わらりら

しあわせだな、しあわせだね、そんな瞬間は毎日たくさんあるはず。だから、そんな『しあわせ』な瞬間をたくさん見つけてほしくって。しあわせだねフォトコンテスト開催中です。みなさまのご応募お待ちしております🍀

私自身が定期的にこんな時間がもてたらいいな～をはじめます。お申込みはこちらから⇓⇓⇓

須賀川市市民交流センターtetteでのスターペアレンティング講座２感情を認める、限度を設ける。参加していただいた皆さまありがとうございました、みなさん一回目も参加していただいたみなさんでとってもうれしく、楽しく講座をすすめる事ができました。感情っていつもつきまとうのに認める事が難しい存在。特に怒りになるとなおさら。でも、何度も繰り返すことでだんだん認められるようになっていきます。思ってしまう事を否定せず、感情にまかせての行動は違うと伝える事、怒りも喜びも同じように認める事が正しい感情

先日のわらりらでの一コマ。まさか水ヨーヨーを自分でつくなんて!?ミニ縁日での水ヨーヨー、普通だったら釣る?感じなんだろうけど。予想外って楽しい!やったことない事って楽しい!そんな時間が楽しい!楽しいって結構日常にあふれてるんだよね!やってもらうを自分でやる!やってあげるをやってもらう!ちょっと変えただけで楽しいがあふれてくる!勝手に決まりをつくるのやめよう!って思った今日のふりかえり。

こども食堂などを開催しているkokoyoriのあらたな試みです。必要な方、興味のある方、様々な方に届きますように🍀

今日の占い🔮昨日の飲み会に続いてのtetteでわらりらの今日やっぱりこのメンバー最高!って思った時間でした。今日来れなかった顔ぶれも多々ありましたがなんだろう？あーだこーだ言える感じもっと良くするためにもっと喜んでもらうためにどうしたらいい？こんなのどう？そんな言葉が飛び交う時間今日のギョウザのように同じホットプレートの上でそれぞれが主張しながらお互いに寄りそっている感じ。なんだかギョウザが笑ってるみたい😁程よい疲労感に乾杯です🍷

マイヒーロー！MARVEL!マーベルって何？って感じの私ですが、マーベル＝ヒーローというイメージがあります。勝手なイメージかもしれないので、違う!って思ってもスルーしてください。私にとってのヒーロー！たくさんいすぎて、決められないのですが、今日、その一人がやってきました！5ヶ月ぶりに！1周りも２周りもビックになって！居てくれるだけで力が湧いてくる！なんでかわからないけど、心が元気になる！たくさんの時間を共有し、たくさんの学びを共有し、たくさんの仲間を共有

守られてるね!!!!!!何があっても、絶対に!!あなたは守られている！私は守られている！心から信じることが出来たら、守られる！信じるって大切だなーって、感謝するって大切だなーって、言葉にするって大切だなーって、涙があふれそうになりました。私は守られてる！だから、安心して前へ進めます！

今日はkokoyoriセラピー!『みんなの食堂わらりらなどを開催しているkokoyoriハウスで月に一回開催予定』魔法の質問イラストカードが本当に奥が深い!と盛り上がりました!イラストからのイメージ。イメージからのしつもん。しつもんからの思考、気づき・・・。一枚のカードから、こんなにも会話が生まれて、こんなにも自分の感情を感じる！名付けて、スーパー井戸端会議!好きなことをしゃべりまくる時間！止まらない時間！今日、私が私から受け取ったメッセージは・・・。『感謝する事』まずは

11／24（土）わらりらにお邪魔してきました✨消しゴムはんこ作りで参加させていただきました体験してくださる方が、予想をはるかに上回り29個用意していきましたが、14時前には皆お嫁に行きました🎉今回は雪だるまくつ下プレゼントの3モチーフをメインに、干支はんこもちょろっと連れて行きました。つまようじでほりほりしてもらいみんな可愛いはんこになりました♡『消しゴムはんこのをやってみたくてきました！』って行ってくださる方もチラホラいらっしゃってて、とっても嬉しかったです雪だるま

箸作りからのパステル本日の夏休みわらりらの１コマ。好きなように、好きなように、自分の時間を楽しんでいる子どもたち🎶一緒にいて、私が心地よかった～！自由に、自分を表現できるって、心地いい！自由に、制限なく、目を気にせず。相手が望んでるように、ではなく相手がどう思うか、でもなく自分が何を望んでいるか自分がどう思うか、どう感じるか。そんな時間を大切にしたい！少しの時間でも、そんな時間を自分のために作っていこう。

