りんぱ体操

ツムラ漢方薬107番▷▶▷23番抗がん剤治療治療で手足のビリビリ⚡️が辛くて処方してもらった107番1年飲み続けたおかげさまで手足のビリビリは軽減され、末端冷え性が無くなり冬でも手足ポカポカ前回、婦人科の経過観察で下半身のむくみと排泄障害の相談してて👵先生「最初に処方された漢方薬は術後のダメージを軽減させるのだったから漢方薬変えてみようか」お試しで2週間の処方効能を調べてみる(今まで)107番体力が低下した疲れやすく腰から下が冷えやすい方し

ひと雨ごとにほのかに春の陽気が漂い始め新生の準備はさわさわと始まっておりますねみなさま如何お過ごしでしょう？リンパデトックス☆節分・立春のセルフケアクラス✨で春へのデトックス準備して免疫力を整えてまったり〜磨きをかけて参りましよう♡徳島八万夜間節分クラス★2月2日(火)19:00〜21:00『免疫アップのデコルテと美しいバストライン』徳島八万午後立春クラス☆2月3日(水)13:00〜15:00『うるうるに感動するフェイシャルケアと整形疑

巡らせ塾ココロもカラダも暮らしも巡らせて❤️巡り研究家のカトちゃんです。残席1になりました。巡美体操❤️週末セルフフィーリングいったいどんな事をするの？？↓↓↓↓巡美体操セフルフィーリングでは、毎週金曜日夜9時〜10時にzoomで、瞑想や呼吸法などを取り入れた巡美体操のレッスンをします。小人数なので、お喋りしながら、ゆるゆるとやっていきます。そして、マイノートを作ってもらい1週間を振り返ってもらいます。毎日、何もして無いようで、色々出来てるんですよ😁

ごきげんよう！梅雨時は、気圧が低く湿度が高く、さらに運動不足になりがちなので、1年を通じてリンパの流れが最も停滞しやすい時期なのです。気圧が低いと、自律神経も乱れがちになりますから、いつもよりも重だるく感じる方は多いのではないでしょうか？先ほどお伝えしたように、梅雨時は特にリンパの流れが悪くなりがちなので、体操やセルフリンパケアをいつもより気を付けて行うのを推奨します。これは私の経験から申し上げますが、ほとんどの方はお身体はどこもコリだらけです

いつもご覧くださりありがとうございますあなた本来の輝きを植物とともに輝かせるハーバルチャクラセラピスト中野千佳子です昨年から引き続きメディカルアロマのスキルアップ中ーぐんぐん！真剣に！頑張っとります^^昨日その講座の後、わたしの所属するNPO法人日本メディカルアロマ協会仙台協会理事校認定スペシャリストである玉木順子さんがお越しになっていて寝ながらできるリンパ体操を初体験しましたよく、リンパを流してと言いますがそもそもリンパってなんじゃ？って思ったことないで

LINE@始めました♪♪こちらではリンパの事健康管理の事など週一くらいで発言してゆこうと思ってます。今日は第2回のメリポピイベントでした！なんとメリーポピンズさんのブログで初心者片桐の紹介をして下さいました（;;）ありがとうございます♡『メリポピののぼり作りました‼️』お久しぶりの更新です。本日のメリーポピンズ大盛況でした😆ご来店の皆様ありがとうございました。メリーポピンズ、はぴはぴじょいの頃から合わせると通算４年近く続…メリポピに集うメンバーはオーナーさん

LINE＠始めました♪こちらではリンパの事健康管理の事週一くらいで発信していこうと思います(*^^*)改めて人との繋がりって大切であったかいと思い、嬉しくなったmysaの部屋の片桐です♪私が始めた自宅サロンや活動に共感し応援して下さる後輩、友だち、家族、通って下さる生徒さん、そこから更に繋がった皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです！心配して下さるお言葉励まして下さるお言葉この信頼感しか無い愛すべき皆さまありがとうございますm(._.)m血液は心臓がリズムを

