アイドル水

韓国で人気ですって言われ、お土産にいただいたレモンリキッド。アイドル水＝緑茶+レモンリキッドのレモン緑茶なんですね！（今さら？）むくみ防止やダイエット効果が期待できるとか？検索したら濃いめのお茶で作るのがおすすめと出てきたので。。。綾鷹の濃い緑茶で作ってみました。レモンの酸っぱさでお茶の渋みが消えて飲みやすいかも？はちみつ入れるのもおすすめなんだとか。ま、1本じゃ痩せ効果ないと思うけど、暑い日にはすっきりしておすすめなドリンクかなでもこのレモンリキッドは三ツ矢サイダーにプラスす

こんばんは✴️✴️今日は、鍼治療だったんですが、朝から、運動をしたくて、その前に、休んで、休んで、沢山休んで、9時から運動始めました。何せ、不正出血酷いし、お腹痛いし、きついけど、なるべく、運動休みたくない😴😴不正出血を言い訳にしたくないし、体弱いのも、言い訳にしたくない。ただ、ビクビクやってる（笑）運動は、21分くらいして、それから、台所に、立ちました。◯◯と、◯◯を作って、ネギをみじん切りして、ぜーはーしてから、湯船に浸かりました。もう、疲れてしまって、お腹

こんにちは5月16日朝71.02キロ前日の歩数10,034歩午後は下の子どもと交通公園やショッピングモール行ったり、旦那と買い出し行ったりしました。寝る前、歩数計をみたらあと少しで10,000歩だったので、家中歩き回りました。【国産ブレンド米5kg】お米小粒米宮城県製造国内産100％生活応援白米精米ご飯複数原料米kotsubumaiAmazon（アマゾン）ビオレｕザボディ〔TheBody〕泡タイプピュアリーサボンの香りつ

こんにちは5月16日朝70.9キロ前日の歩数9,430歩昨晩、夕食を食べるタイミングを逃し、日付が変わる前に菓子パン食べた。最悪。反省。金曜日の帰宅後、疲れ切って晩ごはんを準備せず。下の子は冷凍パスタ。上の子は友達と食べてきた。こちらについても反省です。

こんにちは5月15日朝72.0キロ前日の歩数6,610歩体重、停滞中です。アイドル水飲んでます。今日のお昼はオニギリ２個。買うと高いので、作ったものを持参しました!!【石原さとみさんドラマ着用】喪服レディースブラックフォーマル礼服スーツワンピースロング丈洗える大きいサイズ40代50代5号7号9号11号13号15号17号19号19号21号23号25号NGR-2104楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX

こんにちは5月14日朝72.2キロ前日の歩数7,004歩体重、思うように減りません。生活習慣を見直すしかないのか。。。アイドル水も継続中ですが、まだまだ効果なしです。【石原さとみさんドラマ着用】喪服レディースブラックフォーマル礼服スーツワンピースロング丈洗える大きいサイズ40代50代5号7号9号11号13号15号17号19号19号21号23号25号NGR-2104楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT

こんにちは5月13日朝72.2キロ前日の歩数5,911歩先日、誕生日でした。ケーキ食べたり、ダイエットどころではありませんでした。今日の夕飯はなににしよう。【石原さとみさんドラマ着用】喪服レディースブラックフォーマル礼服スーツワンピースロング丈洗える大きいサイズ40代50代5号7号9号11号13号15号17号19号19号21号23号25号NGR-2104楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんにちは5月12日朝72.1キロ前日の歩数6,693歩今日も昨日の夜の残りで弁当作りました。食べ過ぎた午後は眠くなりそう。。。【石原さとみさんドラマ着用】喪服レディースブラックフォーマル礼服スーツワンピースロング丈洗える大きいサイズ40代50代5号7号9号11号13号15号17号19号19号21号23号25号NGR-2104楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【12%OFFクーポン5

こんにちは5月11日朝72.2キロ前日の歩数8,343歩体重、微増です。アイドル水、復活させました。平日のコンビニで昼食を購入も控えてます。毎日弁当持参！！少しでも効果が現れますように！！【石原さとみさんドラマ着用】喪服レディースブラックフォーマル礼服スーツワンピースロング丈洗える大きいサイズ40代50代5号7号9号11号13号15号17号19号19号21号23号25号NGR-2104楽天市場${EVENT_L

こんばんは5月日朝72.3キロ前日の歩数6405歩生理終わった。痩せ期突入か。なんとか体重を減らしたい。いつの間にかやらずにいたアイドル水、また飲もうかな。レモン果汁が切れるとやる気にならず。情けない。

絶賛ダイエット中の私。「アイドル水」を知っていますか？簡単に言うと、緑茶にレモン果汁を加えた「レモン緑茶」のこと。「モデル水」「ダイエット水」などと呼ばれることもある。韓国で活躍するアイドルやモデルが飲んでいると言われ、インスタグラムやTikTokでも話題になっている。詳しくはこちら↓↓このアイドル水が日本に上陸するとのこと。それがこちら↓↓韓国で話題の“アイドルレ

