わたしのニーズ

今日は朝は融資などの事務資料つくり午後からクリニックの備品のためショールームにきた！なんか、、、たくさんあるどう選ぶのかパニック同時にたくさんの情報がある中から選ぶとか瞬時に情報処理できなくてパニクるそれぞれの特徴を把握した上で、比較検討してわたしのニーズをより満たすもの、を選択したいというおもいがぶつかるから！だからわたし服をかうとかあまり好きではないたくさんの中から選び取るとき必要以上にエネルギーが使われてしまいがちとはいえ

わたしの好きなとあるブロガーさんの投稿に目を奪われそれって、これまたわたしの好きなブロガーさんのリプログなんだけどとある、とある、ってなんだか失礼な言い方の気がしてきました読んじゃったここんとこ、ほんとに仕事に忙殺されてて、本なんか全然読む気力もなかったのに、ガガっと読んじゃいました。これ★知らなかったのは、わたしだけ？まじめに診断した結果、わたしは、90%S型でした。サンちゃんは、予想通り〜N型で、しかも、100%という真髄の〜いや〜、なんど吹き出しそう

私の、ツイッターあるリツイート呟きに対してアンチっぽいコメントが来ました。ドキッとしたのとただ、「あーそう感じてるのね」というのが率直な感想。何でそう思ったのかなーまぁ、こういう人も居るよね。ただ、これも私の世界で起こっただけ。ただ、事実が有るだけなんだ。弁解したり、どうにかしようとは思わない。私は、過去の私が読みたかった文章過去の私がかけて欲しかった言葉。そして、共感出来たり好きなことをこれからもSNSで発信していきます。私も、もしかして1段

いつもお読みくださりありがとうございます。やる気が起きないこんな時はどうしていますか？やる気が起きるまで待つ。それとも、なんとか気分を上げる努力をする。気分が上がると未来が広がる。好きな洋服を着てみる。それとも好きな映画を鑑賞する。好きなスポーツをする。好きな○○○がポイント。自分の好きなものってなに？好きなことが思いつかない。こんな時は、自分を否定しているのかもしれない。結局、安心安全な安らげる空間を追い求めているのだろう。自分が癒される空間。ありのままの

昨日は美容院のあと、とある所へ！撮影をしてもらってきました(*ﾟ▽ﾟ*)撮られるのずっと嫌いだったけど、わたしにも可愛く見えるポイントがあったようで♡ニヤニヤが止まらない！あとですね！見てほしい！この髪色！←いやぁ、毎度のごとくわたしのニーズに応えてくれる美容師さんには感謝♡美容師さんに、まじで髪色と髪型最高です！ってラインした笑笑でさ！美人かどうかはどうでもいい！笑私のブログタイトルにしてるけど。毎日を大事に生きていれば、生き様が顔にでる。と、私は本気で思ってるよ。

そして、今日も踊る、踊る、踊る。ふとカウントを数えていきなり、体が不自由になる。これだ。ダンスに左脳が介入するともうダメ。いや、教えてくれますよ。何カウント動きの型そして、ずっと以前の私はそういうのちゃんとやろうとしてたんだよね。生育過程、学校教育を通してそのことに慣れ親しんでもいたから不自由を感じなかった。今のクラスのブラジル人の先生は存在がダンスなのだ。先生自身がダンス大好きで腰の怪我を押して、クラスがあった時は踊りたい

こんばんは！のりこですどうしようかな〜って思う時ありますよね。今朝、私、そうでした。どうしようかな〜っていう時それを、どこで思っているかというと頭！！！思考！！！なのですね。そのことに気づいてはどうしようかな〜と思っている、わたしは、今何を感じているか？に意識を向けてみます。この３日間ほど集中して頭を使ってインプットしていたので肩から上が疲れていました。感じてみるとわたしのニーズはゆるみた

