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親を嫌いで、実家も帰りたくなくてでも仲良くしたかったし愛されたくて、寂しさと憎しみの葛藤があって踏ん張るエネルギーも残ってなくてただ1日1日が過ぎていく。特別な幸せなんて望んでない。ふとした時に連絡できる居場所がほしいだけ。生きることに「辛くない」日常がほしいだけ。でも頑張れる人だと思われるよね。あなたは強いねってたくさん言われてきたよね。もう限界なのにね。-----人は、自分が経験していないことはイメージしづらい。まわりに”共
アダルトチルドレン(AC)について画像もちいて詳しく説明しています！イライラや不満をかかえやすいのは？自分のせいではない？自動でおこるもの？？など分かることで自分の内側が癒されるきっかけになったら幸いです🥰🩷https://youtu.be/JkiVXEaGukQ?si=Hn6clorxlGsgD7Rf
あなたの人生が前進する＆輝くためのお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちら日々カウンセリングをしていてまたは自分も時々カウンセリングを受けたりする中で、つくづく思うのはカウンセラーはクライアントさんのお話をよ～くよ～く聞かないといけない･･･ということです。クライアントさんのお話をしっかり聞かないとカウンセラーは自分の体験や、自分のメンタルブロックによる思い込みによる片寄った判断でカウンセリングを進めていってしまうの
アダルトチルドレンとは、子供の頃に家庭内のトラウマによって、その影響を強く受けている大人をいいます。「自分の事よりも相手の事」という自己犠牲精神が強いので、生きづらさを抱えていることが大きな特徴です。今から言うことに当てはまる方はアダルトチルドレンの可能性が高いです。例えば、・小さなウソをついてしまう・困っていても助けを求められない・急に人間関係をリセットしたくなる。•「NO」が言えずに、我慢しながらでも頑張ってしまう・常に自分自身を責めている
自分と向き合うときに、ネガティブを悪だと思わないんでほしいんです。あなたを取り巻くネガティブな思考は「もうこれ以上傷つきたくないよ」という自己防衛のために存在してくれています。例えば、私は小さい時に父が全く家に帰ってこなかったんですよね。でも、お誕生日とかイベントの時は、「今日は早く帰ってきてね」と伝えるわけです。そうすると父は「わかった」と答えてくれるんですけど、待てど暮らせど帰ってこないわけです。何度も同じことが繰り返されると、「人を信じることは自分が傷つくからやめよう
セルフラブはなぜ幸せな現実をもたらすのか？魔法なの？それとも波動？次元が上がる？いえいえ、それももちろんあるかもしれませんが現実的に紐解くと「選択」が変わるからです😌自分を愛していると、自分にとって優しい選択を出来るようになる。その結果、いつの間にか自分にとって心地の良い優しい世界が目の前に広がっているのです。自分がそのように選択しているからです。もし何かの判断に迷ったら、（例えば、行くか行かない、かなど小さなことでもOK）「私が私を愛しているとすれば、どうする？」と
生きづらいって結局どういうことかというと家庭で求められるスキルと社会で求められるスキルとのギャップの多さなんです。例えば、「自分の意見なんて許されない」そんな家庭で育ったなら、自分を押し殺すスキルを身につけるようになります。これは、環境に適応して生きていく術です。でも社会にでたら、「いや、意見ください？あなた大人でしょ？」といきなり自己主張スキルを求められるんですよね。でも考える習慣を身につけていないので「自分の意見って何？」と、戸惑ってしまいますよね。
※表現方法を書き直しました先日、前職のクライアント様とこんな会話になりました。私「最近はセラピストの活動を始めまして」クライアント様「人と深く話すから、しんどくならない？」一人一人のエネルギーをもらわないのか？ということをおっしゃったのですが、ふと、考えました。そういえば、しんどくない。元々、私は人のエネルギーに敏感でその方の感情が自然と入ってきてしまうタイプでした。交流会（電車とかも）など人の多いところに行こうものなら家に帰ってぐったりしていたものです。（心が
セラピスト、人生、共に恩師である方がクライアント様に向けてまたまた大きなプレゼント企画をされました。人気のセッションはなかなか予約が取れません。どこまでもどこまでも、目の前のクライアント様がいかに幸せになるか、喜んでもらえるか、そればかり考えておられます。師の周りにはたくさんの素敵な方が集まり、皆様が笑顔に、穏やかになられます。私も師の影響をとても強く受けています。尊敬という言葉だけでは言い表せない。そんな大きな衝撃を受けた昨日でした。そし
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACのロストチャイルドタイプの特徴です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACロストチャイルド（ロストワン、ロンリー）とは、自分の存在を機能不全家族の大人たちから気づかれないように消し、極力周りの人間関係に関わらない
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACのスケープゴートタイプの特徴です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACスケープゴート（贖罪のやぎ、生け贄）タイプの特徴は、両親や家族からいわれのない罪を着せられてきた子どもです。理不尽なことで、怒鳴られたりい
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACのプリンス・プリンセスタイプの特徴です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACプリンス・プリンセス（王子様・お姫様）タイプの特徴は、機能不全家族の中で親の理想を押し付けられ、言いつけを守り、親の期待通りに生きる「
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACのプラケータータイプの特徴です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACプラケーター（なだめ役、慰め役）タイプの特徴は、他人の感じように敏感で慰めを最優先にすることです。共感能力が高く、両親や家族の感情を読み取り