FOODOLOGY(フードオロジー)は日韓1位🏅で知らない人いないと言われているダイエットブランドで現職薬剤師が設計し健康のために信頼できる原料のみを使っているんだって५✍🏻*オリーブヤングアワード3年連続スリミング部門第1位(2021年7月~2024年6月)*Qoo10ジャパン売上第1位ブランド(2024年第2四半期メガ割・フードカテゴリー1位)*2024Qoo10アワード食品・サプリ部門最優秀賞受賞⬇今回使用したのは⬇【新作🆕マインドフル地中海レモングリーンティー

こんばんは朝晩はぐっと冷えるようになりましたね。夜ご飯は自然と鍋が増えます。楽だしね笑୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧韓国の人気インナーケアブランドFOODOLOGYから新作出たよ！美味しいし、飲むのが楽しみになってるくらい【FOODOLOGYマインドフル地中海レモングリーンティー】カットゼリーも常備してます！【楽天カテゴリーランキング1位獲得】【FOODOLOGY公式代理店】コレオロジーカッティングゼリー10本韓国ダイエットフー

こんにちは。朝の体重71.6キロ前日の歩数4,940歩今日もお弁当を持参しました。明日もがんばります。ところで、体重が減るどころかふえつづけています。前にちらっとブログに書きましたが、お盆過ぎぐらいから、アイドル水ってのを飲んでいます。ただ、今のところ、効果はないです。アイドル水緑茶500ミリレモン汁大さじ2砂糖小さじ1これを１日１リットル飲む。私は砂糖のかわりに、オリゴ糖使ってます。作り方に誤りがあったのか、飲む量やタイミングがだめなのか。とりあえず、続け

こんにちは。不定期になりますが、少しずつ更新していきます。朝の体重未計測前日の歩数6,853歩相変わらず、怖くて体重計に乗れません。先月半ば過ぎから、アイドル水ってやつも飲んでいます。効果は感じられません。また、効果を感じることがあったら、報告します。

一寸お下の話が出てきますのお気をつけてお読みいただければと思います。アイドル水って知ってますか？？？三号がどこから見つけてきて飲んだら美容やダイエットに効果あるでと飲み始めたので、私も飲んでみることにしたんです。水筒に毎日三号に緑茶を入れてもらってそこにレモン果汁を入れるだけ。水筒一本で一日飲む計算。一日目は普通に飲んだのでなまぬるくて飲みにくかったので二日目から氷を入れて冷やして飲むようにしたらこれが又案外美味しいんですよね。レモン

アイドル水を作ってみたあれー？飲んだことあるような味…市販されてるお茶の味…アイドル水の効果調べたら疲労回復集中力アップなど…いいことしかない！今日はエアコンなしで過ごせた夫が帰ってくる前につけたらいいかー

インスタを眺めていたら「アイドル水」を飲んでいる若い女性の動画が流れてきました。緑茶にレモン汁を入れたドリンクで、むくみ解消とダイエット、肌荒れ防止になるそうです。韓国のアイドルやモデルが飲んでいるので「アイドル水」と呼ばれています。緑茶が苦くて飲みにくかったら砂糖やはちみつを入れて飲みやすくしてもよいのですが、入れすぎると糖分が多くなるので注意です。インスタの女性は、500㎖のペットボトルの緑茶に、ポッカレモンのレモン水を入れて、はちみつを入れてシャカシャカ振って飲んで

アイドル水って知ってます？私はインスタで知りましたK-POPアイドルが飲んでるらしいですアイドル水は、韓国のアイドルが愛飲しているデトックス効果や美肌効果が期待できる飲み物です。簡単に作れて、ダイエットにも効果的とされています。水:500ml緑茶ティーパック:1つ（500cc〜1L用）または緑茶葉レモン果汁:大さじ2お好みで蜂蜜、砂糖、またはラカント:小さじ21水を鍋に入れて沸騰させ、緑茶ティーパックまたは緑茶葉を加える。濃いめのお茶がおすすめです。2緑茶が抽出さ

韓国アイドルが飲むアイドル水美容大国韓国のトップアイドル達や韓流スターが撮影前やデート前に飲む魔法の水があるんですってfromInstagram韓国アイドルって詳しくないんですがジェニーの個性派ルックスが好き聞いたことがある方も多いアイドル水アイドル水って何よ？って所なんですがK-POPアイドルが飲んでいるとSNSで話題になったレモン緑茶の事「モデル水」や「ダイエット水」とも呼ばれ、高いダイエット効果が期待されるといわれているんですって韓国のスターやアイドル達が

驚きの企画今までだったら叶う事は永遠にないと思ってたコンサート中ならお祝いもあったけどねパーティーなんだもんね当然の様に一部で開催されてた本人不在のバースデーパーティーだけど夢見てた本物と一緒のバースデーパーティーとは！期待しかないまだ詳細が出てないからそこまで浮かれてないけど当たればいいなぁくらいのテンション万年ダイエット中のあたす色々手を出してますが効果ありそうで続けやすそうなのを見つけました食事制限なしでも痩せたと美容ブロガーさんがお勧めし

