アイスハーブティ

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暑くなってきましたね。今朝、出勤途中にミストシャワーを発見涼しい～暑い時にはホントに救われますそろそろアイスティが本格的に美味しい季節になってきました。少し濃いめに抽出したハーブティを、氷の入ったコップへ注ぐとおいしいアイスハーブティに。さっぱり、爽快になりたい時のおススメブレンド。NO65お口爽やかエチケットオレガノ、ペパーミントレモングラスネトルさわやかに、暑さの不快感も打ち消してくれますよ。お食事後もおススメです。ブレンド

小学生の時からの友達と、京都に遊びに行きました。（先週の話です。）京都駅周辺はよく行きますが、四条の方は最近行ってないな・・・何せ人が多いから・・・四条でも大丸周辺はまだ人も少ないような気がするので、今回はそっちに行きました。大丸の近くにあるお店で、お昼ご飯。お洒落パン屋さんです。名前は「リベリテ・パティスリー・ブーランジェリー」です。覚えられんわ(笑)パンと無花果のディップ。私は子羊のすね肉のパイ包み焼きにしました。パイをザクザクスブーンで壊していくと、中に野菜

夏も終わりを告げようとしています。天気図には、季節を分ける前線も現れるようになり…。前線の北側は秋の空気、前線の南側は夏の空気。それぞれがせめぎ合いせめぎ合い、やがて秋の空気が勝り、夏は終わりを告げますが…。台風という番狂わせなのが現れると、夏の空気が勝り、暑くなります。台風由来の空気は大陸を経由し日本にやってきて、季節を分ける前線を刺激して大雨を降らせたりすることもあり…。夏の空気が勝って、暑さがぶり返

あすから二十四節気の「処暑」。暑さがおさまるころという意味です。北日本から少しづつ、秋の気配はするものの…。東日本や西日本は、今週はまだムシムシするかな。梅雨明け直後からの猛烈な暑さは収まってますが、まだもうちょっとアイスハーブティを楽しみたい…。そんな気分です。だからきょうは、イチョウティスプーン1杯レッドグレープリーフティスプーン1杯ルイボスティスプーン0.5杯を250m

酷暑が続いた今年の夏。うだるように暑くて、何もする気が起こらない…。暦の上ではもう秋ですが。夏の疲れは、ハーブティで癒しましょう。ローズマリーティスプーン1杯ペパーミントティスプーン1杯マテティスプーン0.5杯を250mlの熱湯で5分抽出。氷を500mlになるくらいまで入れて、氷を入れたグラスに注いだら出来上がり。若返りのハーブといわれているローズマリーに、脳の働きを活性化して、眠気を吹き飛ばす効果のある

「Princess」という言葉に魅かれて…、買ってみました。「Princess」そう「お姫さま」。シンデレラ、白雪姫、眠れる森の美女、かぐや姫…。どんなお姫さまにも憧れましたが…。私が一番好きだったお姫さまは、悲劇のヒロイン「人魚姫」。なんかね、そもそも、人魚が人間に恋をするっていう切なさからはじまって、その人間の王子様を助ける人魚姫の優しさとか、口には出せないけれど、王子様を想う一途な気持

夏は食欲がなくなりがち。でも、なんとか頑張って、食べてはみたものの…。胃がもたれた感じって、ありませんか❓そんなときには、アイスハーブティで癒せるんですよ。ジンジャーティスプーン1杯フェンネルティスプーン1杯ペパーミントティスプーン0.5杯を250mlの熱湯で5分抽出。500mlになるくらいまで氷をたっぷりと入れて、氷を入れたグラスに注ぐとできあがり。胃腸の働きを整えて、消化を促すジンジャーに、

爽快（そうかい）とは、さわやかで気持ちのよいことを意味するそうです。でもこの「さわやか」という言葉、秋の季語なのでちょっと厄介。例えば、春の気持ちのよい日には使うことができないのです。春には「さわやか」の代わりに「すがすがしい」を使います。酷暑が続いていましたが、立秋を過ぎ、暦の上では秋を迎えました。でもまだ8月、今年も残暑が厳しいと予想されていますが、一足早く、アイスハーブティで爽快な気分に。

