アテールバレエスタジオ

アテールバレエスタジオさんのWS予定通り開催しました！（あ、写真撮らなかった！）私は仙台に住んでいるので、東京に住んでいる皆様が電車移動とかで神経質になっているのか、と思いきや…たくさんの皆様（とは言っても普段の人数よりは若干少なかったですが）お集まり頂きました。ありがとうございました！いま出来る精一杯と、いま出来るベストを尽くし、いま出来る予防策を最大限に…私もありったけの知識を皆様に提供しました。「普段通りの生活」と言うわけにはいかないにせよ、私が想像していた東京とは明らかに違

お待たせしました！いよいよバットマン・タンデュ・ジュテの動画配信です。明日アテールバレエスタジオ（予約まだ間に合うそうです！）にて、全く同じものをやります！明日は生タラちゃんが見れますよ（笑）お楽しみに！左右木健一

アテールバレエスタジオの意向により、明日の左右木健一ワークショップ、予定通り開催です！いまからでも予約間に合うそうです！お申込みはこちら開いたらスクロールしてね！既に予約済みの皆さんには、是非オンライン・バレエ講座をご覧頂ければ嬉しいです。配信された動画と全く同じことをやります！今日もインスタライブご覧頂き、ありがとうございました。こちらにもチラッと。年齢と共に…（笑）では明日、皆様にお会い出来るのを楽しみにしております！左右木健一

左右木健一オフィシャルブログへようこそ！初めての方は「はじめまして！」リピーターの方は「お帰りなさい！」今日も素敵なブログを皆様にお届けしたいと思います。SokiBalletInternationalHP（画像をクリックしてね♪）高円寺のアテールバレエスタジオ3月のWS、先行予約が始まりました→こちら子供たちや大人の方まで、幅広い層が「基礎を学ぶ」3クラスです。大人の方のなかには「身体慣らしでレッスン受ければいい」という方もいて、そのような方のための

左右木健一オフィシャルブログへようこそ！初めての方は「はじめまして！」リピーターの方は「お帰りなさい！」今日も素敵なブログを皆様にお届けしたいと思います。SokiBalletInternationalHP（画像をクリックしてね♪）明日のアテールバレエスタジオですが、必ず行うレベランスをアップしますので、ぜひ予習だと思ってみてくださいね。リピーターの皆さんは、もし明日が初めての左右木健一のクラス、と不安がっている方を見かけたら、優しく声がけしてあげてくださいね。バーの

左右木健一オフィシャルブログへようこそ！初めての方は「はじめまして！」リピーターの方は「お帰りなさい！」今日も素敵なブログを皆様にお届けしたいと思います。SokiBalletInternationalHP（画像をクリックしてね♪）1月12日（日）のアテールバレエスタジオWSですが、90分バーレッスン、基礎が既に定員締切だそうです！15:00-15:30の初級のみ、若干数の空きがございます。お申込みはこちら（スクロールしたら画面が出てきます）いつも「基礎！基礎！基

明日のアテールバレエスタジオのレッスンは、台風の接近と交通機関の運休の為に全クラス休講となりました。詳しくは、アテールバレエスタジオのHPをご確認下さい。＊バレエの基礎を身に付けて綺麗に踊りたい方は、是非レッスンを受けにいらして下さい。オープンクラスはバレエ団の団員やバレエの先生等の身体のメンテナンスにも、大人バレエのレベルアップにも最適な内容になっています大人からバレエを始めたい、全くの初心者でも、初級クラスからなら無理無く始められます☆アテールバレエスタジオ〒166-0002東

今週土曜日のアテールバレエスタジオの朝クラスの講師が宮嵜先生に変更になりました。夜には私が教えるボディコンディショニング〜オープン、ポワントクラスもありますので、是非レッスンしに来て下さいね＊バレエの基礎を身に付けて綺麗に踊りたい方は、是非レッスンを受けにいらして下さい。オープンクラスはバレエ団の団員やバレエの先生等の身体のメンテナンスにも、大人バレエのレベルアップにも最適な内容になっています大人からバレエを始めたい、全くの初心者でも、初級クラスからなら無理無く始められます☆アテー

隔月に一度の恒例！アテールバレエスタジオのワークショップ回数を重ねる度に、レベルアップしています。特に私のワークショップを受け続けてきた方がクラス内にいるので、その方たちが新しく来た方に色々事前情報を提供してくれるおかげもあり「正しいバーの持ち方」「踏み替え禁止」こんな初歩的なことは、もう説明しなくても済むようになりました！そのおかげで、レッスンは好調！写真NGの方がいたので、実際はもっと人数多いです。たいていの方が3クラス連続で受けます。しかし、集中力が必要！ですから小学

今週末のアテールバレエスタジオの左右木先生によるWSですが、急なキャンセルが出で若干の空きが出ました普段は予約が取れなくて、なかなか受けられない稀有なレッスンですので、この機会を見逃さずに受けてみられては如何でしょうか？本当に若干の空きなので早い者勝ちですので、今すぐアテールHPから予約フォームで予約してみて下さい＊バレエの基礎を身に付けて綺麗に踊りたい方は、是非レッスンを受けにいらして下さい。オープンクラスはバレエ団の団員やバレエの先生等の身体のメンテナンスにも、大人バレエのレベル

