アスリートフードマイスター3級

今日は母の日🌼我が家では、この日のメニューが決まっています🎶旦那さんが作る、とり煮込み?スープ?鶏肉、じゃがいも、人参、セロリ、ズッキーニ、そしてレモン🍋を入れてブイヨンでコトコトにます。シャンパン(辛口)、ガーリックトーストでたべる母の日メニュー🍴今年も美味しく頂きました。娘からはカーネーションも娘は週末、剣道の練習試合があり頑張りました🎵次は来月の予選会に向けて、アスリートフードがんばります✨

のんびり、家族でお散歩こちらは桜が咲いた後に梅が咲く…気持ち良い１日でした約2か月後に大切な剣道の試合があります。いざ❗アスリートフードマイスター覚醒食事&体調管理頑張らねば🍀そんな娘&旦那様は鼻風邪気味生姜たっぷり&ねぎたっぷりで風邪を吹き飛ばそ

今日は剣道の試合稽古、頑張ってたよね。必ず努力は結果についてくるよ❗父母は感染対策の為、会場には入れないけど自分の力を信じてね‼️朝が早いと娘はごはんが食べれません。巻物がよいというので、具たくさん巻きにしてみました。レタス、豚肉、ほうれん草、人参、キュウリをマキマキ力になってくれるといいな～

こんにちは。見ていただきありがとうございます週末、大会がありました。朝早く、１日がかりの大会はほぼ初めて🔰ですので、朝食のタイミングや昼食の量などなど、反省の残りました💦そんな中、娘は小学生女子の部3位に頑張りました💃練習は裏切らないと強く感じたようです😊来月初めには大きな大会があります。私も反省を生かしつつ、あと2週間サポート頑張らねば

はじめましてなおるん♪ですアスリートフードマイスター３級リハビリ関係の仕事をフルタイムでこなしつつ、剣道を頑張る娘＆旦那のために心と体に優しい食事をつくるべく、日々奮闘しています私が住むのは「北の大地」以前、関東に住んでいたこともありますが、ここは食べ物がとっても美味しい地です食のこと、剣道のことを少しづつブログにつづっていこうかと思います。よろしくお願いします

🌈お申し込み・お問い合わせアスリートの為の食事管理や、メニューなどのアドバイス、また、スポーツ栄養学などの講座を開講しています。チーム団体や、個人の講座も行っております。お気軽にお問い合わせ下さい。お友だち追加して頂くと、簡単にLINEから1対1のトークが出来ます。下ののバナーから追加してくださいその後、スタンプやお問い合わせ頂きましたら、こちらから連絡させて頂けます。どうぞ、お気軽にお問い合わせ下さい。🌈✨✨

昨日の「45秒で新人アナがナニできる？」です。【公式】45秒で新人アナがナニできる？＜「ユーチューバーに娘はやらん！」篇＞【45秒で新人アナがナニできる？＜「ユーチューバーに娘はやらん！」篇＞】2021年に入社した新人アナウンサーの2人が只今配信中の注目コンテンツをPRするため、今話題の45秒チャレンジをただひたすらがんばる番組！今回の紹介番組は、「ユーチューバーに娘はやらん！」。数々の先輩が歌やダンスを披露し、YouTubeでバズ...www.youtube.com立川さん（テレビ東京

「つまり好きって言いたいんだけど、」の録画分を観た後…考えた。僕は1か月前にこの人に話しかけてみた。この人の事が気になって話しかけてみた。その人は僕の話しかけに返事をくれた。「え???」僕は数日たってまたこの人に話しかけた。そしてまた返事があった。それが続いて…今でもそのやりとりはある。すぐに返事が来ない時は改めて話しかける。そしていくら遅くなっても…必ず返事をくれる。---------------------僕から伝えたい事はいつも伝えているでもこの人の「気持ち」はわ

おはようございますココロ・スマイルみゆですいつもありがとうございます母が作るのも、食べるのも好きだったもの子供たちも大好きです。そうだ！！これをいっぱい作って、お菓子代わりに食べてもらおう！！

こんばんはココロ・スマイルみゆですいつもありがとうございますあーーーーー。マジですか？？まだ、食べれるの？足りないの？？ほんまに？？？かれこれずっと料理してますよ。量もそれなりに出してるはずなのに。唐揚げも一瞬で無くなった。三兄弟の食欲、どうしたらいいの？？

起きてます。誰かしら起きるから、こちらは眠れず。その日は、アスリートフードマイスター3級の試験でした。３日くらいロクに寝てない💦電車で爆睡して恥ずかしかったです。電車に乗るのも久しぶりでした。ちょっぴり緊張。試験会場は、やっぱり私みたいな30代から40代が多いのかと思いきや、20〜50代、男の人も半分弱いました。みんな興味があるのねー結果は、来月かなぁ。思ったより難しかったような💦ピンポイントで狙ってくる問題出すから🤣うぅぅぅ受かりますよーに‼️‼️