夏バテしたときには、ハイビスカスティスプーン1杯ローズヒップティスプーン1杯レモンバームティスプーン0.5杯を250mlの熱湯で5分抽出。氷を500mlになるまで入れて、氷を入れたグラスに注ぎます。ハイビスカスの酸味は濃いめ。疲労回復効果は抜群です。ローズヒップのビタミンCには抗ストレス効果があります。レモンバームで免疫力をつけて。緊張感を和らげる効果も期待できます。「暑い、暑い」の他に出てくる言葉のないきょうこの

うだるような暑さが続いています。カラダだけでなく、ココロもクールダウンしたいときに。ジャーマンカモミールティスプーン1杯リンデンティスプーン1杯パッションフラワーティスプーン0.5杯を250mの熱湯で5分抽出。500mlになるくらいまで氷を入れて。氷を入れたグラスに注ぐ。味は、ジャーマンカモミール。甘みがメインです。鎮静効果が期待できます。イライラを鎮める効果のあるリンデン。パッションフ

久しぶりの更新となりました。ずっと告知させて頂いていた北見由美さんとのコラボ。⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐⭐アラフォー過ぎからのふわっと夢を叶える方法1Dayセミナー⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐⭐開催させて頂きましした。愛され美人風オーラのまとい方マスターセッションコースの卒業生の私にとっては、幸せになる❗️と決めたからには、忘れたくない由美さんのマインドを改めて学ぶ良い機会にもなりまし

寒暖差疲労〜梅雨寒編〜では、梅雨のこの時期に急に気温が下がったときのオススメブレンドをご紹介させて頂きましたが、今回は、暑い日編です。ハイビスカスティスプーン1杯ローズヒップティスプーン1杯オレンジピールティスプーン0.5杯を250mlの熱湯で5分抽出。いつもの量の半分。濃いめに抽出します。そして…、ポットに氷をたっぷりと。500mlになるくらいまで…。氷を入れたグラスにハーブティを注ぎます。ハイビ

じめじめ、ムシムシするこんな時期は、アイスハーブティがおすすめです。私のこの時期のブレンドはレモングラス、ペパーミント、マルベリーのブレンドです。各ティースプーン1杯ずつこのポットに入れて水を注ぎ冷蔵庫へ。3〜4時間放置すれば完成👌レモングラスは気分をスッキリさせ、集中力を高めてくれます。ペパーミントはおなじみですが清涼感と爽快感で心を落ち着かせてくれます。最後のマルベリーですが、葉に含まれるDNJという成分が食後の血糖を抑えてくれるため、糖尿病予防、生活習慣病を予防し、腸内環境を良くして

皆さん，そろそろ梅雨入りで，暑い日が多くなってきましたね。そんな日は，冷たい物が欲しくなりますが，逆に熱い物や辛いものと組み合わせると面白いかもと思いましたそんな日のランチがこちら無印良品のキーマカレースーパーで買ったところてん熱いキーマカレーでピリッとしたあとは，冷やしたところてんでクールダウンしようという作戦です更に，ところてんには，青のりとねりからしをトッピングしちゃいましたアイスハーブティと合わせて，涼しいランチとなりましたよん足りないです

ママ友とランチしました。なんか癒された〜。風が気持ちいい〜。散策もして。料理も美味しかった！アイスハーブティおかわり自由でそれまたすんごく美味しいの。麦茶のかわりに、この夏うちでも作ろうかな〜。現実から少し離れて気分も変わるね〜。ママ友。おんなじ、障害の子って言っても成人。の子供がいる。やっぱり何言っても共感してもらえるし、気持ちが楽になるね。前のブログでヘルパーの愚痴書いたけど、聞いてもらったら、私のまあ誤解の部分もありで、気が済んだ。色々なひともいるし、まあ自分で見るの

