アクティブ・カラーセラピスト

関東在住のアクティブ・カラーセラピストの皆さまと、銀座シェ・トモでお食事会をしました。コロナ前に対面で東京での講座を受けて下さった方、博多で受講して下さった方。コロナ以来オンラインで受講して下さった方と、出逢った時間も場所もまちまちです。今回静岡県三島市から新幹線でお越し下さった方と私以外は、関東在住の方々。オンラインで受講して下さった方の中には、「うわぁナマ峰子先生！」とまるでガラパゴスの大トカゲを目にしたような第一声（笑）それでも心の距離は少しも変わらないのが本当に嬉しい！

こんばんはカウンセリングHANANAの上田です今日は、妊活とは関係ない方にも心のサポートをしたいと思って始めたアクティブ・カラーセラピーのお話ですセラピストの認定は、去年の3月に受けたのに研修に参加するだけで実際の活動を全くできていなかった私…ですが、ようやくアクティブ・カラーセラピー協会のホームページにセラピストとして載せていただくに至りました～先生方、ありがとうございましたアクティブ・カラーセラピーとは？アクティブ・カラーセラピーとは|アクティブ・カラー

大石家、終の住処を求めてシリーズ31。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。いよいよ最終回〜〜！！（シリーズ最初はこちら）2021年2月、何の障害もなかったので当初の予定より早く、とうとう家が完成しましたー！！いくつかの手直しをお願いしましたが一応完成、引渡しとなりました。（一応完成なんですけどね、住み始めるのはさらに４ヶ月後）（駐車場の一部は花壇に）完成の確認、残金支払い、鍵の受け取り、火災保険加入、所有者移

Zoomの新しい機能、イマーシブビューをご存じですか？先日、ZoomTopiaで紹介されていたのでシェアします。イマーシブビューを使うと、テレビのスタジオにいるみたいに横並びに並んで映ることができる機能です。元々はみんなバラバラにZoomに入ってるんだけどね。こんな感じ。ライブ配信をする時にいいですね！！Zoomのバージョン5.6.3以降（PC）で使えます。詳しくはこちらをご参照ください。設定方法はこちらZoomのバージョンアップはわりあい頻繁に行われま

大石家、終の住処を求めてシリーズ30。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。（リアルでは、もう住んでます）シリーズ最初はこちら喜ばしいことに当初の予想に反してどんどん進んでいく建築。『どうしましょうって、どういうこと？？～大石家、終の住処を求めてシリーズ29』大石家、終の住処を求めてシリーズ29。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。（リアルでは、もう住んでます）シ…ameb

大石家、終の住処を求めてシリーズ29。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。（リアルでは、もう住んでます）シリーズ最初はこちら前回からどんどん進む我が家の建築。『順調に進む建築現場～大石家、終の住処を求めてシリーズ28』大石家、終の住処を求めてシリーズ28。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。（リアルでは、もう住んでます）シ…ameblo.jp行くたびに新たなフェー

大石家、終の住処を求めてシリーズ28。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。（リアルでは、もう住んでます）シリーズ最初はこちら暑い時期に始まり、施主（私たち）がなかなか現場に行けなくても順調に進む我が家の建築。今日はアルバム風にご覧下さい。2020年8月床下が見える状態。2020年9月床の下地が貼られてる！2020年10月断熱材が入る。壁の下地が貼られてる。床のフローリングを貼って、

その理由はズバリ自分に自信がなくて、安心してありのままの自分でいることができなかったり、自分の心のありようを見失っているから。アクティブ・カラーセラピーのセッションをするたびに、そんな風に思えて仕方がありません。あなたは自分の本音に蓋をして、無意識に周りの様子を伺っていたり、周りの人を優先して、自分をおろそかにしていませんか。アクティブ・カラーセラピーはクライアントが直感に従って自分の想いや答えに当てはまると思える色を選びます。直感には誤

大石家、終の住処を求めてシリーズ27。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。（リアルでは、もう住んでます）シリーズ最初はこちら当時、私の住んでいたのは福岡。家を建てていたのは千葉。しかも新型コロナの世の中。頻繁に見に行くなんてムリ〜。我が家はクリスチャンなので地鎮祭や上棟式も無し。なかなか現地に足を運ぶ機会のない中ありがたいことに工事はサクサク進んでいきます。更地の状態では見てるけ

大石家、終の住処を求めてシリーズ26。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら細かい色まで決め終えた前回。『初めて名前を聞くところも色を決める！〜大石家、終の住処を求めて25』大石家、終の住処を求めてシリーズ25。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ…ameblo.jpやっと建築に入っていくんだけど、