人間ドックを控えてちょっぴり緊張感がでてきました。と、言いつつお客さんが来てラーメン食べちゃった😅で、YouTubeを見ていたら、数年前に、流行ったアイドル水を発見‼️お茶ある、ポッカレモンある、ハチミツあるできるジャンル👍暑いから水だし緑茶で作ったよ😅なんと、スッキリ感が高く美味い続けられそう。家にいると何か探して食べちゃいそうだけど、お腹が空いたら、アイドル水、あとはボーンブロススープで空腹感を紛らわせています😁ボーンブロススープは朝作ったよたっぷりね[総

絶賛ダイエット中の私。ダイエットでドリンク系を試したことある方多いのではないか？気軽にできるからね。よくあるのは、「飲めば痩せる」「スルスル便通が良くなる」「飲んで脂肪燃焼」などのうたい文句がある。私も試したことあるが、結果は想像にお任せして...最近SNSを中心に話題となっているダイエットとして「アイドル水」がある。美容大国として知られる韓国で活躍するKポップアイドルやモデルが愛飲していることで注目され、高いダイエット効果が期待される飲み物だとか。アイドル水？！

読んでくださりありがとうございますちょこママと申します中学1年生の長男と小学2年生の長女がいるアラフォーの派遣社員です。ネットショッピングでお得なものを見つけるのが大好き芸能人ではNumber_iとTWICEが大好き旦那に内緒で副業をはじめました毎月5万円くらい稼げてるので、プチ贅沢してますパソコン１台で稼いでる在宅ワーク→★もっと稼いで派遣の仕事を辞めたい​​​​​​韓国アイドルの中で流行ってる「アイドル水」知ってる？最近、ア

ᵅᵞᵅ💗💜(@aya.a175)onThreads緑茶+ﾚﾓﾝ+はちみつ今日から始めるぞぉ～(๑˃̵͈́∀˂̵͈̀)ʊʊ♡www.threads.net↑最近飲み始めたｱｲﾄﾞﾙ水とやらこれ、美味しいから続けられそうそして、新たにﾄﾏｼﾞｭｰ+豆乳+きなこ♡ﾀﾞｲｴｯﾄ美容に良いらしい♡こちらは不味くはないけどってな感じ(笑)とりあえず続けてみよ～

おはようございます今朝はただでさえ生理前でイライラしているところに、長男が水溜まりにはまって靴下まで水浸しに。雨上がりで水溜まりだらけの園庭を何も考えずにボーッと歩いていたので、もうイライライライラしてしまって、他のママさん達がいるのにめっちゃ怒ってしまってはぁ、自己嫌悪。前に帽子を拾ってくれた好きなママさんもいたのに、もーーーヤダヤダヤダ帰ったらちゃんと仲直りしようっと。この間ギトギトラーメンを食べたらすごく体が浮腫んだので、久しぶりにアイドル水を作りました。緑茶にレモン果汁を加

以前のブログを読み返していてアイドル水とは何だ？と思ったら緑茶にレモン汁を入れた飲み物だったこれを飲むと食欲が減ると自分で書いていたので半信半疑で飲み始めたちょうど、業務スーパーで買った1lのレモン果汁が家にあったのだ…確かに食べたい欲がおさまる…？昔の私に感謝だ味も好きなので続けてみようと思うちなみに、緑茶はイライラを鎮める効果もあるらしい音に過敏になってイライラしがちだったのでちょうどよかった

突然ですが、流行ってた「アイドル水」とやらを、作ってみたいと思います。すいません、なんか本当に今更感なぜかとゆーと…10月に健康診断あるんよ最近は少しずつ暴食しない、とか。防風通聖散飲む、とか。ベイスフード頼む、とか。やってきましたが…けど、もう間に合わない11月には親戚の結婚式もあるしこれはもう、本気で、マジで取り組まないと間に合いませぬお風呂で「この体重マジでやばいんだけど」と、調べてたら「アイドル水」とな確かに、誰か言ってたな別に太りそうなモノ入ってないから，や

最近職場の飲水補給にルイボスティーとこのアイドル水を（緑茶🍵➕レモン🍋）作って持っていってます🙆‍♀️これ飲んだ後はトイレ‪🚽行きたくなる（二つの意味で）是非試してみてください🙆‍♀️リンク貼っておきます⬇️⬇️⬇️アイドル水韓国スターが愛飲するダイエット水『アイドル水』を３カ月飲み続けてみた！気になるその効果は？材料は緑茶と水とレモンだけ。アイドル水と呼ばれるその理由とは？www.womenshealthmag.com【大容量】10g×

おはようございます、ぢまです。アイドル水続いてます。レモン果汁使い切るまでは飲むつもりだけど、いまいち効果は実感できず……材料がティーバッグの緑茶・レモン果汁・砂糖だけだから作るのも楽だしね。先輩に味見してもらったけど、飲めるとの返事だったのでまずくは無いと思う(美味しくもない)さて、昨日は朝＋サプリメント約345カロリー昼塩こんぶおにぎり(100g)・シュウマイ・蒸し野菜・トマトジュース約400カロリー夕オートミールリゾットはオーツ15g使用。約390カロリーW前間