アスティバリ

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月19日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー実は先日、お仕事の関係で，バリ島を少し離れていました。その時のこと。2部に分けてお話します！愛犬ハムが入院し，後ろ髪を引かれる形で、シンガポールに到着。ついてすぐさま，取引先に会い話が上手くまとまり、仕事も無事終えたから、さ．明日からは、今年初の私のホリデータイム。愛犬ハムの病気もあり，気が乗らない旅行ではあったけれど，獣医さんが逐一WAで様子を伝

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月18日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょースミニャックのビーチへ！まずは、DOLMAROでジェラートを購入。私は鮮やかなピンク色のドラゴンフルーツとチョコレートの組み合わせ。ここのは大人味で美味しい🤤酔い覚ましのアイスって、なんでこんな美味しいのかね（笑）。昔から酔ったら，締めにアイスか、チーズケーキを食べるのが大好きな私。そして、やっぱりビーチで乾杯！ここは、ダブルシックスよりは質

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月16日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーすっかり話題が逸れてしまい，長い酒飲み記事でしたが、今、実はバリ島が大変なことになっています。10月12日頃から、島内のあちこちでガソリン不足が発生。ガソリンスタンドには車やバイクが長蛇の列を作り、場所によっては数時間待ちという異常事態になっています。中には、ガソリンを入れるために夜通し並ぶ人まで。ガソリンを入れるだけで一日が終わってしまうなんて

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月16日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーそして4軒目にやって来たのは、GALAXYSPORTSBAR。もう何軒目だかわからなくなるほど、すっかりいい気分（笑）。こちらも外国人のお客さんで賑わうスポーツバー。大きなテレビではスポーツ中継が流れ、昼間からビールを楽しむ人たちでいっぱいです。私たちももちろんビールで乾杯！ここでは息子もお腹が空いたのか、ピザを注文。食べてないからわからな

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月15日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー3軒目にやって来たのは、スミニャックにあるFOX&RABBITBARANDRESTAURANT。この頃には、Sさんも私も、すっかり酔っ払い（笑）。こちらのお店、私達が来た時は，一人しかいなかったんだけど、私達が来てから外国人のお客さんが増えてきた。やっぱり人がいると，人って集まってくるよね。店内に入ると、壁も天井も落書きだらけ！なん

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月14日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーさて，昨日の続き。2軒目は外国人に大人気のスポーツバー！ナシチャンプルでお腹いっぱいになった私たちが次に向かったのは、スミニャックにあるYELLOWSTONERANCH。こちらはアメリカンスタイルのスポーツバーのようなお店。外人って，本当にスポーツバー好きだよね…メイン通りから外れた場所で、こんな人気店になるんだもん．すごいよなぁ。店内に

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月13日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーサロンに行って気分転換したあとは、スミニャックにある、外国人観光客にも大人気のナシチャンプル屋さんにいきました。お店の名前はWARUNGTAMANBAMBU（ワルン・タマン・バンブー）。場所はスミニャックのプラワ通り。外観は昔ながらの素朴なワルンですが、一歩中に入ると竹をふんだんに使った、なんともバリらしい空間が広がっています。奥には緑に

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月12日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー気分を変えたくて、サロンに行ってきました！最近ずっと定着していたサロンをやめて，新しく開拓。今回行ったのは、こちら↓verdehairstudio予約WAを入れた時、デポジットも不要で，本当に予約できてるのか？と不安だったんだけど、大丈夫でした。スタッフさんも沢山いて、待たされる事なく，しかも丁寧で，結構好感触🥰オーナーは、少しこだわり

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月11日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日は，エステプランのTちゃん最終日ということで、韓国料理に行きました。お馴染みSさんと長男拓ちゃんと私と4人で行ったよ。昔は週一ペースでしたが、最近全然行ってなかったから久々の韓国料理です。食欲もなかったし、飲み仲間Sさんが日本帰省中でしたしね。実は、朝から何にも食べれて無かった私。今日は，ちょっと，頼みすぎたかな？最近，料理をする気も，食欲

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月10日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー最近、ありがたいことにBOAT88BALI、満船続きです！この日も朝から出航。そしてまた次の日も出航。釣りだったり、シュノーケリングだったり、ヌサペニダやレンボンガンを巡ったり。お客様によって「バリの海でやりたいこと」はそれぞれ違うので、BOAT88BALIではプライベートチャーターで、その日の海の状況を見ながら楽しんでいただいていま

