らくさぶろう

昭和の日は久しぶりに何も予定のない休日朝はコーヒーを淹れて今度指揮をする曲のスコアを勉強したりTVerを観たり・・・だらだら過ごすのもたまにはヨシ！米を研ぎタイマー予約して午後は行きつけのサウナへ🎵オープンの時間に行けたので空いててよかったじっくり汗をかいて流して水風呂へサウナ8分＆水風呂を5回繰り返して完璧に整ったー！夕方に帰り晩飯の支度冷蔵庫にあるものでいろいろ作りましたまずは3割引だったしそ餃子焼き目もうまくいきウマニッシモ！しその風味がよろしおますな野菜室

うちは妻が玉ねぎを食べないので食卓に上がることは少ないのですが義母からもらった新玉ねぎをなんとか食べたい！と思いツナとかと煮物にしてみた🎵筍も冷凍しといたのがあったのでじゃこ天とともにウマニッシモ！！新玉ねぎの甘さが何ともいえない😍愛媛県人としてはじゃこ天でビールだよなーこれだけでごちそうだー！メインは鶏焼肉韓国唐辛子は本当に辛くなくてウマニッシモ！日々の食に感謝

昨年の春から準備を進めてきた吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサート🎵前日リハの僕の指揮姿このときはまだ本番あんなにたくさんのお客様がお越しになることを知らない・・・当日も朝からバタバタしっぱなし開場は13時だけど12時過ぎから並んでるお客様方💦開場を早めよう！！スタッフの一人は『こんなに並んでるの初めて見た！』と本番のプログラムはこんな感じまず一曲目は僕が指揮です🎵たくさんのお客様に礼をしてからスタート第2部はゲスト指揮者の先生方恩師の鈴木清先生升岡英子先生長谷

吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサートは無事終了しました！たくさんのお客様にビックリしております。当日の画像が手元に全く無いのでこちらでの報告はまた後日💦コンサートロスは間違いなく今朝は明日出す可燃ゴミを間違えて出しそうになったりしております笑心を落ち着けるために料理でもするか松山市産のたけのこ四国中央市産のえびちくわ大洲市産のゆたか揚げ(油揚げ)そしてそれらをまとめるのは伊予市産のプレ節！ぐつぐつ炊いて一旦火を止め味を染み込ませるもう一度温めて完成！ウマニッシモ

土曜日は愛媛県県民文化会館メインホールで前日リハーサル🎵やっばりこのホールはデカい！広い！舞台に立つと緊張します司会ならともかく指揮者としては初の県文メイン！気合い入れて臨みます！やるだけのことはやりましたといっても私は名ばかりの実行委員長他のメンバーがこれでもか！というくらいに動いていただきました感謝しかありません🥲今日は目一杯真剣にかつ音楽を吹奏楽を楽しみながらお客様に喜んでいただけるステージにします！当日券ございますのでぜひお越し下さい☆

さあ！いよいよだ！吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサート昨年の春から準備してメンバーに声かけて80名以上の方が賛同していただきました🎵ゲスト指揮者の先生は3名鈴木清先生升岡英子先生そしてこの画像の長谷川公彦先生どの先生もご快諾いただき感謝しかありませんカウントダウンを全てご覧いただきましょう！この仲間と一緒に吹奏楽コンクールの課題曲を通して音楽の素晴らしさをぜひ伝えられるように頑張ります！！当日券も同じ金額でありますのでぜひ19日は愛媛県県民文化会館へお越しくださ

神戸の宿はほてるISAGO神戸和風ツインに独り笑ゆったり過ごせます♪温泉に浸かり楽しみな夕食！桜豆腐に始まり春らしいメニューが続きますお造りもウマニッシモ！メインはやっぱり神戸牛！！！こりゃご飯が進むわあー！ごちそうさまでした😋次の日のお楽しみはコチラサントリーの山崎蒸留所ですこの中でありえない体験をっ！！つづく・・・吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサートいよいよあと3日‼️トランペット吹きのお二人輝かしい響きを聴きに来て下さい！日々の食に感謝

土日の二日間いつもお世話になっている会社の社員旅行にお供させていただきました！朝早く新居浜を出発ハイボールを呑みながらバスの旅がスタートしました♪まずは徳島の大塚国際美術館へここには世界の名画のレプリカが揃ってます地下3階から地上2階までまあー広い広いモナリザがあった！真珠の耳飾りの少女になりきれるスペース肝心の耳飾りをつけてない笑顔はちょっとアンニュイな感じにしてみた淡路島を通って神戸へオシャレな水族館にも立ち寄りカピバラに挨拶してホテルいさご神戸へ着和風ツイ

