっとできるかな。学校も休み、塾も休み。休校になって
こんにちは!なつこです!また雪が積もりましたね。わが愛犬まるも嬉しそうにお散歩しています。まずは瞑想会情報です。瞑想空間さんと合同瞑想会になります!こちらの瞑想会はフルフィルメント瞑想、ELM瞑想者限定の瞑想会になります瞑想空間×アトリエスイレン合同瞑想会日時:2020年3月7日(土)午前10:00〜12:30頃午後14:00〜17:00頃場所:瞑想空間(札幌南北線、平岸駅より徒歩6分くらい)参加費:半日3000円1日6000円※午前の部
こんにちは!なつこです!あっという間に2月。早いですね〜〜〜まずは瞑想会情報です。瞑想空間さんと合同瞑想会になります!こちらの瞑想会はフルフィルメント瞑想、ELM瞑想者限定の瞑想会になります瞑想空間×アトリエスイレン合同瞑想会日時:2020年3月7日(土)午前10:00〜12:30頃午後14:00〜17:00頃場所:瞑想空間(札幌南北線、平岸駅より徒歩6分くらい)参加費:半日3000円1日6000円※午前の部はお昼ごはんの関係で午後より早
こんにちは!なつこです!あっという間に2月。早いですね〜〜〜まずは瞑想会情報です。瞑想空間さんと合同瞑想会になります!こちらの瞑想会はフルフィルメント瞑想、ELM瞑想者限定の瞑想会になります瞑想空間×アトリエスイレン合同瞑想会日時:2020年3月7日(土)午前10:00〜12:30頃午後14:00〜17:00頃場所:瞑想空間(札幌南北線、平岸駅より徒歩6分くらい)参加費:半日3000円1日6000円※午前の部はお昼ごはんの関係で午後より早め、
こんにちは!なつこです。相変わらず雪の少ない冬です。札幌はこのあと雪の予報みたい。果たして積もるのかな・・・???とあるものづくりのクリエイターさんがいます。これまで何冊か手芸本を出していて、独特のセンスに懐かしさとエッジのきいたおしゃれのバランスが絶妙で、根強いファンがいる人です。わたしも独特のセンスがおしゃれで素敵だなと思ってみていました。その彼女が最近、新しい本を出版しました。以前とは違う出版社、新しいスタッフ。スタイリングも自分で行った真新しい本。
こんにちは!なつこです!まずは新春の瞑想会のお知らせです。2020年初めの瞑想会は瞑想空間さんとの合同瞑想会です!こちらの瞑想会はフルフィルメント瞑想、ELM瞑想者限定の瞑想会になります2020年*新春合同瞑想会日時:2020年1月18日(土)午前10:00〜12:30頃午後14:00〜17:00頃場所:瞑想空間(札幌南北線、平岸駅より徒歩6分くらい)参加費:半日3000円1日6000円※午前の部はお昼ごはんの関係で午後より早め、12時半前後に終了予定で
こんにちは。なつこです!2020年になりました。あけましておめでとうございます!昨年12月に東京に行ってきました。ちょうどその時期、ジョンレノンの命日ということで開催されていたジョン、アートの世界展に行きました。たくさんの絵や写真がある中で、ある1枚の写真に強く心惹かれました。今から50年前、1969年、モントリオールで開催されたジョンとヨーコの平和へのパフォーマンス、ベッド・インのもの。撮影はジュリー・デルピー。「ギブ・ピース・ア・チ
こんにちは!なつこです!いよいよ2019年も残すところあと1日。毎年のことですが、時の流れの早さにはびっくりしています(汗)わたしは今年は、なんとも実り多い1年でした。前半にはすいれんクラブと銘打って、オトナの部活動を開催(来年もこの人は!という人と組んで開催できればと思っています)3月には札幌の仲間たちとチェンマイツアーも開催。いつかみんなでチェンマイで瞑想したり観光できたらいいなと描いていた夢が実現しました。また仲間たちと島牧でプチリトリートに行ったり、合同瞑
こんにちは!なつこです12月21日(土)は2019年*年忘れ合同瞑想会です!フルフィルメント瞑想、ELM瞑想者限定の瞑想会です!2019年*年忘れ合同瞑想会日時:2019年12月21日(土)午前10:00〜13:00午後14:00〜17:00場所:瞑想空間(札幌南北線、平岸駅より徒歩6分くらい)参加費:半日3000円1日6000円※終了後希望者にはバイオレットファイアヒーリングを行います(ドネーション制)お問い合わせ・申し込みはアトリエスイレン問い
こんにちは!なつこです!いよいよ12月に入りました。2019年も終わりが見えてきましたね。早い・・・12月は今年の総まとめ、そして汚れ落としとして2019年*年忘れ瞑想会を開催します。今回はお久しぶり!瞑想空間さんと合同開催になります。フルフィルメント瞑想、ELM瞑想の伝授を受けられた方であれば参加可能です。詳細は以下の通りです。2019年*年忘れ合同瞑想会日時:2019年12月21日(土)午前10:00〜13:00午後14:00〜17:00
こんにちは!なつこです!11月の瞑想会情報です。11月*アトリエスイレン瞑想会日時:11月30日(土)13:00〜16:00場所:アトリエスイレン(地下鉄円山公園駅より徒歩15分、北海道神宮より徒歩3分)参加費:3000円(手作りのお菓子とハーブティつき)フルフィルメント瞑想、ELM瞑想のマントラをお持ちの方であれば参加可能です。申し込み・お問い合わせは→アトリエスイレン申し込みフォームまで瞑想会では手作りのお菓子がつきます!今月は毎年お取り寄せしてい
こんにちは!なつこです!11月の瞑想会情報です。11月*アトリエスイレン瞑想会日時:11月30日(土)13:00〜16:00場所:アトリエスイレン(地下鉄円山公園駅より徒歩15分、北海道神宮より徒歩3分)参加費:3000円(手作りのお菓子とハーブティつき)フルフィルメント瞑想、ELM瞑想のマントラをお持ちの方であれば参加可能です。申し込み・お問い合わせは→アトリエスイレン申し込みフォームまで瞑想会では手作りのお菓子がつきます!今月は毎年お取り寄せし