わたしなんか

～心に栄養を～こころと食を軽やかに生きるノンストレスで生きる方法をお伝えする心理カウンセラー・コーチ佐藤由美です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝3月のオープンカウンセリング開催しました。ありがとうございました。次回決まり次第、ご案内いたします。もやもやした悩み事、諦めていませんか。自分で動き始めたら、変わりはじめる。自分の人生を変えたい。もうこの問題を解決したい方のご参加をお待ちしています。楽しむ時間を作る自分が楽しい♪と感じる時間

私なんかが、っていう思いがでることがよくある。でもそんなこと思わなくていいんだよ。今生きているというだけで、すべて受け入れられているということだから。私なんかが、という思いはただの癖。でも、どうしてそう思っちゃうんだろう。そう思うことで、なにか自分にメリットがあったはずだ。それは何だろう？

お嫁くん一話から一気に観ました面白いしドキドキです私のお嫁くん憧れるけど私には無理な話だな現実みると暗くなる歳下いいな憧れますでも私なんかって現実逃避

ここまで書いてきて、薄々お気づきでしょうか？私には自信がない。自分を信じるがしょっちゅう揺らぐ。（昨日の歯科衛生士さんにも、できてますから！って励まされてはじめて、あぁ私自分ができてないってずっと思ってたんだって気づいたくらい。）自信がないことは、人からもよく言われる。そんなに溢れてる？って思って自分でもビックリするくらい🤣私なんかって言ってる友達に、私なんかは悲しいって伝えたら、別の日に、別の友達から、私なんかって言ってるよ、自信なさすぎって言われて初めて気

いつも誰かに振り回される人の顔色を伺い過ぎて疲れちゃったあなたへ✧いい人我慢を卒業して《一点モノ》のあなたに戻る✧一点美人研究所＊カウンセラーhidamariですはじめての方は、こちらをご覧ください＋─────────────────────＋断りたいのに断れない本当はこうしたいのに遠慮してしまう本当はやりたくないのに我慢してしまう長年わたしを苦しめて来たこの３大要素この３つに共通しているモノ何だと思い

どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…ワタシ、ほら、ドジだから‼️ごめんねぇ、私鈍いからさぁピシャっと、目の前で扉が閉まる。そうだね。『ワタシ』はそんなひとだからね。そこから先は誰も入れない。ねぇ、それ、ホントにそうなの❓そう見られたいの❓本当のアナタは違うかも知れないよ？『ワタシ』の範囲は自分で考えてるものよりずっと大きい。誰かが褒めてくれたら、ワタシなんて…って言わないでさ、ありがとう

桜新町行きましたサザエさんタケノとおはぎお店の前女性の方々が並んでましたココナッツとピスタチオ美味しいです。ありがとうございます。夜勤頑張ってくださいねなんか怒ってるみたいです嫌われたかなわたしなんか

おはバケコツォバです☆いつも応援ありがとうございます百合の花が見頃を迎えました数年前から少しずつ、種を飛ばして増やしてきました毎年５月辺りから悩まされる百合の宿敵、ユリクビナガハムシ今年も気付いた時には既に数本が被害にあってました残りの蕾を救わなきゃすぐに花壇スプレーを蕾にシュッシュッ日に日に開花しています職場を９月末で退職する予定でしたが、急遽、８月末に早めてもらいました。どうにもこうにも、気持ちがついていかなくて無理それで、退職することを顧客さん数人に伝え

◆AquaLightのプロフィール◆目的別おすすめエネルギーワーク◆目的別おすすめエネルギー伝授◆６月の吉凶日のご案内本日もブログをご覧いただきありがとうございます魂と心の調整屋AquaLight（あくあらいと）です今回は、【大したことない】をテーマにお話しさせて頂きます。大したことない『わたしなんて大したことないわ』『世の中もっとすごい人がいる』多くの方が何気なく口にしているこんな言葉。謙遜する意味で使う方も

こんにちは！今、あなたに必要なことをあなたと一緒に読み解く柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー*悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター今朝はくもり雨が降ったらしく、コンクリートが濡れている昨日から体が重く感じる空気の重さがちょっとしんどい自分より知識がある自分より出来るそんな人は世の中にたくさんいるだからそんな人を見るとつい「わたしなんか」そう思ってし

