わかめの味噌汁

今日は、初めからお休みをいただいていたのでのんびり起きました。今まで突っ走ってきた疲れがでて、身体中が痛い(笑)お得意の不整脈も出ております(^^;今日のお昼ご飯は昨日、Wishesのメンバーさんからお赤飯をいただいたのでそれに合うおかずって？？と思い（別に合ってないけど😅）、長い葉の着いたかぶの葉をニンニクと唐辛子と酒、鶏がらスープで炒めたものネギの卵焼きそして、パルシステムのパクパクいわしの生姜煮（これ、温めるだけ）そして、欠かせないのは、味噌汁。今日の具材はわかめ

鶏そぼろの二色丼（三色丼？）。お新香と梅干し。わかめの味噌汁は作り立て。わかめ、たくさん入れたつもりだったけど、見えないね～。(笑)食後の珈琲。美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「ロクちゃん」、金田防潮堤にて海の色は、空が海面に映っている色と言うのが、何となく分かる写真だね。昔何かで読んだのは、軍艦のグレーは国によって違うらし

スーパーの天麩羅で天丼をつくりました今夜も手抜きの時短料理・・・😰スーパーの天麩羅も裏技でカリカリに・・・😂天麩羅、天つゆ、冷や奴、ねぎ、お新香、わかめの味噌汁フルーツの盛り合わせおいしかった・・・ごちそうさまでした。

おかずは、提灯屋ひもの店のえぼだいの開きを焼いた。身はしっとり、塩加減も味も上品で美味しいな～。コレも提灯屋ひもの店で買って来た、いかの塩辛。ほんのり甘い、炒り玉子。お新香。わかめの味噌汁は作り立て。冷凍ご飯はあったけど、おぎのやのお釜で・・・。いかの塩辛のせ。日本人で良かった～。(笑)食後の珈琲。美味

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【大人の味⁈】中学生の娘が紅茶が好きになり楽しみが増えました！』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jp最近紅茶がお気に入りな娘10月

旬の里芋で煮っ転がし里芋、水、醤油、出汁、砂糖、塩、酒、味醂鶏ごぼうの炊き込みご飯（レトルト）、銀鮭の西京焼き、大根と塩昆布の漬物、わかめの味噌汁ビール、オレンジ和食はやはり美味しい・・・ごちそうさまでした

豚の角煮長芋の梅かつお和え納豆卵豆腐とワカメとネギのお味噌汁麦ごはん角煮はね、昨日から茹でてたんだ😁柔らかかった🙌今日の息子は疲れ気味。昨日久々に鬼ごっこをしまくったせいで筋肉痛だったらしい（笑）おやつにチョコパンを食べて、夕飯前にチョコを一つ。夕飯を食べ終えてようやく復活した模様。キッチンスケールを持ち出してお金やら筆記用具やらを計ってメモをとって何やら書き込んで…ああキッズケータイまで持ち出して写真撮り始めたよ…何やってるんだろう😓まあ良いや

豚肉野菜炒めれんこんのきんぴらワカメと豆腐とネギのお味噌汁麦ごはんリンゴ味噌汁→ご飯→レンコンの順で食べた息子。お腹いっぱいになってしまって、野菜炒めが食べられなくなった。私が「折角なので一口食べてくれてるかね」と言ったら、渋々食べて、一言。👦「美味しい！？(ﾟдﾟ)」どうやら、あまり美味しくないと思って後回しにしていたらしい。（失礼な話だわ(-_-メ)）👦「これ明日食べるから！明日食べるから残しておいて！明日絶対に食べるから！」何だかいたく気に入った様子。美味しかっ

玄米粥と黒胡麻、母の手作りのQちゃん漬納豆にすりゴマとMTCオイル、青のりわかめのおみそ汁今日はデトックスの日になんとなく物足りないかと思いきやお粥が思いの他、満足にしてくれたランチにロコモコプレートとパンケーキ🥞少し食べすぎた感じだったので夜は消化にいいもので、いいと言われる物のオンパレードに明日の金運アップ⤴️行動柑橘系の果物、グリーンサラダ🥗、酸味のあるもの、もずく酢、お寿司、スプラウト色はプルーYouTubeや本などから自分に必要なメッセージがくる目標と

嬉しい・・・崎陽軒のシウマイ御弁当を戴きました何年ぶりだろう・・・美味しく戴きましたご馳走様でした

今日はパートが休みになったので、久しぶりに💤のんびり起きて🌄ゆっくり過ごしました🎵かるく掃除して、ポアント🎀縫い付け開始🪡時間かかりすぎて⏳️➰途中で挫折して、とりあえず買い物へ💨晩ごはんの支度をすませて、夕方から鍼灸院に行って✋帰ってきて🩰🎀つけよと思ってたけど、なんか気分が悪くなったので横になって過ごしました💧夫が帰宅して、バタバタ盛り付けて用意した晩ごはん🌃🍴★ごはん☆ワカメとおあげのお味噌汁★鯖の塩焼き☆納豆★里芋のねぎ塩まみれ☆ラタトゥイユ★キウイワカメとおあ

久しぶりに肉じゃがを作りました。人参などの彩野菜を買い忘れた💦白滝が大好きなので多めですまぐろ、なすの一夜漬け、わかめの味噌汁肉じゃがじゃがいも、たまねぎ、豚肉肉（薄切り）、しらたき、だし汁、酒、砂糖、みりん、サラダ油、しょうゆ、麺汁美味しい・・・ごちそうさまでした。