大石家、終の住処を求めてシリーズ25。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら福岡に住んでいるので各種ショールームが近く、足繁く通いながら細かいところまで決めていった前回。でもねぇ、終盤の打ち合わせでは「へ？」って思うようなことばかり聞かれます。建物の外回りの色。外壁の色は決めてたんだけど、雨樋とか、細かいところの色指定に入っていきます。「◯◯の色はどうします？」

大石家、終の住処を求めてシリーズ24。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちらいよいよ設計に突入した我が家。基本的な間取りが決まったら次が大変。窓、ドア、洗面台、浴室…どの商品をつけるか決める。床も壁紙も外壁も色・柄を決める。（どこのメーカーか、基本的に決められていたのでまだラクな方でしたが）そこで実感したことが「福岡に住んでて良かった！！」どうしてかって？カタロ

大石家、終の住処を求めてシリーズ23。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら家の基本的な設計としてけっこういいんじゃない？的な見取り図が送られてきたのよ。あちこち少しずつ削ったり付け足したりして、結局決まるまで５ヶ月くらいかかったかな。大まかな間取りはすぐ決まる。って言っても、いちばん拘って時間がかかったのは階段。スペースを考えると一直線の階段がいちばん。L字型

大石家、終の住処を求めてシリーズ22。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら話は前後しますが、いよいよ自宅を考え始めるにあたって、まずは住宅雑誌を買いに走ったの。どんな間取りのアイデアがあるか、どんな色使いがしっくりくるのか。反対に「これは合わない」っていうのも目で見るとよく分かるから。これが始まりで住宅設備や壁紙まで我が家に色々なカタログがやってきて、終いにはこん

「普通にできること」「当たり前に出来ること」が人によって違うって、最近しみじみ思います。昨年の春、日本中に非常事態宣言が出て対面のセッションが出来なくなったよね。私はその前少しから、zoomを使ってのセッションをするようになったてたの。それは遠くに住んでる人とセッションをしたいと思って始めたんだけど、外出制限の時期にも効果抜群！あれからかれこれ１年。セッションの時に見せるカラードットの映し方やzoomの新しい機能なんかにもいつの間にか

それはある日、突然、トイレの中で起こりました。な〜んだ、トイレが臭うって事でしょ？掃除をサボってただけなんじゃない？場所が場所だけに、そう思うのも無理はありません。でも、その異臭は嗅いだことのない匂いだったのです。ちょっとやそっとトイレ掃除をサボっても…変なニオイがしてたら、どこが原因か探すよね。狭いトイレの中であっちでクンクン、こっちでクンクン、あたしゃ犬かって思うくらい嗅ぎ回ったわよ。便器？トイレブラシ？床！？小さい子がトイレに入らないしなー。どれも

大石家、終の住処を求めてシリーズ21。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちらこの先、ちょうどいい時期に、希望の条件の物件が出てくるかどうか分からない、という訳で、けっこう早めですが建築条件付きの土地を購入しました。そこから始まるのが建物の設計。まずはどんな生活をしたいのか建築士さんからヒアリングされます。何部屋必要か。LDKなのか、独立キッチンなのか。水回りの動線は？

大石家、終の住処を求めてシリーズ20。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだ現在進行形。シリーズ最初はこちらさて、場所的にかなり気に入った分譲地。その辺りは既に家がたくさん建っていて、今後この規模で売り出すところがあるかどうかは分からない。通りに面した区画がまだ売り出されていないけど、いつ売り出されるか未定。半分くらいはもう家が建ってる。売れてない土地はわずか。うーん、今ここに決めても何のデメリッ

大石家、終の住処を求めてシリーズ19。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだまだ現在進行形。シリーズ最初はこちらあれ、ココいいんじゃない？って思った前回。『運命はそこにあった！〜大石家、終の住処を求めて18』大石家、終の住処を求めてシリーズ18。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだまだ現在進行形。シリ…ameblo.jp恋もビビビっと来ない私は、「

立春の日に「何とか今日の23:59までにオープンしたい！」と息巻いてた前回の記事。『私の仕事の大黒柱〜今日の気分の色』最近のパターンは今日の予定を書き出して今日の気分の色のカラードットを選ぶという流れ。朝、急いでいるといくつか予定をこなしてからという流れにもなりますが、そこは…ameblo.jpさてさて、その結果は？何と！！オープンしましたーーー！！！こちらでーす！happy-chappy-

大石家、終の住処を求めてシリーズ18。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだまだ現在進行形。シリーズ最初はこちらさてさて、当たりをつけた地域を実地調査に出かけたところ、思わぬ土地の低さに早々に諦めた前回。ちょっと気になってた分譲地を冷やかしに行ったの。すごーく低いところから登る登る。えー、こんなに登るのー？と思ったけど、最寄りの大きな道からはちょっと登るだけだったわ。住宅地のど真ん中。ちょっと規