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月9日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー飲み歩きの最後は、ダブルシックスビーチへ。ビーチバーの大きなビーズクッションに座って、目の前に広がる海を眺めながら、ゆっくりサンセットを待ちました。いつもなら、ビールを飲んで、みんなで喋って、写真を撮って…「今日も綺麗だね」そんな感じで終わるはずなのに、今日はちょっといつもと気分が違ったなぁ。太陽が少しずつ海に近づいて、空がオレンジ色になってい

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月8日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日はスミニャックビレッジ周辺をぶらぶら散策。あっちを見たり、こっちを見たりしていたら、まあまあ疲れてきた（笑）そろそろどこかで一休みしようかと思っていたところ、息子が、「バーガー食べたい」というので、スミニャックビレッジのすぐ近くにあるGrill'dHealthyBurgersBali⁠へ。調べてみたらGrill’dは、2004年に

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月7日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日はクロボカンにあるMODEFashionOutlet-KBKに行ってきました。かなり大きなファッションアウトレット。で、私、「FashionOutlet」っていうから、ブランド物の型落ちとか、シーズン落ちとか、B級品とか、そういう普通のアウトレットを想像してたんです。ところが入ってみてびっくり。広ーーーい店内に服が山積み。NI

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月6日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日は、クロボカン・ウマラスにある人気レストランNookへ。ここ、ずいぶん前からあるお店なんだけど、相変わらず雰囲気がいい。スミニャックのすぐ近くなのに、お店の目の前には一面の田んぼ。バリもどんどん開発が進んで、こういう景色を見ながらご飯を食べられる場所が本当に少なくなってきたから、なんだかホッとする。NOOKはウマラスのJl.Umalas

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月5日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーAmazonプライムで「おちょやん」を見始めた私。最初は仕事の合間にちょこちょこ見ていたはずが、気づけば3日間、ほぼ閉じこもって見続けてしまいました。なんせ，115話ぐらいのロングドラマ。初めは箸休め程度の感覚で観ていたけど、戦争が終わってからのあたりは、もう涙無しでは観てられなくて、完全に止まらなくなってしまいました💦あれだけ苦労して、ようやく自

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月4日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー最近、アスティバリのサーフィンスクールは、グループレッスンで参加してもらうスタンスに変えました。なので、今まで使っていたガイドのリクローおじさんも，まあまあ歳だから、少し若い子達にバトンタッチしています。あとは，個別スクールより、せっかくバリに来たんだから、日本人だけで固まるより、いろんな国の人と一緒に笑ったり、失敗したり、波に乗ったりする方が絶対楽

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月3日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー最近、本当にバリに住んでいて、物価が高くなったなぁと思います。コロナが明けてから、ドーンと一気にというよりは、じわじわ、じわじわ浸透してきた感じ。例えば、ついこの前まで85,000ルピア（約850円）で買っていたグリークヨーグルトが、今では140,000ルピア（約1,400円）。約65％アップ。ネスカフェなんて25,000ルピア（約250円）だっ

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月2日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今回1年ぶりの母子留学リピのYちゃん1年前に来た頃は、こんなに小さかったYちゃん。小さーい！1年見ないうちに、出来ることもたくさん増えていて、自分でやってみようとする姿も増えて、本当に見ていて、頼もしくなりました。母のように感動しちゃった〜！今回のお料理教室でも、切ったり焼いたり，しっかり頑張りましたよ。こうして毎年会えると、子供の1年って本当

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年10月1日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日はイイン先生のお料理教室。今日のメニューは、・ソトアヤム・シンコンゴレン（揚げキャッサバ）・コーンフリッターまずは、にんにく、赤玉ねぎ、しょうが、ウコンなど、インドネシア料理には欠かせないスパイスの下ごしらえから。Yちゃんもエプロンをつけて参戦です先生の横で切ったり、混ぜたり、お手伝い。そして出来上がったソトアヤム！鶏肉の旨みとスパ

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月30日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーすっかりご報告が遅くなりましたが、可愛い子旅＋エステ留学で来ていたTちゃん。無事、合格しました！しかも、本当に一生懸命しっかり復習していたこともあって、余裕の合格。今回のTちゃん、なかなかハードな毎日でした。朝からインターナショナルスクールに通い、午後からはスパスクール。フェイシャルを学んだり、マッサージの練習をしたり。それだけでも十分忙しい

