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りんごの季節ではないけれど、りんごポリフェノールの効果が凄いから・・もう春になったので、りんごの季節ではないですね。しかし幸い1年中スーパーには売っているので、りんごを食べることはできます。林檎は体に良い成分を多く含みます。特にりんごポリフェノールの効果が凄いんです。口臭予防にもよく、美肌、健康、ダイエットに効果が高いんです。そこでりんごポリフェノールの効果について口臭予防・美肌・健康・ダイエット視点から詳しく健康ブログ記事に↓書いたので興味がある方は、どうぞりんごポ
【豆腐ってこんな食べ方あったの！？】超簡単めちゃ旨豆腐レシピ3選これ全部「豆腐」を使った料理なんです。食べ応えがあるのに、ヘルシーで美味しいんです！www.huffingtonpost.jp【豆腐ってこんな食べ方あったの！？】超簡単めちゃ旨豆腐レシピ3選チョコザップさぼり中ケツ筋治ったら腰痛とか老体やばしまあ、歩くくらいならできるんですが・・・いまだ手に入らぬスターターキットお問い合わせもしたんですけどねえ💦店舗に配送されるの待ちいつに配送されるかはわからない
チーズケーキとアップルパイのお店焼き菓子きび党飯田です❤️このクッキーには林檎の皮をパウダー状にしたものが入ってますだからポリフェノールと食物繊維がたっぷり😊❤️忙しい時は食事もいい加減になりがちで疲れも溜まるし💩も滞るからダブルで免疫力が下がってくる忙しい→体調崩す→仕事休む→仕事溜まる→忙しくなるこんな負のループにハマっていませんか？そんな時は手軽に腸活❤️林檎ポリフェノール入り食物繊維たっぷりのクッキー開発中です‼️❣️
こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の和泉です。台風や大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げます。少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意を表し
りんごはお好きですか？私は大好きです。さて、ほとんどの方々はりんごの皮はむいて召し上がられると思いますがそれはとってももったいない食べ方であることをお伝えします。りんごは素敵な果物で、果肉自体にもカリウムや食物繊維、ビタミンCといった各種の栄養素が含まれていますがりんごの皮には「りんごポリフェノール」という大人の女性にとって見逃せない成分がそれは豊富に含まれているのです。その効能は素晴らしく、美白やダイエット効果、コレステロール値を下げる効果、そしてアンチエ
りんごダイエット7つの魅力こんにちは。ボディメイクトレーナーのyukikoですご訪問ありがとうございます。さて今日も私の食事からスタートです。今日はお昼ご飯を食べる時間がなさそうということで朝食後にお昼用のお弁当を朝食後早々に早弁してしまいました。★朝食コーヒーとバナナ★2度目の朝食⁉︎早めの昼食プルコギ弁当★食後のチョコレート1個★職場で白湯500ml★アミノ酸ドリンク★帰宅後、間食ピーナッツパン3個★夕食セロリのマリネ、350mlビール、焼き餃子
久しぶりのドライブ。りんご狩りとバーベキューを楽しんできました。有名なところではないので、ゆったりのんびり過ごせて、お気に入りの場所。元気でる💛もう10年目くらいだけど、この時期がくると今年も行く？ってなります。息子たちも慣れたもので、とてもリラックスして過ごしていました。のびのび食べて遊んで、楽しそうだ。中学生と小学生男子がじゃれあって、まだまだかわいいーじゃん。秋映という深い赤色のりんごがすきです。かためでほどよい甘さ。梨もジューシーでおいしかった。🍎りんごは美容成分た
ご訪問いただき、ありがとうございます。ヘルスフート゛研究家、捨てるものからパワー成分が蘇る略して、「捨てパワレシピ研究家」神縁美優希（えにしみゆき）です。食品や健康食品を扱っている会社に20年以上勤めていたという経験の中から、普段捨ててしまいがちな食材の「皮の部分」や「殻の部分」・・・例えば、りんごの皮とか、エビの殻等には、健康成分がいっぱい詰まっているということを学びました！！詳細はこちらから♪↓りんごの皮の豚肉巻き揚げ♪~ステパ
ご訪問いただき、ありがとうございます。ヘルスフート゛研究家、捨てるものからパワー成分が蘇る略して、「捨てパワレシピ研究家」神縁美優希（えにしみゆき）です。食品や健康食品を扱っている会社に20年以上勤めていたという経験の中から、普段捨ててしまいがちな食材の「皮の部分」や「殻の部分」・・・例えば、りんごの皮とか、エビの殻等には、健康成分がいっぱい詰まっているということを学びました！！そこで、普段捨ててしまいがちな「食材」を使ってお
