アイドルコーチ

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら結果が出るひととはです。プロの世界でもそうであるように練習量＝評価ではありませんよね。練習したからといって必ずしも結果がでる訳ではありません。結果が出たからといって練習が正しかったとは限らない訳です。ではどういうことかといいますと頑張る。頑張ったからといって、結果がでるとは限らない訳です。頑張ったことで結果がでることもありますが頑張ったこと＝結果との因果関係は照明されていないですよね。

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら生と死を意識するです。人には生命時間があります。ありとあらゆる科学が発達しAIや人工知能が目まぐるしく発達しまくっていない限り。今のところは確実な生と確実な死が訪れます。でも人は漠然とではありますが明日も生きている。明日があると確信しています。では本当にそうでしょうか？死ぬと思えとは言いませんが。確実に死は訪れますし。生命体である以上は今のところは確実です。そう何が

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。情報化社会になって久しく経つと思います。SNSの普及やインターネット。携帯アプリなど。あらゆるものが出回っています。今更ではありますがありとあらゆる情報が飛び交っています。情報に振り回されていませんか？ここで重要なことは自分のゴール。つまり自分の軸を持つということです。自分の軸をもっていないとあの人がああいっていたから。TVがああいっていたからとか。ありとあら

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら。言葉に縛られないについて語っていきます。まずコーチングにはGoalは人に言わないという原理。原則があります。ではどういうことなのか？掘り下げてみていきましょう。まずGoalとはI×V＝Rで成り立っています。image、rinnjoukan、riaruです。ここの詳しい記述は本を参照してください。ではなぜ人に言ってはいけないのか？まず一つは、自分の建てたGoalに縛られ

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら幸せになってくださいです。あなたはより幸せになっていい。幸せとは自分だけが幸せになることだけでは人は幸せになれないので。どうしても他人や周りとの関係性が必要になってきます。あなたが幸せになればなるほど。周りを幸せにすることができます。その人の幸せ効果は絶大なのです。嫌なこと。やりたくないことを手放して。我慢は何もうみません。あなたの人生は一度きりです。どんどん幸せ

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらマインドを書き換えるということについてマインドを書き換えるということにセルフトークのコントロールがあります。セルフトークとは内省的に発せられる言葉で。その人のセルフイメージをつくり上げているものです。ではここから人は言葉でできている。人にはDNAがあります。DNAとは遺伝情報です。親から受け継がれるもの。これをセルフトークに当てはめると人はえてして無意識的に

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら私たちは対立することに慣れている。対立とは反対の立場に立つことです。人は自分の反対に立たれると無意識に的だと判断しますそれは自分の無意識にも他人の無意識にも伝わります。それを続けすぎると自分の的になってしまいます。これがゴールのブレーキになることはあります。じゃあどうするか？自分の味方になることをイメージしてください。ポジティブなセルフトークをつかい自分を

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら。乃木坂が誇る握手会の女王。なあちゃんこと西野七瀬をピックアップしていきたいと思います。なあちゃんといえば握手会。一見おとなしそうに見えますが。関西のノリで。ノリが良く。美人であり。何か後ろ暗い感じがあり。守ってあげたい女の子的な雰囲気を醸し出しています。ＡＫＢでいうところの握手のうまい。前田敦子てきな雰囲気でしょうか？美人だけど大阪感もあり。話しやすい、素晴らし

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら生駒伝説です。乃木坂４６の代名詞といえば生駒里奈ではないでしょうか？乃木坂４６の人気メンバー。初代センター生駒りな。アイドルとは思えない。秋田弁と。漫画好きが特徴で。独特のキャラクターを醸し出しています。アイドル界でもマイノリティーな存在ではないでしょうか？アイドルグループでは、いかにマイノリティーになるかが重要です。たとえアイドルで花が開かなくても。後々、あるジ

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら。コツが分かったらぶっ潰せです。コツとはやり方であり。方法であり。フォームともいいます。つまりフォームに嵌ってしまうとそれ以上の成果は得られなくなっていきます。それでうまくいけばいくほど、その方法に囚われてしまいます。もちろんそれですべてうまくいけばいいですが。それ以上、良い方法はみえてきません。つまり成長が頭打ちになってしまいます。それでいいのであればいいですが。みて