愛され美人風オーラのまとい方コンサルタントの北見由美さんとコラボイベントを企画中❣️いま、ああでもない、こうでもないと、ブレンドハーブティを思考中。今回は、暑い夏に向けて、アイスブレンドハーブティにチャレンジします❣️初夏とは思えないような記録的な猛暑が続いていたので、アイスブレンドハーブティのテイスティングで、涼しい思いをさせて頂きました🎐詳しいことはいまはまだ内緒ですが、告知までしばしお待ち下さ

こんばんは☆呉市のアロマ＆カラーLuxe＜リュクス＞のyoshikoですお仕事帰りの「プライベートアロマ」めちゃイケシスターズの皆さま。夕方から月に１回休まずお越しいただいて５年目になるのでしょうか。豪雨災害で２ヶ月のお休みの後の再開でした！今日は教室内容よりも、最後のお茶の時間からこれはバタフライピーのアイスハーブティです今日は夏に逆戻りしたみたいに暑かったので、目にも涼しげなBLUEで。バタフライピーだけでは、あまり味はありませんが、アントシアニンが含まれてい

高槻市ネイリストfumiです今日は、カウンセラーさんとのセッションでした。セッションは、私を前向きにする、そして私を知る時間です。今回は、場所を変えて『太閤園』で庭園を眺めながらのセッションでした。ラベンダー色のアイスハーブティこれに、シロップと、レモン水を入れると…↓綺麗なピンク色に変わりました💕オシャレですーー女子力あがりますねセッションのあと、ランチに行きましょうとお誘いし、『何が食べたいですか？』と聞かれ、とっさに『カレー。インドカレーとか、タイカレーとかス

毎日本当に暑いですね。こんにちは。あったかハートの浅窪豊子です。今日は、夏にピッタリの手作りドリンクを2種類ご紹介します。お庭で咲いたブルーマロウがたくさんドライに出来ました😊ハーブティはこんなに美しいブルーの水色なんですよ💎水出しの方が綺麗に出る気がします。カルピス×ブルーマロウのアイスハーブティを作ってみました❤️カクテルみたいだけど、お酒は入ってないよ〜笑っ喉や胃腸の不調にもおススメのハーブです。もう一つは、６月につけた梅ジュース❤️美味しく出

こんにちはMakiです。毎日暑いですね〜。水分補給は欠かせません❗️最近はアイスハーブティ作りもフル回転です。ハーブティは、冷蔵庫で冷やして作り置きした場合目安で24時間以内に飲みきった方がいいんですね〜。効能を有効活用出来るようにスッキリですよ〜暑い日にはおススメです。さて、そんな暑い中生ビールが美味しいです。お家では呑めないので、仕事終わりに時間があると知り合いのお店へ徘徊します昨日は久しぶりに立川の"あたか"へ〜鰹のお刺身をタタキで出してくれました。大きい〜鮮度バツグン！

テーマ：日々徒然国語指導[Amebaグルっぽ]グルっぽを作成しました。「国語指導｣という名称です。国語(日本語)についてなら、なんでも語り合っていきたいと思います。お陰様でたくさんの方にご参加いただいています。関心のある方は、どうぞご参加お待ちしております。何年かぶりかで一人でない休日のランチタイム。７月最初の日曜日。ホームセンターに買い物に行ったついでに、ラリュさんで焼き立てパンを購入午前中だと品数も多いブ-ランジェリーラリュさんはこちら。http://www.