夕方バタバタするのでよし、まかないコンテンポラリーさんに弁当を注文しよう！妻が魚より肉派なんで肉多めの弁当お願い！と言うとこんなん出ました🎵ハンバーグメインのこのボリューム！これで1000円😍冷凍ものは一つもナシ味付けもグーよグー🩵おかずはどれもつまみにピッタリコスパ最高じゃー😃割引でふかひれスープが買えたので水と玉子を加えて出来上がりウマニッシモ！でした吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサートあと9日！ぜひお越し下さいませね♪日々の食に感謝

出島という品種の大きなじゃがいも熱が通りやすくホクホクで美味いんです肉じゃがならぬツナじゃがを作ろう！冷蔵庫の野菜室に新玉ねぎがあったので多めに投入したところ、これが大正解！！調味料に甘さを加えてくれてまたまた自画自賛💯の出来！揚げもアクセントになってウマニッシモ！豆苗とキャベツと豚肉炒めちょびっとバターを入れたのがこれまた正解！糸こんにゃくの玉子とじ鰹節で見えんな笑さてさて課題曲名曲コンサートもいよいよカウントダウンです♪ぜひお越し下さいませ☆日々の食に感謝

太陽市(おひさまいち)はいつ行ってもたくさんのお客さんで賑わってます♪先日何気なく買ってみた惣菜のすじコンがめちゃめちゃウマニッシモで夫婦で絶賛！！また買いました笑これに韓国の唐辛子を振っていただきます！ハイボールにピッタリ！うどん玉が半額(34円)だったので冷やしうどんで半分ずつ笑ウマニッシモ！玉子一個にネギたっぷり入れて焼くだけ味付けは塩のみシンプルだけどこれがいいんですチケットがかなり動いているようですまだまだ入れます！ぜひお越しくださいませ日々の食に感謝

今日の朝日新聞の地域ニュースで吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサートを取り上げていただきました！https://www.asahi.com/articles/ASV4245L8V42PFIB007M.html実はここ数日間事務局のほうに東京や大阪など県外からの問い合わせがありまた楽器店のチケットが売り切れて補充したりとチケットがかなり動いているようで手ごたえを感じております長谷川公彦先生にはさくらのうたを指揮していただきますぜひ19日は愛媛県県民文化会館へお越し下さい！！

義母から筍と蕨が届くしっかりアク抜きしてくれているのですぐに使える！ありがたい！適当な大きさに切って水にだしの素を入れた鍋に投入半額のごぼ天も入れよう🎵なるべく薄く味付けして完成ーおおー適当な味付けの割に自画自賛百点の味！！旬を食べられる幸せを感じます豆腐を使っただし巻きをまた作る永谷園の松茸のお吸い物がいい役目を果たすウマニッシモ！寒い日だったので湯だめうどんつるつるつる湯だめうどん好きやなあー❤️さあ四月になりました！このコンサートももうすぐです！ぜひみな

近所のドラッグストアは夕方行くと食品が割引になってることがよくありこの日は刻みねぎが半額に！4パック全部買って帰る笑2パック使ってネギ焼き完成♪粉は使わず玉子だけなのでカロリーオフウマニッシモ！！妻作のポトフをリメイクしてカレーにしました麦ご飯に合いますウマニッシモ！僕らが食べてると必ず私にもちょうだい！と寄ってくるキャベツとかじゃがいもをむしゃむしゃ食べますもちろん味付けは無しですまだまだ長生きしてほしいー♪日々の食に感謝

いつもお世話になっている事務所のみなさんと年に数回の宴会を松山空港近くの八神さんで開催人気のお店です♪まずは色とりどりの旬菜五品からスタート寿司もあるでよ！焼酎・茜霧島のロックめちゃたっぷり入っててうれしい笑これに少しずつソーダを入れていただきますお造りは天然鮃の薄造りウマニッシモ！具沢山の餡かけ茶碗蒸しこれ好きやなあー🩷天ぷらには蓬麩もありました牛鍋じゃー！新玉ねぎもいい感じ⭐︎〆のご飯と一緒に味噌汁も出ましたホッとしますねえーごちそうさまでした！ありがとう

吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサート🎵もうすぐです！チケットがだいぶ動いております！お越しいただける方は私にご連絡ください！そのパンフレットの打ち合わせでAさんといつものカルネで一献♪いつものように野菜たっぷりのお惣菜うれしい！耶馬美人の麦を湯割りでちびちびまだまだ夜は寒いので身体に沁みますーリクエストして作ってもらった牛たたき僕はポン酢でいただきますウマニッシモ！里芋のコロッケはねっとりしててこれには塩だ！とAさんまさに！ウマニッシモ！！納豆汁もリクエストあー

西条市にある鶏焼肉専門店・ピリ辛鶏あっさり食べられてなんぼでも胃袋に入る旨さ！家でもやってみようと思い韓国の唐辛子を購入🎵ささみと胸肉にまぶしてこんな感じ辛そうに見えるけど全然！むしろ甘みも感じるくらい他の具材はいつものホットプレート焼きみたいにタレもあっさりめに作ってみましたあまりきれいに見えないのはごま油とコショウのせいかな？でも味はウマニッシモ！！鶏肉はペロリと平らげました♪東京土産のシウマイもレンチンしていただきます！ウマニッシモ！！白米がすすむー！日々

おわわわわーブログおサボり💦3月21日土曜日は中学生たちとの吹奏楽ジョイントコンサートでした私たちウインドアンサンブルいよかんもセドナ・虹・シングシングシングの三曲と合同演奏で渡辺浦人作曲の交響組曲『野人』(抜粋)を演奏しました！たくさんのお客様で追加で椅子を出すほど🎵ありがとうございました！打ち上げー二種類の出汁でしゃぶしゃぶみなさんお疲れ様でした♪次の日の日曜日は三瓶までしおさいというコーラスグループの演奏会僕はバスパートの助っ人でした💦気持ちよく歌わせていた

土日とも吹奏楽の練習今週末開催のコチラ🎵私が指揮をするウインドアンサンブルいよかんはゲスト出演です今回は合同演奏の指揮も務めます渡辺浦人作曲の交響組曲『野人』抜粋がんばります！日曜日は朝からなーんも食べてなく腹ペコで帰宅いろいろ晩ごはんを用意してくれてました🩷義母が育てた大根の煮物圧力鍋でしみしみになってウマニッシモ！スナップえんどうのシーズンですね！大好きです😍小松菜とウィンナーの炒め物ご飯が進みます！麻婆豆腐は撮り忘れ💦久しぶりに赤兎馬をクイッとお湯割りで

いつ行ってもお客さんで賑わってる産直市松山市の太陽市(おひさまいち)は弁当や惣菜が充実してます♪初めて買ってみた巻き寿司セットこのセット感がたまらない！巻き寿司の中のひとつが！端っこだった！！端っこマニアの僕にとって最高しかない笑味つけもウマニッシモでした！春のにごり酒は甘くなくスッキリ！呑み過ぎ注意報発令宇摩の甘夏が届きました毎年のお楽しみSさんありがとうございます😭サラダにも使います！日々の食に感謝

まだまだ寒いですね鍋にしようと思いいただいてたマルトモさんのかき醤油のつゆで寄せ鍋にいたしました🎵上にあるかんぴょうみたいなのは冷凍してたほうとうです牡蠣の出汁が効いててウマニッシモ！！でしたネットで流れてきたレシピが美味そうだったので厚揚げとこんにゃく(茹でてから)を炒めて生姜を効かせて完成！妻にも好評で良かったー麦焼酎のソーダ割が進みます♪野菜室の長芋はキュウリとツナでマヨ和えねばねばでウマニッシモ！今夜は何にしようかなあー⭐︎日々の食に感謝

吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサートの練習今回も練習会場の椅子を大幅に上回る参加者！中には東京からわざわざ帰ってくれた猛者も！！とてもいい響きがするところとまだまだ合ってないところと。あと40日程になりました練習頑張ります！僕も指揮をしたり打楽器を運んだり心地よい疲れのあとの晩ごはん♪義母作のひじき煮は美味しい❣️具沢山がうれしい野菜のキムチ炒めウマニッシモ！煮豚も作ってくれました^_^ウマニッシモ！大根サラダにはマルトモのプレ節をかけていただきまーす！日々の食

