ブログ記事1,810件
気持ち良い、春の晴れ間が広がっている大阪の、水曜日ですけさ目覚めた時は、朝の8時だったが何か解らんけど、スカッと目覚めたオマケに途中で一度も起きなかったしこんな気持ち良い朝は、いつ以来だスパっとベッドから出て、朝食を取って雑用も済ませてから、ジムに行こうかと思ったが、部屋で体幹トレこの後は整形外科に行ってメドマーに低周波治療、超音波治療をこれで昨日の疲労感は抜けただろうとうぜん次は目の前にある、銭湯に暑熱順化を兼ねて、サウナインターバル帰りには買い
寒の戻りが酷すぎる大阪の、火曜日です火曜日と言えば、定休日です定休日と書いて、走り込みの日と読みます昨日にウロウロしていると、桜が散り始めていた今年は花見ランが出来ていないってな事で、本日のメニューは「花見ジョグ」先ずは近くの公園の桜はって言うとまだまだ花見が出来そう次に向かったのは、平野川此処は少し葉っぱが出始めているがまだ鑑賞できるこの次に向かったのは、久宝寺公園日曜日には満開だったのに、イッキに散り始めている満開のの時の、この桜ドームは綺麗かった
●美夜古さん●Aila(アイラ)さん●近藤佑香さん◾️4月9日(火)「I&Me&You」Aila&美夜古&近藤佑香3マンライブ会場:歌声ピアノサロンメロディー表参道駅B1出口より徒歩3分https://www.melody-omotesando.com/18時30分開場19時開演料金:2,500円+2order--------------------------------------------------------------------●SHINON(シ
本日の辛い修行はシングルモルトウイスキーハイランド地方に在る、蒸溜所アードモアですハイランド地方に在る蒸溜所なんですが、ピート感を感じるティチャーズのスモーキーな感じは、アードモアをキーモルトに使っているからですね貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
九州の鹿児島の旅の時に、金曜ロードショウにて「すずめのとじまり」が放映されていました。映画館上映では観ていなくて、、初地上波でした。気が付いたのは、9時37分でしたので、そこから一人で見ていました。※夫は疲れて爆睡その日は火之神公園で、自作の三つの鈴を鳴らしてきたのですが、、、今回の旅は夫が勝手に予約していました。最初は三月に旅を考えていたらしいのですが、私は三月は、忙しいので、やめてと頼んでいました。佐賀、福岡、長崎と周遊するので、大変です。時刻表から企画から自力でしたか
雲が広がっている大阪の、月曜日です昨夜は少し遅くなったのでとうぜん今日のスタートは少し遅くなってしまった本日のメニューは「買い出し」チャリンコに乗って、アッチにコッチにとコキコキした時間は、1時間超え十分リハビリに、なっただろう余り通らない道の神社で発見したのがこんな感じの、桜のトンネルに桜ロード今年は花見ランには、行けていないなぁ~貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~なんて思っている大阪の下町、平野のバーテンダーでした
今夜の辛い修行はクラフトビール幸民麦酒を美味しく頂きました伊丹の酒蔵、白雪さんが復刻してくれましたにほん酒の酵母を使ったビールです貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町平野バーテンダーでした
春のぽかぽか陽気な大阪の、日曜日です本日のメニューは「60分LSD」向った先は、久宝寺緑地走るのは少し暑い位な気温なんでノンビリと久宝寺緑地について選んだコースはトレイルコースふかふかのウッドチップが引き詰められて脚には優しいコースグルッと1周回ってから、帰路に帰りは調子乗って、LSDの予定なのに勝手にジョグペースに51分しか走っていなかったなんだけどランメトリックスでは、なんと1時間5分も走っていてるやんペースはキロ1分も遅いけどこれだけの差が付い
先日、1997ヴィンテージのボウモアの案内をもらった。英王室御用達のワイン&スピリッツ商、ベリー・ブラザーズ&ラッド(BBR)が詰めたボトラーズもので、フラッグシップであるエクセプショナルカスクでボトリングされているという。カスクNo.89の樽から100本だけボトリングされていて、53%のカスクストレングスだ。Whiskybaseによるとボトリングは2024年、熟成に使われた樽はButtだという。つまり、熟成は26年超ということになる。また、バットは大きな樽なのに100本という少なさは