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月29日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー昨日は，たくさんの励ましメッセージありがとうございます。寧々，頑張って立ち直ります！さて、先日、可愛い子旅のみんなで，インスタ映えスポット、アサイボール&チョコレート作りに行った話題を今日はお届けします。アサイは何度も載せてるから省略ね。『インスタ映え映え』皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日12月6日。今

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月28日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー昨日、9月27日午後7時。ミミが永眠しました。推定22歳。いつかはこの日が来るって、ずっとわかってた。22歳まで生きてくれたんだから、大往生だよって言われるのもわかってる。『老いを受け入れる』皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年8月20日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー最近、ミミの「

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月27日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー新しくできたタピオカミルクティーのお店、TIANLALA（甜啦啦／ティエンララ）に行ってきました。調べてみたら、TIANLALAは中国発のティードリンクブランドで、中国を中心に世界で8,000店舗以上を展開している、かなり大きなチェーンなんだそうです。バリ島でも，少しずつ店舗を増やしています。最初に行ったトゥクウマール店は、まさかのタピオカが無い！と

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月26日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー先日、滞在中のゲストと一緒に、ゲストハウスのすぐ近くにあるpasartradisionalgalangayuへ行ってきましたよ。ここ、普通のパサールかと思いきや、子供が思いっきり遊べるアスレチックが併設されているんです。タイヤに乗って滑る長〜い滑り台に、かなり大きなエアアスレチック。ほかにもブランコやシーソー、自転車みたいな遊具など、思った

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月25日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー毎日恒例になっている、アスティバリの運動会。今回の種目は、ダンベル持ち上げ大会仕事の合間に突然始まる、アスティバリの真剣勝負。こういうのが始まると、なぜかみんな本気。今回のルールは、1セット12回！エガちゃん！順番にみんなで挑戦します。エガちゃんは，意外に細いけど力持ち💪べんとう！べんとうが1番体力が無いかな…。ちなみに弁当というあだ名

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月24日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日は可愛い子旅のみんなで、ウブド観光へ。まず向かったのは、ゴアガジャ。「GoaGajah」は直訳すると「象の洞窟」。でも、もともとバリ島に野生の象がいたわけではなく、名前の由来にはいくつかの説があるそうです。洞窟の中にはガネーシャ像やシヴァ神を象徴するリンガが祀られています。そして面白いのが、周辺には仏教の遺跡も残っていること。つまり昔のゴア

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月23日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー今日は、可愛い子旅のHくんとうちの長男が、バリ島で行われた清掃ボランティアに参加してきました。場所はデンパサール南部、PesanggaranにあるPLNIndonesiaPowerの近く。この辺り、写真を見てもわかる通り、投げ捨てられたゴミのとっても多い場所。バリ島は観光地としては「南国の楽園」というイメージが強いけれど、実際に暮らしていると、

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月22日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー先日、近所のトリミング屋さんへ。うちのワンコ3匹、全身カットではなく、足まわりの毛と爪を切って、耳掃除をお願いしました。実はここ、前から「めちゃくちゃ上手！」と思って通っているわけではありません。うちのミミはもう目がほとんど見えないので、車に乗せると酷く怖がるんです。だから、できるだけ移動時間を短くしてあげたくて。下手だとはわかってるけど、近い

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月21日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょー順調にダイエット継続中の寧々。体重もすでに46キロ台に入りました！でも今回、体重が減ったこと以上に実感しているのが、むくみがかなり減ったこと。顔もそうだけど、特に体のむくみ。以前は夕方になると下半身がパンパンになって、ズボンまでキツく感じることがあったのに、それがかなりマシになってきました。朝起きた時も体が軽いし、顔もスッキリ。体重の数字以上

皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウスアスティバリ寧々です。本日2026年9月20日！今日も気合い入れて、頑張っていきましょーシンガポールに行くと、ついつい買ってしまうもの。それはこれ↓生搾りオレンジジュースの自動販売機「IJOOZ（アイジュース）」です。シンガポールでは駅やショッピングモールなど、いろんなところで見かけますよね。機械の中にはオレンジがぎっしり。注文すると、その場でオレンジを搾ってジュースにしてくれます。水や砂糖を加えない100％の生搾りで、1杯