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梅雨明けから日射しの強い日が続いてます。天気予報を見ても日本中暑いですね。特に昼間に活動を行うときは普段より気を使います。当日、キチンと朝食を食べているのか?前日、充分な睡眠をとれているのか?お腹を壊したりしてないのか?この辺は活動前の段階での重要なポイントです。チーム活動中では、手のひらを冷やすこと、こまめな水分補給を促しています。靴下のアクティバイタルさんからアイシング用のアイスバケツが販売されておりチームでも導入することにしました。プレー後のアイシングにも使えます。水分補給
50を過ぎると、あちこちが故障して満足な練習ができません昔、病気になったお客様が[身体と対話しながら生きていくしかない]と言ってたっけ昨日はあづま総合運動公園5kコースジョッグどうせ遅いので時計せずジョッグ後プールでアイシング久しぶりに泳ぎました今日も一日おかげさま
こんにちは。木曜担当、レアです。本日もお越しくださりありがとうございます。いよいよ今日から8月ですね。梅雨が晴れたと思ったら、一気に蒸し暑くなって、体調を崩される方も多いようです。気温の調節や、水分摂取など、どうかお気をつけくださいね。暑い夏は早く会社に行って、涼しいクーラーの中で過ごすと快適、というのが、かつて新入社員だった頃の大発見でした(笑)ちなみに夏の間のランニングは、クーラーの効いたジムのトレッドミル派。それでも滝汗ですが。どうしても外を
さいたま市大宮JSAアイシングクッキーマスター講師Sweetmarin(スイートマリン)の鈴木あきよです。先日、卒業生のあんフラワー&あんクラフト認定講師EverySmileyuka先生がアイシングを習いに来て下さいました。練り切りやパンの資格もお持ちで、クッキー作りもされているそうですが、アイシングをするのは初めて!!難しそう!と構えて来て下さいましたが、アイシングをやりだしたら「楽しい、楽しい」!!すぐにコツを掴んで下さいました。パンや練り切りの親子レッスンやキッズレッ
こんばんはAicaです。今日も猛暑でしたねー。午前中にお掃除を頑張りすぎたこともあってお昼ごろにはヘロヘロ状態。。。ランチは外食。夜はお刺身。ついつい家事の手を抜いていまう今日この頃です。明日はシャキッとがんばろう!←たぶん今日はとにかく暑かったのでゼリーのベースをいくつか作りました。そしてトッピング用のクッキーをいろいろなサイズて焼きましたよ♪これ迷うんですよ。そのままでも可愛いし、アイシングで色を付けたりアラザンで花芯をつけたり、チョコレートでコーティングも美味しい
先週から連日の暑さでバテバテで動けず…仕事もお盆前に差し掛かって忙しくなってきて…次のお教室も8月半ばまで先生と都合が合わずで時間があいてしまってて…グダグダ言っても仕方ない!うまく練習する時間を作るしかないです頑張れわたし!今日から、毎日少しずつ宿題に取り掛かります。今日は体力の都合上ベースのクッキー作りベースのアイシングと、口金でフラワーの練習を少し。徐々に家のオーブンレンジの癖に慣れてきてクッキーもいい感じに焼けてくれてます。あとは、先生から習ったアイシングをするだけ。
先日友達と初体験のアイシング教室へ不器用な癖に可愛いが大好きなのです↑先生の見本可愛い〜が止まらない娘の誕生日用と大好きなラプンツェルドレスガラスの靴魔法の花をつくりました一緒に、行った友達のドレスも可愛い😍💕次はフラワーカップケーキに挑戦したいな
皆さま、おはようございます😃今日も暑そう暑すぎて引きこもってたのにどーしてもこれから渋谷に出なきゃ行けない渋谷はある意味、体感温度40度☀️今日は久しぶりのプチプラ商品作りましたんドーナツポップ〜あいしんぐちょここちらはあいしんぐいちご小さくて、ふわふわで、すっごく軽くてオススメです〜AzuLcafe(あず〜る♡かふぇ)ブースNo.E-149です8/3、4の両日出店します!
