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アトピー改善私の人体実験⑦食品添加物止めたらアトピー改善ステロイドを止めて食生活を改善してアトピーの肌がツルツルになったと前述しましたが、その前に「ステロイドを止めてからの1ヶ月間、あの激しい気が狂う程の痒みにどう対処したのか?」にお答えしたいと思います。さんざん掻き続けた肌の表面はもうザラザラで傷が出来ていたので、どんなに痒くてももう掻くことはしませんでした。かといって何もしないで耐えるなんてできなかったので、アトピーの多くの方々が経験されたように、私も掻かずにひたすら撫でました。