わがままコミュニケーション

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回の熊本での学びは・・・いつも素敵で憧れの栗原みゆき先生の『わがままコミュニケーションマナー言葉編』そして今回初めましてのこちらも素敵な有安寿斗先生の『量子力学的happy講座』そして、お二人のお茶会にセッション。お2人のエネルギーを存分に浴び私の良さを精一杯引き出すためのヒントをたくさん頂きました。お2人の言葉に時に大きくうんうんと頷いたりひっそり、こっそり笑チーン・・・となったり。笑でもどんなお話の時も

この数日は、葛藤というか歯がゆさの中にいました。というのも、先日メルマガを出したらKさんから感想が届きました。お互い学びの友で、それぞれのスキルアップのために練習しあっていた時期がありました。嬉しいことにメルマガを読んでくださっていたみたいで。Kさんから、わたしと最後にあった後に、職場で部署が変わり適応障害になったと。突然のメッセージでびっくりしたのですが、いま思えば突然でなかったように感じます。Facebookで彼女は一時

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今朝のメルマガ、私にとってとてもタイムリーな内容だったのでつい感想を書きたくなり、送ります。つい昨日、心療内科の先生に「身体は正直に症状をだしているけれど(休職したくないのは)どこか気持ちに素直じゃないところがあるんでしょうね」といわれ、違和感があったんです。素直じゃない？私、けっこう素直だと自分では思うんだけど…って。そのあと、先生の指摘を人に話してみたら自分が思う「素直」と、人が思う「素直」の前提がちがうことがわかってだい

「さすが○○だ」「○○なら安心だな」「○○なら大丈夫だろ」そう言われても、心から喜べない...。むしろ嫌味にすら感じる。本当に言ってもらいたい言葉はそんな言葉より、もっと気持ちに寄り添ってもらえる言葉。なんでわかってもらえないの？！今日は、このようなお悩みをお持ちの方に向けたメッセージです。これを思われているあなたは、もしかしたら、周りからの信頼も厚く、よく仕事をお願いされるのかな。そして、それを自分の仕事をやりながらもキチンと

「次はお前の番だからもうちょっと頑張れ」そう言われて頑張っていたけど、話していたことと違って、もうモチベーションがもたない...やり続ける自信がないです...こんなことで悩まれていませんか？今日はこのようなお悩みを持たれている方のための記事です。今日ランチをしていたら、隣から聞こえてきたのが冒頭の内容です。ある女性が会社の先輩に相談していたようで、何かを悩まれ上司に転勤願いをずっとしていたようで、それが叶わなくてモチベーションが続かない。そうい

そういえば、明日の件、なんの連絡もないけどどうなってるんだろう...。連絡して催促みたいになるのは嫌だし...、忙しかったら悪いし...。どうしよう、もう少し待ってみようかなぁ...。このような経験ありませんか？わたしは結構ありました(^_^;)以前のわたしは...、相手も忘れてはいないはず、でも、いまは忙しくて連絡できないだけだから落ち着いたら連絡くるはず。それとか、向こうが誘ったんだから向こうが連絡してくるべきだ、わたしから連絡

こんばんは〜。このブログを読んでいるあなたは、一歩踏み出そうとしても「いまの自分にはできっこない」となかなか一歩が踏み出せずにいるそんな方かもしれません。それは決して恥ずかしいことでもないし、いけないことでもありません。それよりも、あなたが今を変えようと、必死に頑張っている証だからです。わたしの話を少しさせてください。わたし自身、「あ〜だ」「こ〜だ」と思いながらも自分の意思できちんと決断できていて、ここ最近のわたしは

昨日セミナーをやっていてお客さんが言った言葉。毎日「わくわく」してるっていいですね。がむしゃらにやっていれば、いつかは形になるだろうと思って、自分の中で、目標を立て、クリアしたらもっと難しい目標を立てています。「仕事楽しいですか？」とお聞きすると「面白くない」とのこと。むしろ、今の状態を続けていると才能を潰しているようで…。と。これって私も経験したからすごくわかるなぁ〜。最初は楽しくやっていたはずの仕事が、気づい

