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おはようございます金曜日に黒帯さんと朝一からすずらんの湯神戸最大級の露天風呂が自慢の有馬街道温泉すずらんの湯–有馬街道温泉すずらんの湯神戸最大級の露天風呂が自慢の有馬街道温泉すずらんの湯では、光と自然が調和したまるで庭園のような露天風呂を始め、オートロウリュー導入のサウナなど心も体もリラックス頂ける温泉ですsuzurannoyu.jpに行ってきたよ神戸の北区にあります私達は芦屋からだから車で1時間くらいでつきました庭園の露天風呂があります🎵神戸最大級の露天風呂があります今回
兵庫県明石市の美腸温活サロン“Ｏｈａｎａ”の板倉です。ご訪問下さりありがとうございます。おかま直伝よもぎ蒸し®講師&自称健康オタクのサロンオーナーです!昨日は、おかま直伝よもぎ蒸し®講座を開催しました今年に入ってから特に大人気。・サロンを始めれる方、・サロンの新メニューとして・ご自身や身近な方の健康のため学ばれる理由はそれぞれですが、皆さん、身体を温める大切さを感じられ、受講してくださいます。おかま直伝よもぎ蒸し®講座では、しっかり温まる入り方、よもぎ蒸し後もポ
兵庫県明石市の美腸温活サロン“Ｏｈａｎａ”の板倉です。ご訪問下さりありがとうございます。おかま直伝よもぎ蒸し®講師&自称健康オタクのサロンオーナーです!今年も残すところ約一ヶ月…恐ろしく早く感じるのは歳のせいでしょうか…毎年のことなんですが、大掃除が間に合わない私ですでも今年はちょっと違う大掃除で苦手なのがキッチンの食器棚や、シンク下の収納にシートを引き直すやつ下駄箱も同じく苦痛拭いて、乾燥させて、シートをピッタリの大きさに切って…超苦手…ですが、ですが!
兵庫県明石市の美腸温活サロン“Ｏｈａｎａ”の板倉です。ご訪問下さりありがとうございます。おかま直伝よもぎ蒸し®講師&自称健康オタクのサロンオーナーです!今月も誕生しております大人気の「おかま直伝よもぎ蒸し」講座を受講してくださる方も増えてきていま〜す今回受講してくださったのは神戸市西区でサロン開業に向けてお勉強中の頑張り屋のママさん。今回もノートにたっぷりメモメモ…とっても一生懸命聞いてくださりこちらも喋り甲斐がありました。今習っている手技とよもぎ蒸しでたくさんの
兵庫県明石市の美腸温活サロン“Ｏｈａｎａ”の板倉です。ご訪問下さりありがとうございます。おかま直伝よもぎ蒸し®講師&自称健康オタクのサロンオーナーです!気がつけば、今年も残すところ後45日となりました日中はまだ暖かい日などもありまだまだ年末感を感じてなかったのですが、あっという間に年越しを迎えそうですねでも、今からでも毎日コツコツ積み上げれば、年末には何か結果を残せるかもしれません。年末まで地道にコツコツ頑張りましょ〜さてさて、“Ohana”の年末年始をお知らせ
寒い日が続きますね冬は冬らしく寒くないとカラダもおかしくなってしまいますがこう寒いと辛いですねｻﾑｲ～よもぎ蒸ししにいきたいけどコロナ渦だし外は寒いし通いづらい…なんてお思いの方はよもぎ蒸しのレンタルをご用意していますレンタルをご希望の方は1回だけサロンにご来店くださいカウンセリングとよもぎ蒸しを体験いただき使い方もそのときにご説明致します
先月の生理だけ少し遅れましたがあとは順調に4週ペースできてくれています今回の生理はPMSがまったくなく今朝起きるときに少し眠たいなぁと思ったくらいでした◎数年前のガタガタ生理からは想像できない数字ですこれはよもぎ蒸しする前までの生理周期です2012年なんかひどすぎますね苦笑56日って今思うとこの頃は間違った食事の摂り方で
いつもありがとうございます西神南プライベートサロンemu
いつもありがとうございます西神南プライベートサロンemu皆さま、あけましておめでとうございます🐯昨年は、テルミー温熱刺激療法を学ぶために学院へ入り改めて身体の事を学び直した一年でした。もちろん今年も学びは続きます...冷えや血流、女性の不調を少しでも改善できるようにお手伝いできれば嬉しいです😊【誰かのお役に立てることは幸せなこと】これは私がサロンを始めてから今もずっと変わらない気持ちです。年々募る思いは、人との出会い・モノとの出会いに感謝しきれない程です♡私の周りには、ほんと
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今朝の朝ご飯酵素ジュース+フォッシルミネラル最近の朝ご飯はだいたいコレです朝これくらいで済ますとお昼にいい感じにお腹が鳴ってお腹ペコペコの状態になります今の社会に生きていると『この時間になったから食べなきゃいけない』と時間に支配されがちで【本当はお腹空いていないのに食べている】ことが多々あると思いますカロリーを過剰摂取する原因のひとつだと思いますお腹がすいたら食べるこれを守っていたらコロナでお家にいたとしても外で
