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お友だちから、オホーツクのホタテの稚貝をたくさんいただいて、うれしいです💚貝から身をむく時に、海の香りを感じてとても清々しい気持ちになりました!むき身、貝ごと、北海道産のアスパラ新玉ねぎと、焼きビーフンにしました♪♪いっぱい出た、だしをビーフンが吸い込んで、味わい深いです💚山内惠介さん前半春のコンサートツアー、おつかれさまです!惠介さんは、自分の進む道をよく考えながら強い「有言実行」のスタイルを持ってそれを、先生・レコード会社の皆さんなど積極的に自信を持って応援していた
アスパラガスは、ヨーロッパでは歴史の古い野菜で、日本には江戸時代に渡来しました。薬膳ではアスパラガス〈苦甘味/微涼性〉五臓の「肺」「脾(消化器系)」の働きを高めます。消化吸収の働きを高め、気を補い、身体の余分な熱を取って新陳代謝をスムーズにします。体内の水分のバランスを整えるので、むくみの解消や口の渇きに有効です。栄養素の上手な摂り方カロチン・ビタミンCを含み、また、疲れを素早く取り、スタミナ増強を助けるアミノ酸のアスパラギン
おはようございます!トレーナーの冨田です!今回は『アスパラギン』の効果のテーマでお話しさせていただきます。アスパラギンとは『アスパラギン』は、アスパラガスから発見された栄養素です。その『アスパラギン』から分解して生成される『アスパラギン酸』という非必須アミノ酸が様々な代謝に役立つ働きをします。主にアスパラガス、大豆、もやし、サトウキビ、タラ、桜エビなどに多く含まれています。疲労回復効果『アスパラギン酸』はエネルギー代謝である「クエン酸回路」に関わっていて、エネルギーの生成の促進する役割
きのこは冷凍してから使うと旨味や栄養価が増すので買ってきたらすぐに冷凍庫で保存しますそれを使ってキノコのスープを作り常備していますお腹の空いた時に簡単に温めていただけますちなみに何故冷凍か?と言うと冷凍で細胞が壊れると酵素が働き出すから😁キノコは生の状態ではほとんど旨み成分が感じられませんキノコの旨み成分である『グアニル酸』はキノコの細胞が壊れた状態で初めて出てくるからです細胞を壊すのに冷凍がおすすめなのです冷凍して細胞が壊れると旨み成分
数ある果物の中でも私の大好物は西瓜と和梨ですどちらも水分たっぷりで喉を潤し爽やかな甘さやシャキシャキとした食感が大好き😆💕スーパーの青果売場から姿を消し始めた西瓜に代わって和梨がズラリと並び始めましたね梨は90%が水分で残りの10%にゾルビトールが多く含まれていて咳を止めたり喉を潤す効果や解熱作用もあると言われキシリトールと同じような虫歯予防成分として知られているそうなのですそれに梨にはカリウムも豊富に含まれていて身体の冷えからくるむくみを改善したり摂り過ぎた
こんにちは讃岐青果です本日は晴れていて明るい気持ちになります週の前半の火曜日、元気を出してまいりましょう先日、電子レンジが故障し新調したら不良品だったので、交換したのですが又不良品でした今朝は、セリーヌ・ディオンさんのベストを聴いておりましたさて、本日は讃岐青果に入荷しているおいしい豊水(ほうすい)についてお届けいたします豊水は、1972年に命名登録された梨の人気品種です。DNAの解析から、「幸水(こうすい)」と「イ-33」の交配によって生まれたと推測されているそうで
カリウムとアスパラギン酸が豊富に含まれているので、特に夏場に汗をかいて失った水分とカリウムなどのミネラルの補給に最適!また、アスパラギン酸は疲労回復効果もあり、梨は水分とともに栄養補給もできるので身体にとても良い果物です。梨大好き人より
