るん

大沢ひかるさん大沢ひかる（おおさわひかる）1995年3月9日生まれ、29歳。東京都出身の元女優、タレント。元スターダストプロモーション芸能6部所属。『王様のブランチ』リポーター（2014年1月～2016年3月）2015年10月4日～2016年9月25日、テレビ朝日系列放送、東映制作の特撮テレビドラマ『仮面ライダーゴースト』（テレビ朝日）月村アカリ役。maidigitvさんが2015/10/23に公開「仮面ライダーゴースト」新ヒロイン・大沢ひかるスペシャルインタ

胃カメラの時の鎮静剤がまだ残ってて、なんとなくボンヤリしてるので、気晴らしに昼ンポ〜良いお天気🎼🎶#るん

美味しかったです

涼しうて涼しうて快適るん❣️日曜日朝

なあなあ国民健保高齢者が後期高齢者になったら支払い口座も再登録やし限度適用も改めて申請するんやあほか厚生省😡ま世田谷区役所と郵便のやりとりでできるんやけど世田谷区役所のおねいさん：では用紙送りすの折り返し返信お願いしま・・・わい：あああ行きますわい行きますわい世田谷5年も住んどって世田谷どこか知りまへんねん1回は行てみたい思てましてんそれにな家におるより出かける方がすげ涼しまんねん外出る用事出来てるんでんねん

金曜日まとめ払い先週５払て今週末もやっぱり５やろか？多分月間８で自己負担限度やと思うねんけどなほいで来週も5回あるけど来週分はゼロ？るん❣️

こんにちは。健幸おとどけ管理栄養士のなるみです。わたしは心の栄養のためにノートと手帳を使って書くことをしていますノートを毎日開く習慣をつけて自分自身とお話する時間にしているのですがわたしがノート習慣を始めたころから意識して書いている項目があります。「るん♪」「きゅん♪」を書いています日常の中でふと自分自身のテンションが上がったモノ・コト・ヒトなどを忘れないうちに書くようにしていますなぜ書くようになったかというと自分自身を

心とからだのメンテナンススクール☆Lune☆(リュンヌ)の松岡ゆりです。『早くしないといけない母』です詳しくは→早くしないといけない母2017年7月20日をもちましてクラウドファンディングリターン発送完了しましたありがとうございますm(__)m先日デニムコーデ選手権に参加させていただきました。そこでコーデアドバイスをしていただいたのです。服を買い足すわけでもなく持ってるお洋服での着こなし袖を捲ったり襟を立てたりetcインナーも片側だけインするこれは

もし自分に源氏名をつけるなら？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようん～、思いつかないや。そういうお店で働く予定もないですし。ブログネームは「ゆるるんるん」なのですが、それだと長すぎますよね。そもそもその名前もゆる～く生きよう…って決めた名前なので。毎日「ゆるるんるん」としてブログを書いているのですが、時々カタブツで生真面目な面も出てしまいます((+_+))ゆる～く楽しく生きたいです。たま～に自分のことを指す文章を書く時に「るん」として

腹減らないけど昼やからなラーメンにしとこここ再訪ラーメンだけでいいんだけどなつい習慣でそしてそして満腹汗だくです汗だくですが身体の芯は冷えてるまして心はなお寒しひとりで寝るときゃ膝小僧も寒かろそこで今日のお買い物ぐふふ夜の悦楽❣️待ち遠しるん❣️

心とからだのメンテナンススクール☆Lune☆(リュンヌ)の松岡ゆりです。『早くしないといけない母』です詳しくは→早くしないといけない母2017年7月20日をもちましてクラウドファンディングリターン発送完了しましたありがとうございますm(__)mちょっと休憩お友だちとランチ💕この前菜がいろんな種類食べれて最高なのです💕その後も全部美味しいんです。幸せな時間。。。ふふふ気分ようしてたら中学校から電話！！なにごと？？はいるんさん早退ですって。。。とりあ

前に割といい感じだったパッドそれがなかなか見つからなかったのであるとにかく種類多過ぎて陳列台の前で立ちつくしてしまう昨日表情は明るくないけどどうやらようやく探し当てたようなのるん❣️右手のピンクの❣️あり⁉️

安定の強飯やっぱり手術のときに股関節の閉鎖神経を弱めてるそうです先生：治ります治ります😄半年〜１年わい：おいおい😢さっきお腹の傷からの出血排出の管抜けましたおしっこのドレイン抜くのは糖尿病患者は傷の直りが遅いので明後日とか・・・ほんとコロナの心配誰もしてくれないのです・・ウイズコロナ患者もせんせも看護師さんも検査技師もみんなコロナみんなコロナやから平気平気るん❣️

心とからだのメンテナンススクール☆Lune☆(リュンヌ)の松岡ゆりです。『早くしないといけない母』です詳しくは→早くしないといけない母2017年7月20日をもちましてクラウドファンディングリターン発送完了しましたありがとうございますm(__)mはじめての三者懇談三者面談？？なんしか学校に行って担任の先生とるんとわたしで話をしました。学校行くん嫌やーだって4階まで階段先に終わったてた友だちからどんな内容な話をするか聞いてたのでびっくりはしなかったけど初

にのちゃんの髪の毛がきゃわ((o(｡>ω<｡)o))♡あざます♡ゲストは猿之助さんニノさんとの共演はもちろんブラペ2人してポーズしあってる(˶´⚰︎`˵)✲*ﾟ♡°ええっにのちゃんの後ろ姿が別人とか確認したくなるやつ(￣∇￣)♪でも曲聴きたいしハニビ見たいから忙しいのよぉ(*´`)♡縛り単語ゲーム猿之助さん優しい(*˘︶˘*).｡.:*♡ふーま得意だし猿之助さん賢いしでなかなか決着つかないでいたけどまさかの天然ちゃん発動して(*.ﾟωﾟ)え？あっさり終