本日リクエスト頂きRawアイシングサブレレッスン、開催させていただきました急なご参加もいただいて、お子様たちがワイワイ楽しいレッスンとなりましたディハイドレーターを一切使用しないサブレにアイシング最後はお決まりの?!子供達がアイシング袋をちゅーちゅーママの作品と子供達の作品ととっても素敵な仕上がり!芸術的なセンスーキュート!ランチはリクエストでRawグリーンカレーにRawデリ盛り合わせプレートRawデザート盛り合わせお子様が小さいとママさんたちはなかなかゆっくりできないかも
先日、十数年来の友人でマルチプレーヤーとして活躍するLisaが描いてくれた私の似顔絵イラスト(個展「リサオの世界」五反田にて7月31日まで開催中。似顔絵描いて貰えます‼️)多分かなり盛ってくれたと思うのですが(笑)私はこの彼女の考えてくれる、一人一人にあてた人物像の「ひとこと」が好きでワークショップの時に必ずお伝えしているのですが、私は生来とても不器用です。お菓子を習い始めた当時も、グループの中でいつも一番容領も悪く、出来上がりもそれはそれはひどいもの先生の冷たい視線を感じておりました(汗
この記事を書いたとき膝腰治療のパラダイムシフトは起きるのか、それとも邪教か。その1ふと以前から思ってる疑問が野球でピッチャーのアイシングって良いのか?ネットで探すと悪い説もやはりあるようだ。https://yakyukakumei.com/2016/03/940こういうのも実際にアイシングするグループとしないグループにわけて検証するわけにはいかないから。わかんないんだけど
横浜のアトリエで世界でたった一つのお菓子作りのご提案~お菓子の優しい香りに癒されてみませんか⁉️昨夜かなり降って雨今朝はピカピカ青空で日差しもギラギラ朝から暑い💦でも晴れてよかった〜今日はリクエストレッスン🍰フライパンで焼くスイーツ中でもバームクーヘンはフライパンだからこそできるベストスイーツ小学生の親子チームと大人チームに分かれてフライパンでバームクーヘン作りスタート今回、生地のある材料を別のものと差し替えとリクエストだっ^_^たので3種のバームクーヘ
受傷程度が二度の捻挫をした自分の足でアイシングしない治療を試している今回の実験受傷3日目で歩くときの痛みはほぼ消失しました早いアイシングしないのも有りかも腫脹、熱感は残ってますが、だから痛いと言うことは特になし普段の臨床では早く腫脹と熱感を引かせないとと思ってしまいますが、この期間のそれはそれほど悪いものでもないのかもしれません3日後にすこし動く予定が…そのときまで走れるようになるかな塩釜、多賀城、利府のケガは接骨院えん塩釜、多賀城、利府のダイエットはアクプロ
今回はアイシングクッキー1dayレッスン「鳥かごアイシングクッキー」鳥かごアイシングクッキーの募集を見てすぐに連絡してくれたMちゃんお仕事で忙しい中、東京から来てくださいました完成したクッキーはこちらかわいい鳥かごができました鳥かごに大きなハートインパクトがありますね楽しくおしゃべりしながらも、手作業は進めているMちゃんさすがです静岡に来ること、アイシングや練り切りを
動きがすごく緩慢(笑)さすがに今日は早く寝ます(笑)が、痛くなる前に使いすぎたところをアイシング。予防ですよ、予防。夏だからできるのですが肩や腰も冷やしたい。でも、風邪引きたくないから一ヶ所ずつ🙁時間かかる🙁(笑)最近あんまりいい夢見てないので今日はいい夢みたいなぁ~アイシング。良いですよ🙂この時期気持ちいいしイベント多いので使いすぎたところをどうぞ😀ZUMBAもリトモスもあちこちでイベントがありますよね🙂インストラクターも安全に怪我なく楽しんでもらいたい
どうも、ゲッコーモリアです。ウケていただけたようで、嬉しいですあれから毎日アイシングを続け、顎のライン?的なものかかろうじて帰ってきましたが、横から見ると、滑らかな角度、変わらずー早くモリアを卒業したいと思います。今日はドレーンが抜けました!これが抜けないと、退院は見えて来ません。まさかのモリア事件でドレーン抜去は延期されていましたが、ついに今日、外されましたー!!ドレーンのせいで首が動きにくいと思っていたのは全く関係なく、ただただ、硬直してたことが判明。先生がどんどん
先日、フットサルをしていて左足首を捻挫しました何回も捻挫をしていて壊れるものはもうないと思っていましたが、捻った瞬間ブチッと…これはピンチではなく、チャンスここ数年議論されている、ケガに対するアイシングは有効か否かを自分の体で試してみます今までは経験則でアイシングしていた方が治りが早い感覚がありましたが、アイシングしない方がいいと言う研究者も多くなってきましたね今のところはハーフハーフで議論が進んでいるようですねこの実験結果はしっかりと今後の治療に生かしますビッコ引きながらの対応と
結構いらっしゃるんです痛い所をグリグリ押したり痛い方に曲げたりこれはやめましょう!炎症がひどくなり悪化します熱感があるなら冷やす腫れや拍動があるなら高くあげる例えば、足首をねじったら痛い所を保冷剤などで冷やしますそして足をイスなどに乗せます地べたに座ってる場合はクッションなど使って足をあげますこれらをやっておくだけで全然ちがいますよけん鍼きゅう整骨院茨城県北相馬郡利根町布川454-2840297
