わたしとなかよし

絵本と孫ちゃん大好き絵本講師しみずちえこです今週は学童保育職場の年度末の一週間。(いえ、来週からも春休みの一日開館が始まるのだけど)終業式も卒業式も施設のお楽しみ会もあります。行事だけでなく所管する組織への事務書類提出や新年度の準備作業等目のまわる忙しさです。先週早くも清掃現場の庭園の雪吊りが取り払われました。昨夜からの雪、大丈夫だったかな〜NPO法人「絵本で子育て」センター所属絵本講師です。子育て中のお母さんお父さん、保育園幼稚園で子どもたちと過ごす先生がた

こんにちは。心理カウンセラーの村上信子です先日はあまりの寒さに篭もり人となりましたが、次の日は外出しました。銀行に買い物。小学校では参観があり、参観だけなら寒いしやめておこうとなるけれど参観後に中学の制服採寸があったのでこれは行かない訳にはいきません。先に昼寝を済ませてそこから準備をして気合いを入れて小学校へ。参観をチラッと覗き制服採寸も終えて無事に帰宅しました。あー、寒かったー。ふぅー、疲れたー。行けてよかったー。帰宅して温かいお茶を飲みながら今日

こんにちは。心理カウンセラーの村上信子です心理学を学び心の仕組みを知り、自分との向き合い方を知り、一つずつ行動していくと悩むことはグッと減ります。悩むことがなくなることはありませんが、悩んだとしてもどうして悩んでいるのか、どうして悩みになっているのか、ということが分かるので悩む時間がグッと短縮されます。私も以前ほど悩まなくなった、ということを時間の体感覚で感じています。そんな私ですが先日友人と会った時に子どものことを軽い感じでちょっとした話題としてこ

はじめまして😊ここで私の日常だったり、私がやっていること、感じたことを出したいと思います🌈私を知り、私と仲良く♡私に夢中で生きる♪♪そのために日々のことを自分なりにガンバリながらやってみたいことに真っ直ぐにチャレンジしたい☆ある・できるに目を向けて今の自分を信じる♡コレいっちばん大事だ……👍✨毎日、自分に言おう💞好奇心をモリモリ出して🌠（落ち着く冷静さも忘れずに持っててよ、私😁）今ある向上心をパワーアップしていこ～🔥💪

こんにちは岐阜で“美しい姿勢”と“歩き方”ポスチャーウォーキングをお伝えしているウォーキング講師浅田光世ですポスチャーウォーキングはこころと身体を美しくするエクササイズウォーキング姿勢や歩き方を指導させていただいているんですが、心も整えられ、美しくなるんですよ心は、とても大事なものです。そんなこと当たり前じゃんってね感情として私たちの気持ちを左右させる大きな存在心にもいろいろあります。皆さんはどんな心の持ち主になりたいですか？私は、

こんにちは絵本セラピスト®りすくんです。絵本ホテルに続きりすはまたまた出かけました。この日は伊丹市へ。JR伊丹駅からすぐのこのお店ブックランドフレンズさんこちらで開催された瑞雲舎のえほんを愉しむ会に行くために瑞雲舎の井上さん（社長さんね）とは絵本セラピスト協会で絵本セラピストが学ぶ素晴らしい方。絵本の事をこれまで井上さんに教えていただいて私の”絵本観”はとても変わりました。言葉に対しての思いもやはり学ばせてもら

本日は、下広おはなし隊として１年生を担当しました。２クラス合同でしたよ。・・・最初に、わたしとなかよしわたしとなかよしAmazon（アマゾン）928〜4,147円そして、１年生の６月ということを考慮して、しんごうきピコリしんごうきピコリAmazon（アマゾン）1,054〜3,575円といった感じのそんなに文が多くないものをよんでから、・・・うれしいさんかなしいさんうれしいさんかなしいさんAmazo