負のスパイラルから抜け出したいどうせ💦わたしなんか💦そんな負のスパイラルから抜け出したー〜ーい😊

人との関わり方についてさんざん気にして、むしろ神経質にすらなってたりして、時には自分がどう思われているのか探っちゃったり試しちゃったりビクビクしてる…その割に『ワタシなんか』って言うのよね。それは禁句。言うたら『開けゴマ』でも開くのは宝の扉じゃなくて、イヤな記憶やツラい経験やあなたを無意味に苦しめる暗い暗い未来の扉。そのひとことは、あなたがあなたを乱暴に扱って、イヤな事をやっていいです。って、損するだけの許可証だと思って使わないように心掛けよう。

ご縁ある大切なあなたへ。こんにちは。天田ななこです。頭の中で色々なことを考えて、考えて、考えて、考えて、、、、実際には現実は何も動いていないなぁって思うこと、ありませんか？人生は、頭の中で起きてるんじゃない！そんな言葉が、今日のわたしにヒットしました。やりたいことがあってもなかなか踏み出せず失敗や、上手くいかないことを恐れてやらない。勇気が出なくて、一歩がなかなか踏み出せない。そんなお悩みをよく聞きます。私なんかができるのかな。私なんかがやっていいのかな。自信がな

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先週末のこと先月末で、退職される職員さんの最後の勤務日に一緒に勤務して帰りに駅まで一緒に帰っていた時職員さんが『私なんかのために今日は、たくさんの人が来てくれた』と、申し訳なさそうに話すのを聞いていて『あなたが、これまでやってきた事が返ってきたんだよ』と、自分の口から出ていた(話していた)最後の時に周りの人がどう接してくるのかって、それまでの行いに対する写し鏡のようだなあと思ってみたりした駅で別れる時『今日で最後じゃないねお茶しに行こうね』と言

本日2度目の投稿です😊朝の記事もご覧くださいねこんにちは〜🎶高山あやこですＬＩＮＥ公式『あやこのTearoom』にぴょんっと飛びますID@344yczvqでもジャック・オー・ランタン用のかぼちゃって可愛い色だよねこのところのブログではセッションに来られた方から感じたことなどをご紹介してきましたいろんなご相談があって、悩みの種類は人の数だけあるし、同じような悩みでもその悩みのどこに悩んでいるのかは人それぞれですそしてご相談者様の年

★⭐︎★⭐︎★なんかなんか卒業しよう★⭐︎★⭐︎★心が弱くなった時浮かんでくる言葉があります。「私なんか」私なんかが〜してもしょうがない私なんか〜ない否定形が続いてロクな言葉になりませんね。昨日ふとね私なんかがブログ書いてもいいんかなって言葉が浮かんだんです。まわりを見渡せば字がうまい人がたくさんいてステキな書をご披露されている私の字なんか...って。でもね、見ていてくれる人がいる「いいね」してくれた人がいるその人たちに失礼だなって思ったんです。産んで

こんばんは会話で人を惹きつける魅力的話し方アドバイザーmaiです☀️・元自動車メーカー営業・現在、美容系サロン勤務・4歳になる男の子を育児中自己紹介・Instagram・公式LINEいざ行動しようとする前に"本当に私にできるかな"と頭をよぎる本や資料、講座などで情報を得たことをいざ行動に移そうとしたとき"私なんかにホントにできる…？"と不安におそわれていませんか？・きちんと学んだ結果をだせるかな・学んだこと以外

おはようございます🌸食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀｀)♪「そんなこと言ったって仕方ない」「私ひとりが言ったって変わらない」「言う通りにせんなん」「どうせ何にもならない」そう思いますよね私もそう思いますこの世の中の政治や社会の動きに例え不平等を感じたり不満があっても声すらあげられないし届かないはず変えられるわけがないそう思いますですが変わるんですよ私たち一人一人の意識がこの

・今日も世界に祈りの「謡ひ」を届け、世界中を「声と音叉」の愛の波動で包みま～す♡今後の予定・施術メニューはこちらん↓Utahi謡ひメニュー♪↓ご予約可能日♪こちらも是非ご登録下さい♪↓私がやっていること。ことのはを謡ひ、音叉を奏でること。でもさうたをうたう人音叉で何かをやっている人数えきれないくらいいるだろうな。だから時々わたしなんかが謡っていいのか？わたしなんかが音叉鳴らしていいのか？ってわたしなんか病におかされますの・

ってかんじちゃう。どしたって消せやしなくて。だってそう感じちゃうんだもの。前まではそんなことを感じてしまう自分がいけない、ってまたそこで必死になって自分を裁いていたけどやめた。だって感じちゃうものは感じちゃうんだもの。でもなんかもっとよくよくみてみるともやもやっとした身体から自然とわいてくる「不快」な感情みたいなものにその「わたしなんか」を自らわざわざくっつけてしまってることに気づいて。もやもや自体に意味なんかほんとは