先週の集合トレーニングから早1週間、あっという間に毎日が流れていきました。先週のトレーニング終わりに、自分はどんな「ニーズ」を持っているのか。どんな「価値」を大切にしているのか。この２つを課題としました。自分のなかで、ニーズと価値という言葉が、日頃仕事でも使っていることもあり、どうも「お客様の”ニーズ”」や「クルマの”価値”」とかの定義に変わってしまいあまり向き合うことができませんでした。ですが、オンライントレーニングの時に１分間自分と向き合う時間を持ち

仕事終わり、やっとスカイオ散策。今日は2Fと3Fだけ。イカリスーパーでちょこっと買い物もしたちょうどいい大きさで必要な物が各分野揃っている。ここイイかも今日買ったのは、ハンバーグの種、アスパラ、シャインマスカット半分、一口サイズのドーナツ、肉じゃがときんぴらごぼう(お惣菜)。お惣菜は夕飯にお弁当やお惣菜やサラダも充実していた。スーパー系の他には成城石井的な小じゃれた輸入食品やお酒もイロイロ。その時の用途に合わせてサクッと気軽に寄れるのがいいデパ地下よりこっちの方がわ

こんばんは！先月のブログで「気になる彼女」のことを書きました。あまり表情を顔に出さない彼女で、ちらっと笑った顔が、すごく良くて(*^▽^*)もっと笑えばいいのになって、印象に残っていた彼女。また会うことがあって・・・(=^.^=)ﾆﾔﾆｬﾝお店に迎え入れてくれた時から、え・が・お（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮわたしのニーズにあった話を一生懸命してくれようとして、めっちゃ！嬉しかった～～～♫なのに・・わたしは、彼女にそのことを伝えることができてない(→o←)ゞや

Happyちゃんが、マーケティングや商品作りについて、書いてくれましたちょうど、日曜日、演劇における集客のシェア会をやる事になっていたので、この記事はタイムリーでしたそして、少し前にも、Happyちゃんが商品を作り出す際の意識について書いていた記事があったと思って調べてみましたそれがこちらhttps://ameblo.jp/ses-happy/entry-12164405537.html?utm_source=gamp&utm_medium=ameba&utm_conte

初めて投稿します前からブログをやりたいと思っていてだいぶ前にアメブロに登録しました。でも、いざ書こうと思うも何を題材にしようかなと悩んでしまってました。だったらなんでブログ始めたの〜〜？と言われそうですが💧いつもシンプルでステキなデザインのモノを見たり買ったりするのが大好きで、それを誰かに共有してもらえたら嬉しいなと思っていて始めましたなので、やっぱり自分に正直にいきます！＊＊＊さて、初回の今回は「スケジュール帳」LOFTなどに行くと山ほどあるスケジュール帳。でも、わたしのニ

昨日の朝のこと。スマホの電源がまったく。まったく。入らなくなってしまいました。ここ数ヶ月充電50パーセントで電源が落ちてしまうことが続き。。。（危機感を感じ、解決法をググってみて）アプリを削除したりデータを移行したりやってみたんだけどおもわしくなく。。。ヤバイなーって思ってはいたんだよ。でも買い替えてまだ一年。まだ一年。まだ一年。「これからお出掛けなのにー❗」（電車の時刻も吉方位もスマホ頼みなので困るー）（しかも、講演会を聴きに行くのにピータックスのチ

カメラが壊れて2〜3年。iPhoneでしのいできたけど、やっぱり欲しい！と思い立ちました。詳しい人にリサーチし、2〜3目星をつけ、何度となく家電量販店に見にいきましたが…「ネイルを綺麗に撮りたい。でもカメラはよくわからない。」と言うわたしにISOとかレンズのF値とか、異国の地の言葉を得意気に話し続ける店員。一眼レフ&高額の接写レンズをゴリゴリに勧められたり…もしくは「ネイル撮るんでしょ？この価格帯のコンデジだったらどれもたいして変わんないっすよ。どーせ画像加工しちゃうでし