今日は今年度初めての朝読書でした睡蓮の花がきれいに咲いててほっこりした♪月1回、授業が始まるまでの１５分間の読み聞かせの時間。私は、北小1年生の担当です。今年度の終わり2月まで同じクラスを担当します。何組になるのか。そのクラスには、どんな子たちがいるのか。ワクワクドキドキしながら向かいました「おはよう！」と教室に入って行き、さぁ、自己紹介するよという場面で、「お茶飲んでいい？」と1人の子が言うと、バァ〜っと何人かの子が水筒のある場所へ行って、お茶を飲み始めまし

ここのとのろ、忙しくなっていて、少しずつ疲労がたまってきてましたこんにちは。まだ時々こんな感じのうえはらさゆりです数日前から少しイライラする⚡⚡息子に小言、言ってしまう思うより先に勝手に口から出る感じ夕食片付け後、少し寝落ちたまらず目が裏返るあれ、なんかおかしいなただ疲れるだけ、ではない感じセルフでいろいろやってみたりしたけれどなんだかいまひとつぐっすり…も寝にくい思い当たるふし、あんまりなくて気温、急に高くなったから気圧？新月？いろんな“せい”にしてみたけれ

こんにちは絵本セラピスト®りすくんです。久々の大阪での念願叶ったことをお話しています。前回の念願叶ったお話はこちら→★★★この日は本当の目的は最初午後の予定にありました。１０年くらい前カラータイプカードの講座でお世話になっている武田逸子さんの講座で出会った優しくて絵の上手なお友達がなんと数年前から凄いことになっているそれも当時の私が知る以外のことで優しいその方に久しぶりに会えるチャンスがあったのでこれは行くぞ～

行きつけの本屋さんのおすすめの中の一冊で友達の娘さんの誕生日プレゼントに決めた４才になるお嬢さんは絵をたのしめるだろう１９歳のお姉ちゃんも彼女なりにそして４０代のママもきっと何か感じちゃうだろう自分と仲良く付き合っていくことそれはなだめて時にたしなめそして許すことそうすることが自分を長持ちさせるコツだなとこの頃噛み締めている私はかなりグッときた断捨離をしていて捨てるばかりではなく素敵なものもうちに入れないように気をつけているのだけれどこれはプレゼント包装

先日14日は、奏でるアトリエ喫茶ゆいさんでは喫茶の日でした。奏でるアトリエ喫茶ゆいさんの12月の予定この日のランチはタコライス。お野菜は殆ど手作り優しいお味。ランチの後は、手話べり会。昔に勉強してた手話。少しずつ、思い出す。そして、手相リーディング。手話べり会のメンバーさんが受けたいというので…他の方は、別のワークをこの時間が好き。心に火を灯す手相リーディング。あなたも是非。今月は27日㈫の喫茶の日に13時から手相リーディングをします。この日は、お餅つきもする

おはようございます。いつもご覧いただきましてありがとうございます。ついつい癖で、出てくるのです。自分と誰かを比べてダメ出しちゃう事。一度ダメなところを掘り起こすとほぼほぼダメな自分ばかり一つもいいところナシ!そんなときに、ポンと浮かんだ言葉アイライクミー『ILIKEME!』著者NancyCarlson出版社PuffinBooks発行年1990年アメリカの絵本で日本語版では『わたしとなかよし』出版社瑞雲社発売日2007/

美肌への近道ってあると思いますか？あるとすれば、‟正しいスキンケアをすること”だと思います。いつも、努力しているのに、なかなか結果が出ないという人の特徴で結果を早く求めすぎるところがあります。結果を早く求めすぎるあまり、途中でやめてしまってどんどん新しいものに手を出してしまう。そんなことってありませんか。ですが、これでは、いくらお肌が頑張ろうとしてもキレイになるのは難しいです。ダイエットで例えると、リンゴダイエットを１週間しても効果がないから、次は、

絵本講師りんごです🍎数日、息子が体調を崩して幼稚園をお休みしていました。なかなかそうなると、ゆっくりと1人の時間を過ごすことがらできず、イライラして息子とケンカになったりしていました。情けないなあ。。と反省したりしていました。今日、久々に1人でコーヒーを飲んでおいしいお菓子を食べていて、、やっぱりこういう時間必要だなと痛感しました！！自分を大切に！自分を大切にできてないと、人にも優しくできないですね。。そんな時はこの絵本わたしとなかよしナンシーカールソン作なかがわちひろ訳瑞雲舎