先日の撮影会の写真を引き続き、アップしておきます～(^^)/

先日の撮影会の写真を引き続き、アップしておきます～(^^)/

昨日は、初めて参加したPHOTOMO撮影会にも参加してきました～(^^)/やはり、かわいいモデルさんがいるとついつい出没してしまいます・・・。モデルさんは、るんさんで、とてもかわいかったです～(^^♪るんちゃん、昨日はお疲れさまでした～。

最近よく食べてるお菓子は？よく？ではないが。パリパリしたものが食べたくなったら買います特にドリトスのタコス味は美味しくてハマるよ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようるん今日も同じ場所で撮った曇ってたし淡い色合い。帰り道は何故か一瞬帰って…しばらくしたら義妹ちゃんから予告されてた宝箱が到着はぁ〜〜✨めっちゃ嬉しい…これは、好きに切ってアームバンドや足首など、色んな用途に使える優れものわざわざ買ってく

仕事に忙殺されて眠る暇もない毎日。。。やっと今日は休日になりました9月歌舞伎座の舞台も歌舞伎オンデマンド出てますが仁左衛門さんと玉三郎さんに癒されたいから『ぢいさんばあさん』を観る事にしました私が実際の歌舞伎座で拝見した時より前の映像です前半は伊織と妻るんの仲良しラブラブさ全開で蚊にさされたるんの顔に伊織が…うわ～っ！観てる私が赤面して照れてしまうラブラブさ勘三郎さんが下嶋で今回は悪い役なんですね～京に発つ前桜の樹に別れ

ライオンコーヒーバニラマカダミアが好きあかんわいい香り過ぎるい～い色だ～３５年くらい前に（ひえ～そんな前になるんだ～）確か岐阜の酒蔵で出会い購入したカップ本当はもう１個ペアのブルーのがあったんだけど割れちゃって残念すごくお気に入りのカップですお気に入りのカップで飲む珈琲はまた格別なんですよね～るん

はい今週は明日からお休みなので今日で今週のお弁当は終わりっっまとめいってみよおー令和３年７月１９日(月）令和３年７月２０日(火）令和３年７月２１日(水）お休みいいねいいねえーいつもより寝坊出来るうううううーるん

七夕の夜🎋ジャにのメンバーに会える幸せ(๑´∀`๑)にのちゃんありがとーっにのバースデー後の4人トーク相変わらずちんまり正座したりあぐらかいたりジッとしてられないにのちゃん(˶´⚰︎`˵)✲*ﾟかわゆっシャツ脱いだのお手手でシュッシュッとしてクシャッとしてんのも(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜←伝われ‪wこのカーペットは事務所内から生配信用に借りただけだったのかしらねぇ気配斬りにはないもんねそういえばあそこのカーペットだわ(˙-˙)↑お宝の動画のとこね‪wゆるっと

今日は市長・市議会議員選挙の投票日。朝一に行くつもりが起きれず、お昼前に行ってきました。騒音まき散らす選挙カー静かになるのが何よりも嬉しい投票日です。もうそろそろ選挙カー廃止にしていただけませんかね。選挙カーが回ってきたところであ！この人に投票しよう♪なんて思ったこと一度もないよ。逆に何度も何度もしつこくてうるさくてこいつにだけは絶対投票しねぇーって思ったことなら何度もあるよ。前々回くらい（？）の立憲民主の選挙カーには石投げたいって思うくらいウザかったよほんともう止めて欲し

＠コスメさんより当選品が届きました当選したのは「るん」の『トリートメントシャンプー』初めて知ったブランドだけど、トリートメントが出来るシャンプーとのことで使ってみるのが楽しみパッケージもオシャレな感じで好みですただ、1つ気になったことが・・・↓説明書なのですが。イラストが(笑)なぜこのイラスト？？特に右端のイラストがツボでした(笑)(笑)(笑)☆私のオススメ☆オイシックス・ラ・大地株式会社有機野菜・無添加食品の宅配ネットス

祝日だ〜！明日一日出勤したら、夫もGW突入ですさてさて、最近髪の美容に力いれたいなあなんて思っていたら、なんと！懸賞でトリートメントシャンプーがあたりましたるんトリートメントシャンプーしかも現品！@コスメでぽちぽち応募してました自分ではなかなか新商品手が出にくいので嬉しい！マッサージするように洗うのがポイントのようです見た目がスタイリッシュで好き使ってみた感想早速届いた日に使ってみました香りが独特ハーブ系なのか、歯磨き粉に似てるって口コミがあったのを思い出

おはようございます☀もやもや探検コーチmiracleよしこです。前回天からのメッセージを受け取りやすくするにはいらないものを手放して家をきれいにするっていうお話をしましたね。いらないものを手放すどころか家も手放してしまったっていう人が実はいます😆その方が私が所属するるんプロダクション代表のるんさんなんですね。確かに本当にねいろんなひらめきが日々やってくるらしくて行動が追いつかない。どんどんひらめくからもう頭の中が運動会状態だってよく言ってましたね。ここで

元々は、クライアントさんだったかなえさん✨もやもや探検をはじめてたったの2ヶ月で人生が大激変！！！コロナ渦のために配置換えになり仕事と人間関係に悩みもやもや探検に飛び込んでこられたときはうつ状態・・・夜も眠れない状態それが、もやもや探検スクールに入ってるんさんのグループコーチングを受けたり私とのもやもや探検コーチングでみるみる表情が変わり雰囲気が変わり美しくなり✨✨✨ミラクルが次々とやってきてお仕事も一番理想の状況になりもやもや探検