女と切れた…これもウソかもしれない。わたしたちが別れるのを女は待ってるのかもしれない。旦那にね、家族を捨てることがどんなに罪深いことかわかる⁇そう聞いたけど、お前だって別れようとしていた時期はあっただろ⁇その時期がズレただけだろ⁇そう言われた。でも、わたしは女を作ったりしてない、裏切り続けるようなことはしてない。そう伝えたけど…心には響かない。なにを言っても、おまえの態度が悪かったあの時に俺は心が切れたんだと思う。頑張ってやり直そうと思ったけど…無理だと思う。家族を捨て

曇り☁わたしの心の様…こんにちは😄そろそろやってくると思っていたのですが、やってきたようです。わたしなんか…出来ない😭という感情。なにかを始める時に、少したって、必ずやってくる、この自己否定の感情。負のループおぉーーきたぁーって思うけど、自分でいうのもなんですが…なかなかハリケーン並みの大きさなのです😂明日も明後日も、勉強にいくのに…明後日は新しい事を始めるので、もっとウキウキしてたいし、それに対して用意もしたいのに…💙気分がのらない…😭😭💙子供のご飯も作らないと…😭

切り絵イラストレーター、らくがきまじんです。可愛いで世界征服世界平和を目指す、魔法学校の講師YuiAmatsukiさんと、只今コラボ企画中✨💍✨『おうちでサイン会.｡.:*♡』魔法使いの皆様ごきげんよう♡可愛いが溢れ出すmagicalselfie講師kawaiiプロデューサーYuiAmatsukiです♡♡自己紹介はこち…ameblo.jp女の子ってめんどくさい可愛いなんて無縁自撮りなんて(ヾﾉ・∀・｀)ﾑﾘﾑﾘそんな、まじんの世界を変えた人でもあります。まじん

こんばんはsatoですあまり自分に自信がない時や人から褒められた時に謙遜からなのか『どうせ私なんか…』『いえいえ、私なんか…』と言ったこと一度でもないですか？（ちなみに私は口癖のように言ってました💦）自分に自信がなかったり、標準以下の人間だと思っていると『私なんか』と言ってしまいがちでも、相手は良いと思ったから褒めたのに、言われた本人は自分を否定するというのは、褒めてくれた相手にも自分に対しても失礼自分を下げるような言葉は聞いていてもあまり気持ちの良いものではない

今朝、アメブロを開いて『いいね』を付けてくれた方々を見てありがとうー！って思いと同時に『私なんかに』そんな気持ちが出てきた『私なんかにわざわざすまないね』みたいな・・・ん？どこから来た？その気持ち。畑のいちぢく♡私なんかに私のような者にブログなんぞ見て頂いてお目汚し・・・。（おいそんな感情がふと湧き上がった自分の中にある【大前提】が（思い込み）自分には、そんな価値もないのにの、思いがまだまだ根強くそれが拭えないから自信もない。ダメでポンコツ

昨晩は20時6時半起床でした最近の寝かしつけはねんねころりも歌わずに静かに見守ることが多くなりました添い寝して抱き寄せて寝てるとだんだんウトウトしてきてそのまま寝てくれますわたしはただ見守ってあげたら良いだけになったのでさらに楽になりました頃合いを見て離れるのが難しいのと寝てもトイレに行くだけで起きてしまうのでずっと寝室にいますがねそれでも以前の大変さに比べたら屁でも無いですただ朝方になると何故かわたしの首元をめがけてゴロゴロし始めるので本当に窒息しそうになりますいったいど

初めましての方は、伊藤由紀子のプロフィールをご覧ください。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧9つのチャクラ解放ナビゲーター♪伊藤由紀子です<<東京/吉祥寺>>東京は緊急事態宣言が発令されて、多くの商業施設が休業中。駅ビルでお花を買う私はお花難民に週末は街の花屋さん巡りを計画中。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「私なんか・・・」は「私だから！」に変換する♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あなたの口癖に「私なんか・・・」ありません

コロナ&子育て編でアクセスが増えてたドキドキまだまだ小心者だなぁさ、気持ちをいれかえておはよーございます！朝ね、子供たちに学校はじまらなかったら、しばらくの間『◯◯学校に転校します‼️』↑うちの名字アルファベットでね(笑)びっくりした顔の後、ゲラゲラ笑って、受け入れてくれた！私はもちろん校長です給食当番やそうじもはりきってやってくれるそうなので楽しみです。まぁ、コロナ落ち着き学校がはじまるのが一番ですが、、、家でやれる事やるしかない！って切り替えて出た答えさぁ、６日から