このところ毎日りんごを食べています🍎こちら👇青森県産の「ふじ」です「ふじ」は国内生産１位の代表的品種だそう因みに🍎の効用は・りんごポリフェノール・ペクチン・セルロース・ビタミンC因みに🍎は冷蔵庫での保存がお勧めとか...いよいよ今より大きな冷蔵庫を買わなきゃそんなこんなで、ではまた🤗
こんにちはダイエット専門サロン【なのは】絵里です今日はりんごについて書いていこうと思いますみなさん、突然ですがりんごは好きですかりんごは一年中食べられる果物ですよねりんごの名産地の青森県ではりんごの写真に特徴や品種名が書いてある下敷きを小学校のときに配られたりしてりんごを見ると何か答えられる県民の方が多いそうです王林・ふじ・ジョナゴールドなど品種はたくさんありますよねりんごは健康をサポートする栄養成分が豊富に含まれています『1日1個のりんごは◯◯いらず』
さてさてりんごの美味しい季節(^o^)/とある指導員りんごもみかんも柿も梨も葡萄もなんでも果物は大好き!!(´∇｀)ってことで今回から4回に渡りりんごを食べてみようと思います(*•̀ᴗ•́*)وまずは普通にいただきます(´▽`)ﾉなのですが～りんごの切り方ってどうしていますか?別にどんな切り方でもええとは思うんですだけどなんか気になっちゃって(/ω＼)ところで結婚ってね当然今まで育ってきた環境が違う人と生活することになるんですよ(´ω`)/その中で1番異なること
コラーゲン、摂るようにしてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう以前はアミノコラーゲンとか、コラーゲンサプリとか飲んだりしてましたが。。。今は食事で摂る以外は。。。時々コラーゲン入りドリンク飲んだりコラーゲン豊富の、お菓子のグミを食べる位ですよ(￣▽￣;)そろそろまた、コラーゲンサプリとか摂らないと駄目なお年頃なので(*´艸｀)何か良さげなのを捜そうかな(„•֊•„)グルコサミンも必要かな(爆)←おばーちゃんw今日、偶然飲んだホットのりんご🍎&は
ご訪問ありがとうございますおはようございます最近は朝食りんごが多い。…というか通年さつまいもか、りんご朝食１日１個のりんごは医者いらず昔から言われている説。旬のものは栄養価も高くその季節に必要な栄養も含まれてたり。昔からの言い伝えとかって改めて感心することがある。りんごは皮ごと食べますシナモン＆きなこかけが定番。皮に栄養がお昼用のおからパンができました。今日は甘味なしでクルミ入りコクが出て美味しい
ファンケルのビューティライズを試してみました♪エイジング（年齢に応じたケア）の科学を突き詰めた、ファンケル最高峰の美容サプリメントだそうです☆内側からきれいに、そんな思いを叶えてくれるサプリです！ザクロ花ポリフェノールとリンゴポリフェノールを合わせた独自の美容成分「AGポリフェノール※2」が配合されています！※2ファンケルオリジナルの成分名称1日6粒なので、私は朝晩に３粒ずづ飲んでます＾＾クセもなく飲みやすいです♪体の内側の美しさにアプローチしてくれるというこ
おいしい「りんごオーレ」を召し上がれ！長野県の特産りんご「秋映え」にハマっています真っ赤な林檎というよりもどちらかというと赤黒く、見た目があれっ？というりんごですが味が濃くて、甘味と酸味のバランスが今シーズンのリンゴの中で群を抜いています。皮が赤いから、驚くほどポリフェノールたっぷり果汁たっぷりなんですよ！ただし、実が硬いので高齢者には向かないりんごです。私は、カットして皮ごと美味しく食べているのですが、母は食べられないんです。そこで、考案したのがりんごオーレですよ
-----------------------------------------------------------「有料マガジン」価格1,600円"老化"にサヨナラ驚異の「若返りで美肌、美髪」ゲット!には、8本の有料記事(合計4,500円)が入っています。この有料マガジンの価格は1,600円なのでチョーお得ですね。-----------------------------------------------------------果物に秘められた神秘の「発毛パワー
我が家の樹齢30年のふじリンゴ毎年とても美味しい実が11月につきます。やはり剪定、摘果と手入れをして初めて良い実が収穫♪リンゴというと『リンゴダイエット』昔、流行りましたよね！？イギリスの諺で医者いらずと言いますがりんごばかりでは綺麗にダイエットとはいきませんよね。もっとストレスなく身体が喜ぶ食べ方で体重を整えてみましょう。『りんごは皮ごとよく噛んで食べよう！』農薬やワックスがないものを選びなるべく、皮