毒薬でも劇薬でもない、普通薬の電解質注射剤なのに、急速に静脈内に投与すると死に至るというハイリスク薬が注目を集めました。それは、注射用高濃度カリウムです。今回は、そのひとつ「アスパラ™カリウム」注射剤の安全対策について振り返ります。本剤は、2003年から2009年の6年間に3回も、製剤本体に貼られたラベル表示が変更されています。ガラス容器時代は、「アスパラK」と、「K」の部分は赤字になっていました。また、ラベル裏面にも、「点滴静注用です」との注意が印刷されていました。これらの工夫
明日は月に一回の高知出張で早起き〜なので今日は短めブログで失礼しますみなさんこんばんはヴォイストレーナーの史桜〜shio〜です※自己紹介・プロフィールこちらから【自己紹介・2023年】みなさん好きな野菜はなんですか私はしいたけれんこんブロッコリーそしてアスパラ今日はアスパラを茹でて塩で頂きました〜美味しーーーアスパラにはアスパラギン酸っていう疲労回復成分パワー増し増し成分があるらしいこれで明日も頑張れますねそんなこんな
こんにちは讃岐青果です讃岐青果は、8月11日、13日、14日、15日、16日はお盆休みです皆様はお盆はどのようなご予定ですか明日はお墓参りへ行きます厳しい残暑が続きますが、お健やかにお過ごしくださいませさて、本日は讃岐青果に入荷中の20世紀梨についてお届けいたします20世紀梨は1888年(明治21年)に千葉県松戸市で発見されたのが始まりで、名前には「二十世紀を代表する品種になってほしい」という意味が込められているそうです。さわやかな酸味を持ち、やわらかな果肉は果汁を
こんにちは讃岐青果です10日にかけて、台風6号の影響で大雨になるかもしれませんね皆様、週末は如何お過ごしでしたか週末は、トムクルーズさんの最新作の映画を観ました息を呑む場面が多く、面白かったですエンゼル&カスタード生フレンチクルーラーも実食とても甘くておいしいですよーさて、本日は讃岐青果に入荷しているアスパラガスについてお届けいたしますアスパラガスは南ヨーロッパが原産国で、その歴史は紀元前2000年頃に始まりました。アスパラガスは、ユリ科の植物です。アスパラガスに
こんにちは讃岐青果です皆様、週末はゆっくりお休みされましたか暑さが厳しくなっておりますので、ご無理なさらずにお過ごしくださいませ週末は友人とカフェに行き、フルーツタルトを食べましたさて、本日は讃岐青果に入荷している愛甘水についてお伝えいたします愛甘水(あいかんすい)は、愛知県安城市の猪飼孝志氏が「長寿」×「多摩」を交配育成した赤系品種で、1990年に品種登録されたそうです。幸水と豊水をかけ合わせたような味で、シャリシャリとした食感もあり、甘みもある品種です。愛甘水の糖
6月にオープンしたての厚木市のアーバンプラザ1階に出来たPEPINOCafeさんにランチを食べに🍽️とても居やすい雰囲気の店内に素敵な店員さんが😆食券を買うスタイルです。私はアーバンホテルカレーのセットを食べた後に少しノドにスパイシーな感じが残る私にはちょうど良い辛さ😄私はジンジャーエールを飲んだのですが後で調べたところアスパラギン酸とビタミンCが豊富に含まれているペピーノを使ったペピーノラッシーがおすすめでした😱今度行ったら飲んでみないと········
#アスパラ茶先日頂いたお土産のアスパラ茶広島県世羅町のモノアスパラ茶初めてです!!!アスパラガスはアスパラギン酸、ルチン、葉酸を多く含んでいて新陳代謝を促し、疲労回復や美肌効果、高血圧や動脈硬化を予防、若返り効果があるのだそう蒸らしている間も、ほのかにアスパラの良い香り思っている以上にしっかり色が出ました。ロースト具合が上手なのでしょうね香ばしくて、クセもあまりなくとっても飲みやすいお茶でした!!これ