5月26日（日）アテールバレエスタジオWS先行予約（画面を下にスクロールしてください）が本日からスタート致しました！3クラス連続受講の方から先行予約が出来ます。前回の模様は…子供たちから大人の皆様まで、とにかく幅広い層のクラスです！「踏み替え禁止が良く理解出来ません。いままでそうやって、どこの大人オープンクラスでもやってきましたから」とか「趣味のバレエサークルなので娘が正しいバーの持ち方すら習ったことがありません」とかそのようなお悩みを3クラスで一気に解決します。しかし何

先行予約で見事に（！）受講が決まりました皆様が集まりましたアテールバレエスタジオのWS。リピーターの方が多いこのワークショップ。写真NGの方を除いた方々で記念撮影しました。NGの方が多くて残念…所属しているスタジオの先生が外部のWS受講禁止にしているケースが多いのですが…もうそろそろ、その古い体質…昭和どころか平成も終わるのですから、改善したほうが良いと思います。本日、3月31日が、私の本当の誕生日でした。今月に入ってから何度お祝いして頂いたことか！美奈先生、ありがとうございまし

PHYSIOMED代表の田中紀行です。足部の動きはほんとに興味深く、知れば知るほど深い‼！！下文字をクリックして本文をのぞいてみてください(^o^)／【ダンサー向け】足部のショパール関節の動きをご存知ですか？本日もありがとうございました！

ブログランキングに参加しています。押していただけると喜びます（笑）◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇PHYSIOMED代表の田中紀行です。足部の動きはほんとに興味深く、知れば知るほど深い‼！！下文字をクリックして本文をのぞいてみてください(^o^)／バレリーナの足部の動きのポイント本日もありがとうございました！

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ブログランキングに参加しています。押していただけると喜びます（笑）◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇PHYSIOMED代表の田中紀行です。ダンサーのコンディショニングの中でも、とても多い股関節のトラブル…今回は、股関節にフォーカスしたお話です。下文字をクリックして本文をのぞいてみてください(^o^)／【ダンサー向け】股関節を動かしてコキって音しませんか？本日もありがとうございました！

YAGP、無事に終わりました。結果は、念願だったモナコの短期又はサマーのスカラシップをいただくことが出来ました！カンヌの短期のスカラシップも、そしてまさか呼ばれると思っていなかったので、かなりビックリしたのですが、トップ12でも呼んでいただきました。モナコは去年もサマーのスカラシップをいただいていましたが、表彰式で呼ばれなかったですし、そのサマーに行った時も写真を撮ってもらい損ねたみたいなので、今回初めて一緒に写真を撮っていただけました。良かったよ、と言っていただきました。でも、もっ

YAGP最終日は、シニアの決選とシニアのコンテの審査でした。シニアの生徒は残念ながら予選通過は出来ませんでしたが、アテールに来る前は、挑戦することすらあまり考えられない感じもしていたようですが、全然恥ずかしくない踊りでしたし、夏の最初の舞台やコンクールと比べたら、別人のように成長しました。夏の最初の舞台では、ゲネの動画を見た人から、マーキングしてるみたいと言われていたのに、今回は緊張は見られましたが、緊張して暗くなることも小さくなることもなく踊りきれました。プリでもジュニアでもなく、シニア

5日目の今日は、アテールの生徒の予選でした。朝9時からスカラシップクラスがあったのは、苺花と同じでしたが、その後1時間くらいしか間が開かないで場当たりだったので、いつメイクをしようか、など色々段取りが必要でした。計算すると、生徒は5時半には起きて準備しないと間に合わない感じで、でも私は夜中に目が覚めてから寝られなかったので、5時半にもそのまま起きていました。でも5時半に私のアラームは鳴りましたが、生徒のアラームは鳴りません。時間違ったかな？起こした方がいいかな？と思っているうちに10分以

今回の日本予選、アルカイックホールでのワークショップや審査は今日からでしたが、昨日から関西に来てワークショップを受けていたので、なんとなく2日目という感じです。月曜日に来て月曜日に帰る、7泊の遠征です。昨日のワークショップの様子は、インスタをそのままシェアしましたが、朝早くに出てきて新大阪でお昼ご飯を食べて、大阪まで来て少し遊び、ワークショップへ行ってきました。プリクラ、とっても満足出来たようです(笑)私は写真、大嫌いですが、プリクラは別人になるので、まぁ許せます(笑)昨日のワークショ

今さら感半端ないですが、夏休みの後半を振り返ろうと思います。今年の夏休みは、アテールの生徒が順番に下呂に特別レッスン？合宿？に来ました。後輩の発表会に出た子は7月にも一度来ていましたが、8月に入ってからは下呂温泉祭りに合わせて2人、お盆明けに3人東京から下呂まで来てくれました。下呂温泉祭りの時は、ちょうどレッスンの1日目が花火の日で、レッスンの時間を早めて近くの旅館のお風呂に行き、花火を見てスタジオの上で泊まり、次の日もレッスンをして帰りました。冷房のないスタジオですが、じいじにかき氷を