娘が、焼いてくれたアイシングクッキー!講座へ行って勉強中です!中央のプレスリーは、むずかしいみたいです!とても美味しいんです😍
サプライズバースデーを無事成功させて子供らは鳥羽の花火へ自分も一緒に花火…に行くわけなく金曜F練F(フォース)の頂き参加メンバー②③④⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑮⑲㉒㉙+アルーノトップ14アルーノ6総勢20人も集まった…のに今日は半面。ぎゅうぎゅうでおしくらまんじゅうだな←だけど来週の東海4節に向けてよい練習になった、はず汗の量が物語る←夏だもん毎回のステップでどこまで追い込んでけるか自分は色々
●カリグラフィーアイシングⓇと9月レッスンのご案内について「シンプルで美しいアイシングクッキー。好きを学んで充実した日々を♪」西宮アイシングクッキー教室Alice(アリーチェ)JSAアイシングマスター認定講師の西岡麻子です。ブログにお越し頂き、ありがとうございます。こんばんは。梅雨も明けて暑くなりましたね。夏休み、いかがお過ごしですか?我が家は子供たちと私と予定がバラバラです。昨日は、私が午前中小学校のプール当番。息子は午後から友達と近く
Instagram更新率高めです❤️申し込み、問い合わせはこちらからラインmizonokuma0417@gmail.comAさんがお手製のチラシを作って下さいましたお忙しいのに…本当ありがたや〜ありがたや〜詳細はチラシをご覧ください8月8日木曜日10:30〜12:00場所特別養護老人ホームはなみずき内カフェ駐車場完備!飲食可!昨年出来たばかりのツルツルピカピカの施設です子供が走
娘がブタさんの貯金箱をカチ開けまして両替してこいと。「1円単位までちゃんと返してねっ!」とか言いながら、横着して数えてないからいくらでも誤魔化せるってもんで笑しかし知らなかったんですよ。ATMって硬貨は一度につき100枚までしか入れられないこと。。。警備のおじさんに怪しまれながら10分ほどかけて都合6回投入した結果、4213円ありました(ケッコー貯め込んでたなアイツ)千円くらい手間賃でピンハネしてもいいよね、、Y本興業よりはマシだよ?笑いやいやでもなんかバレそうだから素直に
湘南藤沢藤沢駅より徒歩圏内駐車場完備練り切りアイシングクッキーマシュマロフォンダント可愛い和菓子とデコレーションのお教室Sweet♡Ceremonyです♡レッスン最新日程は→こちら♡教室アクセスは→こちら♡昨日は大好きな講師仲間の先生様と、素敵な生徒様が和菓子1dayレッスンへお越し下さり、華やかで楽しいひと時をすごさせて頂きました(^^)とってもキュート♡な手作りスイーツを頂いたので、レッスンレポと共に、またゆっくりとご紹介させて下
幽霊みたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう幽霊(ΦдΦ)子供の頃、高熱を出してたときは金縛りはあった。起きてるのに身体が動かないってやつね。金縛りの原因って、睡眠麻痺っていうんだねぇ生体リズムの乱れやストレス、過労などが原因で起こると科学的な説明の記事があったそうよ。睡眠麻痺は、睡眠中でも脳が活発に活動して夢を見ているレム睡眠時に起きます。このとき、心拍や呼吸が乱れ、胸に圧迫感を感じるので、脳はそれにつじつまを合わせて「恐い幻覚」を作ってしまう
今回はアイシングクッキー1dayレッスン「なかよし♡フラミンゴ」実は、今回お越しいただいたリピーターのAさんが、「フラミンゴ作りたいです!!」とおっしゃったことがきっかけで決まったなかよし♡フラミンゴなんですよ^^完成したアイシングクッキーはこちらフラミンゴ、「これだけでもうかわいい~」と盛り上がりました^^青が好きなKさんは、モザイク柄にも青を入れます♪メイクして
受講生の方の感想をご紹介します。日本ナチュラルデコレーション協会ナチュラルアイシングクッキーマイスター認定講座②受講して新たに学んだ点・よかった点など教えて下さいアイシングの硬さと作り方が今まで自己流だったので一から学べて良かった。装飾技術に憧れていたので学べて嬉しかった。③全体の感想をなんでもお聞かせ下さい。なんとなく趣味でしていたアイシングがさらに好きになり、技術を高めてアイシングの魅力を広めたい、また、体に優しいJNDAのアイシングの存在をしって
相模原市中央区のスポーツによるケガの施術が得意な整骨院(接骨院)怪我をすると腫れたり、熱をもったりすることがあります。そんな時に湿布を貼って冷やすという方がよくいらっしゃるのですが、湿布だけではちゃんと冷えないんです湿布にはスースーする成分が付いているので、貼ると冷たくなったように感じますが、実際には冷えていないんです例えば、魚を釣り上げて、魚に湿布貼れば冷えるからそのまま置いておいても大丈夫とはならないですよね?そもそ
火曜サプライズ番組途中で寝て2時間後に暑さとトイレで目が覚めました💦棒アイスと冷たい焙じ茶でアイシング。また寝てトイレに起きて暑いのでサイダー味のミニかき氷バーを食べてアイシング💦さてまた寝るかzzz