LINE＠始めました♪こちらではリンパの事健康管理の事週一くらいで発信してゆこうと思います♡どうぞよろしくお願いします！気温の変化は激しいし、風は強いしで、体調を守る為には良く眠るのか1番のmysaの部屋の片桐です♪ブルーベリーの花が咲いてきました♪♪mysaの部屋の『りんぱでポッと体操』ですが、ネーミングとやってる事になんだか違和感を感じて、気になってきてしまいました(^^;;全身のリンパの流がしながらツボを刺激するセルフケアセラピー初めは、体操と名

LINE@はじめました♪こちらではりんぱの事健康管理の事など週一くらいで発信していこうと思います風が強くて、自転車が倒れ、後部カゴカバーが吹き飛んで行方不明になってしまったmysaの部屋の片桐ですエーンエーン(・o･))((･o･)ﾄﾞｺﾆ?イッタノさて6月9日土曜日蒲田アプリコにてのんびりあーとの癒しのブースにmysaの部屋は☆背中のりんぱ➕ケアと☆ハンドマッサージを各¥500でご提供致します♪♪長年の友人薫子さん(ビューティアドバイザー)きみえさ

ちょうど見直ししようと思うタイミングが満月と重なったので、これはきっとそういう時なんだなぁと思うmysaの部屋の片桐です。心が感じる違和感や身体が感じる違和感を無視していると後であーあ、あの時やっておけば良かった😩💦となる事が結構あるあるじゃないですか？良いと分かっていても中々出来ないその出来ない理由って何なの…この春の芽吹くチカラを借りて踏み出してみたら意外と簡単かも物の整理、気持ちの整理捨ててみたら新しい物がすんなり入って快適になれちゃい

メリーポピンズさんを通じて、福々の家のオーナーさんと、知り合う事が出来(^ω^)色々な事を話しているうちに、りんぱ体操に興味を持って頂いて福々の家で毎週水曜日お教室を開催する運びとなりました╰(*´︶`*)╯♡下丸子のサロンと同じワンコインレッスンです♪♪こちらと同様福々の家さんもどうぞよろしくお願いしますm(._.)mmysaの部屋のHP出来ました♪♪星を勉強したらなんだか上手く行く様になりました(*^^*)星と心がつながる講座星と心がつながる講

友人から聞いて、本番前の下見に来てみたmysaの部屋の片桐です♪♪欲しかった、オールド加工のブリキ缶のセールチェック‼︎お気に入りゲットしてご機嫌です(*^^*)プラザ横浜で、インテリアのお話し聞いて刺激を貰い、コーヒーご馳走になりました☕️ヒヤシンスと水仙の香りにほっこりしました♡さあ、この後は横浜に戻ってGSの下見に行こうっとmysaの部屋のHP出来ました‼︎viamysaの部屋Yourownwebsite,AmebaOwnd

ガーデンネックレス横浜2018｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）「グリーンスナップ」は植物・お花好きが集まって楽しむコミュニティ。みんなが投稿した植物の写真は60万枚突破！人気の観葉植物や多肉植物の育て方・家庭菜園の作り方や花の名前・花言葉まで。ガーデニング初心者に役立つ情報が満載です。近所の桜もちらほら🌸mysaの部屋の片桐です♪♪緑と花が好きで始めたアプリ♡横浜市とコラボなんて素敵✨いつ行こうかなぁ〜〜viamysaの部屋Yourownwebsite,Ame

まさかの大雪の中、自転車を断念して、スーツケースにビニールカバーかけて、びしょびしょになりながら歩いて会場入りしたmysaの部屋の片桐です(泣)クリニックの待合室がのんびりあーと会場に模様替え〜✨外は雪☃️お客様は来てくれるのだろうか…(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙこんな可愛い💕販売グッズやアロマハンドクリームショップ☘すると、すると、来てくれました〜！お客様ご来店〜〜！！お声かけしていた、大好きなご家族にご来店頂きテンション最高潮の私ちびっ子たちも遊び

日曜日、区民大会で早朝から大会運営のお手伝いをしてきた、mysaの部屋の片桐です。午後から風が吹いて、花粉症が悪化してしまい、クシャミと鼻水が止まらなくなってしまいました(TT)会場だった、平和の森公園はとても広くて人工浜で海を眺める公園と隣接してたり前に遊びに行った時に撮りました♡バーベキュー場や野球場、プール、フィールドアスレチック、弓道、相撲場もあるんですよ‼︎時に、レアなポケモン出現するようです。さて、今日はノンさん主催のイベントに初参加です♪♪ワ

