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『動かずよく我慢できたね(笑)』発表会後、2週間、踊りも泳ぎもトレーニングもなにもせず岩となっていました。doctorから言われた一言。『休めっていっても聞かないわがまま娘がよーやく守りましたね(笑)休む事も大事なトレーニングです。』踊りすぎたここ3ヶ月腰がいたくなって、いろんな箇所がいたくなって、足の痺れもなくなり、後は他の痛みが残るだけ!やったー!CTも問題なし!いつもの定期検診もオールクリア!健康すぎるー!!右肩、左腰、右膝がいたいの(笑)歪んでるの?内股だから?寝相?あ
アキレス腱の質問沢山ありがとうございます。特に多かったものここに書いておきます【Q】リハビリいつまでする必要ありますか?【A】その人の生活でも違うと思いますが、アスリートなのか?そうでもないのか?でも・・継続してずっとやったほうがいいとおもいます!特に術後半年はしっかりと!ただケガ後のリハビリ辛いし・怖いと思ます。でもケガ後が一番肝心だとおもいます。私は何度も何度も、リハビリの先生に松葉杖の階段での使い方・雨の日の使い方筋トレ・マッサージ・・・・などとにかく過重100%にな
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後2年・・・●2019/8/23(金)>>>1回目手術後日2回目洗浄手術後ほぼ2年あれから2年たちました現在は、感染症からの膠原病科での定期checkリハビリの日数はちょっと少なくなりましたがスキューバダイビングとベリーダンスの為に継続中左右の足バランスの為にも筋トレも継続中です。ふくらはぎの腫瘍は現在現状維持2年たってもなお屈伸はできませんwwwツッパリ感は階段降りるときや足を曲げるときまだあります。ただ再断裂の
同じ怪我と感染症から手術での辛い時期、本当に支えとなりました。ありがとうございます。山への復帰おめでとうございます!私もあれからもーすぐ2年!まだまだ完全じゃないですが、頑張ることが出来たのも、周りの方々のおかげだと強くおもいます。まだまだがんばる!海にも早くまた帰ります!!
アキレス腱断裂からもう1年以上たちましたけどまだリハビリ中です。感染症の影響でアキレス腱ボロボロだから以前とちがい時間かかる。といわれてしました。OMGそして皮膚!!クーラーや紫外線で?足に負担かかり足の裏もかぴかぴまずいっ!!クリームは夏暑くていやだ!なので、お薦めされた寝る前にオイルをしっかり塗ること!!大好きなオイルたちをたっぷりつかう!良い香りでしあわせ!傷生々しいが、固くならないようにしっかりマッサージ左は去年右は8年前リハビリの先生のおかげで可動域も
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後1年ついに・・・●2018/7/9(月)>>>1回目手術後日1年1か月2回目洗浄手術後ほぼ1年あれからほぼ1年!!!整形外科と感染症の診察でした。整形外科の先生から「ダイビング行ったし、足も腫れていないし、動くし。。。。今日で卒業です!!!」やった~~~!!でも痛み等あったらすぐ来ること条件で・・感染症の先生から血液結果・・・「ん~~まだ血液炎症が高い!体温37.1℃でも感染症ではないので感染症科は卒業です!!!!」
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>術後43週~アキレス腱術後の後・傷口・傷跡のケア●2018/5/21(月)>>>1回目手術後日336目(48週~)11ヶ月2回目洗浄手術後305日目(43週~)10ヶ月現在も絶賛リハビリ中です平日1日~2日間と、土曜日の午後かなり可動域が柔らかくなってきました。前回(右)も自分でやるんじゃなくてちゃんと先生に最後まで診てもらえばよかった。なので今は両足みてもらっています。腰から下を重点的に!傷口ですが、どんな手術