江戸っ子四代め深川生まれ育ち、常泉家の家庭の味🎶代々引き継いでいる秘伝の味の汁ごはんにじゃばっとかけて食べるぶっかけ深川めしじわじわと、店内ご注文とテイクアウトのご依頼。ありがとうございます。雑穀玄米めしとあさりと、豆腐と、ねぎと発酵食品の味噌と生姜とのコラボレーションはアスリートフードマイスターとして栄養バランスよし食欲落ちる時期に、おすすめです。高知食材応援店としておいしくて安心の高知産の生姜使用しております皆様のご来店心よりお待ちしております江東区

スポーツフードアドバイザーって、何に役立つ資格？スポーツフードアドバイザーとは身体のしくみや栄養素を理解し、食を通じて「勝てるカラダ」作りを提案するスペシャリストのこと。選手が試合で最大限の能力を発揮するため、プロ野球選手やプロサッカー選手など、一流選手・チームには専門の管理栄養士がついています。アスリートにとって必要な栄養管理を行いながら、食事のメニューなどを考案しサポートしていく人のことを言います。スポーツをお仕事にする人だけでなく部活に励む中学・高校生など、そのアスリート向け、

先日受けていたアスリートフードマイスター3級の試験結果が届きました！！わーい(本名の漢字を公開してたかしてないか覚えてないので一応隠しました)７０点以上で合格８０点以上で２級を受けるときに特待生制度が受けられるのですが私は９０点以上を目標としていたので悔しすぎる結果に…２級は難易度がグッと上がるし３級の内容で基本的なことはおさえられているのでもう満足なはずでしたが８９点って…悔しすぎるので２級も受けようかなと思ってます前日、前々日しか勉強しなかった私が悪い笑一応講

アスリートフードマイスター3級通信制の教材が届きました‼︎実際には届いて１週間が経ちましたDVDに不備がないか？ということもあるのでざっとひと通り流しで観ました！(不備があらば１週間以内に交換してもらわないといけない)繰り返し繰り返し学習で頭に刷り込んでいきたいなと思います同時に、自分なりににわかな知識を使って夕飯作りをして実践していっています！そちらの方は詳しくはインスタグラムの方へ載せています東海地方(尾張地区)でのコロナウイルス感染者が出て今回最短で試験を受

合格しましたヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ✨✨✨アスリートフードマイスター3級👏👏👏本当は昨年の10月に受講＆受験する予定だったのに、台風で受講がお流れになってしまって😱💦振り替えで先月に受講＆受験したんです📝💦試験結果が約一ヶ月後ということだったので、今月に入ってからずっと気になってモヤモヤしてたからようやくスッキリ😆✨私はアスリートじゃないし、趣味レベルでもスポーツは一切やりません。身近にもアスリートは居ません(笑)でも『老人ホームの介護士』はなかなかの体力仕事💪💦体が資本です(みん

いつも読んでいただいてありがとうございますブログ更新が少なくてゴメンナサイよかったら、こちらも読者登録してくださいブログ➡食で心と身体を健康に野菜ソムリエうえはら美穂のDeaVeggieアスリートフードマイスター3級講座説明会アスリートフードマイスター3級講座が広島で開講されます「アスリートフードマイスターってどんな資格？」というような疑問にお答えするため、説明会が開催されました有資格者として、みなさんにアスリート食や栄養について、またこの資格で学べることについてミニ講座をさせ

超お久しぶりblog🌈この夏何か進化しようと思い立ち過去何度か考えた、仕事にも役立つ(？)アスリートフードマイスター三級コースを受講・受験‼️幸い、ママ友に声かけたら一緒に行けることになり、説明会含めて三回築地に通う🚊なんやかんやで築地市場に寄り道できなかったのが残念だったけど、ランチやお茶もできてルンルンよアスリートフードマイスター３級は、講義内容をしっかり把握すれば合格できるものではあるけど、スポーツをする子を持つ親として・仕事で食にも関わる者としてとても有意義だった💮やっぱ

皆様、こんばんは。料理家＆クリエイターの豊田亜紀子です。ご訪問ありがとうございます。さて、本日はご報告記事を書かせて頂きたいと思います。今年の初夏に１カ月間集中的に勉強をして『アスリートフードマイスター３級』の試験を受験したところ、本日その試験結果が届きました。アスリートフードマイスター３級＜特待生合格＞という結果になりました。皆様のおかげです。本当にありがとうございます。ここ数年、１年に必ず１つ以上、その時に自分が必要だと

本日は今年度初のアスリートフードマイスター埼玉コミュニティセミナー「アスリートフードで熱中症対策！暑い夏でもパフォ-マンスアップ！」講師鰐川せりなさんセミナー開始アスリートフードから始まって熱中症についてのお話勉強になりました。皆様真剣+αで夏野菜についてのお話をさせていただきました。どんな野菜があるのか？？？やっぱり旬野菜を食べてもらいたいこと・・・・などなどお料理のレシピも一つご紹介。メモを取って聞いて

