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本日は代行依頼でアイレクス・ザ・スタジオ栄に来ました。矢場町駅の一番出口を出て1分で着いちゃうかなりわかりやすいところにありスタジオもずこーく綺麗でした本日はプロジェクションマッピングヨガとソフトホットヨガを担当させていただきました。プロジェクションマッピングヨガは背景に秋の景気の映像が心地よく流れそれを見ながらのヨガ。異空間の中でとっても集中でき心地よかったですソフトホットヨガはこの寒い季節にもってこいのレッスン!暖かいスタジオの中でやるので冷え性の方や汗をか