わくわくドーム

プール好きな娘と一緒に、朝霞市にある『わくわくドーム』に行ってきましたわくわくドームは、1994年7月にオープンした健康増進施設。1年中楽しむことができる室内の温水プールや、大浴場・サウナがあるリフレッシュルーム、トレーニングルームがあります。東洋大学近くの黒目川沿いにある、赤いレンガのドーム型の建物です。館内案内1階：受付、プール2階：更衣室、リフレッシュルーム3階：トレーニングルーム、スタジオ利用料金◆利用時間午前9時〜午後10時朝霞市民、朝霞市に通勤・通学している人以

今日は家族で朝霞のわくわくドームへ🏊‍♂️11:30前に到着🚗前回来た時は激混みでしたが、今日は空いていて子供たちも思う存分遊べました流れるプールでは持参した浮き輪でプカプカ🛟幼児プールの滑り台も滑り放題🛝笑私は寒すぎてジャグジーで体を温めながら泳ぎました※写真はネットから引用帰りにスーパーと洋菓子店寄って帰宅🚗帰宅後は大量の食材消費のため料理🍳ミニ豚カツとんぺい焼用にキャベツともやしを炒めて（あとで卵で包む）ブロッコリーの茎の皮、玉ねぎ、ウインナー、チーズでハッシュドブロ

夏休み32日目になりました。明日から2日間の仕事が再会されます。気持ち的には最後の夏休みでしょうか。妻が仕事のため、今日は次男とすごします。長男の朝食にバジルとトマトとハムチーズパンをここにきて、やっとオクラの正しい収穫時の大きさがわかりました。大きくしすぎてたんだなあ‥自分用の朝食に混ぜてみました。久しぶりにゴルフ練習にこれまでのスイング練習はまったく意味がなかったことがよくわかりました。おそらくすべての原因は、両手の三角がキープできないこと。そうすると右肘が開き、アウトサイドイ

家を立てて12年。エコキュートが壊れました。朝からいくつかの業者と連絡をとり、さいたま市にも支店がある住設ジャパンに決めました。迅速かつ丁寧なアクションでしたね。次男とその友達と一緒に朝霞市のわくわくドームへ行きました。怪我をしている息子には運動量がちょうどいいですね。夏休みはプールが多くなりそう。夜は与野まつりに行きました。まずは生ビールで乾杯。唐揚げをほおばる次男はぽっちゃり系。そして2杯目。エコキュートが壊れたので地元の銭湯を探し、鹿島屋さんに行きました。感動です。レトロであ

さて、たらふく牡蠣を食べた後は、体力有り余る子どもたちを遊ばせるべく、『子連れ富山旅⑤：オイスターづくしの贅沢ランチ』今回の旅、ここに来るのが目的だったと言っても過言ではない。その場所とは・・・入善牡蠣ノ星ここ、3年前に思い立って黒部宇奈月温泉に降り立った際、訪れた食事処…ameblo.jp入善町中央公園へ。晴れでも雨でも思いっきり遊べる！”使える”公園【入善町中央公園】｜nan-nan｜KNBWEB｜北日本放送｜ラジオ・テレビ局発！富山の最新情報サイト子育て中の悩みはいろいろあります

ぽっけの庭の片隅に、キノコらしきものを発見しました‥‥多分キノコ‥‥。ネットで調べると『カワラタケ』の可能性が！食べることはできませんが、薬になるらしく煎じて飲めるとか🍵とは言え、素人のキノコの判断は危険⚠️なので、観察だけに留めるぽっけ、今週もスタートです見るだけね月曜日火曜日水曜日祝日明けの金曜日土曜日さて、今週はよく虹が見られましたね🌈スタッフが子供たちに教えるまえに、子供たちが「虹だ‼️」と叫んでいました。大人も子供も、虹って特別✨なものなんですね「誰よりも

コロナタスさんのリブログ記事リブログご紹介です『ドッグランオープニングセレモニー』ブログ～ブログ訪問いいねコメントフォロー地域猫ポチっと応援❗宜しくお願い致します(__)m(__)mもめんいとさんのホームページ～

日曜日は埼玉県朝霞市にある朝霞市健康増進センターわくわくどーむに、行ってきました最近は、もっぱら深谷市にあるパティオ（屋内プール）に、行ってたけど、、、、遠い、高い、人が多すぎる、、、（いつぞやのプールの来客人数は900人くらいだった💦秋なのに、、、）そして、脱衣所もびちゃびちゃでトイレも、、、、正直、衛生面も気になってた💦しかし、ロングスライダーや波のプールがあり魅力的✨プール内に飲食店もある！！✨長い時間いるなら、パティオ今回は、明日学校だしなんなら親は疲れ

今日のスマイルゼミ午後から朝霞市にあるわくわくドーム（屋内プール）に、友人と行ってきました長男くんの同級生のお友達と、パパのお友達約2時間プールで楽しみました本当は、コストコ行きたかったけど子供達はプールで！！って、、😭仕方ないね💦明日は学校だ！！がんばろうっと！

最近太り過ぎた！代謝は夏は冬の4分の1らしい。汗はかいても脂肪が代謝しないんだってさぁ笑冬は寒いから体が代謝を促進させて燃焼する夏は暑くて燃焼を控えるので脂肪を燃焼させないように汗だけ出すらしい知らなかったよ。朝霞のわくわくドームで精進いたします21日Liveではこの顔少しなんとかしたい😅

