りんまおさん

みなさんこんにちは！フッ軽＆マイ軽なみほです🐼『AOコーチングを受けての変化✨』みなさんこんにちは！フッ軽＆マイ軽なみほです🐼（挨拶忘れがち🤣）今日はAOコーチング18期を受けての変化を書いていきます。Lesson1の自己紹介の時、私は、…ameblo.jpこちらの記事でAOコーチングを受けてからの変化をまとめて書きましたが、今回は1個ずつどのように変化できたのか詳しく書いていこうと思います。まず最初は、夢や目標があっても自分の心の内に秘めて誰にも言わない状態から夢や目標

みなさんこんにちは！フッ軽＆マイ軽なみほです🐼（挨拶忘れがち🤣）今日はAOコーチング18期を受けての変化を書いていきます。Lesson1の自己紹介の時、私は、自分の極上があいまい…自分の理想が明確になってそれに向かって楽しく行動できるようになっていたい✨と話しました。ゆきさんのイベントに参加したから、Lesson6の最終講義はリアルタイムで参加はできなかったけど、AO講師になるという夢に向かって楽しく行動できる自分になっています😍✨✨1番嬉しいのは、受けるとき

昨日は向井ゆきさんのトークイベントに参加してきました✨私がゆきさんのことを知ったのは青子さんきっかけです。去年の11月に、YouTubeで青子さんのことを知り、そこから青子さんのメンターがゆきさんであることを知りました。じつは、昨日は受講しているAOコーチング18期の最終講義の日でもありました🫣AOコーチング最終講義は13:00〜16:00。ゆきさんのイベントは12:00〜。そう、つまり、どちらか一方しか参加できない状況でしたが、私はゆきさんとリアルでお会いし

昨日は大学の先輩と卒業ぶりに会ってきましたー！！（私が海鮮丼食べたいって言って食べてきたよ🤤💓✨）この先輩とは大学卒業以来、まったく連絡をとっておらず、会うのはじつに7年ぶりほど…。当時と変わらない優しい笑顔とお話を聞いてくださる姿勢にとっても安心したし楽しい時間を過ごすことができました💓この先輩に会うきっかけとなったのは、私の結婚式が関係しています。こちらの先輩は私の兄とも共通の友人で、兄から先輩に私が結婚して結婚式を挙げたことを話したそうです。（私はまったく連

こんにちは！フッ軽&マイ軽のみほです🐼今回は職場の同僚との会話での気づきをシェアさせていただきます。突然ですが、みなさんの職場にこの人ちょっとな…仕事の能力が低いと感じるような人はいませんか？私の職場にはいます。そして、私は昨年の4月に結婚を機に転職したのですが、前の職場にもそう感じる人はいました🫣うわぁー！！どこの職場にも似たような人はいるんだな…というのが私の正直な感想でした。でも、最近、能力が低いと感じるような人の見え方が変わった出来事があります。その

みなさんこんにちは！フッ軽&マイ軽なみほです🐼みなさん、青子さんの先日のこのストーリーズは見ましたか？私はこれを見たその日にこのように宣言させてもらいました！！正直、見た直後は5人のうちの1人になりたい！！でもまだ講師にすらなっていない私がそんなこと宣言していいのかな…さすがにいま講師じゃないのに宣言するのは生意気というかおこがましいのでは？？とこのような葛藤が出てきました。ですが、マイ軽が代名詞な私は、いやいや！！逆に講師になっていない段階からそんなこと宣言

みなさんこんにちは！フッ軽&マイ軽なみほです🐼本日は、りんまおさんのインスタライブでの気づきをシェアさせていただきます。みなさんは、りんまおさんの5夜連続SPECIALLIVEはご覧になりましたか？私は特にDAY3が印象に残っているのでそちらの気づきについてシェアします。DAY3のテーマは「価値観を知って幸せを味わう」というものでした。そこでお話されていたのが、理想の行動をしたとしても、価値観が変わっていなければ、幸せを感じられず苦しいということ。つまり、理

