ブログ記事109件
カラダは食べたものでつくられる。ココロは聞いた言葉でつくられる。未来は話した言葉でつくられる。ヘルシーバランスアドバイザーみはしまきです。わたしは運がいい❤️SNSフォローおまちしておりますフェイスブックインスタグラムチャームキャスティングインスタグラム調味料のこと、カラダのこと、ココロのことお得なレッスン情報やお役立ち情報、ビジネスネタを発信しています。IDで検索ID:@867dmauwお友達追加、よろしくお願いいたします♡ただいま募集中のレッスン🔶1
こんにちわこちらは日々の氣づきやスピリチュアルな事など綴っています私は自分の事を弱い人間だと思っていたけどアラフィフとなったこの頃はうちに秘めた強さ、才能があると感じるようになりましたまだまだ発揮してないだけそして同じように両親の事も弱いと感じる面があったのだけどやっぱり沖縄戦を生き抜いた両親は本当は強運だし弱い面もあったけれどものすごく強さを持っていたのだと氣づきました今朝は母の育てたゴーヤーが目にとまり教えてくれました昨日は母の弱い面を書きましたが
6月15日(木)【朝ごはん】豆乳バナナスムージー、アーモンドリーフROYCE'オーレ、キシリッシュグミクリスタルミントトルティアチップス素揚げやまやで購入。リピートしよう!もう、勇人さん頼みしかないかな、て思ってます。昨日メールしたけど、返してくれるかな(´`)【昼ごはん】BECK'SCOFFEESHOP完熟トマトのスパイシービーフカレー、カフェ・モカ。ベックスコーヒー美味しいし安い!つまんなくなっちゃったな~(´`)でも、すぐに寂しくなるのかな。取りあえず早く
ありがとうございますこの頃離れた実家の心配ごとなどでザワザワしたりありますが得意の?!あの手この手で自分を救います心落ち着けたり開き直る呼吸を意識するなんとかなると思ってみるなどなど今日は最近、氣になっている人浅見帆帆子さんの動画久しぶりに本も読んでみようかな『あなたは絶対運がいい』そしてザワザワしたら身体を動かし動かしとりあえずつぶやこう『わたしは運がいい』『目の前のことに一生懸命』『今に意識を向ける』『出来ることをやる』『わたしはあらゆる面
おはこんばんちは美雪です連休の後半。いかがお過ごしでしたか?関西は爽やかな秋晴れで家族でお墓参りにいきました。すっかり忘れていたけど夫も一緒は一年半振りだったんだ丁寧に丁寧に墓石を洗う姿にキュンキュンするわたしわたしが大雑把に水をかけるから、お墓の前に変に水溜まりが出来てしゃがんで手を合わせる夫に『お父さんオシッコもらしたみたい』という娘にうっかり爆笑笑い声響く墓場夜は【エメラルドタブレット生命の花】ファンクラブFBグループのオンラインシェア会ご参加下さり有
ViewthispostonInstagramApostsharedby欲しい未来をクリエイト☆被害者を卒業し、自分軸で生きよう!幸せと感謝に満ちた人生を送るコツ紹介✨Satoko✨(@radiate.gratitude.kansha)
【録音アファ:25日目】・私は完璧で理想的な容姿外出中に20分。【アファ:69日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪午前中に各100回。------------------------------この日は久々にリンパマッサージへ。最近睡眠不足、睡眠の質が落ちてて身体がバキバキでしんどくて。なので行ってきました。最初お金のことで躊躇ってましたがそういう時こそ自分に優しくしようと行くことを決意。リンパマッサージを受けるデメリットって数えたらそんなになくメリットの
【録音アファ:23日目】・私は完璧で理想的な容姿朝、お掃除中に20分。【アファ:68日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪午後に各100回。------------------------------この日は昨日の続きで外出してタンスシートを買ったり用事を済ませて午後は残り一段だけ残っていたタンス内のお掃除とタンスシート敷きをやりました。気が進まなくて少し放置しちゃいましたが昨日今日思い切ってやってよかった午前中は相変わらずボディメイクのため有酸素と筋トレ。
【録音アファ:19日目】・私は完璧で理想的な容姿午後に20分。【アファ:65日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪お夕飯後に各100回。------------------------------雨がザーザーなこの日は自宅にて踏み台昇降運動。いつもより少なく1時間と少しだけ。そして筋トレもこの日からスタート!そして週末お楽しみのお酒DAY懸賞で当選したお酒で当選と日々の頑張りに乾杯幸せのひとときでした。そういえば、お友達からワイン会ににお呼ばれましたがダイ