本日もご訪問、ありがとうございます♥まだ、何者でないパート主婦です何者かになるために、日々奮闘中💨※※※※※※※※※※※※※なのですが↓本日の薫様のブログ。何者にもなる必要はないと薫さんは書かれてありました私は普通の主婦で子育てしてて、パートで扶養内で働いていて、幸せなのですが、何故かそれでは満足できず、家庭内の私とは違う私を追い求めていますそれは、何者かになりたいというか主婦という肩書だけではなく、違う肩書きを持ちたいと外のパイプを持ちたいということな

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温25℃の夏日で、プールは混んでました🏊‍♀️。

風が冷たいよーヒューヒューだよーだけど川沿いを歩くカナコ一本早い電車にうまく乗れたので歩いてみる！なぜこんなに寒い日に、、、とにかく空気が冷たい、、、でも空がキレイ！ノー加工だよ！空気が澄んでるわ^o^そして歩くと新しい発見どろんこ保育園という看板のそばにヤギ保育園の子なんだろうどろんこ保育園すごく楽しそう！埼玉県朝霞市わくわくドームのそば今まで車で送迎してもらっていたから気がつかなかったものにたくさん出会える黒目川も桜のときまた歩こう

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温13℃くらいでしたが、プールは思ったより混んでました🏊‍♀️。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温10℃くらいでしたが、プールは思ったより混んでました🏊‍♀️。

わくわくドームからダイチャリに乗りました。10分ほどで北朝霞駅に到着しました。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温17℃くらいで、プールは思ったより混んでました🏊‍♀️。

今日日曜日は何だか二日酔い気味で０６：００起床。朝陽の📷を撮ろうと寝室の窓を開けたら…「寒ッ‼️」と。わ、１０℃下回って８℃って、今シーズン初の一桁台ですね。そんな寒さの中を０６：１５出部屋で二日酔い気味で重い頭をさすりつつ歩きに。今日はいつもと違ったコースで黒目川沿いを。右手に「わくわくドーム」の建物を見ながら黒目川沿いを歩いてたのですが、ココで突然の腹痛が。急いでコンビニでトイレを借りて事なきを得ましたが、この後も何だかお腹ゴロゴロになりそうでしたので、今日は大人しく部屋へ帰

本来のブログとしては間が空いてしまいました。8月の立秋を挟んで敬老の日まで二ヶ月近く。纏めて紹介しますね。この間にもコロナウィルス台頭から緊急事態宣言になって（ワクチン二回終了）俳句の世界もリモートのネット句会や篠としてもデータ入稿と校正、俳句大学と文學の森コラボのzoom句会準備など大分様子が変わってきました。私ごととしてはその頃から第二子を十月頭に出産予定の長女が里帰りしており、大家族のような生活を送っています。記憶力が低下しているのに二ヶ月分なのでランダムにまずは、森林公園。コリウス

わくわくドーム行ってきました↓↓https://www.instagram.com/p/CSkwtvbJ0Ci/?utm_medium=share_sheet

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温30℃の夏日で、プールは14:30頃からかなり混んでました🏊‍♀️。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。到着した時は入場制限が無かったです。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温35℃の猛暑日で、プールはかなり混んでました🏊‍♀️。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。到着した時は入場制限がかかっていて、中で3分ほど待ちました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。プールの底で仰向けになってバブルリングをしていたら、小学生の女子が見ていたようで、やり方を聞かれました😅。朝霞市内は最高気温3

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。到着した時は入場制限がかかっていて、中で25分ほど待ちました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温35℃の猛暑日で、プールはかなり混んでました🏊‍♀️。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。到着した時はすぐに入れました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温35℃の猛暑日で、プールはかなり混んでました🏊‍♀️。夕日が綺麗です🌇。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。13:10頃に到着しましたが、この時は入場待ちでした。それでも25分ほど待って13:35頃に入れました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温32℃の真夏日で、プールはかなり混んでました🏊‍♀️。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。到着した時はすぐに入れました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。朝霞市内は最高気温35℃の猛暑日で、プールはかなり混んでました🏊‍♀️。

朝霞台駅南口のセブンイレブンからレンタルサイクル（既に登録済みの「ダイチャリ」）で10分ほど移動ました。そして「わくわくドーム」（埼玉県朝霞市）へやってきました。到着した時はすぐに入れました。今日も三愛水着楽園で買ったものを着ています。25mプールと1周110mの流れるプールがあり、リフレッシュできました。

せっかくの交代休みの今日なのに０４：３０凄い雨の音で起床。結構強い降りでとても歩きには出れません(´･ω･`)とりあえず布団に入りなおしたのですが、ヤッパリ二度寝なんて出来ずにノソノソ這い出して来ましてリビングでボーッと。とりあえず傘をさして土砂降りの中を近所のコンビニへスポーツ新聞を買いに行き、ビチョ濡れで帰部屋。シャワーを浴びて着替えをしたらば朝から何の気なく煮物でも作ろうか…なんて。０６：００から煮物を作るｵｻ-ﾝ(^◇^;)。彩りに昨日部屋の前にある無人の野菜販売所から買っ

今日火曜日は急遽交代休みになってしまいまして。０４：３０少し開けてた窓からの雨の音で目が覚めました。風も吹いてるようで、窓に吹き付ける風雨が結構強くて。コレではとても歩きに出れないなと観念しまして、布団に入り直しました。ｉＰａｄのｒａｊｉｋｏで文化放送の「おはよう寺ちゃん」を聴きながらウトウトしつつ、スマホをいじりながら。近所のコンビニにスポーツ新聞を買いに行き部屋でダラダラした後、０８：３０出部屋で「わくわくドーム」のお風呂♨️へ行きました。今日は平日でガラガラ。ノンビリ温まって