朝起きられない…💦だるい、疲れやすい体力に自信がない……汗がかけないそんな不調をなんとかしたい❗❗なんといっても気持ちよい🎵無農薬黄土よもぎ蒸しご存知ですか？黄土よもぎ蒸しの効果血行促進新陳代謝の促進殺菌効果ホルモンバランスの安定化リラックス効果デトックス効果不妊症改善痔の改善漢方を煎じた黄土壺を電熱器で温め、その蒸気で全身を蒸しながら温める民間療法で、その歴史は600年以上といわれています。数種類の漢方の薬効成分により様々な効果が期待されます。全裸で、マント
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日は(土)には珍しく午前中のみの営業となったのでサロン用の発酵ドリンクを作ることに昨日立ち寄ったTOWNtoCITYさんで瀬戸内レモンをお買い上げ防腐剤・ワックス不使用とのことですが無農薬ではないのかな？？と、思って念のためミネラルたっぷりウォーターに漬け込みこの行程がとても大事これをしないと皮ごと漬けれないですからね皮ごといただくための一手間大事です漬けた後のお水は…↓↓うひゃー！黄色く変色普通のお水
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日は先日の韓国ツアーでゲットしてきたナプキンについてお話したいと思います韓国で見たかったものの一つが生理ナプキン今わたしは生理期間中のほとんどを布ナプキンで過ごしているので特段必要はないんですがサロンのお客様や周りのお友達は「all布ナプキンで過ごすのはちょっと…」とまだまだ抵抗がある様子とはいえケミカルナプキンは使いたくないという思いはあるようでメゾンドエムでも使い捨てのオーガニックコットンナプキンを取り扱おう
いつもブログをご覧いただきありがとうございます新しい講座のお知らせですMaisondeM【季節の養生クラス】「春」「梅雨・夏」「秋」「冬」の4クラス漢方の視点から、季節を捉え季節が体に与える影響や仕組みを知りどう過ごせばいいか（養生）を学びます今回は「春」についてクラスは2種類お茶会的な「プティクラス」としっかり学ぶ「グランクラス」
いつもブログをご覧いただきありがとうございますようやく冬らしい日が何日か続きましたね(もう立春は過ぎたけど…)三寒四温と言いますが寒暖の差は自律神経が乱れがちですから気をつけたいところです最近お世話になっているのが先日購入したあずきカイロ本当はワークショップに行きたかったけど予定があって参加できず…先生が作ったものを購入しました温めると甘いあずきの香りがして首にかけるとお汁粉の中のお餅になったような気分ですお誕生日に知人からコーンバッグをいただきそちらもお
いつもブログをご覧いただきありがとうございます韓国子宮ツアーあらため韓国インナービューティーツアー最終日です最終日は朝ご飯からスタート今日のごはんは・・・「プゴクッ(干し鱈のスープ)」ですこちらのスープ韓国に来る度に毎回いただきますなかなか日本では味わえません（専門店は見たことがない…）前回朝ではなくお昼に行った
いつもブログをご覧いただきありがとうございます韓国子宮ツアー2日目です朝ごはんは「ソルロンタン」ここも初めて来ました！景福宮（キョンボックン）右側から山を少し上って下がったところでした車がある方向けですね↑お肉やわらかくて美味しかった～！こちらもサービスの付け合わせがたくさん写真左下のイカのキムチが美味しかった～！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)昨日2ヶ月に1度の薬膳フレンチ教室へ参加してきましたいつもは単独参加ですが今回は子宮インナービューティーセラピーの師匠とそのご友人と一緒に参加してきました今回は『うつ・不眠症トラブル』についてのお話春は肝が弱りやすく気や血が巡らないことで気分が沈んだり不眠で悩む方も多い季節です私ももともと肝が弱いので肝が弱りやすいこの季節は特に気をつけて生活していますそして今回のお料理は…アクアパッツァシーザーサラダ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)『子宮ケアサロン・メゾンドエム』では初回のお客様には必ずカウンセリングを受けていただいています体調・体質のことはもちろんお仕事や日々の過ごし方、お食事についてもお話をうかがいますカウンセリングは約50分生活習慣はその人にしかわかりません紐解いていくのには少し時間がかかりますカウンセリングシートだけでは不
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)昨日は子宮セラピーの師匠のサロンでお味噌づくりを体験してきましたお豆さんを茹でて麹に塩をまぶし豆をつぶし混ぜ混ぜ茹であがったお豆さんはとってもいい香り！スチームがすごくてすぐにお部屋がぽかぽかに！冬に仕込む理由がよくわかりました作り終えて手を洗うと…お肌がスベスベ食べるのも好きだけどお味噌は作れば作るほどハマりますできあがったお味噌です(^^)↓↓今回麻炭を入れたのでややグレーがかったお味噌ができあが