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後42週~アキレス腱断裂からのリハビリ・フォロー&ベリーダンス再開&筋トレ●2018/5/8(火)>>>1回目手術後日323目(47週~)11ヶ月2回目洗浄手術後292日目(42週~)10ヶ月アキレス腱のツッパリは鍼灸院の先生のおかげで少しづつほぐれたり・またかたまったりの繰り返しだから全身ほぐし、アキレス腱から腰までを重点的にしてくれるのでアキレス腱周りがかなり柔らかくなってきた。みっちり診てもらっている。ただまだまだ
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後40週~ついに・・・原因が?!&外来&アキレス腱断裂からのリハビリ・フォロー●2018/4/25(水)>>>1回目手術後日310目(45週~)11ヶ月2回目洗浄手術後279日目(40週~)10ヶ月感染症の続きで検査結果&今後の検査について外来へ・・・本人いたって元気なのに微熱が続く厄介昨年7月から調べに調べまくって、早10か月ついに原因らしい原因がわかりました。※これは後で書きます病院での診察の後は、いつも鍼灸院へ
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後37週~あるところへアキレス腱ケア!凄かった●2018/4/9(月)>>>1回目手術後日294目(42週~)11ヶ月2回目洗浄手術後263日目(37週~)10ヶ月本日37.4℃病院にて検査これが今年一番恥ずかしい検査だった(笑)初めてやった検査だからか?慣れてない!!次回は再来週病院です☆ねつーー!ねつー!!そしてアキレス腱の周りがもの凄くものすごーーーーーーく硬いので噂の『鍼灸整骨院』へまず、先生から「アキレス腱
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後36週~14本の検査結果・・●2018/4/4(水)>>>1回目手術後日289目(41週~)11ヶ月2回目洗浄手術後258日目(36週~)10ヶ月26日の大量血液検査の結果を聞きに外来ドキドキドキドキ・・・検査結果の末、更に別の可能性がプラスで出てきたのでまた本日、追加の血液検査(これが保険適用外の検査)そして来週更に検査となりました。しゅ~~んなんだかもうアキレス腱&感染症じゃなくなってきている先生も
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後35週目~血液検査大量けど、ついに●2018/3/26(月)>>>1回目手術後日283目(40週~)10ヶ月2回目洗浄手術後252日目(35週~)9ヶ月前日静岡いっていて楽しんで翌日寝坊してとびおきて病院いく!ただ怖くて走れない。ぐったりの中がっくしの診断後!!orz不明熱の検査ちゅーで【この若さで、これが陽性っていうのがねーおかしいなぁーしかも、失礼ですが凄く元気に見えるし、なんでかなぁ?じゃあ覚悟して検査しましょー】って
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後34週目~もう10カ月●2018/3/19(月)>>>1回目手術後日273目(39週~)10ヶ月2回目洗浄手術後242日目(34週~)9ヶ月初めの手術から早10カ月7/19~感染症の洗浄手術~保存治療開始から9か月整形外科と感染症内科の受診日です病院きてから10か月!もう院内カードも何度シャージしたでしょう病院の案内見ずどこへも行けるようになったでしょ~~♪今月頭ず~~っと37.5℃以上が続き心配していました春のせいにして、何もない
ベンチャーズのギタリストが術後感染症で亡くなったと今日ラジオで聞き・・他人事じゃない・・・絶賛「術後感染症」中の私。全然良くならないし友人の薦めもあり【自然治癒力を高める】ためにもはいこれ買いました↓ど~ん!!「クビンススロージューサー」クビンス(Kuvings)ホールスロージューサーJSG-721M野菜や果物の栄養素を壊さずに摂取できる優れもの☆※いろんなスロージューサー調べたけどクビンス(Kuvings)JSG-721が一番だと思い購入。しかも10年保証そして有