【録音アファ:17日目】・私は完璧で理想的な容姿朝、お掃除中に20分。【アファ:63日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪ドライヤー中に各100回。------------------------------録音アファ、21日目に近づいてます。そしてアファは第4週目スタート。※追記※7/14第3週目、63日目のこの日がゴールでした!ダイエットはモチベーション落ちてましたが体重落ちてきてたのに増えたのとYouTube動画観てモチベーション上がったのでまたコツコツと
【録音アファ:15日目】・私は完璧で理想的な容姿外出中に20分。【アファ:61日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪ドライヤー中に各100回。------------------------------この日はダイエットのモチベーションが落ちてたのと疲れが出てたのともやもやしててのんびり過ごしました夜は大好きなお寿司を頂きましたこんな日もあっていいか!と思った日でした。
【録音アファ:13日目】・私は完璧で理想的な容姿朝、お部屋のお掃除しながら20分。【アファ:60日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪午前中に各100回。-----------------------------この日はウォーキングしてジムへ行ってきました。たくさん動いて疲れましたジムに向かう途中、駅のエスカレーターでお婆様が私の背後めがけて「すみません!」と勢いよく走ってきてビックリ!「○○に行きたいけどこの電車乗ったら行くのか?」と聞かれたので案内して終わ
【録音アファ:12日目】・私は完璧で理想的な容姿朝、お部屋のお掃除しながら20分。【アファ:59日目】・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪入浴中に各100回。-----------------------------この日はお買い物とウォーキングでした。まずお買い物はお目当てのものがこの日丁度値下げして更にお得に買えてラッキーでしたその後ウォーキング気合い入れて歩いてこの日は15,000歩以上歩きました途中でカフェで休憩して充実した日になりました。
【録音アファ:9日目】・私は完璧で理想的な容姿朝にお部屋のお掃除しながら20分。【アファ】やり忘れドンマイ!------------------------------この日も午前中通院日。午後はジム行ってきました。気づいたらアファやり忘れておりました。後回しにして、お布団入った時に思い出しました。この日は通院後、今後のことで悶々としてたら懸賞、2つ当選してました。1つは当選の連絡が着てビックリ!2つ目はジム行く前に郵便物が届いててなんだろう?と思ったら、以前申し込
今日は上半期最後の1日ということで昨日に引き続き神社参拝⛩️今日は、いつもと違う祝詞を奏上してきました神様からの歓迎を受け祝詞を喜ばれ神社参拝できて良かった小豆は邪氣祓いになるので和菓子を買って自分にご褒美しかも、今日は寅の日リモート参拝をしてマントラを唱えました今日は、何度も誕生日のナンバープレートをみて私は運がいいと思える時間を過ごしていました冷たい和菓子が美味しくて幸せ~っ今日は、めっちゃ幸せな氣分この、『幸せ』で心は満たされています何をしている時が幸せ
友達の数は多くない。でも、今まで生きてきて嫌なことをされたり利用されたり、といった関係に悩んだことがほとんどない(思い出せない)。逆に、嫌な思いをさせて、叱られたことは何度もあった。本当に、恵まれている。トイレ掃除はアルコール拭き。職場のトイレすべてににサボったリングがあるのに気づいてびっくりした。(仕事用メガネは遠くが見えにくい)ダルいのですわいしょうかな。ノートを見返して復習しました
ありがとうございます日々の事など綴っています前回に続き開運ことだま遊びにはまっています😆💕あなたは最幸に運がいい🍀うふッ☺🌿富士山をみに行った時に車の天井に突如現れた虹🌈宮島弥山に登った時にどなたかが石で描いてくれてた44🌈↓こちらもリニューアル復活グランディングと天使のワーク体験お話し会ラインビデオかライン電話(2000縁)初回お試し無料平日の10時半〜13時半の間で一時間程度メールオラクルカードリーディングメッセージ(無料)共に成長していきたい方お申
昨日の夜中は、痒くて眠れませんでしたアトピー、アレルギー持ちの私毎年、場所を変えながら痒みを発症していてその度にブルーな氣分になりますで、昨日は身体さんに聞いてみました。痒みの原因は何だろうすると、“ヨーグルト”と“厚揚げ”とのことやっぱりかぁ~っ暫く控えていたから大丈夫と思ったのに…で、食生活を見直そうと思っていた矢先にYouTubeで『腸脳相関』について話していて腸内環境が運氣にも影響を与える日本人の腸には牛乳や乳製品は合わない、というのは前から知っていましたが
感謝してます山口県まるかんのお店✨岡井家です✨今日はいい日だ絶好調*\(^o^)/*お花がとっても綺麗な季節ルンルン♪(´θ`)心弾みます先日…温泉でも有名な長門市俵山にある…🌹里山ローズ🌹に行ってきましたとっても…✨綺麗✨里山ローズさんは荒廃する里山を再生して家の庭や周辺の耕作放棄地周辺の森林を管理する目的で約15年前からご夫婦で始められたバラ園🌹だそうです今年は6月4日まで楽しめるようです♪蝶々が舞い🦋鳥の囀りの大援軍❣️💖最幸💖薔薇