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらゴール設定初心者向けです。なるべくわかりやすい内容でかいてあるので参考になれば幸いです。まずゴールとは何かから話していきたいとおもいます。ゴールとは人生における目的や目標ともいえます。ここの解釈はひとそれぞれではないでしょうか？ではなんのためにゴールを設定するのか？今の現状を変えたい。今の生活から抜け出したい。辛い現実を何とかしたい！からかもしれません。ではかえてい

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらこれが良いと思ったときのスコトーマについてです。みなさん、これが良い。この方法がいい。とおもってしがみついていませんか？それはもっと良い方法が見えなくなる可能性があります。例えばこのアイドルが好きだ！このアイドルグループが好きだと感じたとき。近くにもっと良いアイドルグループやアイドルが存在しても見えてきません。それと一緒で、もっと良いゴール。もっといい方法があってもそれにこだ

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。とある記事をみつけました。とあるメンバーが選抜に入ることが今年の目標です。と書かれていました。本気でいっているかどうかはおいといて。もしそれがゴール設定だとしたらやばいです。ゴール設定とは、ゴールに近づけば近づくほどエネルギーが失われていきます。つまりこの例では選抜に入るまえ選抜になりそうになればなるほどエネルギーがなくなってしまうのです。つまり、選抜にはいることが限りなく薄

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらアイドルから学ぶ（欅坂４６編）です。今日は平手優梨奈ちゃんに注目したいとおもいます。愛称はてち。若干１５歳で欅坂４６のセンターを務めています。欅坂では最年少メンバーです。てちはなんといっても目力が印象的だと思いますが。それ以外にも歌っているときからは想像もできないような子供らしい無邪気な表情が印象的です。ギャップ燃えですね(笑)まあこの話はこのぐらいにして。まだまだ延々続きま

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらどんな場でも影響を与えられるです。コーチであるいじょう、どんな場所。相手を選ばず影響を与えることができます。人は良い影響も、ワるい影響も与えることができるし、受け取ることもできます。これは同庁ともいいます。同庁とは猿のあくびが移る。一緒にいる人の感情が流れ込んでくるなどがおこります。起こりっぽい人と一緒にいると起こりっぽくなったり。優しい人と一緒にいると優しくなったりします。ここで

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらマーケティングがつらくなっている人の共通点とはだいぶ前ですが、マーケティングのことで現役のコーチから相談を受けたことがあります。どういった内容かといいますと。今、ターゲティング（ペルソナ像）について悩んでいるということでした。よくよく聞くと、市場ではこういう市場があって。市場にマッチしたほうが良いとのこと。もちろん市場のニーズにこたえる必要は確かにあります。ですがそれ以上に大切なことがあ

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら前田敦子から学ぶゴール設定ついてです。前田敦子。アイドル好きなら言わずと知れたAKB４８グループのセンターです。本人の自覚があったかどうかに限らず。AKB＝あっちゃんという構図がなりたっていました。それが崩れたのが２０１０年の総選挙です。初めてあっちゃんが２位に転落します。因みに第１回総選挙では１位でした。以下コメントです。「私は負けず嫌いなので、正直悔しいです。実は少しだけホッと

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら。コーチングを利用した白馬の王子様症候群について認知科学を利用した観点から理想の彼氏、彼女をゲットする方法について話していきたいと思います。もちろん理想の彼氏、彼女はほしいですよね。そんな人いないだろっ！って言われるかたは見ないでください笑例えばルックスはこうで。性格は優しく、穏やかで。年収はこのぐらいで。子供は何人ほしくて。こんな家に住んでいた。こんな友人がいて。

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら行動至上主義の罠について話していきたいと思います。まずは行動と結果の関連性について話していきたいとおもいます。行動すれば結果がでます。行動すれば状況が好転します。とは限らない訳です。行動すれば確かに何かしらの結果はでます。ですがその人にとってイメージした結果がでてくるのです。ここはイメージしたものが現実に落ちてくる。引き寄せの法則の自分バージョンです。結果はでるけどその人

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら現状から抜け出したい。今の自分を変えたいという人に、ありがちなことを書いていきたいとおもいます。現状から抜け出したい。今の自分を変えたい。変わりたいと思うあまり。なりたくない自分像を描いていないか？ということです。つまりどういうことかといいますと人はなりたいか、なりたくないかに限らず臨場感の高いほう自分が注目している方向へとすすんでいきます。なりたい方向。なりたくな