福々の家デビューに続きイベントラッシュのmysaの部屋の片桐です🌟今度はのんびりまーとさんのお世話になります(^^)福々の家デビューはお客様ゼロだったので😰今度はもっと宣伝に力を入れようと思い初めてのチラシ作りのデザインに悩んでいます(・・?)と作ってみました！どうですかね？大丈夫ですかね⁇あここにQRコードシール貼る予定です！もう、来週〜〜😅ドキドキ💓します。ホームページ見てみたいという方はこちらから💁‍♀️予約カレンダーもチェック出来ますよ♪♪

昨日は楽しい仲間たちと一日中テニス🎾を楽しんだmysaの部屋の片桐です♪♪初戦を惜しいところで勝利を逃し、裏街道で最後まで試合を楽しみ、ハッピーアワーで♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪おおいに笑って過ごしました(^○^)団体戦は楽しんだもの勝ち、勝っても負けてもポジティブに楽しみます。そういう意味で、昨日の福々の家でのイベントもお客様こそゼロでしたが、そのお陰で、家を切り盛りしているママさんや他の先生方と、ゆっくりおしゃべりして仲良くなるための時間にな

井の中の蛙飛び出し、世界を垣間見て来たmysaの部屋の片桐です！緊張し過ぎて、早く着き過ぎて周りをぐるっとお散歩したら、綺麗な桜の花が満開🌸時間になってピンポーン🛎イベント参加初めてなので、中に通して貰うもどうしたら良いのか分からずぼー！！他の先生方が来て、主催の方がみえて、説明聞くもぼー！！結果お客様はゼロΣ（ﾟдﾟlll）今日はお勉強の1日なのだと自分を励まして帰りました。トホホホLINE＠始めました✨お友達登録お願いします！v

昨日の夜はあれやこれやなんとかブログにカレンダーを貼り付けられないかと、スマホを操作しててやっと出来たー！と思ってさっき見てみたら、非公開設定になっててがっくりしたmysaの部屋の片桐です＿|￣|○今度はちゃんと出来たのでしょうか💓頂いた花束とイースターのオブジェ3月のmysaの部屋のカレンダーです♪♪出来てる事を祈りつつ…りんぱでポッと体操もリンパドレナージュもご予約は先着順とさせて頂いております。ご予約の内容により、お時間が変わりますのでご了承くださいm(

メリーポピンズさんの活動に参加する事になったmysaの部屋の片桐です(;^ω^Aわくわくドキドキ💓お時間ある方は、遊びに来て下さいませ♡今月のカレンダーを作ってみました♪♪https://freecalend.com/open/mem81769_nopopon/mysa

春の嵐激しすぎですね😱mysaの部屋の片桐です！年々、自然の驚異が激しくなってきて、地球も宇宙も変動する生き物の様な物、ずーっと同じじゃないと思うこの頃です。3年目に突入のりんぱでポッと体操も、卒業された方々、継続中の方々、新しく仲間になって下さった方々と常に変化し続けています。メニューも生徒さんやお客様の声で進化し続けております。初めて書いたブログこんな私と一緒に、mysaの部屋を成長させて下さりありがとうございます！開店時に頂いたお花や鳩時計やアロマ

3月1日は春の嵐で幕開けでしたねー🌀色んな物を洗い流すような土砂降りでした(＾～＾)おはようございます、mysaの部屋の片桐です！雨が降って気温が上がると、大量の花粉飛びますね💦もうすでに目が異変を感じています。皆さまも対策万全でお出かけくださいm(._.)m風はこれから吹くのかしら…花粉症もリウマチも大きなくくりで考えると免疫疾患なんですね。関節リウマチは、どんな病気ですか？｜リウマチ情報ポータル｜あゆみ製薬https://www.ayumi-pharma.