みなさんこんにちは！フッ軽&マイ軽なみほです🐼私は内観を通して自分と向き合い、理想の結婚を叶えることができました💍✨この経験を活かしてもっと内観の素晴らしさを世の中に伝えていきたい。内観を通して理想の人生は手に入ること。過去の私と同じように悩む人に理想の人生が手に入る喜びを知ってほしい。このような思いからAOコーチング18期を受講し、AOコーチング講師になろうと努力している最中です。つい最近、AOコーチング講師になると決めて発信を頑張っていくと決意したものの、

こんばんは～人生を余裕で楽しむ！アラフィフからの自己実現絶賛エンジョイ中のりえか＊です自分の“好き”を楽しんでいますか？まあまあ楽しめてる？たまには楽しんでもいいとご褒美程度に考えてる？自分の“好き”な物、こと、時間は心を豊かにしてくれますよね🥰思う存分、自分の“好き”で自分を満たしましょう！！この時、とっても大切なのが…制限しないようにすること！！✨「今月はもうこれだけ使っちゃったから…」「何時間もかけちゃったから…」と謎の制限をかけてない？🤔“物足り

こんばんは～人生を余裕で楽しむ！アラフィフからの自己実現💕りえか＊です！マリンクラブに行って来ました〜💙マリンクラブとはAOコーチング創始者であり、私の尊敬するメンターでもある青子さんに直々にお会いできる会でした✨青子さんに直にお会いすることは私のウィッシュリストに掲げてる最大の夢✨いやぁ～もう、最高の時間でした！あの場に行けるチャンスをものにした、過去の自分、グッジョブ👍💕「青子さんに会いたい」その気持ちを叶えてあげられる自分、最高です！！

こんにちは☀昨日のアクセス数がいつもの倍以上になっていて驚きました😳もしかしてまたアメトピに載ったのかな！？先日のことですが、河北潟にある、ひまわり村に行ってきました🌻夏休み感がありますね〜！全然毎日仕事だけど🤣今日の夜は、りんまおさんの内観会に参加します🙌🏻♥りんまおlit.link(リットリンク)SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link最後まで読んで頂き、ありがとうございました！ひろみ

こんばんは～人生を余裕で楽しむ！アラフィフからの自己実現絶賛エンジョイ中のりー＊です皆さん、夢は叶えてますか〜？この間のブログでも書いたウィッシュリスト。その中でもワタシ的に大きな夢が一個叶いました〜うれしい〜！うれしい〜！！うれしい〜！！！(うれしい三唱)憧れの方のお仕事をお手伝いできることになったよ〜！！！ヒャッハー！！！りんまおさんメンプロで念願のツーショットお会いできたうれしさで服も舞い上がってる…まだしていないのに、言っちゃっていいのか。でもうれしいからダダ

こんばんは～人生を余裕で楽しむ！アラフィフからの自己実現絶賛エンジョイ中のりー＊です昨晩はりんまおさんの『ラブミーセミナー』でした🩷究極の自己受容を学ぶワンデー講座、はぁ〜、受けてよかった🥰🩷シロツメクサロード見つけた！✨🎵先週だったらもうちょっと花盛りだったかな〜自己受容、みなさんできてますか？どんな自分も受け入れるって誰もがしたくてもできない……💦って思っているんじゃないかな。内観をして、自分を知れるようになってどんどん出てくるへっぽこな自分。内観で、自分の

今日の出来事と気づきをまるっとお伝えまるこです！わたし、AOコーチング養成講座をただいま受講中！課題となっているコーチングにトライしたんです1人目はお友達に、1時間以上かかってしまって、でも時間がかかった分私も楽しめて！友達も気づきがあると話してくれました！2人目もお友達、お友達のお家でさせてもらったのですが、旦那様がずっととなりにいてうーん！素直に話せる環境が整えられず、本心が語られない場面があったように思います。3人目は県外のお友達。はじめてテレビ電話での