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)ご予約時にいただいたメッセージ♪『真冬は生理痛が酷くなるのに、よもぎ蒸しとマッサージを受けてから痛みが全くありません。ありがとうございます！』PMS・生理痛でお悩みの方にご好評いただいています(^^)💕理解されづらい悩みのひとつなので解決できたら本当に楽ですよね(私もかつてはそうでした…)よもぎ蒸しは「温める」「デトックス」「バランスを整える」子宮セラピーは「ゆるめる」「子宮を元ある場所へと導く」こと
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)ご予約くださったお客様から嬉しいメッセージが届きました！山口さん！今回、PMSがほとんどありません！とっても嬉しいです！…とのこと♪嬉しいご感想に私も喜んでおります週1～2回のペースでご来店くださっているお客様よもぎ蒸しする間隔が短いほどより効果を感じていただけます立春は過ぎましたがまだまだ寒いこの季節体をぽかぽかにして心地良い春を迎えましょう2月末までのキャンペーンで3回ご来店でよもぎ蒸し無料チケット1
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)今日は天気予報通りものすごく冷え込む1日となりそうですね昨夜・今朝とこの冬初の雪が舞っていました(神戸で)しばらく暖かかった分寒暖の差が激しいので自律神経の乱れには要注意ですねさて今日はそんな寒い日の対策を御紹介します題にも掲げていますが「腹巻き」です見た目は「ダサい」です笑正直デートの時は…つけたくないです笑でも個人的にはカイロを貼るより好きかなカイロってちょっと熱「すぎる」んですよねその点腹
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)体調不良によるキャンセルが相次いでいます風邪・インフルエンザ流行っているようですね免疫が下がっているときは体温も低いことが多いです健康的な基礎体温は36.5～37.1℃体温を1℃上げると免疫が30％あがると言われています今年の冬は冬らしくない冬で自律神経も乱れがちかと思いますカラダをぽかぽかにしておくことで避けられることも沢山あるので★冷やさないこと★カラダの芯から温めることやっていきたいですね・・・・・・
この投稿をInstagramで見るお客様のご感想です(^^)*本日3回目のご来店*前回の生理生理痛がなかったと嬉しいお声を頂戴しました❣️*カウンセリングや施術中にお話したことでオーガニックのナプキンに変えてくださったようで*前回、本来夜に出血はしないから布(ナプキン)でも大丈夫なんだよーとお話したんですが*オーガニックナプキンだと本当に血が出てなかった！と感動してくださいました✨*食べ物や寝る時間なども気をつけるようになったとのこと*素直な方
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)本日当サロンでよもぎ蒸しを受けるのが２回目のお客様がご来店くださいました10分ごとに熱さのご確認や座る位置を変えていただいたりするためお声掛けするのですが座って30分経ったとき最後どのように座りたいですか～とお声掛けした時・・・首元がキラッキラ光っていらっしゃるすごい汗ですね！とお声掛けするとご本人様も『こんなに汗が出るなんて～』と驚いていらっしゃるご様子蒸し終わってからも『こんなに汗かくなんて驚きです』
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)新年あけましておめでとうございますお正月からブログを再開しようと思っていましたが店舗管理に追われてスタートが遅くなってしまいました(^^;)気を取り直して本年もどうぞよろしくお願いいたしますやっと1月らしい気温になってきましたねこの火曜日・水曜日は研修のため東京に行っていましたが温暖化の影響でしょうか1月とは思えない温かさでしたとは言えカラダは冷えてるものサロンにいらっしゃるお客様もなかなか汗をかけないご様子
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)連日よもぎ蒸しのご予約をいただき毎日お客様を蒸し蒸ししております♨️数日前から急に冷え込んだこともありみなさまやや体が冷えていらっしゃる様子メゾンドエムではあらかじめ座器もぽかぽかにしていますのですぐ温かく汗もかきやすいのですが体が冷えてるのか体温があがるのに少し時間がかかる様子そんなときは座り方を少し変えていますそうすると汗がいつものように出るようになるんです今日のお客様も施術後は「お腹のあたりがぽ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)昨日は満月スーパーフルムーンでしたね満月の日はもっとも吸収しやすい日ですなるべく悪い噂や話はしないようにしています口にしたことはすべて自分に返ってきますいいことも悪いことも新月や満月の時は空を見上げ月を眺めてゆっくり過ごすように心がけていますそんなときによもぎ蒸しすると本当に心地がいいです肌寒くなってきたのでカラダがぽかぽかするのも気持ちいいし要らないものを捨てて必要なものを受け取る自然のパワ