ブログランキングに参加しています。押していただけると喜びます（笑）◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇PHYSIOMED代表の田中紀行です。身体には、とっても重要な背骨と関連性の高い肩甲骨のお話です。下文字をクリックして本文をのぞいてみてください(^o^)／背骨・肩甲骨の柔軟性本日もありがとうございました！ダンサーの方で身体にお悩みの方やセラピストでダンサーを見ている方ご連絡

今年のゴールデンウィーク、アテールバレエスタジオでは特別レッスンやワークショップがいっぱいありました。3日はアオチャン先生のオープンクラス、ポアントクラスの後に、アダージオ中級クラス、そして私のジュニア基礎クラスがあって、下村由理恵先生のジュニア特別クラス、オープンクラスと続きました。4日は左右木健一先生のワークショップが3クラスあり、夕方からは浜里美先生の初級クラスとバリエーションクラスがありました。5日は粕谷麻美先生のオープンクラス、ポアントクラスの後に、アダージオ初級クラスがあり、私

娘の足のこと、そういえばニューヨークの準備のことと一緒に書いたきりだったのですが、実はあれから色々ありました(^^;ニューヨークに行く前、私が診ていただく予定だった先生に自費治療で3回ほど診ていただき、コンディションを整えることなどを教えていただいていて、使い方を見直したり強くしないといけないところは強化したりすることが大切なのは分かっていましたが、とりあえず炎症を少しでも抑えられたら、と思い、ニューヨークへ行く2日前、私が抜糸に行くついでに、娘も木更津の病院に連れて行きました。飲み薬を処方

先日のワークショップの時も左右木先生が言われていましたが、先生と生徒のコミュニケーション、先生と親とのコミュニケーション、すごく大切だな、と思います。もちろん過剰には必要ないと思うし、1人でスタジオに来られるくらいの年齢になれば、親がスタジオに来る必要は全然ないと思いますが、私たち教師も、レッスンの時間とその前後の少しの時間では、分からないことも多いし、逆にこちらの言いたいことや気持ちが伝わらないことも多いです。私は幼児クラスや小学校の低学年のクラス、あとは大人のクラスでも初心者向けのクラス

12月30日から1月4日まで、アテールバレエスタジオでは、年末年始特別レッスンがありました。12月30日から1月1日までの3日間は、原田秀彦先生のボディコンディショニングと初級クラスが毎日ありました。原田スペシャルの3日間でした。予約はそこまで入ってなかったので、私もレジに行こうかな？と思いつつ病院でゆっくりしていましたが、31日の大晦日の日には定員いっぱいの方に来ていただき、原田先生、死にそうだったそうです(^^;;すみません…1月2日は木村規予香先生のオープンクラスとポアントクラス

ブログランキングに参加しています。押していただけると喜びます（笑）◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇PHYSIOMED代表の田中紀行です。ダンサー、パフォーマー、身体の動きのコツに興味のある方に参加していただきたいです。下文字をクリックして本文をのぞいてみてください(^o^)／アテールバレエスタジオ＠高円寺ワークショップ本日もありがとうございました！ダンサーの方で身体にお悩

新春のワークショップ及びオープンクラスのお知らせです。<東京>アテールバレエスタジオ1月4日（木）オープンクラス18:00-19:30＊1/310:50現在定員締切となりました。1月8日（月）ヴァリエーション15:00-16:30＊11:00-の2クラスは定員締切となりました。ヴァリエーションのみ可能ですが、各自ウォームアップをお願いします。今回は「タリスマン」よりニリチのヴァリエーションです。<仙台>左右木健一・くみバレエスクール1月10日（水）左

今日は午後からアテールのオーナーさんが、お見舞いに来てくださいました(^^)何か欲しいものある？と聞かれたので、何か甘いものが食べたいと返信したら、今日から退院予定の1日までの3日間分のおやつを持ってきてくださいました！袋に入ったミカンなんて初めて見ました。この病院、ご飯はそこそこ美味しいけど、デザートはないことが多いので、とっても嬉しかったです。オーナーさんとはLINEで色んなやり取りをずっとしていましたが、それでも話すことはたくさんあって、楽しかったです(^^)今回は家族も一切

今日はアテールの生徒の初めてのコンクールでした！9才から11才の子は、レオタードで課題曲を踊るコンクールで、夏前から練習していたのですが、もともとミュージカルやお芝居をやっていた子だったので、夏は舞台があってなかなかレッスンに来られなかったり、スタジオパフォーマンスの練習もあったりで、たまにしか練習出来ませんでしたが、レッスンは頑張って来ていたので、バレエはどんどん上達していました。でも最近、気持ちが100パーセントバレエに向かなくなってしまったことがあったりして、色々心配しましたが、なんと