今夜の辛い修業は、シングルモルトウイスキースペイサイド地区に在った蒸溜所、キャパドニック「ピーテッド21年」を美味しく頂きましたシッカリと焼いた焼き菓子良い感じなスモーキー感に軽くオレンジピールも感じて熟成感もシッカリと感じます此処の蒸留所は2002年に閉鎖されて、2011年に取り壊されてしまいました今は跡形も残っていないらしい樽に残っていたウイスキーはシーバスグループの貯蔵庫に保管されていて今回頂いたのはシークレットスペイサイドシリーズの1本
LINEトーク占いビデオ対面、電話鑑定、チャット鑑定をお受けしておりますクリックしてね
気持ち良い天気な、大阪の土曜日です本日のメニューは「筋トレ」僕は会員制の銭湯に行っているのですが此処には無料で使えるジムエリアが併設されています5種類のマシンを使って、フンフンとトレーニングこの後は、軽くストレッチを入れてからチョット外出向った先は、目の前に在る整形外科にメドマーに低周波治療、超音波治療を入れて先ほど入れた筋トレの、疲労抜き疲労抜きをしてから、銭湯に戻ってサウナインターバル3セットを今年の夏に走り込める様に、今から暑熱順化とうぜん浴室か
心の中で願いを叶えた自分をイメージしましょう。良かったなあ、ホッとした気持ちに一足先になってみましょう。時には悪い結果になって辛い時がありますよね。だけど自分の出来る事をしながら希望を失わなければ神様は必ず見てくれています。いつか必ず願いは叶いますよ。ゆっくり、そして時には気合いでいきましょう。辞めたいときもそれは心からの思いですか?一度踏みとどまりましょう。jla猫のユリカゴ所属「LINE占い」アイラ@LINEFOLLOWU
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーハイランド地方に在る蒸溜所「トマーティン12年」を、美味しく頂きましたドライフルーツのような香りを、感じてから飲んでみるとレーズンのような味を感じて、その後に少し少し焦げたパンの様な感じも日本の企業が初めて買収した事も有名です貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
桜の通り抜けが始まった、大阪の金曜日です本日のメニューは「WS200m×10本」霊園まではアップジョグで動的ストレッチを入れてからドリル3種類をいれて、スタート流しなのでリラックスする事を意識して1本目でガーミンが、いつ迄たってもラップ音がならないなんとスタートして無いやんどれだけリラックスしてんねん気を取り直して、最スタート10本を走り切ったと思ったら11本も走っていた結果はって言うと11本のアベレージは(4:48)前回よりは少しだけペースが上
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキーニッカウヰスキーさんの「余市」を、美味しく頂きましたエイジングが、なくなりましたがシッカリとした味わいな美味しいウイスキーです値上がりしてしまったのが、チョット残念貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
曇り空な大阪の、木曜日です昨夜??今朝???店で話が盛り上がり、帰ってきたのが今朝久しぶりに、朝の通勤時間帯にベロンベロン状態で、帰って来た当然、今日は走れません買い出しに用事だけは、何とか済ます事が出来ただけ貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~なんて思っている大阪の下町、平野のバーテンダーでした
LAGGラグとよびます。こちらはスコッチの区分で言えばアイランズに位置します。地図で言うアイラの上、本土から見れば左側の小さい島々ですね。他には、かの有名なタリスカー。スカイ島などがある区分です。🥃ラグはそのアイランズ区分、アラン島で製造されるシングルモルトです。もともと、アラン島には蒸留所は一つしかありませんでした。その名もアイルオブアラン。かのアラン蒸留所です。しかし、流石の世界的ウイスキーブーム。さらなる味わいを作るべく、第2蒸留所を建造。それがこ
今夜の辛い修行は、クラフトビールスプリングバレーさんの「芳醇496」を、美味しく頂きましたラガー製法で作られていて、麦芽の甘みとホップの酸味が良いバランスだと思います貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
本日は雨が降っている大阪の、水曜日です雨が降っているので、とうぜんノーランですしかし身体のメンテナンスは出来るので午前中に整形外科にメドマーに低周波治療、超音波治療今回の超音波はハムストに、スネ筋にもこの後は目の前に在るジムに行ってマシンを使っての、筋トレでフンフンと励んでからサウナインターバル3セット一度帰ってからは次に向かったのは、歯医者さん新しい差し歯の、入れ替えにうううんんん・・・・・・昨日のMRI検査に、今回の差し歯で今年は治療費が、掛