いまごろのご挨拶あけましておめでとうございます🌅今日から仕事始めでした！恒例の成人式大好きな美容室ラリュンヌ🌙で、スペシャルなヘアスタイリストときさんと作るヘアメイクの世界をふんだんに楽しんできました(〃ω〃)成人式といっても、ひとりひとりカウンセリングして、似合わせていくオートクチュールスタイルだから、ラリュンヌに来る成人の子達は幸せだなぁといつも感じます♡さてさて、お仕事スタートもありますが、わたし自身２０１７年は渦を巻くような底力が湧いてきていて、それはそれはすごいパワーなので

おはようございます奈々さんです雨の月曜の朝ですマインドフルネスをおこなっていると今の自分に気がつきます今、この瞬間、自分の周りに何が起きているかに気がつきますそして自分の感情、肉体の動きにも気づいていきますたとえば、雨音でなかなか気がつかない音、雨がトイを落ちる様子とかあとかすかな鳥の声、肉体でいうと肩のコリとかねいろんなことに気がついていきますなにか仕事をしていても、周りの気配に気がついているこれがマインドフルネスなんですよ

女性であることを存分に楽しみたい！！！今日でてきた声。「可愛くなりたい！」そんなわたしのニーズに応えるために、メイク変えてみたり、パックしたり、可愛い服着たり…今のわたしにできることをちょっとずつやっていって、可愛くなることをわたしがわたしに許してあげたら、なんだか、いつもより生理痛が軽いこれって、女性性を楽しむことを許してあげたからなのかな？なんだか思わぬ副産物です

奈良でパステルアートインストラクター、和み彩香セラピストをしていますkikiです昨日わたしはこちらのステキなセッションを体験させていただきました。わたしの感情。もう、あれもこれもそれもと、とにかく盛りだくさんでそりゃ自分の中が忙しく混沌としているんだーと、自分でもびっくり笑感情だけでも沢山沢山入り混じってるのにそのニーズを知って自分で気づいていくとまたまた盛りだくさん。混乱しすぎているカードの数。なのになのにカードは目の前に広がる一方な

ブログへのご訪問どうもありがとうございますおはようございます今朝のパワーカードはわたしには夢のような生活の場があるわたしにはすばらしいところに住んでいる自分が見える。その場所はわたしのニーズや希望をすべて満たしている。環境もすばらしくわたしにも手が届く。さぁ今日も元気に笑顔感謝でまいりましょう今日お誕生日の方おめでとうございますまちこ

ブログへのご訪問どうもありがとうございますおはようございます昨日の小林麻央さんの報道にはびっくりでした。今朝のスポーツ紙も小さなお子様がいるので大変だと思いますがほんとに乗り切って欲しいです今朝のパワーカードはわたしには夢のような生活の場があるわたしにはすばらしいところに住んでいる自分が見える。その場所はわたしのニーズや希望をすべて満たしている。環境もすばらしくわたしにも手が届く。さぁ今日も元気に笑顔感謝でまいりましょう今日お誕生日の方おめで

ブログへのご訪問どうもありがとうございますおはようございますわぁお、日曜日寝たと思ったら朝です今朝のパワーカードは必要なものはわたしを含めたすべての人にあり余るほど豊富にある人生の海は豊かさに満ちている。わたしのニーズや願望はどれも求める前に叶ってしまう。幸せはどこからでも誰からでも何からでもやってくる。さぁ今日も元気に笑顔感謝でまいりましょう今日お誕生日の方おめでとうございますまちこ

昨日は苦労日記みたいなことを久々に書いてちょっと気恥ずかしい私（笑）でもそれでもオッケーと思うと、優しい気持ちになるね。今朝、旦那さんにモーニング行かないかと誘われた。そういえば、先月の２５日のモーニングは私の用事が続いてまだ実現していなかった。（毎月２５日に旦那さんとモーニング行く習慣があります）さっそく迷ってしまった。昨日あんなに家にいさせてーーーーーー！！と叫んだのに(；´Д｀)「どうしようかなー」と言いながら心の中から「だめ！今日は家にいるって決めた