今日は、豚たん野菜炒めです

昨日の夕食鮭と納豆とたっぷり温野菜わかめと野菜の味噌汁切っただけキュウリ玄米粥字の癖よりも筆圧が強すぎることは１０代の頃から全く直せません。書く機会が減っているにもかかわらず未だにペンダコは健在です(；＾o＾)🤗

【追記】山菜の水煮の量ですが、具沢山にしたくてレシピの2倍の200gにしたのですが、入れ過ぎて口の中がゴワゴワしましたw100gで作った方がいいと思います。今日の夕飯は豆腐ハンバーグのおろしポン酢かけと山菜おこわとワカメと油揚げのお味噌汁にしました😃山菜おこわの作り方は、もち米と白米を1合ずつ洗って炊飯器の白米とおこわの線の真ん中より少し少なめに水を入れて、だしの素大さじ3分の2、醤油大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1を入れたらかき混ぜて、刻んだ油揚げ1枚、洗って水を

炒飯です。ワカメの味噌汁と(∩´∀`∩)

どもども〜本日ご紹介させていただきますのは（早くて・安くて・旨い）皆んな大好き牛丼チェーン店吉野家さんの夏の定番「牛麦とろ丼」でございます！※このネタが上がる頃はもう終了してますので来年もまたやってくれたらその際宜しければ召し上がってみてください！※画像は吉野家さまＨＰよりお借りしました！日本が世界に誇るファーストフードのある意味代表と言っても過言ではないと勝手に思い込んでるんですがどうでしょうね！？時間の無いサラリーマンや学生などのお腹を速攻で満たしてくれる食べ物こと

今日は、『くるくるなると』へ。お隣りの徳島県鳴門市にある道の駅です。9時のオープンの少し前に着きましたが、まぁまぁ人は来ていました。お店の中に入ると、かなりの酒類のものが売られています。色々な道の駅に行っていますが、これだけの商品を並べているところはあまりないと思いますし、売れそうなものが売られているので、かなりの集客力があるんだろうなぁと思いました。そして、今日の外出の目的の『びんび家』に行きました。この前、誕生日を迎えた長男のリクエストです。10時前に行きましたが、ほぼ満席でし

8月9日は、長崎に原爆が投下されて79年目になります。「死の同心円」の著者秋月辰一郎先生のことについて書いてみたいと思います。先生は、原爆投下地点から１、４㎞の浦上第一病院（現聖フランシスコ病院）で勤務中に被爆されました。爆風で何もかも吹き飛ばされたために医療器具もお薬もなく、次々に運ばれてくる患者さんの治療に当たらなければならず「知り合いでなければ逃げ出したかった」と当時の苦しい心境を書かれています。先生は幼少期より、虚弱体質で２０歳まで生き

鶏そぼろの二色丼。上白糖から三温糖に換えてから、炒り玉子の色がイマイチだね～。お新香。わかめの味噌汁は、作り立て。食後のアイスコーヒー。美味しく頂いた。ご馳走様！。居間の壁に掛けてある時計。温度計、湿度計も付いているのでちょくちょく見るのだが、タバコのヤニが付いてちょっと汚れていたので、キレイにしたよ。今日のさわやか画像。「ロク

人目を気にせず自分が食べたいものをしっかり食べるΨ(￣∇￣)Ψ昨日の夕食いつも代わり映えしませんがストレスないどころか贅沢な時間です(*￣∇￣)ノ🤗

今日の昼ごはんは、ラフテー丼ですラフテー、ごはん🍚、錦糸玉子、すだち、たくあん、わかめの味噌汁ごちそうさまでした今日のしんちゃんのびのび

こんばんは～おはようございますこんにちは～ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の飲み物とごはんの更新です。朝起きてから。重曹クエン酸水150ml1杯ときどき、ぬちまーすを入れてます。黒糖ドーナツ棒2本黒糖1個体にも必要なミネラルを補っています。ミネラルたっぷりです午後12：30お昼ごはん

出かける前に、あるていど晩ごはんの支度をしていったので、『レッスンへ』大阪は晴れて🌞心地の良い天気❇️今日は午後から🩰レッスンなので、晩ごはんの仕込みから🔥ちょこっとやって✋身支度🎀GUのこのニット👕カーキっぽいモスグリーンやね…ameblo.jp帰ってきて🥕おかずを少し作って、あとは盛り付けただけ✋あっとゆうまに完成です✨★ごはん☆なめことワカメのお味噌汁★カレイの煮付け☆納豆★トウモロコシ☆パプリカ★ｶﾘﾌﾗﾜｰ&ｷｬﾛｯﾄﾗﾍﾟ&ﾐﾆﾄﾏﾄ新潟県産🍚コシヒカリ✨おか

こんばんは🌛今日は娘ちやんのお友達がお泊まりに来ています。何が好きかな？と質問するとミネストローネとカレーライス、そしてわかめの味噌汁という事でした。娘ちゃんのお友達はお料理が好きなようで、自分の作った料理を私達に食べて欲しいという事でメインの生姜焼きを作ってくれました。生姜の良い〜香りで食欲がそそられました。副菜は旬のわかめと胡瓜、人参と春雨の酢の物そして娘ちゃんもお友達も好物のわかめのお味噌汁娘ちゃんのお友達のリクエストにお答えして、朝ごはん用に

今日は、マヨコーントーストです冷やし中華よりもコーンマヨトーストのがお腹いっぱい感があって満足する味でした美味しかったなあ

ゴールデンウィークが始まりましたね。特に予定もなく過ごしています。簡単朝食です。今はアンコールプロジェクトXを見ています。黒四ダムって関西に電気が必要で作られたこと全然知りませんでした。残念ながら行ったこともなくて。友人と高速のトイレで偶然会った時に黒四ダムに行くと言っていたのを思い出しました。