雲が広がっていた大阪の、火曜日です火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と、読みます走り込みの日なんですが・・・・午前中は病院に行く事に今の僕の右脚は、絶賛故障中理学療法士さんの、パーソナルストレッチでもなかなか抜けない前回のストレッチの時に、神経系を疑う事に向った先は脳神経内科ここでMRIを撮って頂き、診察に脳みその中身は、5~6年前に脳梗塞をしているみたいだまったく気づいていなかったし、自覚も無いしかしこんな事は、よく有る事らしい結
今夜の辛い修行はフランス産のウオッカです「グレイグース」を、美味しく頂きましたプレミアムウオッカの旨さが良く解る柔らかさに、オレンジフレーバーがあるのでロックやソーダー割でも、美味しいウォッカです貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
ラフロイグ(Laphroaig)はスコットランドのアイラ島にある蒸溜所で作られるシングルモルトウイスキーでその強烈な風味と独特なキャラクターで知られています。このブログ記事ではラフロイグの歴史、製造工程、そしてその特徴的な風味について探ってみたいと思います。ラフロイグの起源と歴史ラフロイグの歴史は古く1815年にアイラ島の南岸にあるポート・エレン(PortEllen)にてジョンストン兄弟によって設立されました。彼らはこの土地で伝統的な製法を守りながらアイラ島の風土を反映した
新年度4月1日の月曜日は何時もより10分早く起きました。心を入れ替えて清い心で働こうというのでは。。。ありません!(笑)月曜日は混みがちですので愛車のガソリン補給をして会社に行こうという作戦でした。何気にメーターに目をやりますと。。。「あ!見逃してしまった。。。」18万キロの時も見逃したのに。。。19万キロになった瞬間が見たかった。。。くだらないといえば、くだらない話なのです。。。(笑)忘れた事はありませんが。。。まるで奥方
春らしい晴れ間だけど、風が強い大阪の月曜日です今日から4月、新年度の始まりです今年こそはシッカリとトレーニングを積み上げたいしかし今だに右脚は完治していないので先ずはシッカリと治す事が優先ってな事で、本日のメニューは「ws200m×10本」アップを入れて動的ストレッチにドリルも入れて、準備はシッカリとしてなんとか右脚は動いてくれて結果はAveで、4:56と設定タイムは5:00だったので良しとしようしかしWSと言うと、流しだよ流しなんだけど、
今夜の辛い修行はバーボンウイスキー最強のバーボンと言われているブッカーズを、頂きましたこのバーボンウイスキーはロットで味わいも度数も違います今回のボトルは、62%の2019を、美味しく頂きました貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
暑いと感じる大阪の、日曜日です2月の大阪マラソンで、再発したハムストの故障3月の徳島マラソンもキャンセルして回復に努めたんだけどまだまだ回復には、ほど遠い感じで全く走っていない今月のGSKは、65キロ程走っていないのに、食事量は変わらないのでとうぜん体重はどんどん増えて72㎏まで上昇シーズン中は68kgなのに・・・本日のメニューは「身体のメンテナンス」スーパートレーナーである、理学療法士さんのパーソナルストレッチを、昼から入れて頂いた以前から少し気には
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキーサントリーさんの、グレンウイスキー知多を美味しく水割りで頂きましたハイボールで飲むのと、また違う感じで柔らかいバニラ感を感じます来月から値上がりするんですよねぇ貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野バーテンダーでした
気持ち良い晴れ間が広がる、大阪の土曜日です最近は昨夜の酒が残っている感じが多くなっている日が続いている中部地方のレジェンドが考え出した「内臓負荷理論」細かい事は以前のブログに書いているので此処では省略しますが、知りたい方はネットで検索してくださいどうも走れていないので、走行距離に対してアルコール量が多いのだろうかいやいや、そんなはずは無いので内臓負荷理論信者としてはこの理論は、ますます正しいと思う本日も時間が無くちょろっとジョグだけ早く大量の
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキーニッカさんの、カフェグレンを美味しく頂きました最初にザラメ砂糖のような甘さを感じたが少し加水すると、バニラ、ハチミツのような甘さに今となっては、終売が悲しいですいまは終売となってしまったはチョット悲しいです貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町平野バーテンダーでした