さちです。先月末、アスリートフードマイスター3級の試験を受け、今日結果が届きました無事合格！試験当日は久しぶりの試験で朝からソワソワ駅の目の前だと書いてある場所が見つけられず5分以上ウロウロそのうえ、準備した筆記用具を忘れる大失態でも、無事着き、筆記用具はなんと協会の方が貸してくださるという。ありがとうございました散々な開始でより緊張でも、その日はおじいちゃんの命日だったから守ってくださいと心の中で祈り、合格したイメージをしてから開始試験が終わって帰る電車で、テキストを見ると、

スポーツライフを“食”で応援アスリートフードマイスターゆりのブログTennisCafe♪へご訪問いただきありがとうございます週末は仙台にてアスリートフードマイスター3級講座の説明会のお仕事でした。アスリートフードマイスターへの関心の高さが伺える会となりまして司会の私も熱が入りました（笑）。その帰り。あまり胃腸の調子が良くなくて食が荒れ気味の今日この頃。野菜不足が気になるので・・・仙台ではおなじみのパン屋さん、セルバのドンクさんにて野菜のオーブン焼きセットこれはもう、

アスリートフードマイスターコミュニティ九州、山口主催五大栄養素を活用したアスリートフードセミナーを開催致しました‼️登壇してくださったのはアスリートフードマイスター3級講座でお世話になっている森山先生です^^前半は五大栄養素について内容のとっても濃い〜糖質、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル栄養素は深い‼️後半は筋力系、持久力系、瞬発系、集中力系の1日の食事3食4種類の献立リカバリーと疲労回復ドリンクモリモリ沢山のレシピを伝授頂きました❣️次回はアンケートのご

本日、博多バスターミナルで22名の方がアスリートフードマイスター3級修了試験に挑戦されました‼️全員合格をお祈りしています❣️次回の講座は9月30日只今募集中です🤗

こんにちは先週金曜日から次男が熱を出してしまったりしてなんだかペースを取り戻せないままもう木曜日でも今はすっかり次男も元気になり私お休み突入しました次男も一緒にお休みです～そんな中…アスリートフードマイスター３級試験結果が届きました‼️96点(≧∀≦)ノ合格しましたでもここで終わりでわなくスタートだと思ってるので引き続きバランスのとれた食事を目指し、良いときも悪いときもそれを継続すること手を抜いても続けること基本いつもズボラ手抜き主婦です…とにかく継続して

今日はアスリートフードマイスター3級講座でした^^今日は、間違いなく博多駅バスターミナル12ホール😆22名の方が受講されました😊次回のアスリートフードマイスター3級講座は9月30日です！只今申込受付中〜

アロマライフスタイリスト安芸幸恵です。おはようございます（＾＾）6月にはいりましたね～いよいよ明日は総体1日目。2回戦からです:*:・(￣∀￣)・:*:金曜日・海老とブロッコリーのガーリック炒め・海老とブロッコリーのガーリック炒め・パセリとポテトサラダ・野菜炒め・厚揚げ炊いたん・紫キャベツ＆プチトマト・イチゴ＆バナナ絶対に勝つ。というプレッシャーが多い中。ストレス大なので、ビタミンCを意識しています。アスリートに

合格証が届きました✨アスリートフードマイスター3級、合格できホッとしてますダメだったら、再試験受けないといけないし、受験料もかかるし、良かったアスリートフードは、スポーツをするご家族の食のサポートができます。代謝、運動エネルギーなども考えて、必要な「栄養」を考えるようになりました。また、偏ったダイエット論や美容関係の方の話は、腑に落ちないこともあったので、これを元に、私が良いなーと思う「健康な身体」には栄養が必要と確信。たとえば、これからの時期、汗をかきやすくな

【アスリートのための食を学ぼう！】広島で6月にアスリートフードマイスター3級コースを開講します！アスリートフードマイスターとは、アスリートのパフォーマンスを最大化するために「年齢別」「種目別」「時期別」に合わせ、最適な食プログラムを提供する人材です。3級では「スポーツのための食事学」の基礎知識と理論を中心に学び、身につけた知識を自分や家族、友人の食生活に役立てることを目指します。ご自身が競技者の方、サポートしている方、お仕事に活かしたい方など、スポーツに関わるすべての方に

健康栄養サポーターYellの熊岡です【お知らせ】４月20日に開催予定の「Yellのまごやさしいこお料理教室」は申し訳ありません都合により中止とさせていただきます次回は5／18予定です簡単で美味しいまごわやさしいこをふんだんに取り入れた新メニューを皆様にお届けできるよう4月は勉強してまいります#スポーツ栄養#健康栄養#アスリートフードマイスター3級#スポーツ栄養CA1級認定講師#ジュニア糀エバンジェリスト#福岡#長崎#お料理教室#城南区