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後31週目~ピリピリ●2018/2/28(水)>>>1回目手術後日254目(37週~)9ヶ月2回目洗浄手術後223日目(32週~)8ヶ月手術からもう8か月感染症はなかなか治りません~~ど~~ん自分の免疫だけで戦っていますが薬飲んでいた時より、飲まないほうが体は楽です。37.0~37.5度不明熱も続いております。ただ、寒さでアキレス腱が痛い~ピリピリぴしぴしします。今はアキレス腱もだけど、膝下から甲までの骨
キレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後27週目~期間オーバーリハビリ科通院~終了●2018/1/22(月)>>>1回目手術後日216目(31週~)8ヶ月2回目洗浄手術後186日目(27週~)7ヶ月東京大雪警報の中、外来へ☆ゆきんこゆきんこ病院でリハビリができる期間治療開始から入院・外来を問わず、疾患により上限日数が決まっています運動器リハビリテーションは~150日まで私は~~そう、もうとっくにオーバー!!リハビリの先生から全部メニューを教えてもらったので整形
アキレス腱断裂手術&感染症>>>>手術後26週目~2018年越冬できるか?●2018/1/15(月)>>>1回目手術後日209目(30週~)7.5ヶ月2回目洗浄手術後179日目(26週~)6.5ヶ月2018年に突入しました。微熱はなんと・・継続中36.8~37.5℃感染症なのか?不明熱なのか?本人はこの体調に慣れていたって普通で暖房よっぽどじゃないとつけないくらいポカポカ体温。ただ、薬をやめたおかげで、髪の毛も元気になってきました!艶が戻ってきたよ。髪の毛生え
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後21週目~卒業できず●2017/12/11(月)>>>1回目手術後日174目(25週~)7ヶ月2回目洗浄手術後144日目(21週~)6ヶ月現在抗生剤はアレルギーの為中止中!!微熱は継続中!37℃~37.5℃整形外科>>>CTの結果アキレス腱は順調術後のため太くなっていてかつ、感染症から守るため?自らアキレス腱のまわりに膜をはっているようですそのため固いつま先立ちからのちょこちょこ歩きできるようになりました。ふくらはぎの腫瘍は小さ
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後19週目抗生剤中断した結果●2017/12/1(金)>>>1回目手術後日164目(23週~)6ヶ月2回目洗浄手術後134日目(19週~)5ヶ月アキレス腱手術、術後感染症からもう半年になるー3種類目の内服抗生剤10日目でアナフラキシー抗生剤辞めてから一週間体調は、、、、変わらない(笑)ずこっー!!熱あるし!微熱つづく、、、飲んでも飲まなくてもかわらないじゃん!!湿疹部分はアザのようになっていて気持ち悪い月曜日に病院へ感染症内
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後18週目誤薬?●2017/11/24(金)>>>1回目手術後日157目(22週~)6ヶ月2回目洗浄手術後127日目(18週~)5ヶ月熱は夜中ぐんぐん上がり朝起きたら身体中湿疹でてました。抗生剤があわなかったとのことで急遽病院いき点滴、、、が、この点滴全く?きかず家にかえると更に更に身体中に湿疹が増えるばかり熱もさがらず湿疹は身体中にふえるいっぽう、、熱いっ!!!首から肩にかけて10キロは乗っけてるんじゃないかとおもうくらい重
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後18週目いつのまにやら高熱●2017/11/23(木)>>>1回目手術後日156目(22週~)6ヶ月2回目洗浄手術後126日目(18週~)5ヶ月新しい抗生剤効いてない気がする前より体温が高いこわいのは麻痺してしまい具合が悪いのかわからないこと。平気なの。くらくらもしない、痛くもない。『なんか脈早いな』と思って体温図ると38度ちかくになってる。いつまでこれが続くのかやっと靴で歩き始めたばかりなのに感染症めー!!!