ちょっと連投です。あじさいマルシェの日、ホテルロッジ舞洲に一泊しました。お友達が大量に(笑)ハーバリウムを作りにきてくれただけでなくホテルの予約もとってくれました。ありがとう。夜は森とリルのBBQフィールドへ。あじさいのカクテル。色がね。あじさい味とかちゃいますよ。カンパーイ！一瞬少なく感じましたが、まあまあお腹いっぱいになりました。バーベキューなんて久しぶりです。昔はよくしたのになぁ〜。バーベキューもにぎわっておりました。撮ってたんですが、消してたみたいでシメは焼きおにぎ

ブログへの訪問ありがとうございますジェルネイルの本当の輝きを是非体験して頂きたいです。シンプルで大人上品なお手元に…指先から幸せが舞い込みますように。心を込めたネイルをお届けします💅羽村市羽村駅駅から徒歩2分駐車場完備完全予約制大人の女性が通うジェルネイル専門プライベートサロン『chienail』チエネイルですジェルネイルのもち・艶・形にこだわり丁寧なケアで美爪に導きます4週間先までストレスなくお楽しみ頂ける持ちのよいジェルネイル♡「速さより丁寧さ」

コーヒープロジェクト始まってますね〜アイスダッチコーヒー(❤️❤️❤️❤️❤️)最高に好きホットダッチコーヒー(❤️❤️❤️❤️)レモネード(ビタミンCほどほどに??)アイスラテ(❤️❤️❤️❤️❤️)アイスチョコラテ(僕これ！好き❤️)アイスハーブティ(体にいい！)右端字-ユノユンホ絵-これもユノユンホにほんブログ村

お久しぶりですすっかり投稿の間隔が空いてしまいましたすみません6月に入りましたね雨が降ったりやんだり、折りたたみ傘が手放せませんさて、5月28日、助産師四人で活動を開始した『自然Style』第一回イベントを行いましたはじめての試みで手探り状態でしたが、なんとか満員御礼で、皆さま笑顔で帰っていかれたこと、とても嬉しかったです🌟準備のため、様々な方に相談させていただき、周りの人に恵まれているなぁ、と実感した準備期間でした真弓定夫先生の「蘇れ！命の力」の映画上映その間

みなさま、今日・明日はお仕事？それともお出かけ？？いかがお過ごしですか今日明日は平日営業してます、お近くにお勤めの方はカレンダー通り、という方が多かったように思います！あと1日、がんばりましょっめだかは5月はテーマを「フィトセラピー」としていろいろ新しいメニュー出してます今月のメモリアルプレートは20種類ほどのハーブ、使ってます！おしながきには各ハーブのご説明付きです♬ハーブの効能、一緒にお勉強しましょうっ夜のサラダバ

【重苦しい思考でいっぱいの時はお試しあれ】天乃エリカです♪このところ頭の中が重苦しい思考でいっぱいでした。今朝は、何も考えずリラックスしよう！と決め家族を送り出した後２度寝し、10時20分起床。それから最近お気に入りにのデニーズでドリンクバーを飲みながら手帳を開いてぼーっと過ごし、そのあとはスポーツジムでダンベルのクラスに参加。そして、近所のスパへ。

昨日の今夜くらべてみましたみなさんご覧になりましたか？やっぱり健人にもとめられてしまうのは.*･ﾟ.ﾟ･*.神対応の王子様キャラ.*･ﾟ.ﾟ･*.ファンはアハハ(・∇・)またそれか笑って毎度お馴染みだけど笑お茶の間にも浸透して行くとイイよねえ～カッコイイだけの人ならたーっくさん居るもんね･･･まずはそのキャラで中島健人って顔と名前を浸透させてその中島健人が所属するグループがSexyZoneって覚えて貰おうね♡(≧∇≦)で･･･楽しみにしていた←健人の

夏の疲れがピークで、なかなかブログ更新ができませんでした忙しいお盆の準備が整い、今年も無事にお盆を迎えることができました迎え火と、送り火をしました恒例の花火も少々・・・家に親戚も何人か来てくれましたそのたびに、たくさんのお菓子やフルーツ、野菜をいただいたので嬉しいのですが、悪くなる前に食べきれるか心配ですいただいた、ゴーヤ、バナナ、ドラゴンフルーツを、牛乳でミックスして飲んでみました