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらお金の話です。まず誰もがお金持ちになることに憧れますよね。あれが欲しい。これが欲しい。お金持ちになったらこんな生活ができるのに・・・等々。確かにお金は大切です。では具体的にどうするかについて、理解している人は少ないのではないでしょうか？まず何が大切だと思いますか？まずお金持ちの理解です。もう少しいうとお金持ちの思考や生活様式などなど。どんなお金持ち像を描くのか？（どんなお金持

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらなにがなんでも確信するについて。もうこの一言に尽きるんですが。それだとあれなので。いまどんな状況でも。最高でも。最悪でも。むしろ最高だと感じつつ、最悪な状況がベストではありますが。たとえ周りがどんな状況で。最悪なことばかり。最高なことばかり起こったとしても。とことん確信する。オレならできる。なんでもできると。実際、どんな困難も乗り越えてきたし。何が何で

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら最高も最悪も両方、最高と思えたら強いです。これはどういうことかというと。最高な状況。最悪な状況を想定して想定したうえで、その先を考える。最高状況。最悪な状況。いや、すべて最高な状況につながっているじゃん。俺ならどんな状況も打破でき。最高な状況にできるじゃんと確信します。もちろんゴール次第です。もっともっとうまくいきますよ。明日も最高です。最高な一日にしていき

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちらあなたはどれだけ捨てられるか？についてです。捨てるについて連想するものは使わなくなったものやごみが多いのではないでしょうか？でもここでは思考についてです。あなたは日々、どれだけの時間をゴールに費やしていますか？思考も一緒です。どれだけゴールのことを考えていられるか？どれだけゴールに関係することを考えていられるか？です。もちろんこの中にはセルフトークも含みます。ではありがとうございま

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。テーマはこちら真のwanttoについて話していきたいと思います。ゴールとwanttoには密接な関係があるとも言えますし。ないとも言えます。ゴールに関係しないwanttoは悪かというとそんなことはありませんが。ここではwanttoと表現していますが。日本語ではやりたいことです。やりたいことというと自分を想起しがちですが。wanttoとはゴール側からみたwanttoであり。ゴール側からみたwant

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。今日はこちら自他という幻想についてです。自他とは。自分が存在すること。他者が存在すること。別々に考えることと定義します。でもコーチングでは別の見方で考えています。自己と他者は別ではなく、自己は他者の写像と考えているのです。つまり、コーチング的なアプローチだと。自己を変えることで他者を変えていくという、アプローチがあります。厳密にいうと他者が変わっていくまでには時差が生じるので。自己の他者に対

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。テーマはこちらテレビを見ているうちはやばいテレビはなぜやばいかというと。人の脳は視覚優位に働いています。つまり視覚情報で臨場感を生成しているといっても過言ではありません。つまりテレビの内容がゴールになりやすい。テレビから情報が自分の中に組み込まれやすいということです。例えば欲しくもないものを買わされたり。買ったあとに後悔するのも洗脳の一例とも言えます。洗脳はいたるところに存在し。あなたを支配し

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。テーマはこちら自我への囚われです。ゴール中々進まない人の特徴に自我に囚われている。つまりゴールに囚われていることが挙げられます。このゴールが良いからずっと追い続けている。進まないけど、ずっと見てる。みるのは良いですが。進まないのは問題です。進まないゴールというのは期限が切れている（わくわくしない）そもそも役割や手段をゴールにしている。ゴールがステータスクオになっている等が挙げられます。

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。テーマはこちらコーチングではどこまで解放できるかが勝負を握っています。解放とは自分のマインド（心と体）です。社会という系の中でいかにドリームキラーにも負けず自分を貫けるか？周りの人や会社のゴールに染まらないかも重要です。解放つまり自由にやりたいように生きれば生きるほどどんどんゴールがかない。進んでいきます。もちろん何かしらの壁。ぶち当たる問題はあるかもしれませんがそれすらもスルーしてどん

こんにちはアイドルコーチ佐藤星児です。テーマはこちらlove＆peaceは並び立つのか？についてです。ここでいうラブとは主に恋愛のことを指します。ピースとは平和です。では恋愛と平和はどうでしょうか？皆さんもご存じのとおり、恋愛には支配欲求。所有物欲求があります。長男の嫁や彼氏、彼女の関係もそれにあたります。ただシンプルにいくと恋愛と平和は直結しないように思えます。しかし愛と平和は直結しているのではないかと考えます。ここでいう