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後17週目~炎症3倍×装具はずれた~●2017/11/13(月)>>>1回目手術後日146目(21週~)6ヶ月2回目洗浄手術後116日目(17週~)5ヶ月絶賛まだまだまだ微熱続行中!37.0℃~37.4℃が5か月間続行中アキレス腱を切って半年~もう本当は走れたのに。。。感染症なんか嫌い!!!!まだ熱はあるし、薬疹もあるし。。。整形外科>>>昨日まで装具でしたが、先生から「いよいよ・・・装具外して、外歩いてみる
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後15週目~筋肉痛&進化する菌・微熱継続中~●2017/10/31(火)>>>1回目手術後日133目(19週~)2回目洗浄手術後103日目(15週~)絶賛微熱続行中!37.4℃今日はリハで病院に引き続きバランス強化を重点的に素足両足のつま先立ち(支え無し)でUP&DOWN床につかないぎりぎりでまたUP!を20回筋肉痛です。片足立ち1分キープ!!!目標は片足でつま先立ちがゴール。。あとは瞬発力の強化はまだ
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後13週目~抗生剤まだ延長&タオルギャザーのコツ?●2017/10/16(月)>>>1回目手術後日118目(17週~)2回目洗浄手術後88日目(13週~)感染症内科>>>>血液検査の結果・・・「血液炎症絶賛続行中~のため抗生剤は継続」どどーーん!!術後感染症って長い!も~~長い!!いまだに、熱もあって血液炎症あって・・・も~~涙でも感染症は本当恐ろしいからと、先生にクギを打たれちゃんと薬飲むようにと。。しゅん
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後12週目バランス強化●2017/10/11(水)>>>1回目手術後日113目(16週~)2回目洗浄手術後83日目(12週~)微熱継続中今日はリハビリ科「バランス強化」バスタオルをくるくる巻いて床に置き装具を外し負傷した足を乗せ片足で立つ!バランス!!①縦に置く②横に置く足の位置をずらすと違う筋肉を使うことになる。これが結構難しいのです。両手はなすのむずかしーといったら『指1本どっか支えにしていー
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後11週目MRI結果、靴の選択●2017/10/4(水)>>>1回目手術後日106目(15週~)2回目洗浄手術後76日目(11週~)絶賛熱が下がりません。37.0から37.5キープもう4か月だよ~今日はリハビリ科➡感染症内科あと前回のMRI検査結果発表抗生剤つかって20週がたちます。さすがに先生もこれ以上はという感じ。だめなら新しい抗生剤に(T-T)再来週整形外科再診した時の血液検査結果次第で、終了か継続かの判断をします。微熱の
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後10週目~リハビリテーションプログラム(参考)~●2017/9/25(月)>>>1回目手術後日97目(14週~)2回目洗浄手術後67日目(10週~)絶賛微熱キープ中です。朝、37.2℃湿疹若干今日は採血⇒整形外科⇒感染症内科⇒MRI検査⇒リハビリ科でした。10週といえば、手術だったら「その場ジョギング」もできていたはずでも感染症プラス90%保存治療の為いまだに装具・・・へこーむーでも、今回は「全荷重」へ移行!やったーようやく
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後9週目●2017/9/20(水)>>>1回目手術後日92目(13週)2回目洗浄手術後62日目(9週~)変わらず毎日微熱キープでーす、36.8から37.5℃蕁麻疹だいぶよくなってきました。がまだまだ今日はリハビリで足の角度、『マイナス5度』やったー!ただアキレス腱周りまだまだ固いと、念入りにマッサージしてもらいました。『アキレス腱装具足がずるずる落ちる』と相談して土踏まず部分に装具屋さんに簡易的なものを前に作ってもらったやつ、とれてしま
アキレス腱断裂手術&感染症>>手術後8週目日6/19アキレス腱断裂入院➡7/3出社再開➡7/14感染症入院➡8/22出社再開➡8/23炎症➡自宅安静➡9/12出社再開●8月会社にいた時間1.5日●再再度足が腫れてから8月23日から9月11日まで20日間出社禁止令bydoctor●9月12日から祝!再再度出社出社再開パート3!!!!!!結果....8月のお給料が少なすぎて社会保険が引き落とせず振り込むはめに(笑)●2017/9/6(水)>>>1回目手術後日7
アキレス腱断裂手術&感染症染>>手術後7週目●2017/9/4(月)>>>1回目手術後日76目2回目洗浄手術後46日目アキレス腱断裂6/10アキレス腱断裂オペ6/20感染症アキレス腱洗浄オペ7/19そして、9月になりました。すっかり秋です。未だに微熱が続いてます。下がりませんムムムそして蕁麻疹もよくなりません。ストレスなのかしら?感染症長く長く長くなりそうな予感足の腫れはすこぶる好調ですちゃんと抗生剤いやでも飲んでるから。蕁麻疹より再発が怖いから飲む!リハビ