・自分はすごいんだ!・私は運が良い♪各100回ブツブツとやりました。今回は鏡を使ってやりましたそちらの方が自己暗示しっかり出来るそうで。YouTube観てて知りました。うん、運が良い♪それをすぐ取り入れた私はすごい!ってことで
・自分はすごいんだ!・私は運が良い!各100回先程やりました。今朝5時頃起きて6時からお散歩へ。朝ご飯、外食してきました。持病の関係で難しいかなと思ってましたが何故だか起きることが出来ました!アファメーションのお陰かな?私、すごいし運が良い!そういうことにしておきます
・自分はすごいんだ!・私は運がいい!各100回やりました「私なら大丈夫!」は言いづらいのと「自分はすごいんだ!」がその代わりになると感じたので一旦中止に恋愛に特化したものは今の私には負担なのでやりませんがこれなら続けられるし恋愛にも繋がると思うし今の私に負担なく出来て良い感じです
今朝も起床時にアファメーションやりました・私は運が良い♪・私なら大丈夫!・自分はすごいんだ!特別何かあるわけではないけど、本日も出来たということで嬉しいと喜んでおきます
今日ねお花見終わりに思い立ったら『思い立ったら』ひとりお花見来ました♡平日に、のんびりとしてみたかったこと。深呼吸しながら、桜の香りを感じてあったかい風に揺れる枝木。家を建てる前まで住んでいたアパート近く☆…ameblo.jp出掛けた先は、UFOキャッチャー実は青春時代?!何万円とUFOキャッチャーにつぎ込んだことありますその時は、他にお金かけることあんまりなかったんですねーー。そしていまは、こどものおかげで?!すっかりポケモン大好きになっちゃってわたしもこどもの頃
今年から我が家では神棚をお祀りしています^^◇◇◇こんにちは!大人の発達障がいADHD心屋認定カウンセラーまっつんですまっつんのプロフィール個人カウンセリングのご案内前者後者って?前者後者論ユニバーシティHP大人の発達障がいADHDとは?神棚には必ず氏神さまをお祀りするため御札とご縁をいただきました。わたしの住んでいるところは釜無川という大きな川に沿った住宅地。ひと昔前は台風や長雨などで堤防が決壊し度々水害に見舞われたそ
Alohaピーピーママです今日は3ヶ月に一回の定期検査のための採血の日でした。今日は採血だけしに行って、来週はエコー検査と先生の診察と血液検査の結果を聞きます。3カ月ぶり、久しぶりの通院。電車2回も乗り継いで。。。夜、布団の中で色々な段取りを頭でシミュレーション。目がガンガンに開いてしまい昨晩あまり寝れませんでした。心のどこかで血液検査の結果や来週のエコーが心配なのもあるのでしょうか。。。おかげで少し寝坊してしまい💦
こんにちはjunkoです😊自己紹介はこちら↓『自己紹介♡新しい私に出会う』こんにちは☀️はじめましてjunkoです。今日は簡単に自己紹介を⭐︎⭐︎⭐︎ブログを書こうと思ったのはやりたいことをやろう♡そう思ったから…ameblo.jpわたくしお年玉くじが当たりましたー!勤務先のくじですが笑タリーズのお食事券1000円♡です!わーい🙌大規模施設の大人数の勤務先なので「何かが当たるって本当にすごい」めっちゃ
は~あと少しで洗濯機とまるし、干して、ストレッチしたら、早めに寝るぞ!明日は来客&予定ありだからね。早起きしたい。明日は上弦の月🌓キレイに見えるかな~🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸やらなきゃいけないことが、割とたくさんあるのだが、、、片付け&整理&処分、職探し、日々の生活、諸手続き。すぐに、自分の気分やペースで、というわけにはいかん。片付け等も、時期的にまだやったり、業者さんに聞いたり。職探しも、受験と諸々の整理がつかないと、難しい。日々の生活も、息子たちとわんこ🐶に振り回されがち。や
金曜日の夕方か。気合い入れ直してキッチンに立たねば!と思いながら、重たいわ、私のお尻。立ち上がりさえすれば、諦めもつくし、気合いスイッチも入るしで、活動モードになるんやけどな。まあ、そんなときもあるよ!誰にだってあるある!カラダが休憩を必要としてるんだ!ほんのちょっとの甘いものとかで頑張れたりするときね!今はさ、、、何がいちばん欲しいって、昼寝タイムよ。15分程度の昼寝タイムよ。出来そうなんやけど、、、15分で起きる自信ゼロ。寝たら1時間くらいは余裕で寝る自信なら120
受験間近な次男坊。マイペースな気まぐれボーイではあるが、それなりに、彼なりに、ラストスパートかけている。頑張りを見ているので、合格あるのみだ!お願い事は、うまいことしよう☺️◎→ありがとうございます!第一志望に合格しました!✕→どうか第一志望に合格しますように。◎のだと、もう既に叶っていて感謝してる✕のだと、叶ってない現実を伝えてるなかなかお願いしにくいけど、✕になじみアリアリやけどね。私はこうしてる☺️紙に書くときは◎バージョンで、ワクワクしながらお願いする。口に出