おはようございます☀昨日は、まるりんさんとのアフターセッションでした🥰私の変化に私以上に気付いてくださって本当に嬉しい～～💓💓ズームでのセッションなのですが次元上昇しすぎて？か、いつも電波悪いの。笑それすら楽しくて全然イライラなんてしないよー⭕感動のラストでしたが、これからもまるりんさんとはインスタライブなんかでお世話になる予定なので♪私の事をずっと見守っててもらえたらなと思ってます🍀ツーショット写真は大切な思い出です…😍昨日は、ご馳走作っちゃった😋

おはようございます☀最終講義から1日経って、まだ興奮しています。笑これからお仕事で月曜日は忙しいってわかっているので、今までだったら月曜日の朝は憂鬱でした😞でも仕事の内観もＡＯコーチングの3ヶ月間じっくり向き合ってきて今はワクワク💓するまでに…😍他にも家族問題、彼氏さんとのパートナーシップetc.様々な問題について内観で深めてフラットにしてきました✌一生ものの内観スキルは手に入ったと確信しています！！ＡＯコーチング14期を卒業してすごく寂しい😢けど、みん

おはようございます！内観‪✕‬コーチングで理想の人生を手に入れるAOコーチング14期を受講中のあきです。前回の続きです！私は、夫が自分のペースで片付けようと言い始めたことでゆっくりしてたのに！なんで今！？自分勝手！とイライラしましたが、前回のお話はこちら『内観を知ると人生180度変わる！』こんばんは。心のことを学ぶのが好き、内観‪✕‬コーチングを勉強中♡AOコーチング14期受講中のあきです。今日は、学生時代からのお友達がおうちに来てくれました。…ameblo.jp私も自

内観をすれば中年でも夢を叶えられるゆるりと楽しく、すべての夢を叶えるには？このブログは、内観を学んで人生激変離婚し無職のアラフィフ女が、夢を叶えながらお気楽に豊かになっていく🤩✨その過程をお伝えしていくブログです💙こんばんは！AOコーチング内観アドバイザーりー＊です先日、無事AOコーチング講師養成講座を修了いたしました〜！💕キャー😆💕💕💕💕これからは内観講師として、AOコーチングの魅力を発信していきたいと思います✨内観は、一生役立つスキルだと思っているのでひとりでも

こんばんは。心のことを学ぶのが好き、内観‪✕‬コーチングを勉強中♡AOコーチング14期受講中のあきです。今日は、学生時代からのお友達がおうちに来てくれました。話は私の勉強していることについて♡内観って何なの？？と興味を持ってくれて嬉しかったです！みなさんは、内観って知っていますか？内観とは！自分で自分の気持ちや考えに気づき、どうしてその気持ちになるのか？どうしてその考え方を自分が採用しているのか？に気づくことです。私は、これをノートやスマホのメモに書いて向き

ひゃっほ～い！なゆきです今日2023年3月21日は、宇宙元旦と呼ばれる【最強開運日】とのことそんな素敵な日に私は、最強のフラット聖人になれると話題のりんまおさんが講師を務められる【夢ノート講座】を受講してきました～盛りだくさんの内容で、講義中にもたっっくさんの思い込みを発見したのですが、その中でも、感激したのが長年ず～～～とフラットに出来なかった【歩きたばこおじさん】問題が軽くなれたことちょいっと聞いてください私は、自身が禁煙者ということもあり

こんにちは。心のことを学ぶのが好きで、現在、内観とコーチングをかけ合わせたAOコーチング14期と向井ゆきさん監修メンタープログラムスクール7期を受講中のあきです。今日は、宇宙元旦🪐✨朝からWBCの14年ぶりの決勝進出に歓喜でしたね⚾️私は、自宅の庭で娘の誕生日祝いのBBQをしながら夫とテレビ観戦しました😆💕そして、この後執着を手放してフラットになる夢ノート講座を受講します♡♡（リアタイ参加は見送りましたが🥹）さて。フラットにすれば願いは叶うのか？そのこと

こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。前にも書きましたが、私は偽りの自分を生きて、今の夫と結婚しました。👇このブログで書きました『私は結婚詐欺ですね！』こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。旦那さんとバチバチ喧嘩しました。喧嘩しちゃダメって思い込んでました！私のマネージャー的存在…ameblo.jp最近、AOコーチングで自分と向き合って、ありのままの自分を認められるようになってから、旦那さんは嫌そうだなぁってことを

こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。今日、三年ぶりくらいに、旦那さんと二人で飲みに行くことができました。そこでもやっぱりAOコーチングの話になってたんですが😂私はこんな楽しいことがあってね〜ってやっぱりどうしてもパパにシェアしたい気持ちが隠せない😂で、彼はAOコーチングを受けることに否定的、というか、私がそこに夢中になってることが不満って感じだと思ってたんですが、違ったーーー🤯なんと、彼は楽しそうにウキウキ自分全開で生き始めた私に

こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。今日は、義母に子どもたちをお願いして、まつげパーマに行ってきました♡やっぱり自分が可愛くなると満たされるなぁ🥰しかも、いつもと違うヒーリングミュージックみたいなのをかけてくださっていたから、めちゃくちゃ眠くなっちゃって！どうぞ寝てくださいね〜起こしますのでというお言葉に甘えてトロトロ眠ってしまいました。気持ちよかった〜。こんなにいい天気。やっぱり整っている時だからこそパッカーン来たのかなぁ✨帰り

こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。昨日も書きましたが、お腹の調子が悪い４歳長男。それなのに、朝からもりもり食べて、お昼はマクドがいいな〜なんて言っております。ちょっと前の私が顔を出して、なんとかしてマクドの気持ちを消して、ほかのもので納得させなければお腹がますます調子悪くなるんじゃなかろうか？？？と思ったんですけどいいんじゃない？お腹の調子が悪い時に揚げ物があかんって私の思い込みかもしれないし、もし本当に調子悪くなったとしても

こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。春らしくなってウキウキしますね。最近、「はぁ」ってため息つきそうなことを、ワクワクの時間に変えるのがうまくなってきました😊今日は、息子のお腹の調子が悪くて、保育園からお迎え要請。めちゃくちゃ元気だったのですが😅病院に連れて行ってくださいね！と言われたのでえ〜…まじか行きたくないなぁ行っても同じじゃないのかなって思考が出てきました😅小児科って混むし大変じゃないですか💦そして結局自然治癒力しかなかっ

おはようございます。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。昨日はAOコーチングLesson5でした！なんであんなAOコーチングって楽しいの？めっちゃニヤニヤ止まらなくて顔が筋肉痛になりましたよ。私の「好き」はしゃべることなんですが、喋れないマイクオフの場面だと顔で伝えようとしてるみたい😂やいさんにコーチングしてもらってまた大きな気づきもあったし、アウトプットすることは今回も山盛りなんですが、昨日は、夜に娘の初めてのダンスの発表会だったんです。大き

こんにちは。AOコーチング14期、メンプロ7期W受講中のあきです。旦那さんとバチバチ喧嘩しました。喧嘩しちゃダメって思い込んでました！私のマネージャー的存在さやかちゃんに夫婦喧嘩もたまにはしやんとお互い溜まっていくしデトックスやね！と言ってもらってすごーーく安心しました。そういえば私は家族の喧嘩に恐怖の思い出があってそれと結びつけちゃってたのでした。（どの家も夫婦喧嘩くらいあるよね）そんなさやかちゃんの占いは、めちゃくちゃ当たるんでチェックしてね♡♡さやかちゃ

こんにちは。みみです＾＾AOコーチング×メンプロで最強♡な私へ😆💖突然ですが、確定申告を終えて、ホッとしている私です😌☕️❤️昨年、遅ればせながらふるさと納税デビュー🍅をしたの(*´艸`*)💕これまでは、ふるさと納税は「なんか良さそうだけど、手続きとか小難しそう。。」という勝手な決め付けで何もしてこなかった。でも、職場の人や身近な人にしてる人が多くて、私も「やってみよう！」と思えたの。私にとっては、ある意味、チャレンジ٩('ω')و♡勝手なイメージとは