ナンシー・カールソンさくなかがわちひろやくハグしてぎゅっ！２００７年瑞雲舎＊写真は、ずいずい・ぶろぐより。わたしとなかよしより先に出版されてます原題はHOWABOUTAHUG？ハグという言葉はよく使われるようになりましたが日本ではあまり見かけることもなく今はコロナ禍で無理ですね…カールソンさんの絵本は色彩豊かで、前向きなメッセージで心が明るく元気になります

ナンシー・カールソンさくなかがわちひろやくわたしとなかよし２００７年瑞雲舎＊写真は、ずいずい・ぶろぐより。タイトルも内容もまるで私のことみたいですNHKのテレビ番組を見て知りましたドキュメント７２時間絵本専門店わたしの物語＊写真は、番組ＨＰより。神田神保町にある唯一のこどもの本専門店そしてカフェBookHouseCafe→ＨＰ書店の奥は夜バーに変身店主の今本義子さんが＂わたしとなかよし＂を中年男性二人に読み聞かせるととても心に沁みたようです

僕には好きな絵本があります。それは「わたしとなかよし」この絵本は本当に良いです♪何が良いか一言でい言うと自分を大切にすることを伝えている絵本なのです！！！素晴らしくないですか♪この本と出合ったのは僕が20代のころです。当時劣等感を持っていた自分にとてもシンプルな言葉で「自分を大切にすること」の素晴らしさを教えてくれました。僕はこの本が大好きです。今はもうすぐ３歳

こんばんは☆絵本セラピストの福森美紀です！大人のための絵本セラピー絵本で目の前の人を笑顔にしたい！18日(土)FLATBASEにて絵本セラピー！8名の方にご参加頂き、うち2名は嬉しいリピーターさま・とても穏やかな気持ちで心地よかった・童心に返ることができ楽しかった・安心して参加できて良かったし楽しかった・初めての絵本や懐かしい絵本に出会えて幸せでした次回は7/27(水)名張市箕曲中村古民家いの茶にて開催！お申し込みはお電話、下記お申し込みフォームまたは

６０代主婦★メルモですご訪問ありがとうございます同い年の主人と９２才の姑１０才ニャンコと３才ワンコとの暮らしぜーんぶ一手にお世話しています節約するのも私だけ夫の話姑の話ワンニャンのことつぶやきます＼初月無料のキャンペーン中！／おはようございます。６０代主婦のメルモです。ごきげんいかがですか？NHKのドキュメント７２という番組ご存じですか？先週放送し

こんにちは絵本セラピスト®りすくんです。今日はこっそり楽しい時間をおもいっきり過ごしました。（って、こっそり思いっきりってどっちやねん）新しく誕生花セラピーを学んでいます。数秘とお花と心理学の融合でとびっきりの素敵なアドバイスや気づきが貰えるもの。楽しいですよ。私が皆さんに素敵にお伝えできるようになるにはもう少し練習が必要かな？そんな素敵な学びをする中でいくつも出てきたのが”自由”というキーワード。もうね、本

瑞雲舎から出版されている絵本「わたしとなかよし」のカバーをクリアファイル風にリメイクして愛用しているのがボロボロになっているのを井上みほ子さん（代表取締役）に何度も見られて「そこまで使ってくれるのは嬉しいけど今度、新しいカバーあげるわね」と言われていました。わたしとなかよしナンシー・カールソンなかがわちひろ訳瑞雲舎わたしとなかよし[ナンシー・カールソン]楽天市場1,430円新しいカバーをいただきましたので新しいクリア

テキストを入力こどもの日ですが、大人のための絵本セラピーをしました。大人だって、もとはこどもですしね。^_^テーマはアイラブミー。読んだ絵本は・・いま、なんさい?Amazon（アマゾン）325〜2,860円なりたいものだらけAmazon（アマゾン）1,274〜5,104円たこやきのたこさぶろう:ぴっかぴかえほんAmazon（アマゾン）880〜4,290円ひとりでぼっちAmazon（アマゾン）1,430〜4,147円へいわってすてきだねAmazon（アマゾン）