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACピエロタイプのお話です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACピエロタイプは両親の不和を察知して場を和まそうとするのが始まりです。ピエロタイプは、他人の顔色を伺い、場を盛り上げる役割を果たしつつも、本心を隠
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACのイネイブラーの特徴です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACイネイブラータイプは、共依存という言葉の代名詞でもあります。たいていが親がアルコール依存症などの、何かの依存症を持っていることでなります。共
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日はACヒーロータイプのお話です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpACヒーロータイプの人は、自分が頑張ることで親の不和などが一瞬休戦状態になることが原因です。自分が優秀になって注意を向けることが生きがいになってしまい
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日は、ACのケアテイカーさんのお話です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpケアテイカーはリトルナースとも呼ばれます。他人のお世話をせっせと焼くのが特徴です。これは、両親や家族の心身が弱いなどの条件で身についてしまう癖
ご訪問いただきありがとうございます♡大変ご無沙汰しておりますが、皆さん、お元気でいらっしゃいますでしょうか？10月頃から自分にご褒美～♪と遊びまくっていたら、年末に体調を崩してしまいまして。笑自分の身体を労わるためにもペースダウン気づいたら新年のご挨拶もしないまま1月末になっていましたもう“明けましておめでとう”という気分ではありませんが、本年もどうぞよろしくお願い致します♡さて、今年のお正月休みは、大嶋信頼先生の
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。今日は、人生改善するなら親子関係をどうにかしよう！のお話です＾＾『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP（神経言…ameblo.jpけっこう、私のとこではアダルトチルドレン・毒親育ちを扱ってます。なんでか？それは、生きづらさのパターンの
こんにちはあなたらしさを輝かせるお手伝いをしている汰緒鞠映です。今日は私たちの価値について考えてみます。タオマリエのルームにご相談に来る方は9割以上の方が「自分は無価値だ」とか「自分の価値はとても低い」と思っていらっしゃるようなんです。クライアントさんとお話していると低い自己肯定感とか劣等感とか自信のなさというお悩みを訴えられる方々の心の背景に見えてくるのがこれ！「自分は無価値だ」という漠然とた思い込み。意
※幼少期編が抜けていましたので割り込み投稿です。突然消える父、どう思いますか？😂人としてもだけど、親として信じられませんね！笑機能不全家族で育った方はわかるかもしれませんが、通常ではあり得ないことがあり得るんですよね😆こんな珍エピソード山盛りあります😇🙏さらに、私がACになって母と共依存してしまったのは、この家族背景も原因の一つです🌱「私が父の代わりに家族（妹と母）を守らなきゃ！」この思いが自分を苦しめていくんですよね😱幼少期エピソードは終わりです。次はさら〜っ
あなたの人生が前進する＆輝くためのお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちらただいまご提供中の全メニュー⇒こちら先週末の対面セッション後にインスタにて心のお話をしました。今回は幼少期の親との関係、生育環境が与える影響に関するお話です。・親からの愛情が少なかった場合・良い親ではなかった場合・人生を大きく変える鍵は、幼少期の親子関係にあるなどのお話もしています。↓中田詩子｜自信がない人の性格改善メンタルコーチ(@nakatas
こんにちは、ayanaです。8月入って２、３週間とっても長い夏休みを過ごしました。久しぶりの実家に帰り祖母の元気な顔を見れました。もうすぐ90歳、いまだに朝から19時まで草引きをしているハイパー婆です。昔から心臓が悪いのですが、この間も不整脈で動悸が高まり風呂場で倒れそうになったと。笑いながら教えてくれました。草引き辞めたら？と助言するのですが聞く耳持たず。はい、これが彼女の長生きの秘訣です。人の話を全く聞きません。笑人間、これくらい自分勝手
今日の出会いに心より感謝いたします。メンタルケアスペシャリスト認定自分立て直しレッスン幸せに賢く生きるコーディネーター親との確執夜逃げ離婚子供の死2度のガンを乗り越え自分の整え方幸せな生き方を見つけ人生を好転してきた親子関係カウンセラーマリアです。マリアプロフィールこちらをこのブログは自分自身を紐解き癒し、自分軸を構築し自分らしく豊かな人生へと生き方をチェンジしたい！そんな方へ癒しと希
今日の出会いに心より感謝いたします。メンタルケアスペシャリスト認定自分立て直しレッスン幸せに賢く生きるコーディネーター親との確執夜逃げ離婚子供の死2度のガンを乗り越え自分の整え方幸せな生き方を見つけた親子関係カウンセラーマリアです。マリアのプロフィールはこちらこのブログは自分自身を紐解き癒し、自分軸を構築し自分らしく豊かな人生へと生き方をチェンジしたい！そんな方へのメンタルケ
家族構成とプチエピソード。「普通」だと思っていた我が家はけっこう変わった家庭だったみたいです。私的にはさっぱりと🔆お届けしたいのでサラッと書いていきます♡『＼アダルトチルドレン／克服までの道のり1⭐️』こんにちは、あやなです。このシリーズでは、自分がアダルトチルドレン（以下AC）だと気づいてから克服するまでの道のりをありのままに綴ろうと思います。私の場合は主…ameblo.jp-------------------我が家の