千葉県旭市のアスパラガス。この野菜からアスパラギン酸が発見されました。アミノ酸の一種で疲労回復に効果があることから製品によっては栄養ドリンクに使われています。アスパラガスは身体に必要な野菜。地元奥さんからマナブ相葉君レシピ楽しみです。アスパラガス。この野菜から『アスバラギン』というアミノ酸の一種が発見されました。利尿作用があり、有害なアンモニアを体外へ排出し中枢神経系を保護。またカリウムやマグネシウムを細胞内に運び、疲労物質である乳酸をエネルギーに変えるため疲労回復に効果。この野菜で相葉君
【アスパラ好きです】雨が降るとアスパラが伸びます庭の畑に大好きなアスパラ❤️いっぱい食べたくて植えたが😅💦一本だけ出てきてその成長が素晴らしい😻木曜日に太くて立派なアスパラ発見そして雨が降って今朝見るとぐーんと👀伸びてるアスパラは畑の🐽豚と言われるぐらい肥料をやらないと成長しない野菜たくさん秋に肥料を入れたら太いのが出てきました伸びたのがわからないのでボールペン横に置きましたすごい‼️とてももったいなくて(笑)食べられない💦とりあえず今日は収穫やめました
雪平芽來未臨床気療法士すくすくと健やかなアスパラガスを頂きました。かわいい〜大切に育てられて丁寧に収穫されて採れたてを送って下さったのでしょうか思わずかわいい〜と声が出てしまいます。アスパラにたくさん含まれているアスパラギン酸は疲労回復やスタミナ増強に良いそうです。美味しくて元気になる野菜ですね--------------------------------------ネクス
あらき鍼灸整骨院スタッフさとうの店頭ブラックボードの更新です。【豆もやし】豆から発芽したものの総称。余分な熱を冷まして水分を代謝させる、胃腸不良の改善、疲労回復などの効果が期待できるとされている。豆から発芽したものという特徴から、豆もやしにはこれから成長するためのエネルギーが豊富に含まれるといわれている。私たちの身体も同様で、冬に溜めていた生命エネルギーを春の訪れとともに発散して全身に巡らせるため、豆もやしのようなエネルギーが必要。特に安価で日頃の食生活に取り入れやすいのは〝大
ご訪問ありがとうございます放射線科と乳腺外科ハシゴ受診でした放射線科の診察は3分で終了っ‼️そして終診‼️今は脱皮中で黒いところと、新しい皮膚のところとまだら模様になっているけど経過に問題ないとのことあとは半年後くらいまで空咳、発熱などの症状あれば、早めに受診をってことでしたでも👩⚕️先生、4月から大学病院に異動なんだってだから何かあって受診したら違う先生になるって。あっという間にさようならでした。。👩⚕️←この絵でよかったわ、笑そして午後から先生外来今日で大学病院での診察は最後
はーい!プラスチック探偵ナオでーす。今回は、高吸水性ポリマー(SAP)合成の新たなチャレンジについてご紹介します。以前、ポリカーボネートの調査の時、バイオマスナフサからクラッキングによって、基礎化学原料品を作り、そのバイオ原料からポリカーボネートを合成するということをお話ししましたね。これと同じような取り組みが、高吸水性ポリマーでも行われていたんです。バイオマス由来高吸水性樹脂で国際持続可能性カーボン認証ISCCPLUSを取得日本触媒は、2050年カーボンニュー
ご訪問ありがとうございます放射線治療が始まってからリブレをつけられなくて(つけてはダメとは言われてないけど、自己判断でつけていません)コントロールが乱れている気しかしない‼️明後日、放射線治療が終わったら、リブレ装着しようと思ってます今のコントロールは、、食事は平日は朝食、夕食は普通に食べてます(主食は雑穀米100g)昼間は副菜のみにしてます。放射線治療始まってからは完全に主食オフしてます、何故なら、短時間勤務で15時半に終わって、治療に向かう車の中でお菓子を食べちゃうからです治