こんにちは絵本セラピスト®りすくんです。今日はお休みやっぱり来ました。いつもの神社へご挨拶。緑の天井がどこまでも高いからの・・・こちら図書館のcafeへ。先日カレーを食べたときみた桜のケーキに惹かれて食いしん坊りすです。このケーキとってもヘルシーです。豆乳がメイン緑色はそうずんだあん桜色のあんと春の色のケーキでしょ？上には桜色のトッピング今日は先客がおられてお気に入りの席は譲りました。

コストコへ行った日はコストコ夜ごはん1日目海老まぜそば1380円多分新商品だと思うレンジでチンしてタレを混ぜるだけ(半分くらいで十分)桜海老が香ばしくておいしかったですコストコ夜ごはん2日目シーフードペスカトーレ1780円もう何度もリピートしてます本当はね、イカ墨リゾットが食べたかったのに売ってなかった〜ひさびさに食べたシーフードペスカトーレ。おいしかったです。初めて買ったセサミベーグルと一緒に。セサミベーグルなかなか美味しい。あ！ベーグル、また値

こんにちは♪。.:＊・゜先日末娘の小学校最後の読み聞かせに行ってきました一番上の入学から始めた読み聞かせなんと18年もの月日を重ねていたくすりと笑えるものが私のテーマで時々メッセージ性の強い絵本や詩集を織り交ぜる最後の読み聞かせはどうしたってメッセージを送りたいそんな自分に忠実に笑チョイスした絵本は🍀わたしとなかよし🍀12の贈り物こっそり先生へのメッセージでもあったんだけどね😆そして自分の為の☝️って結局みんなへ😆言葉はチカラ想いがのる今と未来が

わたしとなかよしどんなにダメダメな所があっても自分を本当に大切に出来るのは自分だけ全〜部まるっと受け入れて抱きしめて！！そうだよね！！自分とまずはなかよしになろう！！一生懸命で可愛い自分が見えてくる自分を大好きになろう！！そんな気持ちに気が付ける素敵な絵本です

こんばんは☆育児をもっと楽しくハッピーに♪三重県名張市基礎絵本セラピスト®️福森美紀です！絵本セラピーin伊賀市日程:3月23日(水)お問い合わせありがとうございます今回は絵本にちなんだランチ付き(ドリンク&ミニスイーツ付き)ランチはテイクアウトできます！！時間:10時30分〜13時子どもたちと絵本選び中！感想を聞いたり反応をみたいのですが最近は息子に続き娘も「読むー！」言って読み聞かせてくれるのでわが家では夜な夜な絵本セラピーを開催中読み終わっ

こんにちは♡EQ絵本講師®︎ならはひろみです💐／自分の人生も！子育ても！丸ごと幸せに叶える！＼3男子の母です😊絵本でお子さんのIQもEQも育つメソッドをお伝えしています📚お子さんだけでなく大人にも！絵本の力で豊かさと幸せを♡親子でもっと幸せになっちゃいましょう♡平凡な専業主婦だった私がEQ絵本講師になった詳しい自己紹介はこちら♡『改めて自己紹介♡』はじめまして！ご覧くださりありがとうございます🌷3人の男の子の育児をしながら（財）絵本未来創造機構のEQ絵本講師®︎として活

こんばんわ、いやぁ夕方になりましたね。ただ今の気温21℃まだ雨降っています。さぁ、今日の絵本は《わたしとなかよし》です。実は、この絵本ですねTwitterで知り合った、絵本コンシェルジュの、もりたまみさんから選んでいただきました！わたしとなかよし[ナンシー・カールソン]楽天市場1,430円もりたさん、ありがとうございます！はい、絵本に話を戻して作者は、ナンシー・カールソンさんで訳は、なかがわちひろさんです。初版は2007年3月です。ストーリーをみていきましょう。主人公は