ある日の晩ごはんなーんか突然きんぴらが食べたくなったので細切りのごぼう水煮を買って人参はスライサーで薄くカット冷凍してたこんにゃくも細切りそれらを炒めて麺つゆなど適当に味付けすりごまと炒りごまを振って完成！！これがねえ、アナタ最高にウマニッシモだったのですよ❤️自画自賛で100点♪この前作ったなんちゃってだし巻きもまた作る絹ごし豆腐150gを水切りしてかき混ぜるそこへ玉子２個と松茸のお吸い物1袋投入ざっくり混ぜて焼いたら完成ちょっと形は悪くなったけどやはりウマニッ

夕方バタバタするので事前に晩ごはん用のお弁当を注文♪まかないコンテンポラリーさんらくさぶろう特製弁当笑おかずがこんなにたっぷり！どれ食べてもウマニッシモ！！これで1000円はコスパ最強！！！マルトモさんの味噌汁に豆腐とワカメ投入してみたウマニッシモ！日々の食に感謝

もやしが野菜室にあると思っていたら無かった💦スーパーに行くのもめんどくさいからある物で作っちゃおう！白菜を細く刻み人参も冷凍室から出して牛肉のミンチと炒めて最初に軽く焼いておいた玉子と合わせる味付けは適当にいろいろと笑お！なんか春らしい彩りの炒め物完成！食べてみるとウマニッシモー！！そばが安く一袋29円だったので温かいのと冷たいのとにしました湯気でボケてますがご愛嬌日々の食に感謝

吹奏楽コンクール課題曲名曲コンサートの実行委員会打ち合わせが終わったあとAさんといつものカルネへ🍺店に着くと落研の後輩が職場の方と来てて笑彼もカルネ気に入ったようです♪ちょこちょこといろんなつまみを出してもらったけど撮り忘れ💦餃子は撮った！にんにくは入れず生姜が効いてる！ウマニッシモ！メニューにナポリタンうどん？？？Aさんも興味を持たれたようでならば注文してみよう！というわけで目玉焼きのせてもろたよーうどんでもナポリタンいけますねまた食べよう🎵日々の食に感謝

土日は吹奏楽の練習や本番が多いのですが日曜日、伊予中学校に行ってまいりました🎵校門から入ってすぐのところに大きな桜の樹がありまして満開に近い状態でした！3月7日に開催されるイベントで伊予中学校吹奏楽部とわがウインドアンサンブルいよかんがジョイント演奏を行います🎶僕は指揮をします🫡中学生との練習は新鮮な気持ちで臨み充実した時間になりました！3月7日はコチラです伊予灘SAの下り線ですぜひお越し下さいませー松山市民吹奏楽団さんも演奏されるみたいお互い頑張りましょう!

今日から三月！ということはもう来月ではないか！コチラ↓土曜日は午後から夜まで愛媛県県民文化会館のリハーサル室で練習でしたまずは升岡英子先生の指揮で練習細かく指示が届きます続いて長谷川公彦先生の練習理論的なお話からわかりやすい指摘名曲・さくらのうたを指揮していただきます🌸チケットがだいぶ動いてきました！増刷をお願いしていますぜひ4月19日は愛媛県県民文化会館メインホールへ！！

ちょいと用事があって母校・松山東高校へ三年間この校門をくぐりましたこの佇まいが好きです♪さてさて晩飯は鶏ささみが安かったので米粉をまぶして焼きながらフライパンで両端に分けて2種類のタレで焼いてみた🎵レモンだれと焼き鳥たれどちらもウマニッシモ！！麻婆豆腐も食べたくなり豆腐はレンチンして水分を出してから今回は簡単に市販の麻婆豆腐の素を使いましたウマニッシモ！ご飯に合うよねえーキュウリと玉子のサラダは妻の作さっぱりウマニッシモ！！酢が効いてる👍今日土曜日は一日この練

某定例会が二番町の八久茂さんであったので独り0次会でいつものカルネへこれを呑むために笑新潟の久保田がこの時期限定で販売する純米吟醸にごりこれは大人のカルピスだっ！！甘さと酸味のバランスがハンパないいかん、ついつい呑み過ぎるから一杯だけでやめときました💦八久茂では人生の先輩方と一献太刀魚の煮付けなつかしい！きんぴらもウマニッシモ！海老のアーモンド衣揚げとかいただきました日々の食に感謝