ブログへのご訪問ありがとうございます簡単料理研究家野菜ソムリエプロのいそくみです本日より参加申込受付開始ですkokoyori×東公民館コラボ企画《おいしいおはなし会》こだわりの須賀川産具材のおにぎりをみんなで握ってオリジナルお弁当を作りますそして読み聞かせのスペシャリストによるおはなし会もありますよ5歳~9歳くらいまでのお子さんとパパさんママさ

食べる食べる今日も食べる。明日も食べる。毎日何気なく食べてるけど、この食べたものは私の何になってるの？ご飯は？野菜は？お肉は？お魚は？お酒は？日々のエネルギー？健康？筋肉？体力？やる気？なんのためって食べるのもいいけど、食べたいって食べるのもいい。食べたいものを食べたいときに。食べたいって思える幸せ！食べれる幸せ！今日も幸せ！今日も食べたもので私は作られている。だから、食べるものすべてにありがとう💞今日食べたものがこれからの私を作るだから

この願いが叶いますように！願いは言葉にしなくちゃ叶わないよくそんな言葉を聞きますが言葉にしても叶わないことがたくさんあります。でも、それは、本当に願っていないからかもしれない本当に願っていることが違うのかもしれない。本当に自分が願っていること本当に自分が手に入れたいもの本当に自分がなりたい自分本当は何を望んでいるのか本当はどうなったらいいのか本当は？この問いかけを大切に時々自分にも問いかけてみる今、本当にほしいものは何？私の答えはkokoyoriハウスに

Rojimakokoyori箸作りここに来てくれるみなさん！いっつもありがと！カンナって使ったことありますか？今日の箸作り、ほとんどの方が初めてでした！そして、初めてなのになぜかさまになってる！人間のもって生まれた才能！生きていくために必要な能力！自分のため、誰かのためって愛情！やってみたいを形にする挑戦！こんな力が働いてるのかな？その人らしい、自分らしいってちょっとのバランスどっちによってるかたてじくかよこじくかそんな些細なことが現れてるの

みんなの食堂わらりらいつもありがとうございます！楽問サポーター熊田ひろみです。毎月第四土曜日開催のみんなの食堂『わらりら』4月から新しい拠点で始まりました。しつもんメンタルトレーニングやアドラー心理学もたくさん届けたいけどこういう居場所もたくさん届けたい！と言うより自分が一番必要としてるのかも！しつもんやアドラーと出会って本当に気持ちが楽になったからわらりらをはじめてこういう場所ってほんとにいいなーって思ったから！自分らしくいられる場所がちょっとずつち

福島県須賀川市グルーデコ®︎教室・JGA認定講師やまと式かずたま術アドバンス鑑定士アトリエ和-おんmasumiですご訪問ありがとうございますキラキラスワロフスキーで作る大人のグルーデコアクセサリー♫*･゜ﾟ･*自宅レッスン開講中です'･*:.｡.

ブログへのご訪問ありがとうございます簡単料理研究家野菜ソムリエのいそくみです本日開催された「すかがわみんなの食堂わらりら」でにんじんの食べ比べ講座開催野菜ソムリエ「おいたん」のアシスタントをしましたこれから益々ご活躍されることを願っておりますいそくみイベント情報5月21日三春町「さんはるマルシェ」5月のkokoyoriハウスでお料理教室■メニュー■お料理教室(軽めのランチ編)お料理教室（SPランチ編）リクエスト開

ブログへのご訪問ありがとうございます須賀川市グルーデコ®︎認定講師やまと式数霊術鑑定士kokoyoriハウス管理人アトリエ和-おんmasumiです自宅レッスン開講中です💕*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･**･そろそろ、モニター様の鑑定も終わりに近づいています今日のご相談は…かなりお話ししましたね〜どう戦略練りましょうか〜？私の鑑定は、結果をお伝えして終わり…の

先日とてもうれしいことに表彰状をいただきました。今までの活動を認められたようで本当に心から感謝です。感謝とともに思ったこと表彰状をいただいて思ったことそれは、これからどんなことができるだろうこれからも続けていくために何ができるだろうどんな活動が必要とされているのだろうそして、私は何がしたいのだろう本当にとてもいい機会をいただきましたこれからやっていきたいことがはっきりとしてきたから。こども食堂

すかがわこども食堂わらりら誕生会‼おかげさまでわらりらも一歳になりました✨ただただ『おもい』だけではじめたこども食堂。家や学校とは違う、もうひとつの『居場所』として。いろんな繋がりが得られる場所として。家族で、親子で、子どもだけで、もちろん大人だけでも！誰かといたいな♪話がしたいな♪おいしいもの食べたいな♪なんでもありの『わらりら』です！今日は10月生まれの子が二人✨みんなでハッピーバースデーを歌って、🎊でお祝しました✨大人も子どもも、みんな一歳のときがあったんだよね✨