今日は、ぶらぶらウォールグリーン材料探しの旅に出ていたら、のんびりあーとののんさんからメールがありバタバタとミニのんびりあーとに出店が決まりました(ﾟ.ﾟ*)(*ﾟ.ﾟ)ｷｮﾛ空を見上げてひと息つく、mysaの部屋の片桐です。★ミニのんびりあーと★日程：３月２１日（水・祝）１４～１７時会場：城南内科クリニック久我原駅徒歩３分〒146-0085東京都大田区久が原3-37-8mysaの部屋はこちらでりんぱ体験頂く予定です(*^^*)何でしょうか、この意外な展開。

白梅も咲いたよー♡mysaの部屋の片桐です！先日テーブルウェアショウの後ウキウキし過ぎて自分を失いかけた時に(｣ﾟДﾟ)｣ｵ───ｲ!!ってしてくれる✨星読みガイドの香織さんのブログ✨そうだったんだなぁって納得✨星を学びたい方への無料講座✨✨木星と土星の講座✨🐱香織さん家は猫2匹🐱🙀mysaの家は猫5匹🙀のんびりあーとでお世話になるのんびりまーとののんさんの猫祭り🐱小さな可愛い世界小さいけれど、とてもパワフルなエネルギーを感じます♡ココロさんの作品、見

いやいや、寒い〜⛄️の声しか聞こえない今日この頃mysaの部屋の片桐です。先日の薬膳セミナーでお土産に頂いたコンフィ♡どれもこれも美味しくて、りんご🍎の瓶はもう空っぽ！薬膳セミナー増子さんのブログはこちらから♡来客があったので、熱々鍋焼きうどん食べた後のデザートとして作ったヨーグルトチーズケーキにコンフィ添えてお出ししました(^^)大成功♪♪お客様達とお話ししている中、雪かきによる筋肉痛や関節を痛めたなどなど後日談をお聞きしました！雪かきって重労働で、

今日はりんぱでポッと体操の日でしたが、来て下さる皆様の足元が心配で、昨晩臨時休業の連絡を入れました。mysaの部屋の片桐です。楽しみにして下さっていた方には、申し訳ありませんでしたm(._.)mお陰で今朝はご近所さん総出で雪かきしまして、大汗かいて良い運動になりましたー(￣∇￣)後で、筋肉痛にならないよう、大好きな黒湯の銭湯に行き♨️しっかり、全身りんぱを流してマッサージしました〜♪♪そしてこんな寒い日は…甘酒〜〜♡酒粕と豆乳で作る特製甘酒です！あっ

今日の我が家の周りは風もなく穏やかでしたが明日からお天気急降下の前の…って感じですかね(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙmysaの部屋の片桐です。先日食べて学ぶ薬膳セミナーの中の素敵な薬膳セミナーを開いている増子さんのブログはこちら☆新鮮なサラダと自家製ハムとそば粉のガレットに乗せた自家製ベーコンととろけたラクレットチーズとテリーヌのひと皿その中のこれ！長いもとタコのテリーヌです🐙とても優しい味わいで作ってみたくなりました！こんな綺麗に上手くは出来ないでしょうけれど

・耳つぼでは、健康に重点をおいたお顔の浮腫、くすみ、しわを改善する座学と実習。・リンパドレナージュでは、腎症によるお顔と脚の浮腫(むくみ)改善を座学と実習(リンパマッサージとリンパ体操)を行い、体のなかに貯まっているものを外へ排出する事を行いました。講習前のふくらはぎが終わる頃には2cmもやせていたり、むくんでいたお顔がすきっと上がり、眼が開きやすくなっていましたよ🎵

8月の終わりに出たテニスの試合🎾両足がいっぺんに痙攣を起こし途中棄権したmysaの部屋の片桐です(´༎ຶོρ༎ຶོ`)がっかり涼しい日が続いた8月、でもその日は湿度高くて、晴れ間もあって、久々30度越えでした。朝食をしっかり取り、スポーツドリンクを飲み、攣らないように漢方薬も飲み、水も飲み、糖分と塩も取りながら挑んだ試合でした。唯一、足りなかった事。それは、充分な睡眠でした。あーがっかりコートで固まって一歩も動けず、ペアと友人とスタッフに担いで貰って、コ