ペットコミュニケートヒーラーの黒須砂理です自己紹介はコチラから犬の免疫力を上げる食べもの免疫力とは健康を害する細菌やウイルスを攻撃し排除する自己防衛機能のこと。免疫力が低下すると感染症にかかりやすくなったり、アレルギー症状が出やすくなったり。病気を発症するリスクが高まります犬の免疫力を上げるには？・ストレスのない生活・質の良い睡眠・適度な運動・バランスの良い食事●ヨーグルト乳酸菌やビフィズス菌は、腸内の善玉菌を増やして悪玉菌を減
りんごポリフェノールの65%を占める「プロシアニジン」に発毛効果。りんごは、「1日1個のリンゴで医者いらず」と言われるほど、カリウム、ペクチン、リンゴ酸、ビタミンなど多くの成分が含まれ栄養価が高い果物。特にりんごポリフェノールは、「老化防止・血流改善・アレルギー抑制・コレストロール低下など」様々な効能で知られています。ポリフェノールの一種「プロシアニジン」はセサミンの約17倍の健康パワー(抗酸化力)！協和発酵バイオ株式会社の研究発表(男性被験者21名)でりんごポリフェノール
いろいろと効果的な食材をご紹介してきましたが、今回はそんな食材を美味しく取り入れるメニューや、私が実践しているものなどをご紹介していきたいと思います。◉パイナップルと生姜末の豆乳スムージーこちらは、パイナップルのタンパク質分解酵素、ブロメラインと生姜のショウガオール、豆乳のイソフラボンが同時に摂れるスムージーです。スムージーは氷を入れずに攪拌してください。氷が入っていると、体を冷やしてしまうからです。私は、豆乳の代わりにコンブチャを入れて飲んだり、その日の気分でアレンジしていま
名古屋ウィメンズの一山選手の走り、凄かったですね。30km過ぎからのロングスパートで上位の海外招待選手を置き去りにした走りには鳥肌モノでした。いやらしい今じゃなくて、お尻が黒人選手のような感じで、バネがすごくあったですね。それよりも！23分台の好記録で5位に入った佐藤早矢伽さん！・・・・さて、先日は2年3ヶ月検診がありました。と言っても、血液検査で腫瘍マーカーの値を見るだけなのであまり緊張感もなく、結果も異常なしでした。で、血液といえば、昨年11月に受けた健康診断で・・・LDL
いつもありがとうございます🍀はじめましての方はこちらもどうぞ→🌼雨が止んですこしだけ明るくなるとき⛅ちょっと気分が上がりますパンにアーモンドバターを塗ってスライスしたりんご🍎とはちみつ🍯、シナモンをトッピングしてトースト🍞してみましたアルミホイルを敷いて焼いたからでしょうか思ったよりふんわりフレンチトーストみたいな食感にはちみつやりんごの水分かな美味しかったけれど😋🍴💕カップにもりんごのバラ🌹紅茶はやはりムレスナティーのウィーンのバラ🌹りんごとバラの香りがなんとも
おはようございます突然ですがみなさまは朝食を習慣的に召し上がりますかわたしはとっても腹ペコで起きてしまうので...朝食を食べずにはいられません朝食の重要性はネット検索をするとよくわかりますが心と体にとても大切だそうですね☆https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/balance/breakfast/さて最近の私のお気に入り朝食メニューは、シリアル＋豆乳、そしてリンゴを皮ごと食べること豆乳に含まれる女性にうれ
硬化、ハゲ(薄毛)、ボケならおまかせyase.chu.jpりんごは、「1日1個のリンゴで医者いらず」と言われるほど、カリウム、ペクチン、リンゴ酸、ビタミンなど多くの成分が含まれ栄養価が高い果物。特にりんごポリフェノールは、「老化防止・血流改善・アレルギー抑制・コレストロール低下など」様々な効能で知られています。ところが最近「薄毛やハゲを改善する効果」が発見されて大注目。その効果の元は、りんごポリフェノール、特に65%を占める「プロシアニジン」ということが判明。協和発酵
薬を使わない薄毛対策を推奨、大阪市旭区の発毛サロンaozora。毛髪診断士/看護師の鮫島です。+・・・・・・・・・・+こんばんは。今日は霧がすごかったですね。電車が遅延で、お客様が遅れられたりもありました。でも、こうして景色で見たらなかなか幻想的ですね^^さて。【りんごで育毛】最近、すっかりハマり、みつまるくんを毎日食べています^^ほんまに好き！今日は、そんなリンゴの話です。みなさんは、リンゴをよく食べられますか？りんごのポリフェノールって、育毛効果が立証されてい