珍しくセッション予定のない日。こんな日にはパソコン仕事をすすめよう！って事でタスクを書き出したら、まー、あるわ、あるわ。これ、ホントに出来るの？って思いながら選ぶ今日の気分の色。今日選んだのは赤元気やる気活気うーん、これが欲しいんだわ。今日の気分は「今日は、やっちゃいたい事が山積み。やる気出して、チャッチャとやっちゃえ！天気は雨〜曇りだけど、いつも心に太陽を。」そして、書き出したらタスクとキッチンタイマーのおかげでやる事ほとんどが終わったーー！ヤッターー‼️

セッションをしてて最近思うのは、「質問によって選ばれやすい色があるな」ってこと。ここ１年くらい、ビジネスコースのセッションばかりやっているので、その結果だけど。まず、こちら。「仕事から得られる成果」という意味で選ばれる色。それはゴールド、金色です！（吹奏楽コンクールに出たことある人は、この言葉に胸熱ww）「得られる成果」だもん、もちろんお金で金色でしょ？って思ったあなた！ある意味正解で、でも正解じゃないな～。選んだときは、確かにお金と思って選ぶことが多いらしいんだけど

まずはお知らせから。ただいま実施中‼️ビジネスパーソン向けのセッションをお得に受けていただける2021年スタートダッシュ応援キャンペーン今だけセッション料金が70%OFF！ここからが今日の本文。大石家、終の住処を求めてシリーズ17。我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語。リアルでまだまだ現在進行形。シリーズ最初はこちらどんな形態の住処にするか、どの辺りに住もうか目処をつけた前回。ある時ポコっと時間が出来たの。千

我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語、その16。リアルでまだまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら千葉で一戸建てを持とうと決心した前回。『マンションか一戸建てか〜大石家、終の住処を求めて15』我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語、その15。リアルでまだまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら千葉で家を持…ameblo.jp条件は私の行っている系列のキリスト教会に行きやすいこと。年を

こんにちは妊活カウンセリングHananaの不妊ピア・カウンセラー上田です。今日は、アクティブ・カラーセラピーの無料セッションのご案内です明後日5日から17日まで限定でハッピーコース2021を無料で体験いただくことができます私も参加していますよ～20分程度の簡単なセッションで2021年、ハッピーに過ごすための自分へのメッセージにたどり着けるかも⁉️ちなみに私は、他のセラピストからこのセッションを受けた結果仕事はほどほどに！！家族(自分も含めて)の健康が大切！！

新しい年、2021年が始まりました。昨年を振り返るとどなたにも生まれて初めての事の連続だったのではないでしょうか。今年は、今年こそは、「佳き年でありますように」と願わずにはいられません。元日の朝早くから報道ニュースショーの特別番組がありまして、初日の出中継をやっていました。縁起のいい富士山から初日の出が山頂から顔を出す「ダイヤモンド富士」。（こんな感じの画面でした）その横におみくじが映ってて、どんどん文字が変わるので携帯のカメラ

今日は出張レッスンに出かけました。在来線で行くと１時間半、新幹線を使うと１時間弱のところ。今日は予定が立て込んでいるので新幹線での移動に。（帰りの新幹線）キャリーケースを持った人が多いな。「お見送りはホーム黄色い線までお下がり下さい」ってアナウンス。そうか、年末年始のお休みなのね！新幹線の乗車時間はたった15分程度だけど、ちょっとした旅行気分を味わいました。気兼ねなく旅行に行けるそんな世の中に戻って欲しいですね。（出張レッスン、マスク美女二人）（マスク無しで会いた

我が大石家、つまり私と夫が結婚してできた大石家が終の住処を考え、手に入れるまでの物語、その15。リアルでまだまだ現在進行形。シリーズ最初はこちら千葉で家を持とうと決心した我が家。マンションか一戸建てか。この20年ほどマンション暮らしをしています。マンションって上階は暖かいし、コンパクトで、フラットで住みやすい。我が家は賃貸で住んでるけど、これが分譲となるとどうだろう。毎月管理費や修繕費がかかる。自分の家だけど、みんなで持ってるので、大きな地震があった時やすご

そんなわけでカーブスに通い始めた私。（いきさつはこちら）『はじめてのカーブスその1』子どもの頃から運動音痴、（生まれてから一度も逆上がりを成功したことがない）部活も音楽系ばかりでした。そんな私の体重が右肩上がりなのはしょうがないこと。時々、ガ…ameblo.jpすごいなーと感心するポイントがあったのでシェアします。その１行った時と帰る時にコーチが名前を呼んで挨拶「ちえさん、こんにちはー。」下の名前を呼ばれることで親しみがわくし、大事にされてると感じます。その２考えられ