今日はカレーライス❗子どもたちが大好きなカレーライス❗カレーライスって、なんでもありって思いませんか？カレーライスといえば、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、お肉❗でも、夏野菜もあり‼シーフードもあり‼肉なしもあり‼そう、なんでもあり‼子どもたちの想像力も、なんでもあり‼いろんな世界を想像し、その時間を楽しめる‼その想像力をつぶさないように、大人になっても、時々想像の世界で過ごしてほしい‼現実に生きることも大切だけど、楽しく生きることも大切って思うから、子どもの時の想

今日から始まった、放課後わらりら‼さて、これからどんな壁が待っているのでしょうか？初回、ちょっとバタバタ、ちょっと・・・。わらりら、笑ってリラックス、何％出来てたかな？なにかをやろうと思ったとき、なにかに向かっているとき、日々、過ごすなかで、たくさんの壁に出会います。大きな壁もあれば、小さな壁もあり、一つ一つの壁を越えることが先へ進むためには必要です。ハードルを越えるような壁もあれば、無理かもって思ってしまう壁もあります。そこで、無理って思ったら、その壁は高く立ちはだかる

登り切るまで振り向くな❗ave明日の僕が後悔しないようにいつかの僕に笑われないように過去の自分に、未来の自分に、伝えたいこと、振り向いても変わらないよ❗ダメだって思っても、無理だって思っても、次に何が待っているかはわからない。だから、登り切るまで振り向くな❗＊注意山に登る前に、どの山を登るか、どうやって登るかは、自分で決めようね❗

アドラー心理学勉強会❗アドラー東北の高橋直子先生がHPに載せてくれました❗昨日、郡山での勉強会に参加し、たくさんの気付きを得て、ブログタイトルも、『アドラーとしつもんで、気持ちを素直に伝え合う！』に変更❗気持ちを素直に伝えることができなくて、言いたいことが言えなくて、なんだかんだモヤモヤする日々。こどもの気持ちがわからない、何であの人はあんな事いうの？お互いの気持ちを伝え会える関係になれたらいいのに。家族、友達、同僚、上司、部下・・・・・。関わる相手によって、伝え方は変

アドラー心理学勇気づけ勉強会。#月一#第4水曜日#10時から#参加費1000円#タルカワスタジオ今日は、月一勉強会❗アドラーと出会って、本当によかったーて思うから、たくさんの人に知ってほしい❗すべては人間関係の悩みって言ってるアドラー❗生まれた瞬間から、親子の関係がはじまり、家族、親戚、友達・・・・・。でも、今、いろんな関係を経験して思うこと、家族って一番近くて、一番遠い。なんでもわかってるようで、実は一番わかってない。家族ってむずかしい❗親子だから、兄弟だから、夫婦

真ん中のチーズブッセが人気でした❗今日いただいた『幸福の黄色いブッセ』はい、イチゴでもなく、ショコラでもない幸福の黄色いブッセが一番人気の我が家です❗イチゴだって、ショコラだっておいしいんだよ❗でも、やっぱり、だって、いつもの、昔からの、幸福の黄色いブッセが一番好き❗明日はイチゴとショコラが好きだけど・・♪。好きなものが目の前にあったら、それが一番で当然❗目の前にあるもの、目の前にあること、どんな時も、今の一番を、今の大切を、今の自分を、今の今を、今、その目の前に

ハートの上でリラックス❗リラックスできる場所、リラックスできる時間、リラックスできる関わり、考えることも大切だけど、なんにも考えないでいられる。そんな場所、時間、関わりが人を強くしていく❗リラックスって、成長するために大切なこと笑えるってリラックスにつながる。リラックスすると、自然に笑顔になる。だから、笑ってリラックス❗そんな時間が増えていったらいいな✨すかがわこども食堂わらりらしつもんからのまなび

ワインのあとの、いいちこ×ピンクグレープフルーツ×炭酸水○o。.日頃、赤ワインか日本酒時々ビールのこの時間ですが、今日は、赤ワインが少ししかない❗日本酒もない❗ビールって感じじゃない❗ってことで、ほとんど飲まないいいちこ❗うちの旦那さんの定番のいいちこ×ピンクグレープフルーツ×炭酸水今までの当然❗からちょっと抜け出し、新しいものに出会うようなそんな自分との時間を楽しむ❗当然って今日の自分にとって当然ってことで、明日の自分にとっての当然は、ま

何故、ここに置いたのか？テーブルの上にあったはずのペットボトルがない❗気づけば、こんなところに❗何故、こんな不安定な状態で。息子いわく、置くところがなかったから。それにしても、よく乗っててくれました‼不安定の中の安定に。そして、今朝。不安定だったのかな？昨日の強風でダウンです！見た目では大丈夫！って思ってもいつのまにかダウンってことも。そして、逆もあり。危なっかしい、危ないって思っても、実はまったく動じず‼って見せかけの強さ、弱さに、振り回される事