今日は、初対面で「また会いたい」と思われるコミュニケーションのコツを学ぶセミナーを開催しました＾＾参加してくださった方は、日常が暮らしやすくなりたい、ためにコミュニケーションがよくなりたいとのことでした。今日はたまたま参加者がお一人だったので、色々お話を伺いながら進めていると、その参加者の方の本当の気持ちが出てきました。今のコミュニケーションを続けていると、自分で自分を何重にも縛り付けていてしんどいと。自分の才能が出し切れていない気がする、

エレベーターに飛び乗ったものの、中にはきまづい上司が...何か話さなきゃ...でも何を話そう...頭の中がぐるぐるエレベーターが早く目的の階についてくれたら...それか誰でもいいから乗ってきて〜そう思うことってありませんか？ティップス集（上司編１）ーーーーーーーーーーーーエレベーターの中で上司と一緒になった。何かを話さなきゃと思ってきまづいときどうする？きまづい人だったり、中途半端に知っている人、そんな人と一緒になった時、

配慮のない後輩に、いつもイライラ。自分の心に余裕のある時はまだいいんだけど、余裕がない時は本当にイライラする。注意もきつくなりがちで、相手が距離を取ってくるのを感じ、お互いの関係がどんどん悪くなる。そんな態度を見ていると、もっとイライラしてくる...。どうしたら、わかってもらえるんだろう...ティップス集（後輩編１）ーーーーーーーーーーーー言っても全然わかってもらえない人に、わかってもらってちゃんと動いてもらいたいこのようなお悩みをお

彼に会ってちゃんと伝えたいことがある。LINEで空いてる日を聞いても、「忙しいから会えない」って言われてしまう。それなのに、SNSで見ると他の人とは遊んでそう...。会えないから、LINEでコミュニケーションを取ろうとするけど、嚙み合わなくって本当にイライラする。ついメール越しに喧嘩になってしまう。本当は会ってちゃんと伝えたいのに、会えないからどうしよう...。どんどん日だけが経って、話さなきゃいけないのに話せず切羽詰まってきているティッ

「このままでいいのかな？」と思ってはいるものの、どうしていいのかわからない...1日がせわしなく終わってしまい、自分について振り返る時間も、自分を磨いていくための時間も取れない。日に日に心に余裕がなくなってきて、ちょっとしたことにもイライラしがち。もしかしたら、このような思いをお持ちかもしれません。あなたは、相手が心地よくなれるように、いつも気遣って周りを見て行動しているんだね。本当にいつもよく頑張ってるね＾＾そ

今朝は、朝からホテルのカフェへ。開放的な空間だと、気持ちも自然と開放的になりますね〜そして、非日常を味わいながら、自分を取り戻せるような、今ここにいる感覚。この時間、とっても好きです。お気に入りの場所は別のところなんですが笑今度そこでお茶会をしようと思ってます忙しいと無意識のうちに、目の前のことをこなすことに集中してしまいますよね。あれもこれもやらなきゃだけど、時間が全然ないぃ〜〜〜〜今日にかぎって、なんでいろんなこと起き

なんだかんだ言って、自分を「幸せ」にしてくれるのは、ほかの誰でもなく、自分自身。だったら、不安や恐れからの逃げで、行動を選ぶのではなく、あなたの「わくわく」を基準に、行動を選んでみませんか？人生の質がすごく変わりますよ＾＾私は「わくわく」を基準にしてから、ちゃんと地に足がついて、充実感が全く違う。話していてイキイキ熱くなるし、エネルギッシュになる。そして、相手や何かのせいにしなくなって自分に自信がついた笑そ

ふっと聴きたくなった曲。アーティスト名をすっかり忘れてしまっていて曲名だけを頼りに、HDDを検索。何年ぶりだろ？と思いながら、最近音楽をほとんど聞いていなかったことに気づきましたわたしにとって音楽はなくてはならないもの。そんな大切なことを思い出させられました＾＾あなたの人生でなくてはならないものってなんでしょうか？わたしにとっての音楽のように、あなたにとってもなくてはならないもの。生活の一部として当たり前となっ