**********💝ウェルネスキッチンのブランドサイトオープン✨「うぇるね酢」発売開始🎉↓↓こちらをご覧ください↓↓関口絢子監修WELLNESSKITCHEN公式オンラインストア関口絢子監修。おいしい・簡単・体に嬉しい料理をもっと楽しんで頂きたい!そんな観点から生まれた、とてもユニークでどこにも無いものを開発していきます。nufu.online**********強い骨を作るにはタンパク質やビタミンCを一緒に摂ることがポイントです♪骨は貯
先日のコーヒー味のあれ。。できました❣先日のあれ、できたのですが。。。ん~~香りはまさに珈琲でした、が色がね、薄くて。。ちょっと違ったのです癖もなく飲みやすいのはいい感じでしたが。。検証することに。国産よもぎのよもぎ蒸しでからだを芯から温めて極上のリラクゼーションを。天然香料を使い様々なお香の体験会・販売などお香を本格的に習いたい方作りたい方に向けお香講座も開催。薬
秋の味覚の1つである〝梨〟皆さん今シーズンもう召し上がったでしょうか?さっぱりとしていて爽やかな甘さやシャリシャリとした食感があり、今まさに旬を迎えている果物です。梨はみずみずしいこともあり、ほとんどが水分で栄養価は低めでは?と思われるかもしれませんが、実は栄養効果が期待できる果物なのだそう。今回は梨の栄養効果についてご紹介したいと思います。印象どおり梨は約90%が水分だといわれています。ただ残りの10%に高い栄養成分が含まれているといいます。特に〝ソルビトール〟というキシリトールと同
こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。本日は【アスパラガス】をピックアップ特徴的な形と、食べた時のほろ苦さと甘さがクセになりますよね。その魅力を見てみましょう!アスパラガスに含まれる栄養・βカロテン・ビタミンC・ビタミンE・葉酸・アスパラギン酸・ルチンなどを含みます。アスパラガス豆知識アスパラガスといえば緑のものが一般的ですが、緑以外にも・ホワイトアスパラガス・パープルアスパラガスなどがあります。ホワイトアスパラガスは土の中で日に当てずに育てる
お食事中の方がいらしたら、ゴメンナサイ。実は、排尿の際、ゴムのような臭いが。毎回でもないし、毎日でもないので、気になりつつ、いつの間にか忘れていたり。先日、少し強めに臭いを感じたので、すぐに検索しました。尿が臭う原因として、ガンや糖尿病、細菌が出てきたのですが、「ゴムの臭い」というキーワードがなく、私の中では何だかスッキリしません。更に検索すると、アスパラガスと関係があるという記事を発見!ムチャクチャ覚えあり~!!北海道では、
だよーアスパラに豚肉巻き巻き。アスパラギン酸に豚肉のビタミンB2は疲労回復に相性バッチリよ〜ん。にひひ、、また焼いちゃった。あむあむアスパラ食べたぜよ〜マヨネーズパワーもある。マムの肉じゃがもあるよ〜ん。美味しゅうございましたぁ。夜になり寒くなったなぁ。上着がまたまた大活躍。
今、旬の旬ですよね〜アスパラギン酸はアミノ酸の一種だから疲労回復にもよいと言われテール。お肌にうれぴーβカロテンもゲッツできるだよ。あたしは食感大好きなので茹ですぎないようにして茹でマフ。お水にお塩入れてぐつぐつしたら火止めてアスパラいれて色変わってきたなぁと様子見てアスパラをお湯から出しますぅ。サクサクするのがお好き。見ての通りあすぱら。美味しゅうございましたぁ。トキヨー住んでた時にマムがよく送ってくれたなぁ。旬のうちに沢山たべるぜぃ。
小学2年のわんぱく男子を育児中とにかくお得が大好き夫は単身赴任、ワンオペワーママ栄養士★ぐでのらです節約テクニックやお買い物、お得情報大好き子育てのことや日常をメインに、今年は扶養を抜ける決意で勉強中!相葉くんの番組でアスパラガスを農家さんと料理していたらしく息子がアスパラガスが食べたいということで買ってきました@阪神百貨店旬なのでメインの棚に溢れんばかりのアスパラガス美味しそうなの選んでもらいました立派でしょ?値段も1000円